Що потрібно пити після похмілля | AlkoNet.info

Головна » Лікування похмілля

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Що потрібно пити після похмілля

Як в домашніх умовах полегшити похмілля?

Кожен з нас, хоч раз в життя мучився від похмільного синдрому, який супроводжувався головним болем, блювотою, неприємними відчуттями, викликаними яскравим світлом і будь-яким звуком. Але не кожному відомо, як полегшити похмілля.

Причини виникнення похмілля

Помірна доза алкогольних напоїв неприємних відчуттів не викличе, але найчастіше почуття міри нас підводить. Це відбувається не тільки тому що норма прийому алкоголю у кожного своя, вона також може змінюватися під дією різних факторів. Таким фактором може послужити емоційний і фізичний стан, швидкість прийому, запивка і закуска.

чоловікові погано

Багатьох хвилює питання, від чого може виникнути похмілля?

Потрапляючи в організм, ще до всмоктування, алкоголь починає дратувати стінки кишечника і шлунка. Після потрапляння спиртних напоїв в кров, починається переробка етилового спирту. Якщо його дуже багато, то впоратися з ним печінку просто не встигає, в результаті чого виходить ацетальдегід - проміжний отруйний продукт, який пізніше шляхом реакції окислення перетворюється в оцтову кислоту.

Надмірне вживання спиртних напоїв провокує «вимивання» магнію з клітин, в результаті чого спочатку настає збуджений стан, а після цього - слабкість і порушення правильної роботи серця. Організм активно намагається вивести отруту і підключає до цього процесу легкі і нирки. Це супроводжується великою втратою рідини.

Головною причиною виникнення настільки неприємного стану є надмірне вживання спиртних напоїв.

Лікування похмілля після тривалого запою

Якщо основним неприємним відчуттям є нудота, слід очистити шлунок. Організм таким чином намагається впоратися з інтоксикацією.

Як полегшити похмілля після чергового тривалого запою?

  • Протягом кількох годин необхідно вжити як мінімум 1,5 літри підсоленої або мінеральної води.
  • Зняти головний біль після запою здатна таблетка цитрамона, але можна побороти її і власними силами. Потрібно потерти скроні лимонними часточками і додати до текстів скоринки того ж лимона. Також головний біль зніме томатний сік з сіллю і чорним перцем, пити який краще невеликими ковтками.
  • Якщо вас сильно нудить, прийміть активоване вугілля - він є відмінним адсорбентом і видаляє з організму більшість токсинів.
  • Не варто в такому стані пити каву або чай, краще замінити ці напої настоями з трав.
  • Наші предки позбувалися від похмільного синдрому в домашніх умовах, сильно розтираючи руками свої вуха.
  • Підбадьорить і додасть сил контрастний душ.
  • Побороти похмільний синдром з ранку допоможе 1 ст. л. меду, розведена в склянці чистої води.
  • Щоб вгамувати симптоми похмілля, необхідно заповнити втрачені вітаміни, макро - і мікроелементи. З цією метою добре впораютьсяглечик з лимонною водою

    Похмілля. Швидке лікування. народні методи

    Квас, розсіл, кисломолочні продукти, окрошка або кислі щі. Все це допоможе вам поповнити запаси корисних речовин в організмі.

  • Якщо вас не нудить, можна з'їсти рисовий відвар або легкий бульйон з курки або яловичини. Ці страви відновлять рівень рідини в організмі і додадуть сил.
  • Якщо стан дозволяє, добре буде прогулятися в парку, але не під сонцем. Кисень допоможе впоратися з інтоксикацією.
  • Можна відвідати сауну.
  • Випитий стакан води з 1 ч. Л. соди призведе в норму рівень кислотності в вашому шлунку.
  • Не варто снідати, поки не припиниться нудота. Коли вона вщухне, обов'язково з'їжте який-небудь нежирний суп. І ще кілька днів не варто їсти копченого, смаженого або жирного, бо після надмірної випивки ШКТ сильно роздратований, і його необхідно відновити. Упор потрібно робити на відвар шипшини, фрукти і курагу.
  • Для того, щоб до настання похмільного синдрому послабити його симптоми, до того як лягти спати, необхідно випити близько 3 літрів соку або чистої води. Вранці вам буде набагато легше, адже в процесі вживання алкоголю, з організму виходить занадто багато рідини. В результаті цього виникає зневоднення, яке значно посилює симптоми інтоксикації.
  • Якщо снідати вам зовсім не хочеться, постарайтеся з'їсти хоча б пару бананів. Це заспокоїть шлунок, і заповнить нестачу калію і вітамінів, які були втрачені в результаті рясного прийому спиртного.
  • Якщо в результаті вчорашнього бенкету ви відчуваєте сильну спрагу, випийте апельсиновий сік або розбавте воду з соком лимона і медом.
  • В Японії вважають оптимальним засобом від похмілля дихальну гімнастику. Протягом 6 секунд потрібно глибокощаслива жінка в позі лотоса

