З похмілля хочеться спати | AlkoNet.info

Головна » Лікування похмілля

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

З похмілля хочеться спати

Чому людям з похмілля так сильно хочеться їсти?

Похмілля - це досить неприємний стан, в яке люди потрапляють після того, як випили велику кількість алкогольних напоїв.

Ознаки похмілля: головний біль, спрага, озноб, жар, слабкість, нудота, стає важко дихати.

Найчастіше похмільний синдром дає про себе знати вже через деякий час після вживання алкоголю. І доставити він може суцільні неприємності, особливо якщо людина не може залишитися вдома.

Питання, чому з похмілля хочеться солоного, чому хочеться солодкого, чому на півдні немає похмілля, а також як впоратися з похміллям, хвилюють багатьох людей.

Деякі думають, що похмілля буває тільки тоді, коли людина випила досить багато алкоголю. Але насправді це не зовсім так. Комусь вистачає маленької дози алкоголю, щоб вранці страждати від похмілля.

Чому так відбувається і які ознаки у похмілля?

 отруєння

Коли алкоголь розпадається, в організмі утворюються отрути. Через них з'являються токсини. Найбільш шкідливими алкогольними напоями вважаються текіла, вермут, ром і віскі, оскільки у печінці виникає необхідність переробити, крім алкоголю, ще й різні домішки.

Зневоднення

При настанні похмілля зневоднення відбувається не через нестачу води в організмі, а через те, що вона неправильно розподіляється. Рідини в організмі вистачає, інакше чому з'являються під очима мішки і опухає особа?

Порушення роботи мозкових клітин

Це явище буває викликано ацетальдегідом, який з'являється за рахунок алкогольного розпаду. Вранці, після бурхливо проведеного вечора, нервова система людини стає дуже чутливою. Навіть тихі звуки і не дуже яскраве світло можуть сильно дратувати.

До речі, коли організм намагається побороти похмілля, він витрачає багато макро - і мікроелементів, вітамінів. Так він відновлює кислотно-лужний баланс.

Як побороти похмілля?

У чому полягає допомога організму, коли мучить важка похмільний синдром? Щоб здолати похмілля, важливо розуміти, як діє алкоголь на організм.

Токсини і їх виведення

Основна похмільна причина - це інтоксикація організму. З нею справляються так: спочатку виводять отрути, тобто промивають шлунок і використовують клізму. Якщо це зробити неможливо, приймають аптечні сорбенти, такі як активоване вугілля або кошти, в основі яких є лігнін ( «Ліферан», «Лигносорб», «Полифепан»). Дані препарати приймають по 3 ст. л. 2 рази в день через 2 години, запиваючи 1,5 склянками води.
Квас і кисломолочні продукти теж можуть допомогти. Приводить в норму водно-сольовий баланс капустяний або огірковий розсіл. При отруєнні спиртним детоксикацію в організмі прискорить прийняття контрастного душу.

Усунення зневоднення

Що може допомогти в боротьбі з зневодненням? Щоб рідина перерозподілилося як потрібно, можна скористатися таким способом: прийняти сечогінний засіб і рідину в один час. Перед цим потрібно поповнити запаси в організмі солями-електролітами, тобто випити мінеральну воду, капустяний / огірковий розсіл або вівсяний відвар.

Нормалізація роботи нервової системи

Після того як виведені токсини і рідина в організмі перерозподілилося, можна сміливо відновлювати нерви. Які ліки випити? Кращий засіб - це гліцин. Вживати щогодини. Таблетку поміщати за щоку або під язик не більше 5 раз в день.
Якщо зможете побути вдома, то після всього перерахованого вище лягайте спати. Якщо ж у вас справи або вам потрібно працювати, випийте міцний чай, натуральну каву або будь-який засіб, яке допоможе впоратися з похмільним синдромом.

Як швидко здолати похмілля?

Водні процедури:

Душ

Прохолодний душ забезпечить організм силами і допоможе підбадьоритися. Тільки не перебуваєте під крижаною водою занадто довго.

Компрес

При головному болю допоможе лід. Покладіть його в пакет і прикладайте до голови. Судини, які розширилися, звузяться від холоду, і після цього голова перестане боліти.

Ванна з ефірними маслами

Завдяки їй токсини виводяться набагато швидше. Температура води повинна становити 35-37 ° С. Приймати ванну потрібно не більше 20 хвилин.

Сауна

Пару раз зайдіть в парну на 5 хвилин, і продукти розпаду алкоголю цілком виведуться з вашого організму.

Контрастний душ

Почніть з теплого душу. Приймайте його близько 3-х секунд. Після цього зробіть гарячу воду і постійте під нею пару секунд. Завершіть холодним душем тривалістю 5 секунд.

Гімнастика

Виконання розтяжки і декількох простих вправ теж здатне позбавити від похмілля. Фізичні навантаження швидко забезпечують організм киснем і заряджають позитивною енергією.
Навіть очна гімнастика іноді здатна творити чудеса. Зробіть руху очима туди-сюди (по 30 разів в кожну сторону).

Ситний сніданок

Напевно, кожній людині з похмілля хотілося їсти. Часто хочеться з'їсти щось солоне. Можете зробити блюдо з зеленню. Вона забезпечить організм вітамінами. Якщо один тільки вигляд їжі викликає нудоту і зовсім не хочеться їсти і пити, вживайте квашену капусту разом з розсолом. Вона виведе токсини з організму і активізує травлення.

Рясне пиття

Коли настане похмілля, пийте мінеральну воду. По можливості додайте лимонний (або будь-який інший, головне - натуральний) сік. Також добре допомагає відвар з шипшини.
Напевно, кожен знає, як хочеться пити з похмілля капустяний або огірковий розсіл. Це відбувається тому, що сіль затримує необхідну рідину в організмі. Молочні продукти теж хороші помічники, оскільки виводять з організму токсини. До того ж, якщо вжити їх після застілля, то похмілля не потривожить.

Народні засоби

Випийте чай з мелісою і м'ятою. Він виведе токсини з організму в рази швидше. Також діють ромашковий і зелений чай, кисле молоко і молоко.
Можете приготувати томатний коктейль. Розмішайте яйце і додайте його в томатний сік. Додайте сіль, перець і перемішайте.

Що зробити для того, щоб похмілля не було?

Чи не випивайте алкоголь, якщо голодні. Чому не можна цього робити? Тому що це рівносильно введенню алкоголю внутрішньовенно. Перед тим як випити, потрібно хоча б трохи поїсти:

  • Їжте їжу, що містить вуглеводи (макарони, рис, картопля). Така їжа стане абсорбентом. А багаті білком м'ясні та рибні страви нормалізують обмін речовин, і спиртне буде повільніше всмоктуватися. Жирну їжу намагайтеся не вживати, оскільки печінку буде і без цього перевантажена.
  • Чи не налягайте на солодке, адже тоді алкоголь буде сильніше всмоктуватися.
  • Пийте нечасто. Відпочивайте хоча б по півгодини.
  • Не заважайте спиртне.
  • І, до речі, щодо півдня. Відсутність похмілля залежить не від того, де перебуваєш, а від того, який організм. Кому-то похмілля не уникнути навіть на півдні.

    Виконуйте певні правила вживання алкогольних напоїв і будьте здорові!

    УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!

    Alko03.ru

    Що робити при тривозі і страху з похмілля?

    Тривога і страхи дуже псують життя, мало хто зізнається, але такі проблеми є у багатьох. Що ще напружує, так це те, що часто не розумієш їх природу. Тобто вони є, а видимих ​​і логічних причин для них немає. У цьому матеріалі можна гарантовано дізнатися, як тривога і страхи пов'язані з похміллям, а також поради як боротися - про це нижче. Відразу надаємо зручні тематичні посилання:

    • Чому виникає страх смерті з бодуна - тут, як прибрати це жахливе самопочуття швидко;
    • Як страх, тривога і депресія пов'язані з алкогольними психозами - читати, що первинно і причини такого зв'язку;
    • Які гарні таблетки допомагають відійти від тривожного стану після вживання спиртного - дізнатися, що за препарат добре допомагає з важкого похмілля.

    Кожен раз при зловживанні алкогольних напоїв люди піддають свій організм не дюжему випробуванню. Більш того не тільки здоров'я страждає від зайвого вживання спиртного, не меншої шкоди отримує психічна сфера людини. Досить часто люди скаржаться, що після алкоголю у них виникають тривожні відчуття і навіть страх. Вони часто не розуміють, що виною цих обтяжливих відчуттів є не що інше, як інтоксикація етанолом. Треба просто більше дізнатися про шкідливий вплив алкоголю на організм і його системи, щоб нарешті усвідомити те, що немає безпечної дози. як і нешкідливого вживання. Давайте розберемося як і чому може розвинутися тривога і інші неприємні відчуття після рясних пиятик спиртними напоям і що з цим можна зробити.

    Психологічний аспект відчуттів тривоги і страху

    Головним чином психологічний дискомфорт, що виникає в стані похмілля це наслідки отруєння організму етанолом (етиловим спиртом). У етилового спирту виражену психоактивну дію, яке тільки на перших порах може здаватися приємний, коли напідпитку людина перебуває в стані алкогольної ейфорії. Але потім при захопленні його концентрації в крові дію ставати вираженого депресивного характеру. Ось чому виникнення пригніченого психологічного стану і всіх супроводжуючих його відчуттів тільки питання часу. Звичайно, не у всіх після алкоголю виникають почуття страху і відчуття тривоги, але у регулярно п'ють людей, особливо у тих, хто зовсім не знає міри, це більш ніж імовірно.

    Психологи виділяють кілька специфічних факторів, багаторазово збільшують ризик виникнення самого похмілля і (або) його тяжкості.

