Як лікуватися від похмілля в домашніх умовах | AlkoNet.info

Головна » Лікування похмілля

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Як лікуватися від похмілля в домашніх умовах

Що добре допоможе від похмілля в домашніх умовах

Допомога при похмельедолжна бути грамотною і своєчасної інакше стан може затягнутися надовго і привести до серйозних розладів роботи організму. Зазвичай заходи щодо усунення похмільного синдрому цілком можна провести в домашніх умовах.

Але якщо таблетки і народні засоби не допомагають і стан залишається критичним необхідно в терміновому порядку викликати швидку допомогу. Але найголовніше ні в якому разі не намагайтеся «лікуватися» за допомогою алкоголю.

Наявність Похмілля, як правило, триває добу, але можливий і більш тривалий термін.

Чому небезпечно похмелитися

стакан з алкоголем з огірком

Чим небезпечне похмілля при алкоголізмі?

Намагаючись позбутися від неприємних наслідків бурхливого виливу, не вживайте спиртні напої. Думка, що чарка горілки або келих пива здатні усунути похмілля помилково. Після тимчасового полегшення виникають ті ж самі симптоми і навіть в більш вираженій формі. Щоб позбутися від них слід чергова доза алкоголю і настає запійного стадія.

На зміну похмілля приходить абстинентний синдром. Їх симптоми дуже схожі, але в останньому випадку вони більш виражені і супроводжуються додатковими ознаками алкогольної інтоксикації. В такому випадку таблетки від похмілля не допоможуть. Потрібно висновок із запою, проведення дезінтоксикації і лікування алкоголізму.

Якщо регулярно похмелитися алкогольної завісімостіне уникнути. Тому потрібно знати які народні засоби і таблетки добре справляються з симптомами похмілля.

Перші заходи щодо усунення похмілля

чоловік виглядає в дзеркало

Як усунути похмілля?

Для початку необхідно зупинити надходження етанолу в кров. Для цього проводиться промивання шлунка. Особливо це ефективно, якщо після вживання спиртного пройшло трохи часу. Але навіть якщо алкоголь вживався ввечері, але в дуже великих кількостях, такі заходи також будуть виправдані при ранковому похмілля.

Далі буде доцільно прийняти адсорбент. Це може бути звичайнісінький активоване вугілля, приймати його необхідно з розрахунку однієї таблетки на 10 кг маси тіла, запиваючи великою кількістю води.

Для зняття головного болю можна прийняти таблетки аспірину або цитрамон, добре допомагають комплексні препарати.

Питний режим

склянки з водою

Важливою складовою успіху є питний режим.

Надмірне вживання алкоголю викликає сильне зневоднення організму. Щоб нормалізувати водно-сольовий баланс необхідно пити якомога більше рідини. Для цього традиційно використовують розсіл від огірків, помідорів або капусти.

Які ще напої допомагають заповнити рідина в організмі? Рекомендується пити мінеральну воду без газів. Корисним буде зелений чай з лимоном і медом. Вживання кави або міцного чорного чаю поки відкладіть.

Добре допомагають в такій ситуації молоко і кефір. Так само рекомендується пити сік, компот, квас, трав'яні чаї. Ці напої допоможуть при знятті похмільного синдрому.

Харчування при похміллі

Дуже часто при ранковому нездужанні на їжу дивитися не хочеться. Але, незважаючи на це необхідно поїсти. Це допоможе вивести токсини, і поповнити організм втраченими вітамінами і мінералами. А так же впоратися з симптомами похмілля в домашніх умовах. Отже, які страви рекомендуються в такому випадку?

тарілки з їжею

Щоб позбутися від похмілля, вранці бажано дуже добре поснідати.

  • М'ясні бульйони. Вони обволікають стінки шлунка, тим самим, знімаючи роздратування, і добре поповнюють організм поживними речовинами. Так само можна поїсти розсольник, щі або борщ.
  • Яєчня, хліб з маслом, холодець, сметана, і інші продукти з високим вмістом жирів полегшують стан. Але після їх вживання варто прийняти лікарські препарати з вмістом ферментів. Такі таблетки поліпшать травлення і знизять навантаження на печінку.
  • Овочеві салати і фрукти поповнять організм вітамінами і мікроелементами.
  • В'язкі каші. Хорошим варіантом стане вівсянка з фруктами. Вона прекрасно обволікає слизову і зменшує нудоту.

Щоб скоріше позбутися від похмілля в домашніх умовах не потрібно нехтувати їжею. Після ситного сніданку зовсім скоро настане значне полегшення.

Сон

Звичайно, якщо не потрібно поспішати на роботу пару годин додаткового сну принесуть лікувальний ефект. Не дарма кажуть що сон - найкращий лікар.

спляча дівчина

Останнім найважливішим компонентом відновлення після похмілля є здоровий сон.

В результаті негативного впливу алкоголю на центральну-нервову систему виникає дратівливість, пригніченість, гостра реакція на зовнішні подразники, найменший шум може привести до сказу. Щоб усунути ці симптоми похмілля, необхідний повноцінний відпочинок.

Рекомендується вживати знеболювальні таблетки, можна випити валеріанку або пустирник, вони допоможуть заснути. Після цього варто прийняти душ, добре провітрити кімнату і лягти в чисту постіль. Після декількох годин сну самопочуття буде значно краще.

Там, де необхідно швидка медична допомога

Якщо народні методи і таблетки не допомагають і не виходить справитися з похміллям в домашніх умовах, необхідно викликати швидку допомогу.

Симптоми, при яких потрібне медичне втручання.

машина швидкої допомоги

Коли викликати швидку допомогу при похміллі?

  • Гострий розлад травлення, супроводжуване блювотою з жовчю.
  • Високий артеріальний тиск і надмірне серцебиття.
  • Тремор кінцівок, холодний піт.
  • Розлади психіки.

Якщо виявлені дані прояви, варто негайно звернутися до лікаря. Нарколог або токсиколог проведуть необхідні заходи для дезінтоксикації і відновлення організму. В іншому випадку, важко уявити які наслідки можуть настати. Не варто самостійно призначати таблетки. Вони допомагають тільки в тому випадку, якщо правильно підібрані, а це може зробити тільки фахівець.

У медичному закладі виконується виведення токсинів за допомогою крапельниць, які добре впливають на процеси метаболізму і допомагають організму справитися з негативним впливом алкоголю. Крім цього такі заходи дозволять уникнути загострення наявних захворювань і появи нових проблем зі здоров'ям.

Уникайте надмірного вживання алкоголю. Контролюйте не тільки кількість випитих спиртних напоїв, а й частоту прийому. Це допоможе уникнути алкогольної залежності і дозволить зберегти здоров'я

Alcogolizm. com

Ефективне лікування похмілля будинку

З таким явищем, як похмілля, стикався практично кожна доросла людина. Для кого-то це болісний стан було випадковістю, хтось з ним стикається регулярно через систематичне зловживання алкоголем. І щоб знати, як результативно боротися з симптомами, важливо розуміти, як впливає на організм спирт, який є отрутою, і як прискорити процес його виведення для нормалізації стану (рис.1).
малюнок 1. головний біль під час похмілля

Знати ворога в обличчя

Похмілля - це вкрай дискомфортний стан здорової людини, викликане зловживанням спиртними напоями. Слід відрізняти його від абстинентного синдрому, яким страждають люди з уже сформованою залежністю. Симптоми похмілля можуть з'явитися як після одноразового вживання надмірної кількості спиртних напоїв, так і після багатоденного тривалого їх прийому. Відчуття і моральні муки значно відрізнятися не будуть, і їх необхідно сприйняти як тривожний дзвінок і зробити відповідні висновки.

Людина, що зіткнувся з похміллям, може виявити такі симптоми:

  • малюнок 2. хороший сон для позбавлення від похмілляНездорова сухість у роті;
  • Головний біль;
  • Печіння в очах і підвищена світлочутливість;
  • Дратівливість;
  • Втрата сну і апетиту;
  • Тремор кінцівок;
  • Діарея.

Особливим симптомом, що говорить про розвивається алкогольної залежності, є так звана адреналіновий туга, при якій людина відчуває неясну тривогу, сором, навіть якщо напередодні нічого аморального не скоював. Муки сумління буквально з'їдають і значно погіршують загальний фізичний стан.

Виникнення всіх симптомів легко пояснити. Вони є наслідком руйнівного впливу на організм спиртного. Сухість у роті, головний біль і загальна слабкість обумовлені підвищеним діурезом (освітою сечі). Всі вони - симптоми небезпечного зневоднення організму.

малюнок 3. кави для боротьби з похміллямТакож стан посилюють продукти розпаду етанолу, які в силу неможливості розщеплення печінку відправляє прямо в кров. При значному вживанні алкоголю ацетальдегід, не встигаючи розщепнутися до відносно безпечною оцтової кислоти, отруює організм.

Таким чином, кращий спосіб лікування похмілля - рішуча відмова від зловживання спиртними напоями. Але якщо прецедент виник, необхідно вжити всіх заходів, щоб продукти розпаду етанолу якомога швидше покинули організм, і безцінний водний баланс відновився.

Способи боротьби з симптомами похмілля

В особливо важких випадках потрібне негайне втручання фахівців. Якщо хворий, а зловживає людина таким і є, відзначає наявність галюцинацій, спостерігається блювота і помутніння свідомості, необхідно негайно звернутися до лікаря. В іншому випадку алкогольне отруєння може призвести до страшних наслідків, аж до летального результату.

У легкій і середній тяжкості випадках, можна лікувати похмілля в домашніх умовах. Але вживати заходів обов'язково потрібно, цим ви допоможете організму швидше впоратися з отруйними його речовинами, все ще знаходяться в крові. Отже, якщо ви зіткнулися з кількома з перелічених симптомів, прислухайтеся до рекомендацій, і похмілля незабаром відступить.

  • малюнок 4. огірковий розсіл як боротьби з похміллямНі в якому разі не паліть, навіть якщо є давнім рабом цієї шкідливої ​​звички. Навіть кілька затяжок істотно погіршать стан, так як нікотин, будучи отрутою, спровокує більш сильну інтоксикацію.
  • Намагайтеся більше спати, хоча це зазвичай і важко. Не слухайте музику голосно і не дивіться телевізор, ці дратівливі чинники будуть відволікати організм від боротьби з отрутою-алкоголем, і лікування стану затягнеться. Навіть якщо не зможете заснути, просто полежіть в тиші і напівтемряві (рис.2).
  • Прийміть душ, не гарячий і не холодний, помірної температури. Це допоможе трохи прийти в себе і почати посилено боротися з похміллям. Крім того, водні процедури дозволять змити з шкіри залишки продуктів розпаду, виведених з потом.
  • Якщо не спостерігається почастішання серцебиття і тиск в нормі, корисними будуть легкі фізичні навантаження. Вони прискорять метаболізм і допоможуть організму ефективніше боротися з отрутами, що надійшли в нього напередодні. Легкої навантаженням вважається неспішна прогулянка на свіжому повітрі.
  • Для полегшення мук совісті і приборкання зайво збудженої нервової системи можна прийняти легке заспокійливе на рослинній основі. Але важливо точно дотримуватися дозування або навіть зменшити її, щоб додатково не навантажувати і без того страждають органи.
  • Напої для полегшення симптомів

    Але тільки внесенням змін до образ життя впоратися з похміллям не вдасться. Щоб максимально ефективно і швидко впоратися з симптомами в домашніх умовах, необхідно прислухатися до рекомендацій лікарів-наркологів.