    Дихальна гімнастика-панацея від похмілля!?

    Вдихати повітря, потім затримати дихання на той же проміжок часу, і ще стільки ж повільно видихати. Такі вправи можна робити і на роботі, вони добре рятують від нападів головного болю. Різні токсини і спирт, які входять до складу навіть елітного алкоголю, спотворюють роботу вашої нервової системи. Пошкоджені цими речовинами, клітини головного мозку підвищують внутрішньочерепний тиск і провокують набряк тканин мозку. З цієї причини судини в мозку починають звужуватися, і вас вражає головний біль. Подібні вправи стимулюють надходження в мозок кисню, ваші судини починають приходити в норму і біль вщухає.

  • Поліпшити самопочуття можна випивши безалкогольний коктейль. Щоб його зробити, потрібно збити куряче яйце, змішати його з 1 ст. л. розведеного оцту, перцем і сіллю. Випивати його найкраще якомога швидше.
  • Профілактика похмілля

    Всім відомі основні правила, дотримання яких необхідно для того, щоб не допустити настання похмільного симптому. Не варто багато пити, вживати потрібно тільки один вид напою і добре закушувати. Хтось рекомендує з'їсти перед випивкою шматочок сала, випити ентеросорбенти або 1 ст. л. рослинного масла. Не рекомендується приймати спиртне на голодний шлунок.

    Коли ви відчуваєте, що злегка перебрали - найкраще буде спорожнити шлунок, викликавши блювотний рефлекс і випити 0,5 л води, після чого повторити все знову. Потім потрібно випити ентеросорбент і в добре провітреній кімнаті лягти спати. Це не виключить наступ похмілля, але значно пом'якшить його симптоми.

    Alcogolizm. com

    Що пити і їсти з похмілля з домашніх продуктів

    що пити з похмілля

    Алкоголь - це погано або нормально?

    Похмілля - це жахливий стан, яке настає у людини, яка випила напередодні дуже багато спиртних напоїв. Його симптомами часто є:

    • Головний біль,
    • Нудота і блювання,
    • Жахлива спрага,
    • Озноб або навпаки жар,
    • Слабкість,
    • Стрибки артеріального тиску.

    Похмілля відчувається навіть після невеликої дози випитого алкоголю. Воно може бути таким сильним, що вранці дуже складно відірвати голову від подушки. Що ж пити з похмілля, щоб стало легше?

    Таких симптомів можна було б і уникнути, якщо вчора не було б так весело. Але сьогодні проблема в тому, як цього позбутися.

    На жаль, справжніх ефективних способів для цього не так вже й багато. Похмілля може пройти саме, але з часом. Зараз реально тільки пом'якшити похмільний стан.

    Причини похмілля

    Напередодні рясного розпивання алкоголю організм отримував мало води, тому і виникла сухість у роті. Причина нудоти в тому, що організм втратив багато вітамінів, особливо з групи В, тому постраждало травлення. А головний біль виник через розширення судин в постраждалому мозку.

    У різних людей самопочуття після "гулянки" різне. Хтось дуже сильно хворіє, а хтось зовсім немає. З синдромом все борються по-своєму. Але ось лікуватися спиртним небажано, інакше вийде друга п'янка, та й навіщо продовжувати отруювати себе, вам тож вистачило цієї отрути. Але що ж робити зараз?
    Винайдено безліч корисних напоїв, які дозволять зменшити симптоми похмілля. Потрібні інгредієнти є будинки, а приготувати їх нескладно.