    Фактори і причини похмілля

    • Бажання піти від проблеми за допомогою алкоголю;

    Для деяких людей психологічно переважно не вирішувати конкретну проблему, а захиститися від неї. Такий тип за допомогою алкоголю намагається йти від них, хоча б на час. Ще гірше якщо вони вважають наївно, що пиятика дійсно зможе допомогти вирішити питання. Але від добровільного запою нікуди не зникають проблеми. Особа, вживши для зняття стрес чарку-другу, найчастіше втрачає над собою контроль. Йому вдається так отримати розслаблення, ілюзію того, що труднощі відійшли на другий план. Але приємна порожнеча в голові виникає тільки тоді, коли він набрався, як слід. Людина може навіть впасти в справжній запій. Правда за цим обов'язково піде «час розплати». Коли він в похмілля згадує реальний стан справ або проблеми самі знову нагадують про себе їх складність і сила тільки збільшується. А чого він домігся за допомогою вживання спиртних напоїв? НІЧОГО, лише став у фізичному плані відчувати себе набагато гірше. У подібному становищі стало важче протистояти життєвим негараздам, тому що і фізичних, і душевних сил стало тільки менше. Випивка зробила його більш уразливим. Обтяжливі відчуття з новою силою загострюються. Тепер там, де напередодні, ще в тверезому стані, індивідуум незначно переживав, він в стані похмілля реально панікує і боїться.

    • якщо після алкоголю нічого не пам'ятає, т. Е. З похмілля виявилися провали в пам'яті;

    Є об'єктивні причини, в силу яких, від алкогольних напоїв можуть спостерігатися провали в пам'яті. Часто події, що відбуваються в той період, коли людина перебувала в п'яному стані, немов стираються з його пам'яті. Природно, що людина, відразу як зрозумів це, потрапляє в нове стресовий стан. Він нічого не може пригадати, тому відчуває тривогу. Така тривожність і страх пояснюється самим фактом амнезії. Крім того виникають і переживання, а раптом це реакція на неприпустиму поведінку або якийсь поганий вчинок, зроблений у стані алкогольного сп'яніння. Тривожні відчуття можуть мати місце аж до того, поки нещасний сам у всім не розбереться. Він буде намагатися хронологію подій відновити самостійно. Але швидше за все, вдасться до допомоги людей, які в той момент перебували з ним поруч.

    • проблеми психіки «п'яного героя»;

    З іншого боку людина може нічого не забувати про своїх «п'яних подвиги». Або про пригоди в п'яному вигляді йому розкажуть очевидці подій. Як правило при цьому в тверезому вигляді люди відчувають докори сумління і так далі. Тривога виникає по тим приводів, за якими, вони відчували себе мало не героями, будучи п'яними. Чим більше невластивим і вкрай некоректним була поведінка вчорашнього героя, тим важче будуть переслідують його почуття. А страх... страх після алкоголю виникає, наприклад, якщо він грубість проявив або непорядність щодо значущих для нього осіб (образив начальника, нагрубив колег або виставив на посміховисько родичів). Характерно, що чим більше видатним був «акт героїзму», тим страх буде сильніше. Він буде переживати, боятися, як все сталося, може відбитися на його майбутньому. Природно від почуття занепокоєння на тему: а як же виправити ситуацію, що склалася, теж буде його переслідувати.

    Що робити, щоб позбутися від тяжких почуттів при похміллі?

    Похмільний синдром, що може бути гірше? Але якщо при цьому вас переслідує тривога і страхи положення тільки посилюється. Що треба зробити, коли мучать тяжкі почуття, позбутися від яких хочеться, якомога швидше? Є різні способи, щодо зняття тривожного стану. Методи головним чином залежать від причин, які викликали б за собою стан психоемоційного дискомфорту. Але після сп'яніння базовим фактором потрібно вважати інтоксикацію організму людини. Некоректна поведінка, необхідно розглядати через призму, негативного впливу на вищу нервову систему людини.

    Коли «з бодуна» вас долає туга, страх і тривога, це свідчення того факту, що напередодні ваш організм був отруєний великою дозою алкоголю. Отже, щоб зменшити тягар положення, треба позбутися від стану похмілля. Для цього проводять дезинтоксикацию організму, тобто виводять з крові алкогольні токсини. Отже, що треба зробити:

    • Розбавити концентрацію токсинів в організмі. Для цього необхідно випивати як багато більше рідини, не менше 2 - 3 л в день. Підійде мінеральна негазована або кип'ячена вода. Крім цього можна вживати трав'яні настої, зелений чай з медом, морси і так далі. Але не здумайте похмелитися, ніякого пива або ще чогось міцнішого;
    • Заповнити втрачені вітаміни. Треба прийняти вітамін С, а також вітаміни групи В (наприклад, випити капсулу з тіаміном, хоча укол був би краще);
    • Зняти інші симптоми похмілля можна, якщо прийняти будь-яку спеціальну таблетку (наприклад аспірин, алкозельцер і т. Д.). Але не треба забувати про можливі протипоказання, уточніть в інструкції до препарату;
    • Непогано допомагає контрастний душ, але у виборі температури, треба дотримуватися помірності.

    Наведені прості заходи і маніпуляції можуть повернути в вас життєві сили або хоча б поліпшать стан. Надалі з природним виведенням токсинів з вашого тіла, ви виявите також, що психологічний стан ставати більш стабільні. Правильно буде усвідомити, почуття і емоції і в похмілля мають під собою причину, вони є наслідком порушеною діяльності головного мозку. Це сталося, як наслідок, хіба в організмі алкогольної інтоксикації. Тут необхідно запастися терпінням, просто цей період часу слід пережити. Коли похмілля закінчитися, то викликані ним проживання підуть. Ще швидше і особливо при наявності складних форм токсикозу допомагають наркологи. Зняття алкогольної інтоксикації професіоналами лікарями вірний і безпечний вибір.

    Як уникнути таких тяжких почуттів в подальшому? Об'єктивна рекомендація, яку підходить в такому випадку одна - це вживання алкоголю припинити повністю. Адже якщо у Вас є схильність до тяжких почуттів в стані похмілля, то при вживанні цього легального наркотику швидше за все ці почуття, не тільки проявляться знову, але найімовірніше посилюватися.

    Https: // youtu. be / ODKzCbx5YVQ

    Narcofree. ru

    Питання: Похмілля після вчора... Спати хочу (не виспалися) .... але спати ще рано. Що робити?

    ON ONE BREATH...

    Рада 1. Коли прокинулися з похміллям, спробуйте заснути знову. Так, Промучался годинку-другу, але все одно заснете. Коли знову прокинетеся, організм вирішить, що, може бути, вже післязавтра, і похмілля не буде. А якщо серйозно - уві сні метаболічні процеси прискорюються, і організм інтенсивніше розщеплює алкоголь.
    Порада 2. Прийміть 100 г горілки. Чи не пива, що не віскі, що не шампанського, а саме горілки. Похмілля закінчиться. Один нюанс: можна піти в піке і виходити вже не з похмілля, а з запою.
    Порада 3. Вранці вичавити в соковижималці для твердих фруктів 2-3 лимона разом з цедрою. Випити цей «забійний» фреш. Тонізує, бадьорить, прочищає мозок - цілком можна відправлятися на роботу або інших справах...

    Питання: вам хочеться сексу з похмілля?

    Анастасія Семакіна

    Де моя ліжко з похмельяяя)))))

    Все буде добре!!!

    З похмілля хочеться спати))

    Йосікі

    Спочатку стакан - потім секс!

    *** Lugaru ***

    Я не знаю що таке похмілля, але хто-ж відмовиться від сексу?

    Спартак

    Звичайно

    Оксана Куликова

    Завжди. шалено :))))))))))))

    Артур пиріжків

    Звичайно. особливо полизати

    Муриська;)

    Спочатку попити сильно сильно багато багато хочеться, а вже потім можо попити ще раз, почистити зуби і ось вже тільки потім подумати про секс :)

    Flexy

    Ну так його (похмілля) виводити то треба....
    а виводити краще сексом

    Уфа ДВС

    Чи не зупинити мене

    Зульфія Пассфіктіна

    Нє, у мене там сухо так-же як і в роті!

    ЛЁКІН

    Мені особисто з похмілля хочеться спокою.... або зайнятися прибиранням, бажано генеральної.... а ось сексу хочеться коли я в іншому стані, веселіше....

    Olga ruppel

    З похмілля завжди бурхливий і божевільний секс.

    METALLICA

    Завжди, сегда, всенгда, це краще пива з мясой

    Олька

    Звичайно хочеться...

    Світлана

    Мені його хочеться завжди і скрізь, хоч з похмілля, хоч до нього!!!

    Евген'

    Я не п'ю, і немає похмілля, а сексу хочеться завжди!

    Питання: Як змусити себе працювати, якщо ти з похмілля і хочеться спати?

    Оксана Харитонова

    Буває! Є чудовий спосіб змусити себе "доопрацювати" до кінця робочого дня: йдеш в туалетну кімнату, закривши кришку унітазу, сідаєш на неї і відключаєшся на 10-15 хвилин. Через цей час приплив бадьорості забезпечений (сама перевіряла).

    Злісний Заєць

    Чайку міцного з лимончиком

    Lisichka

    Випий пігулку аспірину,,,

    Alex Matveev

    Не змушуй. Поспи, а на роботу забий.

    Сонечко

    Тобі допоможе чашка кави з ложечкою солі сіль запий

    Особистий Кабінет Вилучений

    Я зазвичай зелений чай в гранулах міцний п'ю - суппер!!!!
    а потім каву.. багато кави..
    Я завжди багато кави п'ю!

    Питання: Чому з бодуна не можу заснути? З похмілля не можу спати, а спати хочеться смертельно, а заснути не можу! Як бути?

    Софія Меллер

    Пити кидай, і спи спокійно.

    Araucaria-2

    А хіба не логічно? На мою тут тільки один варіант.

    Поліна Петрова

    Недоперепіл, значить)))

    Сталін

    Не пийте.

    Олена Радченко

    А ви знаєте, що це перша ознака делірію (в народі-білка)?

    Mr. Corax

    Феназепам для таких випадків треба в аптечці тримати.
    Якщо немає, хильнути деяку кількість алкоголю середньої або малої фортеці, якщо тушка конечно не буде неслухняний.

    Андрій

    Пити кидай!

    Олег Шатёркін

    Включи телик, або комп, що небудь научнопозновательное, типу лекцій, ну і зрозуміло, "полікувати" злегка.

    Олена М.

    Нервова система виснажена. Може спробувати менше пити?

    Тетяна Шмельова (Денисова)

    Сон алкоголіка короткий і тривожний.))) Допомога: кефір і свіже повітря (відкрита кватирка)

    Раміля Коваленко

    З похмілля буває високий тиск, тому не можете заснути. Наслідки гіпертонії... Коротше пити кидайте!