    Щоб перемогти легке похмілля, без явної алкогольної залежності, варто дотримуватися наступних рекомендацій.

  • кефір при похмілліОбов'язково пийте якомога більше води, звичайно, не до провокування блювання. Велика кількість рідини допоможе організму максимально швидко відновити водний баланс. І не варто побоюватися конфузу, якщо будинок і туалет далеко. Зневоднені органи будуть споживати велику кількість води, і мочеобразование буде незначним.
  • Найкраще відмовтеся від споживання кави і міцного чаю. Ці напої здатні підвищити і без того високий тиск, а це може бути небезпечно. У найлегшому випадку такий «сніданок» зашкодить порожньому шлунку і посилить головний біль. Не пийте будь-які містять кофеїн напої (рис.3). Для лікування похмілля в домашніх умовах підійде неміцний чай з додаванням цукру, а краще меду.
  • Ні в якому разі не варто піддаватися на вмовляння «подібне лікувати подібним». Вживання алкоголю лише на короткий час полегшить відчуття, пізніше вони повернуться, значно підсиливши. Крім того, бажання похмелитися - це явна ознака алкоголізму.
  • Розсіл не дарма часто згадують в оповіданнях про позбавлення від похмілля. Ферментовані продукти: мочені яблука, квашена капуста і натуральний розсіл дійсно допомагають відновити водно-сольовий баланс (рис.4).
  • Корисним буде вживання невеликої кількості кефіру або молока. Але і зловживати ними не варто, молочні продукти можуть спровокувати проблеми зі шлунком, які приведуть до додаткового зневоднення організму.
  • Полегшити стан похмілля в домашніх умовах допоможе будь-який кислий напій, який містить велику кількість вітаміну С. Це може бути будь-який сік з цитрусових або компот з чорної смородини.
  • Продукти харчування й лікарські препарати

    Після того як свідомість трохи проясниться, і ви зможете дійсно тверезо оцінити симптоми, можна спробувати полегшити свій стан за допомогою деяких щодо безпечних лікарських препаратів.

  • Якщо відчуваєте виснажливу головний біль, можна випити таблетку аспірину. Але тільки за умови, що у вас немає захворювань шлунка.
  • Прийміть активоване вугілля з розрахунку: 1 таблетка на 10 кг маси тіла. Це засіб зв'яже частина токсинів і прискорить їх виведення, що значно прискорить лікування.
  • Більше ніякі умовно ефективні препарати без погодження з лікарем приймати не рекомендується. Незважаючи на велику кількість захоплених відгуків, точно спрогнозувати дію такого засобу на ослаблений інтоксикацією організм передбачити складно. Медикаментозне лікування похмілля повинні проводити фахівці.

    Після полегшення загального стану і перемоги над нав'язливою нудотою обов'язково потрібно поїсти. Правильний прийом їжі дасть організму сили продовжити виведення продуктів розпаду етанолу. Кращим вибором стануть рідкі продукти, наприклад, суп, борщ або окрошка, доповнені яєчнею і салатом. Перші страви «запустять шлунок», а після цього яєчня, багата на білки, і вітамінний салат підтримають організм і дадуть сили для подальшої боротьби.

    Наведені вище поради допоможуть відносно швидко і ефективно впоратися з симптомами похмілля. Але завжди потрібно пам'ятати, що це не простий комплекс заходів, а практично повноцінне лікування і навіть епізодичне зловживання спиртними напоями може непомітно перерости в небезпечне захворювання, Руша сім'ї і долі - алкоголізм.

    УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!

    Alko03.ru

    Як лікувати похмілля? Як позбутися в домашніх умовах від похмілля: способи і народні засоби

    Приємне проведення часу в колі веселої компанії з приводу і без нього - це заряд позитивом, підняття настрою, цікаве спілкування, знайомство з новими людьми, зміцнення дружніх відносин. Але часом після такого застілля чоловік відчуває похмілля. Як позбутися в домашніх умовах від неприємних симптомів? Наші рекомендації допоможуть швидко впоратися з наслідками надмірного вживання спиртних напоїв.

    Що таке похмілля?

    Щоб позбутися від похмілля потрібно розуміти, що конкретно цей стан являє собою з точки зору медицини. Похмільний синдром - це цілий комплекс порушень в роботі різних систем організму, викликаний токсичною дією алкоголю. Слід чітко розрізняти такий стан від абстинентного синдрому - погане самопочуття людини, пов'язаного не стільки з інтоксикацією організму, скільки з залежністю від алкоголю. Такий стан вимагає консультації фахівця. А ось лікування похмілля будинку - завдання цілком здійсненне.

    похмілля: як позбутися в домашніх умовах?

    Симптоми

    Похмільний синдром проявляється наступними симптомами:

    • Головними болями;
    • Нудотою і блювотою;
    • Стрибками артеріального тиску;
    • Тахікардією;
    • Загальною слабкістю і нездужанням;
    • Іноді зустрічається втрата пам'яті;
    • Тремор рук.

    Залежно від кількості і якості випитого, стану здоров'я людини симптоми можуть мати різну ступінь вираженості і інтенсивності. При важких станах необхідно викликати швидку медичну допомогу. Терміново необхідно звернутися до лікаря при наявності таких симптомів:

    • Вираженому почервонінні шкіри обличчя;
    • Уповільненому пульсі;
    • Невиразною мови;
    • Появі крові в калі або блювотних масах;
    • Ускладненні дихання;
    • Безперервної блювоті;
    • Порушення міміки, координації рухів;
    • Низькій температурі тіла;
    • Втрати свідомості.

    Позбутися від похмілля в домашніх умовах за наявності вищеперелічених симптомів неможливо. Без своєчасної медичної допомоги такий стан може призвести до летального результату.

    як позбутися похмілля в домашніх умовах?

    Причини похмілля

    Які ж причини появи реакції організму на прийом алкоголю, чому виникає похмілля? Надмірне вживання алкогольних напоїв призводить до наступних побічних реакцій:

  • Отруєння токсичними речовинами на які розпадається алкоголь, а саме ацетальдегідом. Ця речовина утворюється в результаті окислення алкоголю в печінці. Якщо речовини була невелика кількість, і організм без зусиль впорався з його розщепленням, то симптоми похмілля будуть слабо виражені або їх не буде зовсім. В іншому випадку з'являється виражене нездужання. Крім того, більшість напоїв містять синтетичні смакові добавки та барвники, що ускладнює роботу печінки і додатково отруює організм. З огляду на такі знання про реакції організму на алкоголь, були розроблені спеціальні препарати для боротьби з алкоголізмом, які збільшують кількість ацетальдегіду і уповільнюють його подальше розщеплення і виведення з організму. Це призводить до неприємних відчуттів при вживанні навіть незначних доз спиртних напоїв. Як позбутися від похмілля в домашніх умовах? В першу чергу, потрібно боротися саме з отруєнням організму.
  • Порушується процес виведення рідини з організму.
  • Розвивається ацидоз внаслідок дії продуктів розпаду алкоголю.
  • Відбуваються порушення в роботі нервової системи: з'являється занепокоєння, безсоння, підвищується чутливість до зовнішніх світлових і звукових подразників.
  • Організм в боротьбі з токсичними речовинами втрачає великий запас мікроелементів і вітамінів.
  • Таким чином виникає загальне нездужання організму - похмілля. Як позбутися в домашніх умовах від цього стану? Необхідно підійти до лікування комплексно.

    Очищення організму від отруйних речовин

    Щоб побороти симптоми похмілля, в першу чергу необхідно очистити організм від залишків алкоголю, продуктів його розпаду, інших отрут, які утворилися в процесі переробки спиртного напою. Як позбутися від похмілля в домашніх умовах? Швидко впоратися з поставленим завданням допоможуть відомі домашні методи лікування отруєння:

  • Якщо після застілля пройшло менше чотирьох годин, то неприємним, але ефективним засобом боротьби з інтоксикацією спиртними напоями стане промивання шлунка. Для проведення процедури необхідно випити велику кількість води (близько літра), після чого викликати штучно блювоту, натиснувши пальцем на корінь язика. Продовжувати виконувати такі дії необхідно до повного очищення шлунку.
  • Очисну клізму необхідно провести 6-7 разів до очищення вод.
  • Допоможе і послаблюючий засіб. При похмілля рекомендують такий препарат, як «Магнію Сульфат» (в народі називають магнезією). Крім проносного ефекту, ліки зменшить головний біль і заповнить нестачу магнію, який, в свою чергу, впливає на роботу серця і відновлює нервову систему. Також засіб знизить навантаження на печінку. Приймати «Магнію сульфат» необхідно таким чином: розчиніть 10 мл речовини в половині склянки теплої води. Вживати можна не більше 3 разів протягом години.
  • Очистять шлунок і сорбенти - препарати, вбирають токсичні речовини, які ще не встигли потрапити в кровотік і знаходяться в шлунку. Потім відбувається виведення отрут з організму природним чином. Найдоступнішим і поширеним сорбентом є «Активоване вугілля». Особливості вживання препарату:
    • Розраховують необхідну дозу виходячи з формули: 1 таблетка на 10 кг маси тіла;
    • «Активоване вугілля» не можна поєднувати з прийомом інших препаратів;
    • Рекомендують потовкти таблетки і розчинити їх в воді для прискорення лікувального ефекту;
    • Протягом двох годин після прийому сорбенту обов'язково необхідно викликати дефекацію, в іншому випадку виникне зворотний ефект - отруйні речовини будуть накопичуватися і отруювати організм ще сильніше.

    Ефективним дією володіють і такі сорбенти, як «Лигносорб», «Полифепан».

    Детоксикація за допомогою активних речовин

    Як позбутися від похмілля в домашніх умовах швидко? За допомогою певних речовин можна прискорити процес переробки та виведення отрут. Допоможуть впоратися із завданням:

    • Бурштинова кислота;
    • "Глутаргін";
    • Настоянка елеутерококу;
    • Лимонний сік;
    • Мед.

    позбавитися від похмілля в домашніх умовах

    Медичні препарати від похмілля

    Як позбутися від похмілля в домашніх умовах? Дуже просто! Потрібно лише прийняти ліки. В аптеці представлений широкий вибір різних препаратів від похмільного синдрому. В основному вони мають оцінити ефективність. Деякі є знеболюючими, тонізуючими засобами або просто вітамінним комплексом. Розповімо про найпопулярніші на ринку лікарських препаратах докладніше:

  • «Алка-зельтцер» складається з ацетилсаліцилової кислоти (аспірину), який знімає головний і м'язовий біль. Також в складі препарату вказана харчова сода, яка спрямована на відновлення кислотно-лужного балансу. А лимонна кислота, яка також включена в препарат, прискорить переробку і виведення отрут.
  • «Зорекс» включає до складу таку речовину, як унітіол, яке швидко зв'язується з продуктами розпаду алкоголю і виводить отрути з організму. Крім того, воно додатково захищає печінку. Знадобиться всього 2 таблетки: одну необхідно випити відразу після появи симптомів похмілля, а другу в кінці дня.
  • «Антипохмелин» допомагає тільки в тому випадку, якщо його приймати безпосередньо під час вживання алкоголю. Так як дія препарату починається ще до стадії утворення токсичних речовин розпаду. Ліки не допускає появу таких отруйних речовин в організмі. При цьому сповільнюється процес переробки спирту, тому людина, що вживає «Антипохмелин» тривалий час, залишається під дією алкоголю навіть при вживанні невеликих доз напоїв.
  • як позбутися похмілля будинку?