    Що пити і їсти з похмілля

    Якщо прийом медикаментів після п'янки для вас неприйнятний, то можна полікуватися звичайними домашніми продуктами і напоями :

    • Можна пити молочні продукти, наприклад, простий йогурт, кефір. Молочна кислота нормалізує процеси обміну речовин, сприяючи прискореному виведенню токсинів.

    Отрути, що синтезуються в печінці після розпивання спиртного, отруюють організм. Якраз, тому похмілля часто супроводжується набряками, поганою роботою печінки, нирок, а звідси і нудота і слабкість.

    що пити і їсти з похмілля

    Питання - як прибрати похмілля?

    Кислі молочні продукти насичені протеїнами, вітамінами, які сприяють нормальному метаболізму. У них є бактерії, які збуджують апетит, але і дають проносний ефект, а це дуже добре очищає кишечник.

    Кефір, для посилення ефекту, можна поєднувати з такими продуктами:

  • Лимонний сік,
  • Газована мінеральна вода,
  • М'ята перцева,
  • Сік капусти.
  • Алкоголь завжди витягує багато води з клітин і тканин. Це теж причина поганого стану після випивки. Якщо з похмілля пити розсіл, то в організм надійдуть втрачені через алкоголь солі магнію і калію. Крім того, їх недостатню кількість призводить до поганої роботи серця і судин.

    Цей напій насичений вітаміном С, який теж необхідний для хворого при похмільного стані. Але розсіл, повинен бути натуральним. Інакше, можна напитися звичайним маринадом, який здатний лише нашкодити організму.

    Найкорисніше пити розсіл квашеної капусти. Він досить багатий бурштинової кислотою, яка необхідна при отруєннях спиртними напоями.

    • Можна приготувати такий супчик: просто взяти і з'єднати інгредієнти, трохи покіпятіть і з'їсти: нарізане куряче м'ясо, по дві щіпки сухого базиліка, майорану і чорного меленого перцю, овочеву суміш, 1 цибулина, локшина, дві-три солоних помідори, стакан насиченого курячого бульйону.
    • Пийте фруктовий сік, в ньому є фруктоза, яка сприяє швидкому спалюванню етанолу. Це може бути апельсиновий або томатний сік.
    • Їжте мед - це джерело фруктози.
    • Будь бульйон допоможе заповнити калій, втрачений при п'янці.
    • Вживайте білкову їжу. Алкоголь втрачає їх запаси в організмі. А якщо є вуглеводи, то це поверне амінокислоти (складові білка) в кров.
    • Єдине дієвий засіб від похмілля - це час і нормальний сон.
    • Чай або кава можна пити неміцними, злегка підсолодженими. Другий напій краще готувати звичайний, не чорний.

    Ліки від похмілля

    Якщо вище перераховані продукти і напої вам не допомагають, то залишається скористатися лікарськими засобами. Отже, які дієві і найменш шкідливі медикаменти можна пити при поганому самопочутті після вчорашнього веселощів:

  • Zorex - препарат знімає симптоми отруєння алкоголем, посилюючи розпад спирту. Але він може викликати побічні ефекти.ліки від похмілля

    Що є кращим засобом від похмілля?