    Валентина Пихтіна

    Це дружок ломка починається!!!!

    Питання: Чому з похмілля після їжі стає ще гірше? Хочеться спати, депресивний стан посилюється.

    Neptun8

    ??? Алкоголі'зм - захворювання [1] [2], різновид токсикоманії [3] [4], що характеризується хворобливою пристрастю до алкоголю (етилового спирту), з психічною та фізичною залежністю від нього [5]. Негативні наслідки алкоголізму можуть виражатися психічними і фізичними розладами, а також порушеннями соціальних відносин особи, яка страждає на це захворювання. ТИ ГЛИБОКО ХВОРИЙ ЛЮДИНА

    Саша Іванова

    Тому як організм ще від попереднього отруєння алкоголем не оговтався, шлунково-кишкового тракту Штрому - а Ви йому ще туди їду пхаєте)

    Артем Шабуров

    Пий молчную продукцію... ТАН наприклад якщо є

    Катастрофа

    Лапшічка ролтон добре допомагає

    Максим кущів

    Спочатку треба похмелитися

    Петро Олексійович Ярошевич

    Це дивлячись що з'їсти на ранок. Мені дружина після свята завжди щі з квашеної капусти варить - і ніяких проблем.

    Dima

    Esli ty smog poest-to eto ne pohmele! tsytramonchika tabletochku tebe vypet i ne paritsa

    Мурзилка

    А це, дружок, уже - СТАДІЯ!

    Дерев'янко Сергій

    Ну вже ви щось одне вибирайте - або жеріть або пийте.

    T & P

    Як і при будь-якому отруєнні, не тільки алкоголем

    Nadinka

    Мені також цікаво :))

    Дмитро Поздеев

    Слід розрізняти помело - наслідок алкогольної інтоксикації і похмільний синдром - ознака сформованого алкоголізму.

    Питання: Я ось завжди з бодуна хочу дівчину. А дівчата хочуть сексу з похмілля?

    Ірісік

    Жах як!!! !
    ти шо, з похмелюгі?

    Хоттабич

    Вони завжди хочуть. І з будуна і до будуна і завжди.

    Гламурна Блондинка

    Дивлячись з якого будуна!!!

    Sweetberry

    Чим же треба відвернути головний біль. та й з похмілля секс прикольний

    Ленк @ _Алёнк @ *

    Дивлячись, яке похмілля)))

    Dia

    Я з похмілля фсегда хочу молока або апельсіноф, а при думці про секс нудити починає

    Хороший @ я

    Та не відмовлюся...

    Ніна

    Головне, щоб з рота не смердить і був в стані стояння

    Особистий Кабінет Вилучений

    Дивлячись скільки випити...

    Тетяна Зайцева

    У години похмілля організм близький до смерті, тому прокидається інстинкт самозбереження і продовження роду людського. Дівчата хочуть сексу завжди і не тільки з похмілля)))

    Промениста

    Я практично не п'ю. Але пару раз вийшло випити трохи більше, ніж як я зрозуміла треба було випити. Так вранці жити не хотілося, а не те щоб сексом займатися.

    Особистий Кабінет Вилучений

    А я особисто з похмілля спати хочу і пити! І ніяких мені хлопців не треба...

    Питання: що робити з похміллям?

    Юрій Мартисюк

    Похмілля. Похмільний синдром. Засіб від похмілля. Алкогольна інтоксикація - лікування.
    Після новорічних і сімейних свят, зустрічі друзів - уникнути і пережити похмілля
    Похмілля - природний спосіб показати, що алкоголь шкідливий для здоров'я людини. Найефективніший спосіб уникнути симптомів похмілля - це практикувати стриманість і помірність.
    Засоби, щоб не сп'яніти і уникнути похмілля
    Таблетки активованого вугілля адсорбує (вбирають) алкоголь і заважають його всмоктуванню. Приймати по 2-4 таблетки за 10-15 хвилин до першої чарки. Потім - по 2 таблетки через кожну годину.
    Випийте склянку молока перед вживанням алкоголю, і не буде ніякого похмілля або головного болю.
    Такими ж властивостями, як активоване вугілля, володіє "Алмагель". Приймати по 2-3 ложки за 15 хвилин до випивки. Потім можна повторювати через кожні півгодини. Сп'яніння не буде взагалі, або воно буде незначним.
    Дуже допомагає каша - гречана, вівсяна, манна. Варто з'їсти за півгодини-годину до випивки тарілку - і ви як "огірочок", а все навколо напідпитку.
    Під час прийому алкоголю вживайте вітаміни, і ви будете почувати себе краще.
    Способи боротьби з похміллям. Домашні, народні та медичні засоби від похмільного синдрому.
    На наступний ранок після вживання спиртних напоїв ви відчуваєте нудоту, головний біль і запаморочення - це симптоми похмільного синдрому. Вони викликані зневоднюються дією спирту і вашому організму не вистачає рідини.
    Є багато способів боротьби з похміллям. Одним з кращих є міцний і довгий сон, якого з ранку вимагає організм. Добре виспавшись відчуєте себе людиною.
    Якщо вам на роботу, то допоможе організм привести до тями: 1. прокинувшись, прийміть ліки типу Антипохмелина, 2. пийте більше води, і вирушайте в гарячий душ, постійте трохи під гарячою водою, 3. постарайтеся поїсти, особливо добре є гарячі супи або бульйони. Гарячий суп благотворно вплине на шлунок. Навіть якщо вам не хочеться їсти, треба себе змусити. Полегшення похмілля настане майже відразу.
    Багатьом з ранку допомагають збуджуючі напої - кава, кока-кола, міцний чай і інші напої. Але потрібно стежити за станом свого організму. Якщо вам раптом стало гірше, значить, цей спосіб - не для вас.
    Випити трохи спиртного - найкраще безалкогольне пиво.
    Також добре діє на організм розчин натурального меду і апельсиновий, томатний соки. При похмілля допоможе чашка м'ятного чаю з медом замість цукру.
    З похміллям допоможуть впоратися кислі огірки, пахта, напій з йогурту, сир, кефір.
    З'їжте свіжий помідор з невеликою кількістю солі.
    Збити 1 сире яйце, змішати з 1 столовою ложкою оцту, додати сіль і перець. Випити залпом.
    Змішати 2 столові ложки касторової олії в 1 склянці гарячого молока. Злегка остудити і повільно випити.
    Якщо проблеми зі шлунком, то ви повинні відмовитися від важкого сніданку. Найкраще, випийте багато мінеральної води, щоб знову направити рідину в потрібне русло. Мінеральна вода сприятливо впливає на шлунок.
    Медикаментозні препарати від похмільного синдрому
    З лікарських препаратів найкраще підходять спеціально для цього призначені кошти - Алко-Зельтцер, Алко-Прим, Антипохмелин, і багато інших. Однак можна обмежитися таблеткою (краще розчинної) аспірину або цитрамон, якщо немає на нього протипоказань, наприклад, виразки шлунка або кишечника, а також, якщо у вас здорове серце. Добре знімає похмільні відчуття, особливо головний біль, цитрамон - прийняти потрібно 2 таблетки, бажано після їди.
    Прийміть таблетки з вітаміном C. Вони допомагають зменшити вміст алкоголю в організмі.
    При неприємних відчуттях в шлунку - нудоті, блювотних позивах, найкраще прийняти активоване вугілля - 6 таблеток. Також заспокоїть шлунок і нормалізує травлення бульйон - найкраще курячий, або легкий суп - найкраще рисовий. Можна прийняти 2 таблетки но-шпи або лопераміду гідрохлорид.
    Аспірин + но-шпа + активоване вугілля: 6-8 таблеток акт

    Жівопир

    Займися сексом, це добре допомагає

    Олена Анкудінова

    З ним нічого не треба робити!! він сам все зробить за тебе!!)) води більше пий, спочатку будуть вертольоти, а потім приземлишся))

    Алконост

    Мінеральну воду, кефір, вітамін C - в магагзінах продається навіть напій з підвищеним його вмістом, якщо зовсім погано - то пігулку цитрамона)) і в следущий раз не перепивав))

    Cox

    Лікувати))

    Питання: чому з похмілля так хочеться їсти і разом поставлю?

    KsuKokoreva

    Тому, що не покидає відчуття, що "щас здохнеш" Ось і інстинкти прокидаються...

    Erika Key

    Наркотики і алкоголь струшують з тебе легкий наліт цивілізації і умовностей. ти стаєш таким який ти є насправді, я з пів пляшки горілки стаю ледачим шматком свині якої насрать на те що праця створила людину, ось хто створив, нехай той і пихкає.

    Леля

    Дивно.... Мені з похмілля хочеться спати і блювати...

    Elesolar

    Якщо тобі з похмілля хочеться їсти і займатися сексом: пояснення одне - ти супермен! ! Або кіборг.

    KARIM.

    Похмілля ходить і йде, а їсти хочеться завжди, а от щодо алкоголю було таке медичний висновок, який дав сексолог для сімейних пар, у яких різний часовий Хотюн / їй наприклад хочеться вранці, а йому вранці не хочеться, йому хочеться ввечері, в зрештою не можуть знайти консенсусу в перепіхон / отож був геніальний рада - пити тому хто хоче ввечері, перед сном трохи спиртного і тоді йому буде хотітися на ранок, так як алкоголь змушує організм виробляти якісь там гормони-Хотюн.... ось так :)

    Ванька

    Алкоголь вимикає кору і тому включаються підкірковіцентри (починають повніше працювати інстинкти їжі і продовження роду).

    Сон як засіб зняти похмілля

    Лікарі стверджують, що сон сам по собі є хорошим засобом детоксикації (а похмілля - це перш за все інтоксикація алкоголем і продуктами його розпаду), оскільки уві сні активізовані переважно холинергические процеси, спрямовані на відновлення гомеостазу (сталості фізіологічних процесів).

    Необхідно, щоб за сном сильно п'яної людини кто-нібудь доглядав, тому що може початися блювота. В цьому випадку життєво необхідно повернути пацієнта зі спини на бік, для того, щоб блювотні маси вільно виливалися поза тілом. При положенні на спині людина захлинається блювотою.