    Нормалізація обмінних процесів

    При інтоксикації організму алкоголем порушуються обмінні процеси, тому часто після застілля в людини з'являються набряки. При цьому порушуються різні переробні та виводять процеси в організмі. Тут на допомогу приходять відомі народні засоби, які заповнюють запас мікроелементів і виводять накопичилася рідина, усуваючи похмілля. Як позбутися в домашніх умовах від симптомів цього стану? Спробуйте такі способи:

    • Огірковий або капустяний розсіл, бажано без вмісту оцту;
    • Кавун;
    • Відвар з вівсянки;
    • Зелений чай;
    • Відвар мучниці;
    • Натуральний квас;
    • Мінеральна вода.

    Відновлення кислотно-лужного балансу

    Отруєння організму токсичними речовинами призводить до ацидозу - зсуву кислотно-лужного балансу. Якщо не відкоригувати стан, можливий розвиток серйозних ускладнень. Як лікувати похмілля будинку і не допустити розвиток ацидозу? У такій ситуації допоможе лужна мінеральна вода, лимонна кислота, сода і кисломолочні продукти.

    Відновлення нервової системи

    При надмірному вживанні спиртних напоїв відбуваються різні порушення з боку нервової системи. Як лікувати похмілля в домашніх умовах, одночасно відновлюючи роботу нервової системи? Допоможуть впоратися з проблемою такі кошти, як:

  • Препарати, що поліпшують кровопостачання мозку: «Пикамилон», «Мексидол». Натуральними заспокійливими засобами стануть тепле молоко і настоянка хмелю.
  • Тонізуючі засоби допоможуть організму набратися сил: кофеїн, гуарана, женьшень.
  • Заспокійливі препарати: «Ново-пасив», «Персен».
  • Заповнять недолік магнію «Магнесол», «Панангин».
  • Народні засоби

    Існує безліч різних народних рецептів, які допомагають протистояти даній проблемі. Як боротися з похміллям будинку з їх допомогою? Пропонуємо кілька порад.

  • Зменшують прояв симптомів натуральні напої, які містять вітамін С: томатний, журавлинний, апельсиновий сік, відвар шипшини, м'ятний і чай з лимоном.
  • Відомий в народі такий «коктейль» від похмілля: змішайте 10 крапель оцту з одним яйцем і розбавте все томатним соком.
  • Допомагає від похмілля контрастний душ, прогулянка на свіжому повітрі.
  • як боротися з похміллям будинку?

    Що робити не рекомендується?

    Поширеними помилками боротьби з похміллям є наступне:

  • Вживання спиртних напоїв. Це може привести до повторного застілля і негативно відбитися на самопочутті.
  • Прийом гарячої ванни посилює навантаження на серце і судини.
  • Кава і міцний чорний чай підсилюють бродіння в шлунку і викликають прискорене серцебиття.
  • Утримувати або зупинка блювоти призводить до збільшення рівня токсичних речовин в організмі.
  • Прийом аспірину, якщо алкоголь був прийнятий менше 6 годин тому, провокує кишкова кровотеча.
  • Вживання парацетамолу негативно позначається на печінці.
  • Несумісний з алкоголем "Феназепам".
  • Профілактика похмілля

    як позбутися похмілля в домашніх умовах швидко?

    Замучило похмілля? Як позбутися в домашніх умовах? Найефективнішим методом профілактики похмілля є контроль за тим, що і скільки ви випиваєте. Крім того, не вживайте спиртні напої на голодний шлунок, але й не переборщіть з закускою. До столу підійде нежирна білкова їжа, безалкогольні напої, що містять вітамін С. Рекомендується перед застіллям випити сорбент. А ось аспірин вживати не варто - він несумісний з алкогольними напоями і може лише погіршити самопочуття.

    Спиртні напої - це не найважливіша частина застілля. Спілкування і гарний настрій - ось справжні причини проведення різних свят. Як позбавиться від похмілля будинку? Отримуйте задоволення від дружби і обміну позитивною енергетикою між людьми без зловживання спиртними напоями і будьте здорові!

    Fb. ru

    Рада 1: Чим лікуватися від похмілля в домашніх умовах

    Похмілля - неприємне хворобливий стан, викликаний надмірною для організму дозою алкоголю. Причому для кожної людини ця доза своя - хтось прекрасно себе почуває після рясних пиятик, інший - страждає після кількох келихів вина. А лікувати похмілля найчастіше доводиться в домашніх умовах.

    Як полегшити похмілля в домашніх умовах

    В першу чергу при сильному похмілля потрібно очистити шлунок і вимити з нього залишки алкоголю. Для цього за 10-15 хвилин випийте 2 літри негазованої мінеральної води. Добре очищає шлунок і велика кількість молока. Якщо шлунок вже очистився, але вас продовжує нудити, спробуйте випити склянку томатного соку з сіллю і перцем. Знизити інтоксикацію і зняти нудоту допомагає активоване вугілля - по 1 таблетці на 10 кг вашої ваги, а також інші аптечні адсорбенти. Привести людини до тями і знизити інтоксикацію допомагає вода з нашатирним спиртом - шість крапель нашатирю на стакан води. Після припинення блювоти необхідно заповнити втрачені організмом мікроелементи - магній, кальцій, натрій, калій, фосфор, марганець. Якщо цього не зробити, можуть виникнути судоми в кінцівках або болю в серці. Для поповнення запасу мікроелементів підійдуть кефір, квас, апельсиновий сік, вода з медом і лимонним соком, огірковий або капустяний розсіл. Зняти головний біль можна за допомогою знеболюючих препаратів, а можна скористатися народними рецептами. Добре від головного болю допомагає прикладання до скронь і лоба лимонних скоринок і кружечків сирої картоплі. Пити під час похмілля міцну каву або чай лікарі не рекомендують - у вас може серйозно піднятися тиск. Заваріть краще трав'яний чай з ромашки або м'яти. У нього можна додати імбир або мед. Для відновлення сил після похмілля прийміть контрастний душ. Потім випийте трохи курячого або яловичого бульйону. Щоб організм швидше впорався з виведенням шкідливих речовин, можна відвідати лазню або сауну, погуляти на свіжому повітрі. Протягом тижня після пиятик, що призвели до похмілля, постарайтеся вживати менше жирної, копченої та гострої їжі, щоб дати печінки час на відновлення. Їжте кислі щі, овочеві супи, сир. Частіше пийте відвар шипшини, компоти з сухофруктів, їжте курагу.

    Як правильно пити, щоб не було похмілля

    Щоб увійти в число тих, хто рідко страждає від похмілля, постарайтеся дотримуватися таких правил. Перед застіллям слід поїсти. Порція жирного м'яса, сире яйце, рисова каша з маслом - ці страви сповільнять зростання концентрації алкоголю в крові, і організм встигне виробити ферменти, необхідні для розщеплення спирту. З цією ж метою іноді рекомендують за три години до застілля випити 30-50 грам горілки. Під час свята обов'язково закусуйте кожну порцію спиртного. Найкраще закушувати гарячої та жирною їжею. Але ні в якому разі не запивайте алкоголь газованими напоями! Не змішуйте різні алкогольні напої, але якщо робите це - не знижуйте їх фортеця. Частіше виходьте на свіже повітря і більше рухайтеся - танцюйте, веселіться, спілкуйтеся. Адже свято - це привід добре провести час, а не напитися!

    KakProsto. ru

    Питання: як зняти похмілля в домашніх умовах

    Промінь надії

    Прочитайте тут
    http: // otvet. mail. ru / question / 33372541 /
    Правильні способи боротьби з похміллям
    1. Найкращий засіб від похмілля, яке перевірено часом, - розсіл або маринад капустяний, огірковий, помідорний. У класичній картині російського похмілля не випадково присутній квашена капуста, добові щі і огірковий розсіл. Саме ці продукти знімають обтяжливі відчуття похмільного стану - депресію, м'язову слабкість і серцеві перебої, так як допомагають відновити електролітний баланс в організмі. Але, на жаль, вихід з похмілля таким способом можливий не завжди.
    2. Пийте більше води. Може, це і не дуже приємно, але необхідно. Потрібно знати, що алкоголь зневоднює організм. Звідси і сухість у роті. Тому давайте заповнювати втрати, але уникайте всього тонізуючого (міцний чай, кава) і газованого (навіть «мінералки»).
    3. Їжте. Якщо хочете, звичайно. Раціон нескладний: суп (щи, курячий бульйон), можна картопляне пюре, яєчню, корисний буде овочевий салат з томатами. Відновитися вашому шлунку допоможуть банани. Якщо не можете дивитися навіть на банани - повертайтеся до п. 2.
    4. Кефір і молоко? Чому ні? Пийте. Але не захоплюйтеся. Кефір не рекомендують приймати більше півлітра. Ці напої мають можливість дати вам силу і енергію.
    5. Якщо ви здатні ходити, але робити що-небудь серйозне заважає похмілля, лікування найкраще пройде на свіжому повітрі. Невелика фізичне навантаження і свіжість парку допоможуть швидше переробити і вивести з організму токсини.
    6. Уникайте серйозних фізичних навантажень. При похмілля не можна ходити в лазні, сауни, басейн, на заняття в тренажерному залі, бігати. Це дуже небезпечно. І нікому не вірте, хто говорить, що справжній російська людина споконвіку так приводить себе до тями.
    7. З ліків хороший засіб від похмілля - болезаспокійливі засоби (аспірин, парацетамол та інші) і вітаміни. Мабуть, це все. З ліками потрібно бути дуже обережним. Призначати їх повинен фахівець.
    8. Алкоголь. Без сумніву він полегшує самопочуття. Але треба чесно визнати, що прийом алкоголю при похміллі часто призводить до запою. Тому Я не можу його радити.)))))

    Ангел пітьми

    Мені, наприклад допомагають тільки цитруси і положення лежачи на дивані або ліжку.

    Нюша

    Таблеткою Антипохмелин. Продаються в будь-якій аптеці. Запатентовані.

    Олена Ільїна

    Похмілля добре знімається розчином нашатирного спирту. На 1 склянку води - 10 крапель нашатирного спирту.

    Серьога

    Подивися "Діалоги про риболовлю" мені допомагає

    Питання: як в домашніх умовах швидко відійти з похмілля? похмелитися не пропонувати.

    Фантом

    Сходіть в баньку і води обольше.

    Елла Петрова

    Прийміть асперін.

    Бив

    Яйце допоможе

    Selest

    1 - розсіл
    2 - холодний душ
    3 - гарячий чай без цукру

    BLACK LION

    Ацетілсолецілка для розрідження крові
    глюкоза в великих кількостях
    рідини побільше

    Діма Могутов

    Сходити в душ
    поїсти рідкого
    сходити в туалет

    все

    Ewgeny gasnikov

    Найкращий і найшвидший спосіб впоратися з похміллям: 6 крапель ефірного масла м'яти (НЕ ментолу) на 1/4 склянки холодної води, розмішати і випити залпом-через 3-5 хвилин будеш, як огірочок.
    Олія м'яти-антидот (протиотруту) алкоголю.

    Kpv03

    Народні методи лікування похмілля

    Давайте розглянемо, які народні методи лікування похмілля існують на сьогоднішній день.