  • Піель-Алко - ефективний від похмілля, особливо разом з очищенням шлунка і кишечника.
  • ДрінкOFF - препарат створений на основі рослин, прискорює руйнування і виведення етанолу, тонізує, допомагає при головному болю.
  • Алка-Зельтцер - дуже популярний препарат в світі, містить все те, що потрібно. Засіб дає ефект, поліпшує самопочуття.
  • Зеналк - препарат, створений з лікарських властивостей рослин. Володіє необхідними властивостями, зменшує отруйну дію спирту, відновлює процеси метаболізму. Експерти вважають, що це швидше за протиотруту від самого алкоголю, а не від його продуктів руйнування.
  • Коррда - препарат виготовлений з рослин, чудово знижує токсичність етанолу, заповнює запаси коферменту НАД, втрачені під час розпаду алкоголю. Але краще його не пити як препарат при швидкої допомоги.
  • Бізон - ліки, засноване на бурштинової кислоти. Має виражені антиоксидантні властивості, відновлює обмін речовин, а також покращує окислювально-відновні реакції в організмі. Сода відновлює кислотно-лужний баланс.
  • Алко-буфер - засіб, з вмістом янтарної кислоти і екстрактом рослини розторопші. Надійно охороняє печінку від згубної дії спиртного, прискорює руйнування ацетальдегіду, очищає організм від отрут алкоголю.
  • Антипохмелин (RU-21) - ліки добре перешкоджає похмілля, усуває його симптоми. На відміну від інших засобів він діє відразу після розпаду спирту на токсичний ацетальдегід і інші отрути. Препарат має виключно позитивні відгуки.
  • Алька-прим - препарат схожий за складом з Алка-Зельтцер. Знеболює, відновлює багато порушені процеси, в тому числі усуває зневоднення.
  • Доктор ПохмЕлін - газований напій, його цікаве назва говорить сама за себе. Містить багато корисних речовин, втрачені в результаті великої кількості випитого алкоголю. Напій має тонізуючу дію, прискорює надходження потрібних елементів в кров. Але є одне застереження: в його зміст входить бензоат натрію, який синтезується в отруйна і канцерогенна речовина бензол. Під дією бензоату натрію знищується амінокислота гліцин. Вона необхідна для знищення отруйної впливу ацетальдегіду. Тому пити чи ні, цей чудодійний ПохмЕлін вирішувати бідному страждальця.
  • Алкоклін - прискорює розпад спирту в печінці, одночасно захищає її, до того ж зменшує вплив спиртного на нервову систему.
  • Це далеко не всі існуючі препарати від похмілля, тут розглянуті найпопулярніші, які дозволяється пити з великого «бодуна».

    Як не хворіти з похмілля

    як не хворіти з похмілля

    Як не хворіти після вечірки і позбутися від похмілля?

    Кілька порад, за допомогою яких вам не доведеться завтра думати про те, що ж таке з'їсти або випити, щоб не хворіти з «похмелюгі»:

    • Пити потрібно не поспішаючи. Не обов'язково підтримувати чаркою всі тости. Організму потрібно більше часу, щоб встигнути спалити вже надійшов алкоголь, і тоді меншу його кількість потрапить в мозок.
    • Добре і щільно закушувати обов'язково! Їжа уповільнює всмоктування спирту.
    • Вибирайте той напій, від якого найменше хворієте на ранок.
    • Зіставляйте обсяг випитого з масою свого тіла.
    • На ніч випийте активоване вугілля або інший адсорбент. Не завадить і ацетилсаліцилова кислота, щоб голова на ранок не боліла.

    З огляду на і пам'ятаючи за столом все, що ви зараз прочитали, не доведеться завтра хворіти весь день від жахливого похмілля.

    Alcogolizm. com

    Що потрібно випити або з'їсти, щоб не хворіти з похмілля?

    Добре, коли людина негативно ставиться до вживання спиртних напоїв, тоді, швидше за все, він ніколи не дізнається про наслідки після "веселого" вечора. Але трапляються в житті різні ситуації, чи то свято, на якому потрібно випити, щоб підтримати компанію, то чи ще якісь дружні посиденьки.

    похмілля

    І тоді на ранок вам доведеться випробувати на собі, що ж таке похмілля.

    Дуже часто болить з похмілля голова, а також печінку. Одна людина після гучного застілля легко може піти на роботу з ранку, а інший і зовсім не може встати з ліжка.

    Для лікування похмілля у кожного знайдеться свій "перевірений особисто" спосіб. Деякі намагаються поспати довше і рухатися по мінімуму, а деякі лікують "подібне подібним", тобто випивають спиртне з ранку. Але останній спосіб вкрай небажаний, адже так і до алкоголізму докотитися недалеко.

    зневоднення організмуУнаслідок миттєвого зневоднення організму, разом з рідиною виводяться вітаміни групи В. Вони відповідають за роботу травної системи. А якщо врахувати, що закушували дуже навіть ситно, то напрошується висновок про те, що їжа просто погано засвоїла або ж зовсім не встигла перетравитися - звідси і нудота.