    Інша небезпека неконтрольованого сну при сильному сп'янінні - тривале перебування в одному положенні, особливо при затиснутою верхньої кінцівки. Це може привести до розвитку синдрому тривалого роздавлювання (СДР-, або краш-синдрому, синдрому позиційного здавлення) з отруєнням продуктами розпаду власних тканин, в першу чергу - міоглобіну м'язів і швидкому розвитку шоку і ниркової недостатності.

    Якщо з похмілля вас мучить безсоння, читайте спеціальну статтю «Як заснути з похмілля»: в ній ви знайдете поради лікаря про те, які заспокійливі засоби добре допомагають при похміллі, а які можуть і нашкодити.

    Pohmelje. ru

    Чому з похмілля...

    Чому з похмілля погано?

    Є кілька взаємопов'язаних причин поганого стану на ранок після застілля:

    • Людина отримує отруєння отруйними речовинами, на які розпадається алкоголь в організмі;
    • Спостерігається неправильний перерозподіл рідини, при якому набряки в тканинах поєднуються з сильним сушняком через нестачу об'єму циркулюючої крові;
    • Порушення обміну речовин, пов'язане з втратою організмом вітамінів;
    • Порушення кислотно-лужного балансу веде до нудоти і прискорене дихання;
    • Хімічне негативний вплив алкоголю на мозок викликає надмірну реакцію нервової системи на світло, звук та інші подразники;
    • Порушення сну не дає людині набратися сил, навіть якщо він начебто і поспав.

    Чому з похмілля з'являються набряки?

    Похмільний стан провокує неправильний перерозподіл рідини в організмі: об'єму циркулюючої крові не вистачає, тому людина відчуває сильну спрагу, при цьому вся зайва рідина накопичується в тканинах, формуючи набряки. Набряки шкідливі не тільки тим, що вони непривабливі: в них разом з рідиною накопичуються отруйні продукти розкладання алкоголю, а набряк тканин голови викликають похмільну головний біль.

    Для того, щоб виправити ситуацію, рекомендується пити воду (краще - мінеральну) і приймати сечогінні. Тоді зайва вода вийде з тканин і виведеться з організму, а нова чиста вода в достатній кількості наповнить організм.

    Чому з похмілля болить голова?

    Причин головного болю при похміллі - кілька:

    • На нервові закінчення фізично тиснуть як набряклі тканини, так і внутрисосудистая рідина (через порушення кровооттока);
    • Під час похмілля погано працює антиноцицептивная система, яка в нормальному стані пропускає в мозок тільки сигнали про серйозні болях в організмі, блокуючи занадто слабкі і незначні сигнали;
    • Також присутній біль мігренозна, що зароджується безпосередньо в мозку.

    Чому з похмілля трясуться руки?

    Дрібна, ознобообразная тремтіння (тремор) рук і решти тіла з похмілля викликана появою в крові білків криоглобулинов; від такої тремтіння допомагає детоксикація організму.

    Великорозмашистий тремор з похмілля зазвичай пов'язаний з дефіцитом дофаміну, від нього врятують антидепресанти і все, що покращує настрій: шоколад, какао, морепродукти, вітамін B6, безалкогольні енергетики, розчинні солі магнію, фізичне навантаження, захоплюючі ігри на комп'ютері і сильні емоції.

    Плескають тремор пальців рук (нагадує помахи крил) - ознака печінкової недостатності, розвивається при тривалій п'янці, супроводжується іншими симптомами (слабкість, інтоксикація, жовтяниця) і загрожує життю пацієнта, а тому вимагає негайної медичної допомоги (треба викликати швидку допомогу).

    Чому з похмілля нудить?

    Алкоголь надає різнобічну негативний вплив на організм, але конкретно нудоту і блювоту викликає порушення кислотно-лужного балансу (ацидоз) після прийому алкоголю. Продукти розкладання алкоголю переважно кислі (ацетальдегід, оцтова кислота, молочна кислота), вони і викликають незатишні відчуття в шлунку.

    За допомогою блювоти організм намагається швидше позбутися отруйних для нього продуктів розпаду алкоголю, тому при похміллі можна намагатися зупинити блювоту. Блювоту варто зупиняти тільки якщо вона затягнулася більш ніж на добу і вже не полегшує стан.

    Чому з похмілля допомагає розсіл?

    Одна з основних причин важкого стану з похмілля - неправильний перерозподіл рідини в організмі, коли занадто багато води накопичується в тканинах і формує набряки, а ось циркулюючої крові не вистачає і людина страждає від спраги. Але якщо просто випити води, то в плазмі крові знизиться концентрація розчинених речовин і солей - і організм дасть сигнал ниркам, щоб вони позбулися зайвої води (і людина побіжить в туалет).

    Тому перш ніж заповнювати запаси води, слід заповнити втрати солей-електролітів, які як раз в достатній кількості містяться в огірковому або капустяному розсолі (не плутати з маринадом, вони з похмілля не допоможуть). Пити більше склянки розсолу не рекомендується, щоб не посилити набряки тканин.

    Чому з похмілля хочеться сексу?

    У стані похмілля у людини спостерігається дефіцит ендорфінів - гормонів задоволення. Секс заохочується організмом зсередини як біологічно вигідне поведінку: у людини з'являється відчуття полегшення, задоволення, розслаблення, правильності зробленого - це підвищився рівень ендорфінів в крові, майже повністю досягнувши допохмельного стану. А так як ендорфіни - природні опіати, то секс з похмілля допомагає зняти головний біль і поліпшити настрій. Однак справжні причини ранкового нездужання таким шляхом не усуне, тому для лікування похмілля рекомендуються більш ефективні способи.

    Чому з похмілля потієш?

    Підвищене потовиділення з похмілля - це результат напруги лимфоцитарно-моноцитарній системи. Алкоголь в даному випадку виступає в ролі провокуючого фактора. Пітливість - традиційна реакція на інтоксикацію, хоча в результаті порушень вегетативної регуляції буває і повністю протилежна пітливості картина.

    Чому похмілля на море переноситься легше?

    На свіжому повітрі сп'яніння і похмілля переноситься легше, тому що підвищується ефективність і швидкість метаболізму. Крім того, на море додається фактор йоду як індуктора ферментів.

    Чому з похмілля важиш більше, ніж зазвичай?

    Вага додається за рахунок рідини, яка не виводиться, а накопичується в міжклітинних просторах. Коли пройдуть похмільні набряки, повернеться і нормальну вагу людини.

    Чому з похмілля допомагає алкоголь?

    Правильніше буде сказати, що алкоголь допомагає не при похмільного, а при абстинентному синдромі, що виникає на ранок після застілля у людей з несформованою (або вже сформувалася) залежністю від алкоголю. Організм відчуває брак вже звичного для нього етанолу і змушує людину відчувати невдоволення - доза алкоголю виправляє ситуацію. Так що будьте обережні: якщо випивка на ранок полегшує вам стан - це може виявитися першою ознакою алкоголізму. У здорової людини в похмільний стані алкоголь зазвичай викликає огиду і блювотний рефлекс.

    Чому з пивного похмілля буває пронос?

    Швидше за все, це початок формування чутливості кишкового епітелію до клейковини ячменю. Можна спробувати боротися утриманням від пива протягом року: якщо при вживанні через рік ситуація не змінюється на краще, то пива в подальшому слід уникати.

    Чому з похмілля загострюється нюх?

    Така реакція зустрічається в якості захисної при багатьох інтоксикаціях. Вона пов'язана зі зниженням порога чутливості нюхового центру. Сенс її в тому, щоб в умовах інтоксикації заздалегідь уберегти організм від надходження нових чужорідних речовин або нових їх доз.

    Чому з похмілля буває свербіж та почервоніння шкіри?

    Це прояви алергії. Потрібно з'ясувати, на якій саме алкогольний напій у вас алергія, і згодом намагатися його уникати. У людини може розвинутися алергія на чистий алкоголь (горілка), на клейковину ячменю (в пиві) або на нестравний добавки в покупному алкоголі.

    Чому з похмілля від перцівки не буває перегару?

    Насправді, буває. Тільки для появи перегару випити перцівки треба більше, ніж горілки. А п'янить перцовка сильніше, тому такий експеримент небезпечний для здоров'я.

    Чому з похмілля трясе і виникають м'язові спазми?

    Це відбувається через те, що з похмілля (як і при інших отруєннях, не тільки алкогольних) в крові вдруге підвищується рівень бета-2- мікроглобуліну. (Можливо, задіяний і ряд інших криоглобулинов.) Такі симптоми знімаються застосуванням заходів загальної детоксикації.

    Чому з похмілля сняться кошмари?

    Це явище пов'язане з порушенням обміну центральних нейромедіаторів. Якби ви в цей час не спали, то відчували б невмотивовану тривогу. А уві сні це трансформується в загрозливі сновидіння. Кошмарні сновидіння - це не панічні атаки і не ознака алкоголізму, самі по собі вони нешкідливі. Однак часте порушення обміну центральних медіаторів може мати чимало наслідків - в першу чергу, це вегетативна дисфункція, а також психічні та неврологічні захворювання.

    Якщо образи в похмільний сні дуже барвисті і жахливі в своїй простоті - то причина кошмарних сновидінь може бути інший: дія індольних з'єднань на мозок (тих, що не знешкоджуються печінкою).

    Чому з похмілля важко заснути?

    Це особливість не всіх, але багатьох похмільних пацієнтів. Пов'язана вона з гіперсімпатікотоніей - значним переважанням тонусу того відділу вегетативної нервової системи, який відповідає за подолання критичних ситуацій. Еволюційно таке завдання мала на увазі прояви активності: бійка, втеча, укриття. Тому медіатори симпатичного відділу змінюють роботу так званій ретикулярній формації мозку (що відповідає, в тому числі, за наступ сну) таким чином, щоб позбавити організм від сонливості.

    Засіб від безсоння з похмілля підбирається індивідуально: дивлячись кому яке краще підходить. Можна спробувати гліцин, пикамилон, мексидол, ново-пасив, препарати валеріани або пустирника, заспокійливі трав'яні збори, грандаксин (щось одне). Але в цілому, детоксикація буде все одно ефективніше, ніж вибіркове застосування заспокійливих.

    Чому з похмілля можуть з'являтися сильні болі в колінах, ногах, шиї, грудей або в інших частинах організму?