    На даний момент існує безліч медичних методів боротьби з похміллям - споконвічно російським недугою. Дійсно, похмілля можна назвати нашою національною рисою, адже так як п'ють російські, не п'є жоден інший народ. Взяти хоча б американців, з їх «дитячим» пивом, яке наша людина може пити літрами, що не п'яніти. Або спробуйте уявити француза, який п'є лише вино, вщент п'яним. Погодьтеся, нелегко. По справжньому п'ють тільки слов'яни і народи здавна живуть поряд з російськими. І, насправді, немає нічого поганого в тому, що любов до алкоголю у нас в крові. Є, звичайно, соціально розклалися особистості, моральні виродки, ганебні нашу націю, не без цього.

    Кожен середньостатистичний чоловік хоча б раз в житті переборщував з випитим алкоголем, і на ранок проклинав себе за це. Таке життя, з цим нічого не поробиш. І дана стаття покликана допомогти Вам у боротьбі з цією страшною недугою - похміллям. Ось 39 способів, придуманих народом для полегшення самопочуття «з бодуна».

    1. Рясне пиття. Після зловживання алкоголем в організмі відсутня достатня кількість рідини, його потрібно поповнити. Краще поповнювати мінеральною водою, так як кількість мінералів теж необхідно поповнити.

    2. Солоні огірочки і квашена капуста. Важливіше не самі огірки і капуста, а розсіл. Стаканчик розсолу - і життя вже не так похмура!

    3. Чай, гарячий бульйон. Тільки не відразу після того, як прокинулися. Інакше буде тільки гірше. Необхідно почекати, і вжити гаряче, яке наведе-таки порядок в шлунку.

    4. Молоко з касторовою олією. На склянку гарячого молока - 2 столові ложки касторової олії. Молоко обов'язково має бути гарячим, інакше масло не розчиниться. Перед вживанням остудити.

    5. Пластівці з кефіром. Беремо вівсяні (або будь-які інші) пластівці і заливаємо свіженьким кефірчіком (на 100 грам кефіру - столова ложка пластівців), даємо настоятися.

    6. Лимон з льодом. Беремо повну склянку льоду, завбачливо заготовленого заздалегідь, кидаємо туди шматочок лимона і заливаємо все солоної мінеральною водою. Вживаємо повільно, смакуємо. Перевірено - допомагає!

    7. Бджолиний мед. Якщо прийняти 100 грам меду, то фруктоза і інші речовини нейтралізують продукти розпаду алкоголю.

    8. Трав'яний відвар. 4 столових ложки молодого шипшини, 3 столових ложки меду, 2 столові ложки пустирника і столова ложка звіробою. Залити окропом і настояти. Добре допомагає.

    9. Сире яйце. Збиваємо яйце, столову ложку оцту, сіль і перець за смаком. Випиваємо залпом.

    10. Хаш. Дійсно, вірменський бульйон відмінно допомагає при похміллі. Він допомагає відновити сили, так як в ньому у великій кількості містяться жири. Для того, щоб приготувати хаш, потрібно взяти шматок коров'ячої ноги, добре промити і кинути варитися в каструлю. Чи не солити! Варити треба довго - годин 6 мінімум. Після варіння виймаємо ногу, відокремлюємо м'ясо від кістки, ріжемо і повертаємо все в каструлю. Потім чистимо багато часнику, товчемо, солимо, і все ретельно перемішуємо. Хаш готовий! Смачного!

    11. Пляшка пива, чарка горілки. Для багатьох цей спосіб є найдієвішим. Єдиний мінус - похмільний синдром затягується, але при цьому похмілля добре пом'якшується.

    12. Холодець. У холодці міститься велика кількість жирів, що зв'язують дію алкоголю. Плюс, холодець відмінно втамовує голод, а ситому організму простіше боротися з недугою.

    13. Клізма. Так-так, і не треба сміятися. Клізма - найбільш дієвий спосіб боротьби з похміллям, і до того ж незамінний спосіб протверезіння. Зробивши клізму, ви очистите організм від найбільш шкідливих продуктів розпаду алкоголю, які залишилися в органах травлення.

    14. Кава з лимоном і коньяком. Беремо чашку гарячої кави, кидаємо туди шматочок лимона і додаємо пару ложок коньяку. П'ємо, поки гарячий. Цей коктейль діє як снодійне, що дуже навіть добре.

    Олена іванова

    Добре б попити сорбент хороший, полісорб, наприклад, він виведе всі отрути і похмілля піде. а класичний засіб - шипучий аспірин + кава.

    Surok

    Добре допомагає томатний сік, або свіжі помідори. молоко небажано, краще кисломолочні продукти. а ось Полисорб - річ стоїть, але краще його приймати за півгодини приблизно до вливання алкоголю в організм.

    Сергій Дугін

    Ди молоко вип'єш воно через секунду в тобі стане кісломолчним продуктом

    Питання: як швидко вилікувати похмілля

    Еленка

    Лікування похмілля народними засобами.

    Кожна людина хоча б раз у житті напивався так, що на ранок сам себе проклинав і картав за межі не стриманість. Ось найбільш дієві рецепти та методи лікування похмілля, придумані народом.

    Рясне пиття

    Особливо корисна в цій справі мінеральна вода. Це пов'язано з тим, що після вживання великої кількості алкоголю, в організмі відсутня необхідна кількість води і мінеральних солей.

    Активоване вугілля

    Після випитого алкоголю рекомендується прийняти 6-8 таблеток активованого вугілля, який адсорбує шкідливі й токсичні речовини, знизивши інтоксикацію організму і її хворобливі наслідки; крім того, прийом препарату покращує роботу печінки і нирок.

    Квашена капуста або будь-який інший солоний продукт (огірочки, наприклад)

    Точніше справа не в капусті, а в розсолі, у якому вона знаходиться.

    Гарячий бульйон і чай

    Це необхідно вживати згодом, а не відразу як прокинулися, інакше може вийти назад. Гарячі продукти підбадьорюють і наводять необхідний порядок в шлунку.

    Хаш (вірменський бульйон)

    Цей продукт допомагає відновити сили після п'янки, тому що містить величезну кількість жирів. Готується він так: беремо великий шматок коров'ячої ноги. Бажано з самим товстим мозковим Мослі. Добре його промовами і кидаємо в каструлю. Заливаємо водою і варимо. Солити не потрібно. Варити треба довго і наполегливо, як мінімум шість годин. Після того як воно прийде в готовність до вживання, виймаємо маслак, м'ясо відокремлюємо, ріжемо, кістка, а все, що залишилося повертаємо в каструлю. Потім чистимо багато часнику, товчемо, заважаємо з сіллю і складаємо в окрему мисочку.

    Пляшка пива і чарочка горілки

    Для деяких це є найбільш дієвим способом лікування похмілля. Головний мінус цього - кількість алконоідов в крові не зменшується, тобто похмільний синдром затягується. Але буде проходити в більш м'якій формі.

    Холодець

    Він містить велику кількість жирів, які пов'язують дію алкоголю. До того ж він втамовує голод, а ситість робить організм більш стійким до алкоголю.

    Секс

    Дехто каже, що цей метод допомагає, особливо в поєднанні з білковою їжею (кефір, молоко). Швидше за все, він не зменшує дію алкоголю, а просто розслаблює людину, і віддаючись любовним утіхам, хлопець просто забуває про мучить його похмілля.

    Молоко

    Випийте після п'янки до сну якомога більше коров'ячого молока. І на ранок похмілля не потривожить вас. Єдиний мінус цього рецепта - будучи п'яним дуже складно дійти до холодильника.

    Їжа та спорожнення

    Щільно поїжте і сходіть в туалет. З цим ви виведіть з організму більшу частину алкоголю, який не потрапив в кров.

    Сон

    Спіть як можна більше. Хоча багатьом не вдається поспати через сильного головного болю.

    Блювота

    Багато сміються, коли "товариш по чарці", випивши трохи сам того не бажаючи, рве. А дарма, адже блювота від частини є захисною реакцією організму на дію алкоголю. Ніхто не звертає уваги, що вирвав людина тверезіння швидше, так як він вчасно видалили з себе алкоголь, до того як він потрапив в кров. Можна викликати штучну блювоту, гірше не стане.

    Кава або міцний чай

    Що міститься в цих напоях кофеїн тонізує організм, призводить серцеві ритми в нормальне русло. Якщо ви не п'єте каву, то пийте чай, бажано залишився з учорашнього дня, так як в ньому кофеїну більше, ніж у каві. Увага: кава не можна пити при деяких хворобах, пов'язаних з тиском, важливо не забувати про це.

    Тонізуючі напої, типу Coca-Cola, Pepsi-Cola

    Ці напої, як і кава, містять кофеїн, тому непогано тонізують. До того ж їх п'ють холодними, а, як відомо, холод допомагає протверезіти.

    Швепс

    Цей напій потрібно вжити ввечері після закінчення п'янки і на ранок не буде головного болю. Вся справа в хінін, який міститься в швепс.

    Контрастний душ

    Спочатку включаємо майже холодну воду, головне не перестаратися, а то можна отримати "обмороження". Потім теплу воду, важливим є те

    Рефератор

    Випити!

    Керн

    Випий розсіл

    Веселий ведмедик

    Лягти спати.

    Irma-petrova

    Капустяний розсіл і обов'язково гірчити бульена випий

    Антон шалонько

    Якщо нічого випити то з'їси м'яса великий шматок

    Ібрагім Абакаров

    Чи не пити днем ​​раніше =)

    Павло Іхалайнен

    Стограм і впуть. інакше не буває способів.

    Добрий Еех

    На повному серйозі говорю. пустити по вені 10мл глюкози + 5мл Аскорбіну.

    Мурзін Роман

    Сеш що небудь жирне. мені допомогло

    Іван Геренцев

    Пити воду, викликати блювоту, активоване вугілля, багато пити рідини, сечогінний будь-яка 1 таблетку, поставити собі уколи - магнезія 25% 5.0, вітамін В1 - 3.0, віт В6 -1.0, віт С 5.0 все в / м'язово, купити в аптеці снодійне " донорміл "і поспати хоча б 1-2 години

    Joker-5

    Якщо дізнаєшся, будь другом кинь мені в личку, дуже-дуже хочеться піти в понеділок на роботу.

    Мілагрес Феррагамо

    Зеленим чаєм або капустою!

    Сергій Володимирович

    Як я тебе розумію, лікуйся

    Alika

    Я взагалі погано алкоголь переношу, допомагає на 100% еффералган UPSA в шипучих таблетках. З ранку випив - через годину як на світ народився...

    Як вилікувати похмілля в домашніх умовах »Ваш доктор Айболить

    • 40
    • 5

      Похмілля виникає після щедрих застіль з великою кількістю випивки, як правило - після великих свят. Стан похмілля дуже неприємно - у людини болить голова, присутні нудота і блювота, слабкість і серцебиття, сухість у роті і ослаблення зору, жовтяниця і печінкові порушення, він не може працювати і відчуває себе розбитим довгий час. Засоби, яким можна вилікувати похмілля відразу, немає. Але є дуже ефективні поради народної медицини, що підказують, як вилікувати похмілля в домашніх умовах.

      Похмільний стан марно знімати таблетками з самого початку, тому що негативні прояви похмілля пов'язані з порушенням у всіх системах організму, отруєнням продуктами розпаду алкоголю. Ефективне лікування похмілля направлено на швидке позбавлення організму від залишків алкоголю і зняття інтоксикації.

      Помилкою є знімати похмілля алкоголесодержащіх напоями - пивом, коктейлями. Людина, дійсно, може відчути себе краще, але це не позбавляє від інтоксикації, і, що найгірше - збільшує тягу до спиртного, підштовхуючи до запійного алкоголізму.