    При похмілля пригнічена антиноцицептивная (попросту - противоболевая) система організму, і у кожної людини проявляється його слабка ланка. Наприклад, якщо є незначні неполадки в роботі колінних суглобів, які в нормальному стані нічим вам не заважають, і про яких організм не вважає за потрібне вам повідомляти - то в похмільний стані антиноцицептивная система відключає фільтр і пропускає в мозок абсолютно всі сигнали. Це також є однією з причин головних болів з похмілля.

    Чому з похмілля дуже хочеться їсти?

    Апетит з ранку залежить, в першу чергу, від часу пробудження від сну, а в другу - від рівня інтоксикації. Сильний апетит з похмілля - це індивідуальна особливість метаболізму внутрімозкового дофаміну, аналог каннабіоідного жора. Препарати, які можуть зняти цей ефект, існують, але вони набагато небезпечніше похмільного стану. Так що розумніше просто потерпіти.

    Чому з похмілля відчуваєш тривогу?

    Невмотивована тривога - одне зі стандартних вегетативних порушень з похмілля, тобто симптом порушення в роботі вегетативної нервової системи.

    Чому з похмілля хочеться спати?

    Присутність в організмі алкоголю заважає виникненню так званих «фаз швидкого сну» у сплячого. А саме під час цих фаз мозок працює над нашим відпочинком, ми бачимо сни і набираємося нових сил. Без цього виспатися неможливо, тому начебто поспати після застілля чоловік не відчуває себе відпочив і хоче виспатися нормально.

    Чому з похмілля хочеться пити?

    З похмілля в організмі спостерігається брак об'єму циркулюючої крові, тому людину мучить «сушняк». Куди поділася вся вода? Вона зібралася в тканинах організму, сформувавши похмільні набряки. Щоб позбутися разом і від спраги, і від набряків, рекомендується пити воду (краще - мінеральну) і приймати сечогінні. Це відновить баланс рідини.

    Чому з похмілля підвищується тиск?

    Різні вегетативні розлади характерні для похмілля, в їх число входить підвищення або зниження артеріального тиску, в залежності від індивідуальної реакції організму. Лікарі рекомендують прийняти магнезію (сульфат магнію), не забуваючи проводити загальну детоксикацію організму - і похмілля відступить разом з усіма супутніми недугами. Якщо стрибок тиску стався у вас вперше або виявився сильнішим, ніж зазвичай - викликайте швидку допомогу.

    Чому з похмілля болить серце?

    Це може бути ознакою ішемічної хвороби серця. Необхідна консультація терапевта і кардіолога, а також зняття ЕКГ.

    Чому з похмілля виникають судоми?

    Це наслідок порушення електролітного обміну. Воно залежить від частоти і кількості вживання алкоголю, тому лікується зменшенням дози. При виникненні дуже сильного судомного синдрому потрібна консультація невропатолога.

    Чому з похмілля підвищується температура?

    Незначне підвищення температури - це звичайний варіант вегетативного розладу при похміллі.

    ВКФБОК

    Pohmelje. ru

    Чому з похмілля хочеться спати? Як відійти від похмілля за допомогою сну?

    З похмільним синдромом знайоме майже все доросле населення планети. Нудота, головний біль, дратівливість, які виникають на наступний ранок після застілля, є результатом алкогольних надмірностей, особливо при недостатньо високій якості спиртних напоїв. Поширена думка, що для попередження неприємних симптомів потрібно перед вечіркою гарненько виспатися. А що робити, якщо подібний метод виявляється марним? Як відійти від похмілля? Виявляється, і в цьому випадку допомагає сон, але вже після випивки. Коли п'яний спить, відбувається максимально активна чистка організму від продуктів розпаду алкоголю. Це пов'язано з переважанням так званих холинергических процесів, що сприяють очищенню крові і відновленню гомеостазу - властивості зберігати сталість складу і якісні характеристики внутрішнього середовища, а також стійкість найважливіших фізіологічних функцій при мінливих умовах зовнішнього середовища.

    Причини сонливості при похміллі

    З похмілля майже завжди хочеться спати. А ось чому це відбувається, відомо небагатьом.

    Основною причиною є інтоксикація організму, в тому числі головного мозку, алкогольними токсинами, що утворюються при переробці етилового спирту.

    Другою причиною є погіршення кровообігу внаслідок все тієї ж інтоксикації.

    Третя причина - порушення обміну речовин. Воно призводить до затримки непотрібних відходів в організмі, а також до набряклості тканин. Уповільнення всіх життєво важливих процесів стає причиною сонливості.

    Чи справді сон допомагає?

    Наркологи впевнені, що це один з найефективніших методів детоксикації (очищення) організму. Адже розвиток симптоматики похмільного синдрому обумовлено саме отруєнням всіх органів і систем ацетальдегідом і іншими алкогольними токсинами. Значить, перше, оч їм необхідно подбати - це позбавлення від отруйних сполук.

    У чому небезпека?

    Користь сну при похміллі незаперечна, але при цьому необхідно врахувати наявність як мінімум двох реальних загроз.

    • Перша - це блювота. Коли в стані алкогольного сп'яніння людина засинає в положенні на спині, в разі блювоти він з легкістю може захлинутися. Трапляється це через потрапляння виділяються мас в дихальні шляхи. Якщо людині З похмілля хочеться спати, потрібно неодмінно стежити за тим, щоб він лежав на боці.

    • Друга причина - ризик розвитку синдрому тривалого здавлення. Інакше він називається травматичний токсикоз або краш-синдром. Це шокоподібний стан розвивається через тривалого перебування в позі, при якій рука або нога виявляються під тулубом і довго зазнають утисків. Подібна ситуація може привести до некрозу тканин і виділенню небезпечних токсинів, що отруюють організм. За дуже короткий часовий проміжок може розвинутися ниркова недостатність і гіперкаліємія. При тяжкому перебігу не виключений летальний результат.

    Що робити далі?

    Отже, п'яний грунтовно виспався, його самопочуття покращилося, але на цьому не можна зупинятися, потрібно вжити заходів для якомога повнішого очищення і відновлення організму.

    Для цього фахівці рекомендують застосовувати Ентеросгель. Це засіб швидко виводить продукти розпаду етанолу з організму. До того ж містяться в ньому ентеросорбенти помітно скорочують навантаження на печінку, яка найбільше страждає від руйнівної дії алкоголю.

    Важливим є і прийом рідини у великій кількості. Це може бути звичайна вода, цитрусові соки, мінералка, зелений чай. При їх споживанні порушений водний баланс відновлюється. До того ж рідина сприяє поліпшенню метаболічних процесів, що вкрай важливо для швидкого очищення та відновлення організму.

     Ще цікаві статті:

    Netalco. ru

    Як зняти похмілля в домашніх умовах

    Після бурхливого застілля настає важке похмуре ранок. Болить голова, відмовляється працювати шлунок, відчувається сухість у роті і повне безсилля. На наступний день після вживання спиртного ці симптоми вказують на сильне похмілля (алкогольну інтоксикацію). Постраждалим від «бодуна» раджу дізнатися, як позбавитися від похмілля в домашніх умовах. Але швидко допомагають коштів немає, для повного відновлення потрібно мінімум 12-14 годин. Для початку з'ясуємо, чого НЕ МОЖНА робити при похміллі:

    1. Пити спиртні напої. У нас люблять вибивати клин клином. Якщо причиною жахливого стану став алкоголь, значить, потрібна ще одна його порція. Дійсно, після пляшки пива або 100 г горілки стає легше, але ви ризикуєте замкнути коло. Лікування похмілля спиртними напоями поступово переходить в нове застілля, а на наступний день знову болить голова. Саме так починається запій з усіма витікаючими наслідками.

    2. Приймати ванну або йти в лазню. Алкогольна інтоксикація змушує серце працювати з підвищеним навантаженням. Висока температура створює серцево-судинної системи додаткові проблеми.

    3. Пити каву і гарячий чай. Кава збільшує серцебиття і підсилює сухість у роті. У свою чергу чай викликає бродіння в шлунку, посилюючи сп'яніння. При похмілля краще відмовитися від цих напоїв.

    Як МОЖНА лікувати похмілля:

    1. Добре виспатися. Сон - найкращий засіб від похмілля. Спати потрібно до тих пір, поки відчуття сонливості не покине вас. Тільки уві сні організм активно бореться з алкогольною інтоксикацією.

    2. Пити багато мінеральної води, компотів і натуральних соків. Ці напої запобігають зневоднення і відновлюють вітамінно-мінеральний баланс організму. Також підійде огірковий розсіл багатий мінералами і солями.

    3. Приймати легкий душ. Вода річної температури змиває зі шкіри токсини, що виділяються разом з краплями поту. Шкіра стає чистою і краще вбирає кисень, дозволяючи людині швидше відійти від похмілля.

    4. Випити кілька таблеток активованого вугілля. При похмілля активоване вугілля потрібно пити завжди. Він нейтралізує дії токсичних речовин, запобігаючи подальше отруєння організму.

    5. Випити таблетку аспірину. Рекомендується, якщо з похмілля сильно болить голова, і немає проблем зі шлунком.

    6. З'їсти борщ, суп або яєчню. Супи та борщі багаті вітамінами, а в яєчні багато білка і амінокислот. Всі ці речовини необхідні для нормального функціонування печінки - природного фільтра нашого організму.

    7. Подихати свіжим повітрям. Як мінімум відкрити кватирку. Ще краще сходити на прогулянку в парк. Вентиляція легенів сприяє поліпшенню обмінних процесів і прибирає неприємний запах алкоголю з рота. Але якщо хочеться спати, тоді краще залишитися вдома.

    Всі ці методи тільки стимулюють нормальну роботу організму, але жоден з них не допоможе вам швидко вийти з похмілля, так як для цього потрібен час. На свій страх і ризик ви можете скористатися широко розрекламованими медичними засобами, виробники яких запевняють в їх блискавичному ефекті. Але безпека цих таблеток викликає сумніви у багатьох фахівців.

    Ваша оцінка:

    Alcofan. com

    Чому так хочеться сексу після похмілля, інстинкт продовження роду, підвищеної сексуальної активності з психологічного боку

    Мало кому відомо, що один з найефективніших засобів від похмілля, виявляється, ще й дуже доступно. Найчастіше з ранку після бурхливого вечора особливо сильно хочеться зайнятися сексом. Організм сам підказує вам дієвий спосіб прийти в себе. Особливо це властиво міцно напідпитку чоловікам. Давайте розберемося, в чому криється причина такої реакції організму на випитий алкоголь.

    П'ять причин, чому чоловікові з похмілля сильно хочеться сексу Щоб дізнатися причину гострого бажання зайнятися сексом з похмілля, для початку необхідно зрозуміти суть алкогольного сп'яніння.

    Коли людина випиває достатню кількість алкоголю, організм повільно піддається отруєння. Спирт, потрапляючи в шлунок, має особливість дуже швидко всмоктуватися в кров. Частина кров'яних тілець, отруєних алкоголем, починають гинути. Через це кров згущається, а її рух по венах сповільнюється. У цей момент в мозок перестає надходити потрібну кількість кисню. Стан ейфорії при сп'янінні викликано кисневим голодуванням.

    Від великої кількості алкоголю мозок може відключитися, це провокує знайомі багатьом провали в пам'яті. Організм в такій ситуації близький до стану смерті.

    1. Інстинкт продовження роду

    Якщо вірити самому поширеній думці, бажання негайно зайнятися любов'ю пов'язано з природним інстинктом розмноження. Це відбувається на рівні підсвідомості. Описане вище стан організму, що має вмерти, сприймається ним як останній шанс виконати репродуктивну функцію. Мозок дає сигнал тілу зібрати залишки сил, енергії і зайнятися сексом. Адже продовження роду - головний обов'язок людини в природі. Цілком природно, що ця особливість організму властива більшою мірою чоловікам, так як чоловікові для того, щоб залишити своє сім'я, досить десяти хвилин, а жінці потрібно виношувати плід цілих дев'ять місяців. У теорії ця причина підвищеного сексуального бажання звучить красиво. Але якщо подумати, виникають питання. А куди ж дівається цей незвичайний інстинкт, коли людина смертельно хворий, наприклад, або отруєний, але не алкоголем, а зіпсованої їжею? Чому не виникає бажання зайнятися нестримним сексом під час нерівної бійки? Неможливо відповісти на ці питання, якщо не знати про інші можливі причини підвищеної збудженості з похмілля.

    2. Гормони

    Друга причина криється в наших статевих гормонах. Всі чоловічі гормони, в тому числі тестостерон, мають загальну назву - андрогени. Зайві (невідпрацьовані) чоловічі статеві гормони направляються в печінку для подальшого їх руйнування. А що відбувається, якщо чоловік випиває алкогольний напій? Печінка відкладає розщеплення андрогенів на «потім», і займається, в першу чергу, висновком алкоголю з організму. Всім відомо, що переробку спиртовмісних продуктів бере на себе цей орган. При цьому гормони починають накопичуватися в організмі.

    Чим більше вип'є чоловік, тим довше старі і нові андрогени зберігаються в тілі в своєму первісному вигляді. Звідси і виникає підвищене утворення сперми.

    Причому, якщо людина п'є зрідка, цього можна і не помітити, але при регулярному навантаженні на печінку ефект стає сильнішою.

    3. Обмін речовин

    Потреба в посиленому обміні речовин з похмілля - давно ні для кого не секрет. Звідси виникає гостре бажання поїсти жирного бульйону, випити води, прийняти контрастний душ. Все це значно підвищує рівень метаболізму, і прискорює процес виведення шлаків і алкоголю. Будь-які активні дії, а особливо - секс, теж мають властивість прискорювати процес обміну речовин. Під час занять любов'ю разом з потом організм випаровує спирт з крові, а разом зі спермою виходять токсини.

    4. Ендорфіни

    З похмілля, як відомо, самопочуття буває гірше нікуди. І цілком зрозуміло, що організм прагне його підняти. Гормони, які відповідають за наш емоційний стан, називаються «ендорфіни». Під час статевого акту їх рівень в крові підвищується, і людина відчуває себе набагато краще. Не дарма ж в народі ендорфіни називають «гормонами задоволення».

    5. Почуття і психологія

    Хотілося б також розглянути проблему підвищеної сексуальної активності з психологічного боку. Уявіть собі таку картину: чоловік напередодні ввечері багато випив. Можливо, він провів вечір в барі, переповненому сексуальними юними красунями. Або проводив час з друзями, де обов'язково піднімали тему про дружин і коханок. Навіть якщо це відбувалося вдома на самоті, під час алкогольного сп'яніння завжди прокидається фантазія. І, найчастіше, виявляється вона в сексуальному напрямку. У такому стані чоловік психологічно здатний на більше в сексі, ніж в будь-який інший день. Плюс до всього, до ранку чутливість нерідко буває підвищена. Нервові закінчення роздратовані, тому секс сприймається яскравіше і цікавіше. І якщо з ранку поруч лежить молода жінка, то чому б не використовувати цей зручний момент?

    Звичайно, не варто зловживати алкоголем для того, щоб здивувати кохану жінку. Не забувайте про ту шкоду, яку завдає випивка організму в цілому.

    Якщо зараз з похмілля ви сприймаєте себе сексуальним гігантом, то не факт, що через 5-7 років регулярних п'янок ви будете здатні на статеві стосунки.

    Якщо Вам сподобався наш сайт, висловіть своє "спасибі" натисканням на кнопочки нижче.

    Erospirit. ru

    Валеріана - потужне заспокійливе, снодійне і знімає стрес засіб

    Це прекрасне снодійне і знімає тривогу засіб, від якого самопочуття на наступний день не погіршується. Чого ще можна бажати?

    Чи хочете ви добре спати вночі, не беручи таблеток і не страждаючи від ранкового «похмілля»? А може, вам потрібно засіб, яке вилікує вас від тривоги, але не буде таким небезпечним і могутнім, як традиційні седативні препарати? Або вам потрібен препарат для розслаблення м'язів, які не призводять до таких побічних ефектів, як «Валиум»? Можливо, вам допоможе саме валеріана, лікарська рослина, що володіє м'яку заспокійливу дію. Майже 40 мільйонів американців страждають хронічними порушеннями сну, а ще 30 мільйонів час від часу не можуть заснути і проспати досить довго. Масштаби обсягу продажів заспокійливих на зразок «валіум» і «Хальціон» - астрономічні. Щороку їх приймають близько 10 мільйонів людей, в основному для того, щоб впоратися з порушеннями сну. Ці препарати мають серйозні побічні дії, в тому числі здатність викликати звикання, або небезпечні при передозуванні. Ця проблема настільки серйозна, що мимоволі дивуєшся: чому досі не придумали якісні, безпечні снодійні таблетки не дуже жорсткого дії?

    Але такий засіб є, причому з незапам'ятних часів. Мільйони людей знають про нього і використовують його. Лікарська рослина під назвою валеріана - слабке заспокійливе, яке не викликає звикання і широко використовується в багатьох країнах в якості альтернативи нашим потужним традиційним препаратам. Деякі називають валеріану «природним валіум». Існує велика кількість даних, які свідчать про те, що це засіб заспокоює, знижує тривожність, сприяє засипанню, знімає стрес і навіть розслаблює м'язи - без ранкового «похмілля» або шкоди для організму. Так що якщо вам доводиться вибирати між штучним і природним «валіум», можливо, вам варто віддати перевагу більш древньому засобу, на користь якого говорять тисячі років його застосування.

    Що таке валеріана?

    Корінь валеріани - високого рослини, схожої на папороть, - тисячоліттями використовувався в якості заспокійливого м'якого дії. З 1820 по 1942 роки валеріана входила до складу фармакологічного списку Америки в якості транквілізатора. У Європі її широко застосовують; вона є визнаним снодійним і знімають почуття тривоги засобом. Щорічно в Німеччині продається понад 5 мільйонів упаковок валеріани, а у Франції - близько 10. У Великобританії це засіб також користується популярністю і схвалено в якості снодійного - як і в Бельгії, Швейцарії та Італії.

    Що говорить з приводу валеріани наука?

    Спеціаліст в області лікарських трав доктор Варро Тайлер стверджує, що валеріана з усіх рослин із заспокійливою дією найбільш ефективна. Дані про ефективність і безпеку цього засобу настільки переконливі, що ціла група європейських виробників фітопрепаратів (рослинних препаратів) подали заяву в Управління з проблем харчування та лікарських препаратів з проханням про дозвіл продавати валеріану без рецептів як «снодійного кошти», що володіє розслаблюючим і м'яким заспокійливим дією. У науковій літературі (переважно в Європі) за останні тридцять років опубліковано понад 200 досліджень на цю тему.

    Валеріана - добре перевірене снодійне засіб. Щонайменше шість ретельних клінічних випробувань, проведених в Європі, показують, що валеріана може допомогти швидше заснути, подовжує сон, зменшує кількість нічних пробуджень і значно покращує якість сну як у людей, які сплять нормально, так і у страждаючих безсонням. Класичним можна назвати дослідження за участю 128 добровольців, проведене в дослідницьких лабораторіях «Нестле» в Швейцарії в середині 80-х років. Випробовувані протягом трьох вечорів брали або екстракт валеріани, або плацебо. Валеріана здобула перемогу: 37 відсотків випробовуваних, які брали її, повідомили, що засипають швидше, в порівнянні з 23 відсотками групи, яка приймала плацебо. Крім того, стали спати краще 43 відсотки першої групи і 25 - другий. Валеріана дозволила 45 відсоткам випробовуваних, які і так не скаржилися на порушення сну, спати «краще звичайного». Але найбільшу користь засіб принесло людям, які зазвичай погано спали.

    Ті ж результати дало одне подвійне сліпе випробування, проведене в Швеції. У 44 відсотків людей, що страждали порушеннями сну, після прийому препарату, що містив 400 мг валеріани, сон став «прекрасним». У 89 відсотків випробовуваних сон покращився.

    Валеріана або традиційні снодійні?