      У стародавньому Римі синдром похмілля радили лікувати вживанням сирих яєць пугача. В Англії, за часів Єлизавети I, від похмілля пили вино, в якому попередньо замочували вугрів і жаб. На початку 19 століття негативні симптоми похмілля намагалися знімати склянкою теплого молока, в якому розмішана столова ложка пічної сажі.

      Сьогодні ці методи боротьби з наслідками зловживання алкоголем викликають посмішку. На зміну їм прийшли народні ради, перевірені багаторічним використанням і ефективними результатами від застосування.

      Лікарі, які вивчали симптомокомплекс похмілля, а також проводили дослідження різних засобів, прийшли до висновку, що похмілля можна розглядати, як один симптом, тому що похмілля - це цілий комплекс симптомів, від кожного з яких є своя ефективний засіб. Тому боротьба з похміллям часто полягає в застосуванні різних засобів для поліпшення стану.

      Навіть, якщо алкогольні напої, які вживалися, були хорошої якості, при великих кількостях випитого похмільного синдрому не уникнути, тому що алкоголь розщеплюється в організмі і отруює його продуктами розпаду, наприклад, ацетальдегідом, сивушними маслами.

      При похмілля печінку страждає першої, тому що вона відповідає за нейтралізацію всіх токсинів, які потрапили в організм. Якщо випите не перевищує норми, то вона легко справляється із завданням і з допомогою своїх ферментів перетворює алкоголь в вуглекислий газ.

      Вода в організмі накопичується в тканинах, з'являються сильні набряки. Головний біль турбує хворого внаслідок спазмів судин, серцебиття - підвищеної в'язкості крові та інтоксикації. Нудота і блювання у хворого похміллям говорять про те, що інтоксикація виявилася дуже сильною, і організм намагається позбутися від продуктів, його отруйних.

      Поради, як вилікувати похмілля в домашніх умовах.

      1) Перш за все, страждає похміллям людині потрібно очистити шлунок, якщо є нудота і шлунок переповнений. У шлунку може ще залишатися доза алкоголю, яка буде продовжувати всі негативні симптоми.

      2) Страждаючому похміллям людині пити воду, незалежно від того, є блювота чи ні, відчуває він спрагу чи ні. Протягом 2-3 годин потрібно випити до 2 літрів трохи підсоленою питної води, або мінеральну воду без газу.

      3) Вилікувати похмілля в домашніх умовах, впоратися з виснажливої ​​спрагою і сухістю в роті допоможе апельсиновий сік або вода з лимонним соком і медом.

      4) Коли у хворого проходять симптоми нудоти, можна випити таблетку від головного болю. Добре скористатися також народними засобами зняття головного болю: натерти віскі шматочками лимона, потім до скронь прикласти шматочки свіжих кірочок лимона. Зняти головний біль можна сирою картоплею: ​​бульби вимити, нарізати кружальцями і прикласти їх на лоб і віскі, зафіксувавши пов'язкою. Тримати півгодини - годину.

      5) При нудоті потрібно випити активоване вугілля - по 1 таблетці на кожні 10 кг маси тіла. Від нудоти допоможе позбутися стакан томатного соку, трохи підсоленого, з додаванням чорного меленого перцю. Сік потрібно пити невеликими ковтками, за кілька прийомів.

      6) Можна приготувати чай з додаванням м'яти, імбиру, ромашки, кори верби в будь-яких пропорціях. Міцні чай або каву при похміллі краще не вживати.

      7) При сильній нудоті, блювоті, слабкості і тремтіння в кінцівках потрібно сильно, до почервоніння, розтерти вуха долонями.

      8) Зняти інтоксикацію можна, випивши склянку води з додаванням 6 крапель нашатирного спирту.

      9) Чи потрібно прийняти душ, краще - контрастний. Ванну приймати не рекомендується.

      10) Після того, як пройшла нудота, потрібно випити велику чашку нежирного, краще курячого або яловичого, бульйону або рисового відвару.

      11) Допомогти печінки впоратися з токсинами можна за допомогою відвару вівса: стакан вівса потрібно промити, залити 1,5 літрами гарячої води і варити 1 годину. Процідити, додати чайну ложечку солі і випити маленькими порціями протягом перших годин похмільного синдрому.

      12) Допомогти подолати інтоксикацію може склянку теплої води з розмішаним в ній медом (1 столова ложка).

      13) Справитися з жагою і інтоксикацією допоможуть склянку кефіру або квасу. Капустяний або огірковий розсіл також нададуть оздоровчий вплив на який страждає похміллям. Якщо розсіл дуже солоний або кислий, можна розбавити його водою. Розсіл, квас, кислі щі містять велику кількість необхідних мікроелементів, які були видалені з організму при похміллі: натрій, кальцій, калій, магній, марганець, фосфор.

      14) Добре допомагає прогулянка по свіжому повітрю - велика кількість кисню полегшить стан хворого і зніме інтоксикацію, а ходьба посилить кровообіг і прискорять процес деінтоксікаціі і виведення шлаків. Людина, що знає, як вилікувати похмілля в домашніх умовах, обов'язково порадить побути тривалий час на свіжому повітрі, але не на відкритому сонці.

      15) Допомогти впоратися з неприємними наслідками похмілля допоможуть лазня або сауна. У лазні чи сауні людина сильно потіє, це посилить виділення шлаків і продуктів розпаду з організму.

      16) Для нормалізації кислотності шлунка можна випити склянку води з розмішати в ній чайною ложкою соди.

      17) На самому початку лікування похмілля потрібно утриматися від їжі. Після позбавлення від ознак нудоти можна з'їсти кислі щі, нежирний овочевий суп-пюре, сир, випити сире яйце. У наступні 2 дні слід уникати гострих продуктів, їжу приймати переважно рідку, нежирну, утриматися від копченостей і консервів, є більше кураги, пити відвар шипшини.

    Vashaibolit. ru

    Виразність і набір вищеописаних ознак може бути різна, і вона залежить від кількості випитого, якості спиртного напою і загального стану здоров'я випив. Такі симптоми вказують на що, хворий може самостійно впоратися з похмільним синдромом за допомогою різних засобів з домашньої аптечки і народних рецептів.

    Що не можна робити для лікування похмілля?

  • Пити алкогольні напої для «опохмеления», т. К. Подібне лікування може закінчитися «новим застіллям».
  • Приймати ванну або займатися банними процедурами, т. К. Серце починає працювати з ще більшим навантаженням.
  • Пити гарячий чай або кава, т. К. Кави сприяє збільшенню тахікардії, а чай провокує бродіння в кишечнику.
  • Лікування похмілля таблетками

    Лікування похмілля за допомогою таблетованих препаратів може за короткий термін позбавити хворого від багатьох симптомів. При використанні ліків необхідно враховувати всі можливі протипоказання до їх застосування.

    Як швидко вилікувати похмілля в домашніх умовах? Скористатися деякими із запропонованих знеболюючих, адсорбирующих і ферментних препаратів.

    Для позбавлення від головного болю може застосовуватися цілий ряд препаратів:

    • Аспірин (Ацетилсаліцилова кислота);
    • Панадол;
    • Солпадеїн і ін.

    Для знеболення можуть застосовуватися і таблетки типу «Антипохмелин», які включають до свого складу бурштинову кислоту та інші добавки. Ці кошти можуть використовуватися згідно з інструкцією кілька разів на день або прийматися тільки до моменту зникнення головного або м'язового болю.

    Для більш швидкого виведення з організму продуктів розпаду алкоголю рекомендується скористатися і адсорбирующими препаратами:

    • Активоване вугілля (1 таб. На 10 кг ваги);
    • Білий вугілля;
    • Ентеросгель;
    • Поліфепан тощо.

    При поганій роботі шлунка можна скористатися ферментними препаратами (Мезим, Пангрол, Панкреатин). Слід пам'ятати, що приймати їх необхідно разом з їжею і при прийомі сорбентів часовий проміжок між прийомом цих препаратів повинен становити не менше 2 годин.

    Поряд з лікарськими засобами рекомендується випивати побільше рідини вітамінізованої вітамінними добавками з вітаміну С або натуральними його джерелами (лимон, апельсин, журавлина і т. П.).

    Лікування похмілля будинку народними рецептами

    Багато людей намагаються зводити до мінімуму вживання фармакологічних препаратів на основі синтетичних речовин. Як вилікуватися від похмілля за допомогою народної медицини? Перед використанням слід переконатися в тому, що той чи інший рецепт не протипоказаний при наявних хронічних захворюваннях і дотримуватися всі інструкції, які пропонуються в рецепті.

  • Для позбавлення від зневоднення можна приймати у великих кількостях питну воду з додаванням в неї соку одного лимона і товчених листочків м'яти.
  • Огірковий розсіл допоможе позбутися від головного болю і болю в м'язах. Слід пам'ятати, що розсіл не повинен містити оцту і що даний засіб протипоказано при різних захворюваннях шлунка. Випивати треба по? -1 Склянці за півгодини до їди.
  • Вживання в їжу продуктів харчування, які приготовлені в процесі бродіння, допоможуть активізувати ферментну систему організму. Цими продуктами, при відсутності протипоказань, можуть стати: мочені яблука, квашена капуста, огірки та ін.
  • Молочнокислі напої (кефір, йогурт, кисле молоко) допоможуть наситити організм корисними компонентами і позбавлять від почуття нудоти і спраги.
  • Що робити можна при позбавленні від похмілля?

    Як лікувати похмілля будинку без шкоди для здоров'я? Під час детоксикації організму від продуктів розпаду алкоголю рекомендується:

    • Побільше спати;
    • Здійснювати прогулянки на свіжому повітрі або провітрювати приміщення;
    • Уникати фізичних навантажень;
    • Скористатися однієї з методик детоксикації організму.

    My-habits. ru

    Як лікувати похмілля в домашніх умовах: корисні поради

    Для всіх не секрет, що прийом алкоголю у багатьох викликає згодом похмільний синдром. Що ж робити, якщо після застілля виникла цей важкий відчуття, коли минуле веселощі з прийняттям алкоголю стає приємним спогадом і огидним станом?

    Зміст:

    • Як уникнути похмілля?

    Похмілля або алкогольна інтоксикація

    Похмілля і алкогольне отруєння - поняття схожі, але мають різне визначення. Слід врахувати, що похмільний синдром розвивається найчастіше у осіб, схильних до частого прийому алкоголю. У них на тлі постійного впровадження в організм напоїв, що містять етиловий спирт, змінена структура обміну речовин.

    Це викликає залежність у постійному прийнятті доз алкоголю. При відсутності чергової порції, «підкріплює здоров'я» після застілля виникає синдром похмілля, коли бажані «100 грам» стають єдиною метою.

    При алкогольному отруєнні, яке часто трапляється з людьми без пристрасті до випивки, випадки індивідуального перебору в порції алкоголю викликають інші відчуття. Алкогольна інтоксикація проявляється у вигляді відрази до алкогольних напоїв. Отруєння алкоголем індивідуально.

    Серед причин розвитку інтоксикації можна вказати основні:

    • Якість і якість спожитого алкоголю,
    • Спадкові фактори,
    • Режим харчування,
    • Хронічне захворювання.

    Спиртовмісні напої для багатьох є психотерапевтичними засобами. Слід знати свою норму алкоголю, яка при перевищенні перетворюється на отруту, змінюючи людини в деградуюче істота.

    Ознаки можливого отруєння алкоголем:

    • Почастішання або уповільнення частоти пульсу,
    • Погана координація рухів,
    • Прояв низинних інстинктів,
    • Неповага до оточуючих.