    В якості снодійного валеріана показала себе не гірше, ніж потужний засіб «Хальціон». У 1992 році в Німеччині було проведено дослідження, в якому порівнювали дію комбінованих таблеток валеріани (160 мг валеріани і 80 мг меліси) з «Хальціон» (0,125 мг триазолама) на 20 осіб у віці від 30 до 50 років. Протягом дев'яти ночей валеріана дозволяла випробуваним засипати так само швидко і спати так само міцно, як і «Хальціон». Найбільшу користь отримували люди, які спали до цього погано. Однак, на відміну від валеріани, «Хальціон» викликав на наступний день стан «похмілля» і погіршення уваги.

    Дія валеріани, як снодійного, не гірше, ніж у «Хальціон».

    Практично всі дослідження підкреслюють величезну різницю між валеріаною і такими ліками, як «Валиум» і «Хальціон». Рослинний препарат не викликає стану «похмілля», а саме сонливість, погіршення уваги і зниження фізичної активності. Крім того, валеріана не взаємодіє з алкоголем, на відміну від традиційних препаратів. Проведене в 1995 році в Німеччині дослідження показало, що валеріана не взаємодіє з алкоголем і не викликає зниження уваги, уповільнення реакції і не погіршує здатності керувати автомобілем. Коротше кажучи, валеріану можна приймати і в період активності, а не тільки перед сном. Це засіб особливо ефективно, коли людина просто хоче трохи приглушити неспокій і стрес протягом дня.

    Незважаючи на свою ефективність, валеріана володіє набагато меншим побічною дією саме тому, що вона набагато м'якше, ніж синтетичні препарати. Валеріана і інші рослинні препарати не мають високу активність синтетичних медикаментів, так само як і їх недоліками, - авторитетно стверджує доктор Варро Таїлер.

    Який механізм дії валеріани?

    Валеріана діє на мозок подібно бензодіазепіновим препаратів - «Хальціон» і «валіум». Вони дають заспокійливий ефект, стимулюючи активність нейротрансмітера ДАБК (гамма-аміномасляної кислоти), який знижує збудження в мозку. В організмі тварин валеріана діє точно так же: викликає виділення ДАБК корою головного мозку. У мишей як валеріана, так і «Валиум» збільшують тривалість сну. Дослідження, проведені в Інституті фармацевтичної біології в Марбурзі (Німеччина), показали, що речовини із заспокійливим ефектом, що входять до складу валеріани, можуть зв'язуватися з тими ж рецепторами клітин мозку, що і барбітурати та бензодіазепіни. У мозку тварин валеріана навіть витісняла бензодіазепіни і займала їх місце на рецепторах.

    Марбурзький університет.

    Які саме речовини в валериане заспокоюють центральну нервову систему, остаточно не з'ясовано. Виділено кілька з них, в тому числі валереновая кислота і валепотріати - ці речовини зустрічаються тільки в валериане. Валереновая кислота - основний компонент європейських препаратів валеріани. Часто її комбінують з іншими травами, що мають м'яку заспокійливу дію, - мелісою, пасифлора і ромашкою. За даними натураліста Стівена Фостера, в валериане виявлено понад 120 активних речовин. Він передбачає, що їх спільна дія і викликає заспокійливий ефект.

    Кому слід приймати валеріану?

    Можна використовувати валеріану для того, щоб розслабитися, краще спати, заспокоюватися при тривозі і стресі - навіть перед виступом або польотом, якщо ви боїтеся цього, а також для розслаблення м'язів. Можна приймати валеріану протягом дня або на ніч. Крім того, валеріана може притупити симптоми, які з'являються при припиненні прийому «Ксанакс», «валіум» та інших бензодіазепінів, і служити в якості їх замінника, якщо ви страждаєте слабкою або середньою формою тривожності і безсоння.

    Яка рекомендована доза валеріани?

    Починайте з низької дози і при необхідності збільшуйте її. При використанні валеріани в якості снодійного лікарі радять приймати 300-500 мг стандартного екстракту приблизно за годину до сну. Якщо ви хочете використовувати валеріану як заспокійливий днем, зменшіть цю дозу в два рази. 150-300 мг - це половина або ціла чайна ложка рідкого екстракту і одна-півтори ложки настоянки. Ви повинні відчути результат через тридцять-сорок п'ять хвилин.

    Наскільки це засіб безпечно?

    Побічні ефекти при прийомі рекомендованої дози дуже незначні. Найбільш часто зустрічається розлад шлунка. Однак у великих дозах валеріана може викликати головний біль, неспокій, нудоту і стан сп'яніння вранці (якщо вранці після прийому валеріани вам хочеться спати або ви втрачаєте орієнтацію в просторі, можливо, доза занадто висока. На думку фахівців, в цьому випадку потрібно просто її знизити). Валеріана, на відміну від звичайних препаратів, не викликає звикання і порушення роботи мозку. Свідоцтв про серйозне отруєння або смерті людей або тварин від передозування валеріани немає. Однак лікарі зазначають, що у деяких людей буває зворотна реакція на валеріану. Вони стають більш збудженими і напруженими, замість того щоб розслабитися і заспокоїтися.

    Відомий тільки один випадок передозування валеріани, коли жінка прийняла сорок-п'ятдесят капсул порошку валеріанового кореня ( «Nature's Way», капсули по 470 мг) при спробі самогубства. Через півгодини вона зазнала сильну втому, судоми в животі, утруднення грудей, запаморочення, тремтіння в руках і ногах. Двадцять чотири години потому її стан нормалізувався. Лікарі зробили висновок, що при передозуванні - 20 г - валеріана не є дуже отруйною речовиною.

    Увага: ви цілком можете самі використовувати валеріану при почутті легкого занепокоєння і порушеннях сну. Якщо у вас більш важкий стан або був поставлений діагноз - психічний розлад - або ж якщо ви приймаєте будь-які психотропні ліки, попередньо порадьтеся з лікарем. У зв'язку з ймовірністю появи неприємних симптомів при відвиканні організму від традиційних ліків замінюйте їх на валеріану під наглядом лікаря.

    Кому не слід приймати валеріану?

    Валеріана не рекомендується вагітним і годуючим матерям, дітям молодше двох років або в комбінації з будь-якими заспокійливими і снодійними препаратами.

    Важливо: якщо ви страждаєте від хронічного безсоння, потрібно вживати поменше кофеїну, тому що високі дози цієї речовини можуть частково нейтралізувати дію валеріани.

    Інформація для покупців

    Майже всі європейські дослідження проводилися на стандартизованих препаратах. На етикетці водорозчинного екстракту повинна бути напис про стандартний зміст валереновой кислоти (0,8 відсотка).

    Ddhealth. ru

    Похмілля, не можу заснути або безсоння з похмілля

    Похмілля, не можу заснути... Що робити? 

    Похмілля - це стан, що випробовується здоровою людиною через деякий час після надмірного вживання алкоголю, або в результаті багатоденного пияцтва або зловживання. Класичні симптоми: сухість у роті, головний біль, дратівливість, почервоніння очей, підвищена чутливість до світла і шуму, нудота, блювота, тремор і світлобоязнь, біль в кінцівках, втрата апетиту і сну, депресія, діарея. Все це відбувається в результаті отруєння організму етиловим спиртами і сивушними маслами.

    Самим прикрим моментом похмілля є відсутність сну, який міг би вирішити всі інші проблеми. Також безсоння з похмілля небезпечна тим, що згодом може привести до білій гарячці (щоб заснути потрібно знову випити).

    Чим лікувати? Народні засоби

    Питання від нашого читача Антона: "Підкажіть, будь ласка, чим можна вилікувати похмільну безсоння? Після вечірок мене часто мучить похмілля, не можу заснути, хоча дуже хочеться спати, і відчуваю себе жахливо". Отже, сон пропадає з двох причин. По-перше, сильне отруєння організму не дає йому розслабитися, баланс вегетативної системи зсувається в бік переважання симпатичних, збудливих впливів. Випила, перезбуджена, він часто не може знаходиться на одному місці, потрібно постійно рухатися. Плюс спогади про вчорашній вечірці ще більше збуджують нервову систему. Що ж сталося після того як Світла з Антоном поїхали? По-друге, у вчорашнього п'яниці-веселуна порушена нічна вироблення мелатоніну - гормону сну. Через підвищення рівня мелатоніну в крові порушується весь цикл роботи організму, він не розуміє, коли настає ніч, а коли ранок.

    Кращим народним засобом буде гострий, або курячий бульйон, газована мінеральна вода, часте умивання (через пори в шкірі виходять шкідливі речовини) і теплий душ. За прийняття цих заходів, організм заспокоїться, і тоді можна буде вдатися до глибокого сну.

    Медикаменти від похмільного безсоння

    Медикаментозне лікування в такому випадку є крайнім заходом. Якщо у вас дуже сильна безсоння з похмілля, необхідно прийняти бета-адрено-блокатори, наприклад, атенолол, або Конкор. Більш щадить альтернативою для заспокоєння нервової системи є гліцин. Якщо інші заходи не допомагають, можна прийняти цитрамон, пикамилон або пару таблеток валеріани. Без рецепта в аптеках також можна купити мексидол. Деяким допомагає відвар трави пустирника або заспокійливий чай. Заварити в чашці окропу, дати настоятися хвилин 20, після чого випити відвар. Є ще легке снодійне "Анданте", воно теж продається без рецепта, але при алкогольної залежності його застосовувати не рекомендується. Крім того, у нього є ряд нехороших побічних ефектів.

    Найкраще ж засіб від похмільного безсоння - запобігти їй. Чи не пити багато, строго дотримуючи міру і контролюючи себе. Якщо все ж таки це сталося, то перед сном випийте шипучий аспірин, який розріджує кров і виводить алкоголь.

    Поділитися:

    Cocktail-book. ru

    Як "вижити" після сильної п'янки або боротьба з похміллям:: Щоденники - diets. ru

    Найдієвіші способи для приведення організму в норму після міцного застілля

    Ну що можна сказати про алкоголь - алкоголь вживають багато. Помірна доза спиртного розслабляє, дозволяє повноцінно відпочити, вилити все, що накопичилося в душі, без гальм і ступор. А вилити душу ой як важливо, причому для всіх, навіть для самих «залізних» перців. І, що характерно, ступінь відвертості ізліванія душі росте, прямо пропорційно прийнятому на цю саму душу кількість алкоголю. Психологічний ефект очевидний, хоча він часто загрожує так званим «абстинентного синдрому», в народі - похміллям. Природно, це не стосується кінчених Бухарик, питущих не для розслаблення, а як раз навпаки - для того, щоб зібратися.

    З алкоголіками все просто - Бодун для них стан настільки звичне, що багатьма сприймається, як неминуча даність, як гоління або чищення зубів. А ось як бути всім іншим, тим хто, відсвяткувавши свята з усіма наслідками, що випливають, повинен встати і йти на роботу. Чомусь цей вид побутового героїзму не вписується в скрижалі, та й героїзмом багатьма не рахується. А даремно. Прокидаєтеся ви 1 січня, 9 березня, 3 мая... Тремор, ватяні ноги і тирсу в голові - стандартний набір, післясвятковий синдром, як ви знаєте. Але це не привід впадати у відчай. Способів приведення себе в порядок маса, у кожного - свій. Ми ж постараємося зібрати всі основні в єдину «інструкцію з виживання». Медикаментозний спосіб

    Зараз з'явилося безліч нових ліків, які нахабно рекламуються по телебаченню і радіо. Є навіть слоган - «Без (кошти від похмілля) не починати!». Є всякі - Алка-зельцер, Зорекс, Медихронал, Алька Прим, Антипохмелин, Алкобуфер Піель-Алко, інші розчинні і нерозчинні медикаменти. Але у нас, що випивають зі стажем, до цих нововведень стійка недовіра. Так, вже вибачте, звернемося до старих перевірених способів.

    Один з них називається «Тройчатка» - Аспірин (1-2 таблетки) + но-шпа ( "таблетки) + активоване вугілля (6-8 пігулок). Труднощі в тому, що всю цю нісенітницю прийняти слід після п'янки, перед сном. Тоді шанси вранці прокинутися без Бодуна досить великі. Активоване вугілля абсорбує всяку гидоту, Но-шпа Зберігає печінку, а Аспірин розріджує кров, знижуючи тиск. Тут весь фокус - не забути все це прийняти в кінці бурхливого вечора, і не переплутати дозування і назви, враховуючи складність рецепта. А то ж вип'єш замість Аспірину Пурген і розріджувати буде зовсім не кров, вірніше, не тільки кров. В принципі, можна прийняти після п'янки будь-які пігулки, що знімають головний біль, іноді це допомагає. якось траплялися мені радянські розробки на базі бурштинової кислоти. Ці пігулки, кажуть, використовували розвідники, щоб не п'яніти і позбутися від похмілля на корені. Чесно кажучи, дія таблеток завжди перебивалася тупим кількістю спиртного. Але це деталі.

    А ми перейдемо до більш народним, тому, вічним засобів. Холодець

    Замочують 25 г желатину на 1 годину в теплій кип'яченій воді. Розводите 1 літр варення або сиропу - де побільше вітамінів. Потім нагріваєте на повільному вогні желатин і потихеньку вливаєте його в отриманий сироп. Далі, ставите це все в холодильник. Втім, якщо зовсім погано, можна випити відразу, але холодильник все ж краще, так як вливати в себе теплий і солодкий желатин - вельми сумнівне задоволення. До того ж, виготовити подібне складний засіб може тільки дуже далекоглядний і грунтовний чоловік. Хитромудрий рецепта, складність маніпуляцій, а, головне, раптовість п'янки, зводять ймовірність його використання до мінімуму. Але ось, готуючись до свят, зварити желе заздалегідь і тримати його в холодильнику - вихід. Капуста з кефіром

    Дуже гарне протверезне і освіжаючий засіб, як після випивки, так і під час її - квашена капуста. Якщо її немає, вона цілком замінюється свіжої - пом'ятою з сіллю і змішаної з кефіром. Повторюю - корисно і протвережує. КВЖ До - кава, В - ванна, Ж - жінка. (для чоловіків... Хоча...)

    Причому, бажано не плутати послідовність!

    Прокидаєтеся вранці, ноги, як руки, руки, як гілки, голова взагалі незрозуміло є чи ні, у роті... самі знаєте що. Збираєте залишки волі в кулак, бреде в ванну, чистите зуби і починаєте набирати ванну гарячої води. Поки ванна набирається, варіть міцний і солодкий кава. Ні в якому разі не розчинний - це отрута! Берете звареної кави, лягайте в гарячу ванну і потихеньку його випиваєте. Потім стаєте під холодний душ і енергійно масажуєте віскі, перенісся і підставу черепа. Після розтирають рушником, будите дружину, подругу, подругу дружини... коротше, кого знайдете під рукою, і займаєтеся сексом. Після занурюєтеся в міцний сон, щоб буквально через годину прокинутися бадьорим і здоровим. Якщо ви перебуваєте в гостях, головне - нікого ні з ким не переплутати, інакше, можливі ускладнення, в порівнянні з якими похмілля - суща дрібниця. Клізма

    Якщо ви вмієте і ще здатні це зробити, поставте собі клізму перед сном! Як відомо, алкогольне сп'яніння, тобто похмілля - це отруєння організму. І чим швидше і краще ви очистите його від всякої гидоти, тим легше організму буде впоратися з тим, що вже усмокталося в кров. Пам'ятайте, що аутоклізмірованіе загрожує, часом, несподіванками. По-перше, можна сп'яну, переплутавши, ввести собі що-небудь зовсім екзотична, по-друге, не добігти до сортиру, переборщивши з об'ємом. А по-третє, заснути безпосередньо після введення, в очікуванні наслідків. Кава + лимон + коньяк

    У чашку міцного солодкого кава видавлюєте скибочку лимона і вливаєте грам 30-40 коньяку. Після чого швидко все це випиваєте, поки гаряче. Після цього краще не курити, хоча б хвилин 20, інакше можливий зворотний, очікуваному, ефект. Поліпшення самопочуття ви відчуєте ще в процесі прийому цього засобу. Але не виключений дивний побічний ефект - після прийому цього коктейлю іноді дуже хочеться спати, що не завжди до речі, особливо, якщо ви на роботі. Тут вже головне зібрати волю в кулак, стиснути буханки і перетерпіти. Важлива також дозування, якщо переборщити з коньяком, то... самі розумієте. Молоко

    Після рясних пиятик (за умови, що ви не закушували оселедцем!) Випийте перед сном півлітра молока, і вранці ви себе з подивом запитаєте - а чи була взагалі п'янка? Правда, варто перевірити заздалегідь - як в принципі реагує ваш шлунок на молоко. Інакше, конфуз неминучий! Люди в білих халатах радять

    Реальний рецепт від зав. кафедрою клінічної фармакології Московського медичного інституту: стакан міцного, гарячого, дуже солодкого чаю, плюс таблетка боралгіна, плюс дві таблетки фуросеміду (він же лазикс). Два ради від нього ж: фуросемід пити в комплекті з аспаркамом, щоб поповнити запаси калію в організмі, і запастися памперсом перед сном, так як фуросенід вкрай сечогінні. Хаш

    А це - рецепт від вірменських друзів. Рятує, до речі, на всі сто! Блюдо вірменської кухні - Хаш . Вірмени, треба відзначити, як православні християни, на відміну від мусульман, яким спілкування з зеленим змієм забороняється Кораном, мають давні і стійкі історичні навички боротьби з посталкогольної депресією. Одним з найбільш ударних методів вірменської боротьби з похміллям був і залишається Хаш . Рецепт приготування нескладний, але вимагає тривалих приготувань і терпіння. Для приготування Хашано береться неабиякий шматок коров'ячої ноги, бажано з товстим мозковим Мослі. Ретельно промивши і кинувши його в каструлю, залити водою і варити. Солити необхідності немає. Варити, як мінімум, годин шість! Після того, як вариво дійде до кондиції, вийняти маслак, відокремити м'ясо від кістки. М'ясо, порізавши, повернути в каструлю, потім начистити часнику, потовкти його, змішавши з сіллю і насипати в окремий посуд. Хаш розлити і подати на стіл. Бажано - побільше зелені і тонких прісні коржі (вірменський лаваш). Втім, при необхідності, зійде і хліб. Перець і спеції - в залежності від ваших фізичних можливостей.

    Але і це ще не все. Тепер власне процедура лікування! Зачерпнувши ложкою неабияку порцію часнику з сіллю, перемішати з Хашем і швидко є! Організм тут же охоплює сильний жар, але похмілля при цьому чомусь проходить! Бадьоро поїдають це славне засіб, процес можна навіть увінчати стопкою-другий горілки, якщо звичайно вам не треба за кермо. Щоб лікуватися від похмілля таким ось складним методом, треба планувати його (похмілля) заздалегідь, тобто, якщо ввечері збираєшся пити, вранці звари Хаш ! До наступного ранку він настоїться і буде диво як хороший. У Вірменії все це простіше, по всім населеним пунктам розкидані "хашного" , приблизно, як у нас раніше "пиріжкові" . Рада професійного п'яниці з медичним дипломом

    Всі ці дурниці від лукавого! Головне, ні в якому разі вранці не пийте пиво! Пам'ятайте - пивом голову не обдуриш! І ще одна народна мудрість - «Неправильне похмілля веде до тривалого запою!». Оскільки і Парацельс і гомеопати стверджували, що «подібне лікується подібним", не заморочуватися таблетками та іншими дурницями. Кращий рецепт - 150 грам горілки з гарячою і жирної закускою і спати годин п'ять. До того ж ще одна народна мудрість говорить - «Зранку випив - день вільний!». PS

    Природно, це не всі способи. Ми опитали всього декількох колег, які були в наявності. Головний же принцип боротьби з похміллям від мене особисто - не змішуйте напої, що не знижуйте градус і не пийте всякої гидоти. Нерозумно, напившись горілки, перемежовуючи її коньяком, запиваючи пивом і поліруючи портвейном, очікувати, що вранці ви будете схожі на свіжому огірку. Культура споживання спиртного вимагає, щоб продовжували тим, з чого почали, або, по крайней мере, не змішували принципово різні продукти. Такі, як ректификат і дистилят, наприклад. До ректифікату відносяться горілки, іноді - джини і дешеві коньяки, до дистилятів - віскі, текіли, справжні коньяки, ракії, кальвадоси і т. Д. Ну а змішувати міцні напої з винами і пивом - зовсім моветон, і той хто так чинить гідний самого зухвалого похмілля.

    Diets. ru

    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

    Вернуться назад