    Існують різні ступені сп'яніння, що виражаються різним станом і наслідками. Похмільний синдром і інтоксикація наступають, як правило, після середнього або важкого ступеня.

    Основні симптоми похмільного синдрому виглядають як:

    • Важкість у всьому тілі,
    • Тремор,
    • Збільшення позовів до сечовипускання.

    Всі ці симптоми говорять про те, що доза спиртного напередодні була перевищена, організм не зміг власними силами впоратися з навантаженням.

    Тобто похмілля - це отруєння етанолом і неможливість організму при ферментальной переробці впоратися з підвищенням рівня ацетальдегіду (тканинного отрути).

    Якщо людина не має алкогольної залежності, не слід посилювати стан, застосовуючи у вигляді «лікування» порцію спиртного. Не можна лікуватися тим, чим отруївся. Коли похмілля виникає у осіб, залежних від алкоголю, слід вдатися до засобів, які зможуть очистити організм від токсинів.

    Про механізм появи похмілля дізнайтеся із запропонованого відео.

    Лікування похмілля в домашніх умовах

    У випадках, коли відбувається серйозна передозування алкоголю, слід негайно звернутися до медиків за допомогою. Поки інтоксикація організму не досягнула критичного піку, ситуацію можна контролювати самостійно, і екстрене звернення до фахівців не потрібно. У цьому випадку можливе лікування похмельяв домашніх умовах підручними методами.

    Як лікувати похмілля в домашніх умовах? Кращі ліки - це сон. Але не завжди під час похмілля людина здатна спати.

    Напади задухи, спраги, роздратування і озноб заважають. У таких випадках можна вдатися до деяких народних засобів:

    • Мають позитивну дію кислі або солоні огірочки.
    • Благотворно впливають на роботу шлунково-кишкового тракту і загальну функціональність організму кисломолочні нежирні продукти: пахта, сироватка, кефір, кисле молоко, йогурт без цукру.
    • Допоможе суміш збитого сирого яйця з 1 столовою ложкою лимонного соку або оцту з додаванням щіпки солі і перцю. Все це приймається натщесерце, залпом.
    • Рекомендується з'їсти свіжий томат без шкірки, посипаний сіллю.
    • 2 столових ложки олії, бажано касторової, змішати в склянці з гарячим молоком. Випити повільно після охолодження суміші.
    • Можна випити холодного квасу справжнього бродіння.
    • Відновить роботу кишечника квашена капуста з журавлиною.
    • Мариновані зелені маслини в суміші з малосольними огірками та відвареної телятиною додадуть сили.
    • Суміш 1 лимона, 3-х апельсин, 100 гр. меду і 1 курячого жовтка, збита на міксері, хороша для поліпшення самопочуття і настрою.

    Не можна застосовувати продукти і напої, що містять алкоголь. Це може спровокувати «продовження банкету».

    Будь-яке з народних засобів добре для одних, але не завжди допомагає іншим. Все індивідуально. Ці рекомендації допоможуть прискорити одужання, але не вилікують від алкогольної залежності. У випадках часто повторюваних похмільних синдромах потрібно звернутися до лікарів за допомогою.

    Препарати від похмілля

    При настанні похмілля допоможуть деякі медикаментозні препарати, здатні очистити від токсинів і відновити життєдіяльність організму.

    Існує ряд заходів, спрямованих на зняття похмільного синдрому за допомогою ряду ліків:

    • Спочатку слід промити шлунок легким розчином перманганату калію. При симптомах нудоти і появі блювоти - це дієвий засіб.
    • Антипохмелин, Алькозельцер, АЛКОПРОМ знімуть деякі симптоми похмілля, полегшать стан.
    • Аспірин, Цитрамон, Анальгін допоможуть впоратися з больовими відчуттями.
    • Панангин, Аспаркам відновлять рівень калію і магнію.
    • Активоване вугілля, Полифепан, Карболен, Лінгособр, Ліферан - відновлять роботу кишечника, очистять від токсинів.
    • Смекта, Бактисубтил - виведуть з організму шкідливі речовини, впораються з розладом шлунка.
    • Після застілля можна прийняти суміш 6-ти таблеток активованого вугілля, 2 таблетки Но-шпи і 1 таблетку аспірину. Вранці ніякого похмілля не буде.
    • Медихронал посприяє виведенню токсинів.
    • Гліцин зніме нервову та психо-емоційне напруження, поліпшить роботу мозку.
    • Полісорб чи Фільтрум зв'яжуть залишки алкоголю, токсинів і виведуть їх з організму. При цьому обов'язково напередодні промити шлунок і очистити кишечник за допомогою клізм.
    • Ранковий озноб і тремор після п'янки знімуть Баралгин і фурасемід, прийняті по 1 таблетці і запиті міцним солодким чаєм.

    Всі ці методи не можна використовувати тривалий час і безконтрольно. Це лише разове лікування наслідків прийому алкоголю.

    Напої від похмілля

    Рясне пиття - кращий вихід. Але не завжди вода засвоюється легко. У таких випадках можна вдатися до вживання різних напоїв:

    • Мінерально-столові і мінерально-лікувальні води допоможуть зняти нудоту, втамувати спрагу і усунути сухість у роті. Кращим варіантом будуть Боржомі, Єсентуки, Даріда, Нарзан, Набенглаві, Квасова поляна.
    • Вівсяний відвар знімає набряки, повертає в норму розподіл рідини.
    • Міцний чай з лимоном і медом поліпшить настрій.
    • Настій хмелю і м'яти тонізує, зменшує нервове напруження.
    • Айран і Тан відновлять водно-сольовий обмін.
    • Розчинений у воді мед заспокоїть.
    • Огірковий розсіл, сік квашеної капусти, томатний сік полегшать загальний стан.

    Всі ці напої допоможуть стабілізувати стан в період похмілля.

    Однак жоден із засобів миттєво не зможе допомогти. Всі вони комплексно благотворно вплинуть на стан здоров'я, прискорять одужання, але не усунуть всі симптоми алкогольного отруєння відразу.

    Як уникнути похмілля?

    Головним способом уникнути похмілля після застілля, де рікою ллється спиртне, є обмеження прийому алкоголю в дозах, коли сп'яніння не перевищує легку ступінь. Для цього не варто зловживати алкогольними напоями, посилюючи стан курінням.

    Напередодні святкових заходів слід добре виспатися, повноцінно поїсти. Не варто вживати алкоголь в період загострення хронічних захворювань. Негативно позначаться на здоров'ї часті застілля, що переходять один в одного. Стану нервового зриву не варто «лікувати» алкогольною продукцією, тоді похмілля буде важким.

    Якщо ж потяг до алкоголю з'являється часто, переростаючи в потребу, то необхідно звернутися за допомогою до лікаря.

    Алкоголь для людського організму є отрутою, повільно вбиває, що призводить до негативних наслідків і незворотнім функціональних розладів. Алкогольна залежність, що проявляє себе у вигляді похмільного синдрому, змінює життя людини, перетворюючи його в залежне і слабка істота.

    Рубрика: Ще статті про здоров'я

    VekZhivu. com

    Як вилікувати похмілля

    Похмільний синдром - річ дуже неприємна. Велика кількість алкоголю позначається на організмі не кращим чином, тому слід пам'ятати, що бурхливі емоції загрожує важким похміллям. Головний біль, сухість у роті, нудота і блювота, слабкість і прискорене серцебиття змушують людину думати тільки про те, як вилікувати похмілля швидко. 

    Лікування похмілля

    Найдієвішим засобом від похмілля є тривалий, хороший сон. Але часом самопочуття настільки жахливо, що заснути просто неможливо або пробудження продиктовано обставинами, наприклад, необхідністю йти на роботу. У цих випадках позбутися симптомів похмілля допоможуть перевірені народні засоби:

    • Перш за все, потрібно випити якомога більше води, протягом 2 годин необхідно вжити близько 2 літрів рідини. У воду можна додати цукор або чайну ложку меду. Чай і кава краще замінити відваром ромашки або шипшини. Невелика кількість розсолу відновить водно-сольовий баланс.
    • Контрастний душ допоможе підбадьоритися і посприяє виведенню токсинів. Спочатку необхідно постояти під гарячою водою, потім знизити температуру і прийняти холодний душ. При похмільний синдром не рекомендується приймати ванну.
    • Активоване вугілля - незамінний засіб в боротьбі з похміллям. Він поглинає шкідливі речовини, знижуючи інтоксикацію організму, а також покращує роботу нирок і печінки. Необхідна доза препарату береться в розрахунку: 1 таблетка на кожні 10 кілограм ваги.
    • Позбутися від нудоти допоможе томатний сік з додаванням невеликої кількості солі і чорного перцю. А також необхідно як слід, до червоного розтерти вуха, це поліпшить приплив крові до голови і усуне нудоту.
    • Пігулка цитрамона або аспірину позбавить від головного болю. У разі відсутності лікарських препаратів, можна натерти віскі часточкою лимона і прикласти до них лимонну корочку. Також знімає головний біль сиру картоплю, для цього потрібно нарізану кружальцями овоч прикласти до скронь і зафіксувати на 30-60 хвилин. 
    • У разі відсутності нудоти можна випити нежирний яловичий або курячий бульйон, рисовий відвар або з'їсти кислі щі. Також слід випити розхитані в склянці сире яйце (краще перепелине).
    •  Прогулянка на свіжому повітрі неодмінно надасть сприятливий вплив на організм і поліпшить самопочуття. Поступив кисень зніме інтоксикацію, а завдяки ходьбі посилиться кровотік і процес виведення шкідливих речовин значно прискориться. Тільки не варто в стані похмілля перебувати на відкритому сонці.

    Профілактика похмілля

    Так як вилікувати похмілля швидко вдається далеко не завжди, краще зовсім його уникати. Для того щоб після застілля не доводилося мучитися від похмільного синдрому слід вдаватися до профілактичних заходів.

    Активоване вугілля є дієвим засобом не тільки при лікуванні похмілля, але і для його профілактики. Прийом 3-х таблеток препарату за 15 хвилин до вживання алкоголю і по 2 таблетки щогодини під час застілля, перешкодять всмоктуванню алкоголю і позбавлять від ранкового похмілля.

    Позбавить від похмілля і головного болю, випитий перед бенкетом стакан молока. А гречана або вівсяна каша є відмінною профілактикою сп'яніння. Порція каші, з'їдена за 30 хвилин до прийому алкоголю забезпечить вечір в повному розумі і тверезій пам'яті, а також доброго ранку наступного дня.

    Як вилікувати похмілля - Питання і відповіді

    Почніть обговорення, залиште коментар!

    © «KursZdorovia. ru », 2011-2016 - Сайт про здоровий спосіб життя і здорове харчування Використання матеріалів сайту має супроводжуватися активним посиланням. З усіх питань і пропозицій щодо проекту звертатися через форму зворотного зв'язку або на електронну пошту kurszdorovia @ kurszdorovia. ru.

    Kurszdorovia. ru

    Як зняти похмілля в домашніх умовах

    Після бурхливого застілля настає важке похмуре ранок. Болить голова, відмовляється працювати шлунок, відчувається сухість у роті і повне безсилля. На наступний день після вживання спиртного ці симптоми вказують на сильне похмілля (алкогольну інтоксикацію). Постраждалим від «бодуна» раджу дізнатися, як позбавитися від похмілля в домашніх умовах. Але швидко допомагають коштів немає, для повного відновлення потрібно мінімум 12-14 годин. Для початку з'ясуємо, чого НЕ МОЖНА робити при похміллі:

    1. Пити спиртні напої. У нас люблять вибивати клин клином. Якщо причиною жахливого стану став алкоголь, значить, потрібна ще одна його порція. Дійсно, після пляшки пива або 100 г горілки стає легше, але ви ризикуєте замкнути коло. Лікування похмілля спиртними напоями поступово переходить в нове застілля, а на наступний день знову болить голова. Саме так починається запій з усіма витікаючими наслідками.

    2. Приймати ванну або йти в лазню. Алкогольна інтоксикація змушує серце працювати з підвищеним навантаженням. Висока температура створює серцево-судинної системи додаткові проблеми.

    3. Пити каву і гарячий чай. Кава збільшує серцебиття і підсилює сухість у роті. У свою чергу чай викликає бродіння в шлунку, посилюючи сп'яніння. При похмілля краще відмовитися від цих напоїв.

    Як МОЖНА лікувати похмілля:

    1. Добре виспатися. Сон - найкращий засіб від похмілля. Спати потрібно до тих пір, поки відчуття сонливості не покине вас. Тільки уві сні організм активно бореться з алкогольною інтоксикацією.

    2. Пити багато мінеральної води, компотів і натуральних соків. Ці напої запобігають зневоднення і відновлюють вітамінно-мінеральний баланс організму. Також підійде огірковий розсіл багатий мінералами і солями.

    3. Приймати легкий душ. Вода річної температури змиває зі шкіри токсини, що виділяються разом з краплями поту. Шкіра стає чистою і краще вбирає кисень, дозволяючи людині швидше відійти від похмілля.

    4. Випити кілька таблеток активованого вугілля. При похмілля активоване вугілля потрібно пити завжди. Він нейтралізує дії токсичних речовин, запобігаючи подальше отруєння організму.

    5. Випити таблетку аспірину. Рекомендується, якщо з похмілля сильно болить голова, і немає проблем зі шлунком.

    6. З'їсти борщ, суп або яєчню. Супи та борщі багаті вітамінами, а в яєчні багато білка і амінокислот. Всі ці речовини необхідні для нормального функціонування печінки - природного фільтра нашого організму.

    7. Подихати свіжим повітрям. Як мінімум відкрити кватирку. Ще краще сходити на прогулянку в парк. Вентиляція легенів сприяє поліпшенню обмінних процесів і прибирає неприємний запах алкоголю з рота. Але якщо хочеться спати, тоді краще залишитися вдома.

    Всі ці методи тільки стимулюють нормальну роботу організму, але жоден з них не допоможе вам швидко вийти з похмілля, так як для цього потрібен час. На свій страх і ризик ви можете скористатися широко розрекламованими медичними засобами, виробники яких запевняють в їх блискавичному ефекті. Але безпека цих таблеток викликає сумніви у багатьох фахівців.

    Ваша оцінка:

    Alcofan. com

    Як правило, в домашніх умовах лікуються досить прості випадки похмілля.

    Хто не задавався питаннями: як зняти похмілля, як швидко позбутися від похмілля, як боротися з похміллям?

    Всі ці прості і легкі способи позбавлення від похмілля ведуть до розвитку алкоголізму. Перш за все, страждає похміллям людині потрібно очистити шлунок, якщо є нудота і шлунок переповнений. Алкоголь (етиловий спирт) швидко всмоктується в кров т. К. Молекули алкоголю дуже малі. Щоб швидко позбутися від жахливого стану і швидко прийти у форму існують народні способи, як можна позбутися від похмілля і як вилікувати похмілля в домашніх умовах.

    Як швидко позбавитися від похмілля в домашніх умовах - Питання і відповіді на KRASGMU. NET

    Похмілля - неприємний стан після рясного прийому спиртних напоїв. Похмілля має наступні симптоми: нудота, головний біль, сильна спрага, жар і озноб, слабкість, зміна артеріального тиску.

    Як швидко позбавитися від похмілля будинку? Прокидаючись вранці, з важкою головою, в розгромленої квартирі, відчуваючи жахливу спрагу, кожна людина, яка стала жертвою алкоголю, ставив собі це питання

    Нижче наведена невелика інструкція, завдяки якій Ви навчитеся, як швидко позбутися від похмілля в домашніх умовах.

    Звичайно ж, способи полегшити похмілля є, але важливо пам'ятати про те, що лікування в домашніх умовах не завжди дає необхідний результат.

    Зазвичай похмілля настає через кілька годин після рясного вечірнього прийому алкоголю, і завдає чимало неприємностей хворому, особливо якщо у нього немає можливості залишитися вдома. Питання - як швидко позбутися від похмілля? - Хвилює дуже багатьох.

    Існує думка, що похмілля настає лише після дуже великого обсягу випитого алкоголю. Але це не так. Деяким людям, щоб на ранок відчувати себе жахливо, досить ввечері випити досить скромну дозу спиртного. А результат - важкий фізичний стан.

    Способи: як швидко відійти від похмілля?

    Для цього в стародавньому Римі, як домашні засоби від похмілля використовували сирі яйця сича. Англійці при правлінні королеви Єлизавети I пили вино, настояне на вуграх і жабах. А ось в 19 столітті були спроби позбутися від похмілля за допомогою склянки теплого молока з розведеною в ньому столової ложки сажі. Теж не кращі варіанти, як мені здається...

    Звичайно, сьогодні, ці методи викликають здивування і сміх. Ми відразу розуміємо, що стародавні насправді не уявляли собі, як відійти від похмілля. Сьогодні після багаторічних досліджень лікарі вже не вважають похмілля - одним симптомом. Похмілля - це ряд симптомів, і лікування їх, повинно бути направлено на ослаблення кожного з них.

    Найбільш схильна до негативного впливу печінку, так як саме вона відповідає за виведення з організму токсичних речовин. Якщо в організм надійшло допустиму кількість спиртів, то печінку легко з ними впорається, перетворивши алкоголь на вуглекислий газ. А ось якщо спиртів багато, то вона буде страждати. Ось тоді і з'являться спазми, набряки, серцебиття, головний біль і клятвені обіцянки, що все ця випивка в останній раз...

    Набряки тканин, які проявляються в результаті надмірного вживання алкогольних напоїв це наслідок накопичення води в організмі. Спазми судин також є причиною головного болю. Інтоксикація і збільшення в'язкості крові - причина прискореного серцебиття.

    Знаючи це все можна сформулювати кілька порад, що полегшують самостійне лікування похмілля. Пропонуємо Вам декілька порад, як позбавиться від похмілля в домашніх умовах.

    Необхідно промити шлунок хворому, щоб вимити з нього всі залишки алкоголю і не дати йому далі обтяжувати ситуацію.

    Що випити від похмілля? Протягом 3 годин після промивання хворий повинен випити 2 літри мінеральної негазованої або підсоленої води. І навіть коли вона вся незабаром вийде назовні у вигляді блювоти.

    Прийняття душу. Нехай він прийме 20 хвилинний душ тієї температури води, що буде комфортна. Хоча, звичайно, бажаний - прохолодний і контрастний душ.

    Як швидко позбавиться від похмілля знали наші предки. Добре тамують спрагу кефір, квас, апельсиновий сік або вода з додаванням меду і лимонного соку. Розсіл від капусти або огірків не лише втамовує спрагу, а й швидко заповнює в організмі ті мікроелементи, які були виведені з організму під час алкогольного отруєння. При цьому організм втрачає магній, натрій, кальцій і калій, а так само фосфор і марганець. Якщо перераховувати, що буває з людиною при їх нестачі, то ви зрозумієте, чому в такому стані може прихопити серце, з'явиться судома в нозі, захворіти голова...

    Зняти головний біль. Головний біль можна зняти коли у хворого немає позивів до блювоти за допомогою знеболюючих таблеток. При відсутності таблеток натріть віскі лимоном і прикладіть до них лимонні скоринки.

    Знімає головний біль і сиру картоплю. Гуртки картоплі потрібно прикласти до лоба і скронь, зафіксувавши їх пов'язкою на годину.

    Ще що пити від похмілля? У народі нудоту знімають і склянкою підсоленого томатного соку, приправленим чорним меленим перцем. Такий сік випивається поступово, невеликими ковтками. Зняти нудоту допоможе і активоване вугілля - по 1 таблетці на кожні 10 кг маси тіла хворого. Після зняття нудоти можете використовувати відомі вам аптечні лікарські препарати від похмілля.

    Лікарі не радять під час похмілля пити міцний чай або каву. Чи не час піднімати тиск ними і посилювати свої хронічні болячки. Краще заварити слабкий чай і додати в нього імбир, ромашку і кору верби. Якщо їх немає вдома, то швидше за все є і допоможе м'ята перцева від похмілля. Суворої пропорції додавання цих складових немає, але їх повинно бути трошки.

    Якщо раптом під рукою не виявиться ніяких з перерахованих коштів, то симптоми похмілля можна зняти сильно розтерши долонями вуха. В результаті чого повинна пройти нудота, слабкість і блювота.

    Шість крапель нашатирного спирту розлучених на склянку води також допоможуть зняти інтоксикацію. Але не варто використовувати це домашнє засіб від похмілля часто, якщо вам дороге ваше здоров'я.

    Відновлення сил після похмілля. Для відновлення сил можна випити не жирного курячого (яловичого) бульйону.

    Овес допоможе печінці в боротьбі з отруйними речовинами в перші години похмільного синдрому. Стакан крупи вівса залийте 1,5 літрами окропу і варіть протягом години. Фільтр, додайте в нього трохи солі. Для цієї ж мети можна випити склянку води, з розведеною в ньому 1 с. л. меду.

    Ходьба на свіжому повітрі посилює кровотік, виводить шлаки.

    Залишки токсинів з організмі можуть швидше піти з потім в лазні чи сауні.

    Підвищену кислотність в шлунку допоможе знизити чайна ложка соди, розміщеному на склянку води.

    Після двох діб після інтоксикації організму, людині все ще слід утримуватися від гострої і жирної їжі. Бажано вживати більше кураги, пити відвар шипшини, уникати копчену їжу і консерви, є відомі страви від похмілля - кислі щі, сир, нежирний овочевий суп, пити сире яйце, вживати огірковий і капустяний розсіл.

    Як ви розумієте, найшвидший спосіб позбутися від похмілля - це використання всіх наведених в тексті рекомендацій. Ну і, звичайно, варто пити помірно, адже це не єдиний спосіб порадіти життю! Погодьтеся, що краще взагалі не думати про те, як вилікується від похмілля, а це можливо лише в одному випадку - назавжди кинути туманити свій мозок, щоб більше не обманювати себе.

    Чому ж виникає похмілля, і які фактори його обумовлюють?

    1. Отруєння організму.

    При розпаді алкоголю в організмі утворюються отрути, які, в свою чергу, викликають утворення нових токсинів. Особливо шкідливі в цьому плані вермути, текіли, віскі, роми, так як вони сильно напружують печінку необхідністю переробляти не тільки алкоголь, але і всякі домішки.

    2. Зневоднення організму.  

    При похмілля зневоднення викликане не нестачею рідини, а її неправильним розподілом в організмі. Причина цього - алкоголь. Рідина в організмі міститься в достатній кількості - звідки б інакше взятися опухлі особі і мішкам під очима?

    3. Порушення роботи клітин мозку.

    Воно викликається ацетальдегідом, що з'явилося в організмі в результаті розпаду алкоголю. На ранок після пияцтва нервова система хворого стає надчутливої. Навіть неяскраве світло і неголосні звуки сильно дратують людини. У нього може виникнути безпричинне відчуття сорому і провини, що носить назву «адреналінової туги».

    До речі, боротьба з похміллям змушує організм витрачати величезну кількість вітамінів, мікро і макроелементів. Організм намагається відновити кислотно-лужний баланс, привести в норму сон і т. Д.

    Похмілля. Як позбутися?

    Як допомогти бідному організму зняти важкий стан - похмілля? Для того щоб зняти похмілля, лікування повинно ґрунтуватися на розумінні механізмів дії алкоголю на людський організм.

    Виведення токсинів

    З головною причиною похмілля - інтоксикацією організму - можна боротися по-різному. Перший спосіб - фізичне виведення отрут. Це допомагають зробити клізма і промивання шлунка. Якщо ці способи з яких-небудь причин неприйнятні, можна прийняти аптечні сорбенти - активоване вугілля або препарати на основі лігніну ( «Лигносорб», «Ліферан», «Полифепан»). Ці ліки рекомендується приймати по 3 стол. ложки 2 рази на день через 2 години, запиваючи 1,5 склянками води.

    Безумовно, наш організм здатний самостійно позбавлятися від отрут, але є деякі препарати від похмілля, які допоможуть зробити це швидше. Можна прийняти наступні засоби:

  • Бурштинову кислоту - по 1 таблетці кожну годину, але не більше 6 таблеток;
  • Настоянку елеутерококу - по 20-40 крапель перед їжею, якщо потрібно підняти тонус;
  • Сік 2-х лимонів, розведений з водою в пропорціях 1: 1, і мед.
  • Хороший засіб від похмілля - квас, а також кисломолочні продукти. Нормалізувати водно-сольовий баланс в організмі при похміллі допомагає огірковий або капустяний розсіл. Детоксикацію організму при алкогольному отруєнні прискорюють контрастний душ або ванна, лазня і сауна. Вони ж є головними засобами для усунення ще однієї причини похмілля - зневоднення.

    Усунення зневоднення

    Що допомагає від похмілля, зокрема, від зневоднення? Для правильного перерозподілу рідини можна вдатися до однієї хитрості - одночасного прийому рідини і сечогінний засіб, наприклад, води і безалкогольного пива або натуральної кави. Але перед застосуванням цього способу обов'язково слід поповнити організм солями-електролітами - випити огірковий або капустяний розсіл, мінеральну воду або відвар вівса.

    Нормалізація роботи нервової системи

    Коли виведення токсинів і перерозподіл рідини в організмі виконані, можна приступити до відновлення нервової системи. Що випити від похмілля в цих цілях? Кращим засобом для відновлення нервової системи після алкогольної інтоксикації є гліцин. Його приймають кожну годину, треба помістити таблетку під язик або за щоку - до 5 разів на день. Гліцин є складовою желатину, звідси напрошується висновок, що холодець - найкраща закуска при вживанні спиртного, так само, як і вуха, заливна риба і желе.

    Допомога при похміллі як нервовій системі, так і серцю, нададуть таблетки: «Пикамилон», «Панангин», «Мексидол», «Пантогам». Крім таблеток, в цих цілях можна використовувати натуральні продукти - молоко і «живе» пиво (або безалкогольне). Можна приймати таблетки від похмілля або «Енетросгель», який інтенсивно виводить з організму продукти розпаду алкоголю, що викликають неприємні відчуття. Цей препарат рекомендується приймати ввечері після застілля і на наступний ранок - по 3 стол. ложки. Запивати «Ентеросгель» краще негазованої мінеральної водою.

    Як пережити похмілля? Якщо є можливість залишитися вдома після всіх вищеназваних процедур, ляжте спати. Тривалий сон допоможе побороти навіть важке похмілля. Якщо вам необхідно йти на роботу і в інших справах, випийте енергетичний напій - натуральну каву, міцний чай, або будь-який аптечне засіб від похмільного синдрому. Похмілля після пива знімається також, як після горілки або вина.

    Як швидко позбавитися від похмілля

    Отже, водні процедури. При похмілля рекомендується:

    1. Холодний душ. Як тільки після пробудження ви розумієте, що у вас - похмілля, і думаєте - що робити, вставайте з ліжка і йдіть приймати холодний душ. Така процедура допоможе організму підбадьоритися, і дасть сили для боротьби з токсинами. Тільки не перестарайтеся з часом «прохолодження», щоб після похмілля не лікуватися від застуди.

    2. Холодний компрес. Якщо голова болить з похмілля, допоможе лід. Помістіть кілька кубиків льоду в пакет і прикладіть цей компрес до голови. Розширені кровоносні судини від холоду звузяться, і біль вщухне.

    3. Гаряча ванна з ефірними маслами. У 25 разів прискорює виведення токсинів з організму. Температура води для ванни з маслами лаванди і розмарину повинна бути 35-37 ° С. Процедура допомагає ниркам виділити з організму солі, тому він швидше позбавляється від отрут. Тривалість гарячої ванни з ефірними маслами - не більше 20 хвилин.

    4. Як зняти похмілля? У цьому допоможе сауна. Досить 2-3 рази заходити в парну на 5 хвилин, щоб продукти розпаду алкоголю повністю вивелися з організму.

    5. Змінний душ також допоможе подолати сильне похмілля. Починати слід з теплого душу, приймаючи його 3 секунди. Потім зробити воду гарячої і постояти під нею 2 секунди. Завершити процедуру 5-секундним перебуванням під холодним душем. Якщо ви не знаєте, як полегшити похмілля, спробуйте цей спосіб, поряд з іншими.

    Гімнастика при похміллі

    Як впоратися з похміллям? У цьому допоможуть нескладні фізичні вправи. Зробіть кілька таких вправ і розтяжку. Тільки на перший погляд це здається недосяжним. Але активна фізичне навантаження швидко насичує організм киснем і дає йому життєвий тонус.

    Гімнастика для очей також може допомогти, якщо ви не знаєте, як перемогти похмілля. Потрібно поводити очима в сторони - по 30 разів на кожну, звичайно ж, не повертаючи голови.

    Навіть жорстке похмілля в деяких випадках допомагає зняти дихальна гімнастика. Її краще робити після водних процедур. Для цього потрібно зробити повільний вдих - протягом 6 секунд, затримати дихання теж на 6 секунд, а потім повільно, протягом 6 секунд видихати повітря.

    Ситний сніданок

    Як боротися з похміллям? Поряд з іншими методами позбавлення від наслідків передозування алкоголю, вранці рекомендується добре поснідати. У багатьох людей на похмілля виникає просто тваринний апетит, але навіть якщо нудить з похмілля, потрібно змусити себе поїсти. Можна приготувати яєчню з беконом і зеленню. Свіжа зелень збагатить організм вітамінами, особливо необхідними після алкогольного отруєння, і освіжить подих. Якщо вас верне від одного виду їжі, використовуйте кращий засіб від похмілля - квашену капусту разом з розсолом. Цей продукт активізує травлення і прискорює виведення токсинів з організму.

    Рясне пиття

    Як вийти з похмілля без вживання рідини? Це і не потрібно. На похмілля організм вимагає рідини, тому потрібно пити воду - не просту, а мінеральну. Ще краще - додати в неї трохи лимонного соку (або іншого натурального). Добре при похміллі допомагає відвар шипшини, в якому багато вітаміну С.

    Всі знають, як хочеться на похмілля випити огіркового або капустяного розсолу. Це неспроста - сіль затримує в твоєму організмі рідину, так необхідну йому в даній ситуації. Молоко і кефір теж добре допомагають в питанні - як вилікувати похмілля, так як виводять токсини з організму. Крім того, якщо випити їх ввечері після застілля, то перед вами не виникне питання - як побороти похмілля?

    Народні засоби від похмілля

    Добре допомагають при похміллі чай з м'ятою і мелісою. Він дозволить швидше вивести з організму токсини. Таку ж дію надають зелений чай, ромашковий, молоко і кисляк.

    Можна зробити коктейль з томатного соку. Для цього потрібно розмішати свіже яйце і додати його в склянку томатного соку. Посолити і поперчити, перемішати.

    Як швидко зняти похмілля? Спробуйте розжувати шматочок вербової кори. Її можна купити в аптеці.

    Розсіл, квас, сік квашеної капусти - відомі народні засоби для лікування похмілля, відновлюють порушений токсинами алкоголю водно-сольовий баланс.

    Рецепти від похмілля

    Від головного болю при похміллі допоможе чай з кульбаби, розмарину, розторопші плямистої, м'яти перцевої. Останню краще приготувати у вигляді настою: 1 стіл. ложку трави м'яти перцевої залити 0,5 л окропу, дати настоятися приблизно півгодини. Ці ліки від похмілля потрібно приймати при дуже поганому самопочутті - по півсклянки через кожні півгодини.

    Молочний напій мацоні - цілющий засіб для довголіття і вирішення питання - як лікувати похмілля. Не дарма на Кавказі він неодмінно присутній на будь-якому застілля. Мацон може замінити всі інші засоби від похмілля.

    Як відійти з похмілля швидше? Спробуйте розжувати і проковтнути пару насіння кардамону (2-3 рази на день). Або пожувати і проковтнути? чайн. ложки насіння кмину.

    Лікування похмілля в домашніх умовах можливо, якщо випадок алкогольної інтоксикації не надто важкий. Коли стан хворого не поліпшується після застосування декількох методів зняття похмільного синдрому, необхідно вдатися до медичної допомоги. У багатьох випадках позбутися важкого стану допомагає крапельниця від похмілля.

    Як уникнути похмілля

    Що слід зробити, щоб уникнути такого неприємного явища, як похмілля? Чи не пити спиртне. Це самий зрозумілий і в той же час самий неприйнятний для наших людей спосіб. Повна тверезість - утопія для нашого суспільства. Тому наступні поради допоможуть вам згодом не ламати голову над питанням - каквилечіться від похмілля?

  • Не пийте спиртне на голодний шлунок. Це рівносильно внутрішньовенного введення алкоголю. Перед застіллям потрібно злегка перекусити і бажано - прийняти 5-6 таблеток активованого вугілля.
  • Як запобігти похмілля після насиченого спиртним застілля? Уникнути похмільного синдрому допоможе їжа з високим вмістом вуглеводів. Це - рис, макаронні вироби, картопля. Вони зіграють роль абсорбенту. А білок, що міститься в м'ясі та рибі, сповільнить всмоктування алкоголю і нормалізує обмін речовин. Жирна їжа не бажана, так як перевантажує печінку, і так страждає від алкоголю.
  • Солодке підсилює всмоктування алкоголю, тому під час прийому спиртних напоїв не варто натискати на десерти і виноград.
  • Як не хворіти з похмілля? Це хотіли б знати багато. Постарайтеся під час гуляння не вчащати з прийомом спиртного. Робіть перерви для спілкування з друзями, танців і розваг. Постарайтеся, щоб між чарками був проміжок хоча б на півгодини.
  • Як врятуватися від похмілля? Всім відомий порада - не змішувати алкогольні напої. Але про нього зазвичай забувають в кінці вечірки. Якщо ви почали пити горілку, то нею і повинно закінчитися застілля. До речі, після горілки похмілля виникає набагато рідше, ніж після вина, шампанського або алкогольних коктейлів.
  • Дотримуйтесь культуру прийому спиртних напоїв, і тоді ви отримаєте від них тільки приємні відчуття!

    За матеріалами сайту © Похмілля. рф

    Krasgmu. net

    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

    Вернуться назад