    І останнє, головний біль. Вона виникає в результаті різкого розширення судин ввечері і різкого їх звуження з ранку. Чи не кожна здорова людина витримає подібні коливання.

    Прийоми, які допоможуть не хворіти з похмілля

    Пийте в міру. На вечірці не влаштовуйте "гонки" за спиртним (хто більше і швидше вип'є). Якщо ви не можете відмовитися від спиртного, щоб не образити знайомих, то спробуйте їх небагато обдурити. Непомітно пропускайте тости, які не допивайте до дна кожну налиту чарку.

    калорійний обідЯкщо відкрутитися від чергової чарки не вдається, то щільно їжте. Віддавайте перевагу нежирної і корисної їжі, тим самим ви зарядіть організм силами і тими самими вітамінами групи В, які допоможуть на ранок відчувати себе краще.

    Пийте більше рідини, щоб запобігти зневоднення. Не радять пити газовані напої, так як можна досягти протилежного ефекту.

    Якщо ви курите, то на час застілля забудьте про свою шкідливу звичку. Або пити, або курити. Обидва цих заняття просто несумісні.

    За кілька годин до заходу випийте пару таблеток, які прискорюють травлення. Ці препарати допомагають перетравлювати їжу, і корисні речовини швидше будуть всмоктуватися в кишечник. Такий прийом теж врятує від похмілля з ранку.

    прийом ліків від похмілляНі в якому разі не змішуйте кілька видів алкоголю. Не можна починати застілля з горілки, продовжувати його за келихом вина, а закінчувати пивом. Перемішування алкоголю загрожує не тільки похміллям, а й серйозним отруєнням. Максимум, що ви можете собі дозволити - змішати 2 сорти одного і того ж алкоголю (червоне і біле вино), не більше того!

    В крайньому випадку користуйтеся правилом підвищення градуса - спочатку можна пити слабоалкогольні напої, потім горілку, але ніяк не навпаки. Таке правило врятує вас від раптового сп'яніння і втрати орієнтації в просторі.

    Як пити і вести себе під час свята, щоб уникнути похмілля?

  • Відпочивайте активно! Танцюйте, не стійте на місці, виходьте на свіже повітря, не відмовляйтеся від участі в рухливих конкурсах на банкеті. Цей метод допоможе вивести невелику частину алкоголю з організму.
  • За деякий час до банкету щільно поїжте, якщо це неможливо, то на самому банкеті трохи перекусіть перед тим, щоб випити.
  • Не затримуйте спиртне надовго в роті. Інакше алкоголь вбереться в кров через слизову порожнини рота, що швидко приведе вас до алкогольного сп'яніння. Ковтайте алкоголь швидко, залпом.
  • Є ще один перевірений спосіб - випийте сире яйце перед застіллям. Такий прийом допомагає практично не п'яніти. Якщо у вас є алергія на курячі яйця, то можна замінити їх шматочком вершкового масла або сала. Ці продукти допомагають обволікати шлунок плівкою, і тоді алкоголь не буде вбиратися в кров. Але слід пам'ятати, що це врятує вас тільки на 2-3 години, потім сп'яніння все ж вас наздожене.
  • Налягайте на кислу або жирну пишу за столом, тоді ваша печінка скаже вам спасибі. Головне - не переїдайте!
  • розсілЩоб не було похмілля, є ще один спосіб: налягайте на картоплю і страви приготовані з нього. Цей продукт вбере в себе до 40% алкоголю.

    Якщо ви відчуваєте, що перепили, постарайтеся негайно викликати блювоту (2 пальця в рот). Якщо у вас не вийшло, спробуйте повторити спробу, випивши 1 л кип'яченої води.

    Щоб моментально протверезіти, скористайтеся старим перевіреним методом - в стакан води додайте 3 краплі нашатирного спирту і випийте. Ефект не змусить себе довго чекати.

    Повернувшись додому з банкету, не поспішайте укладатися в ліжко. Постарайтеся трохи поїсти і випити міцний, але солодкий чай.

    не змішуйте алкогольДобре провітріть приміщення перед сном, постарайтеся залишити вікно відкритим на ніч, адже прокинутися в свіжої провітреній кімнаті куди краще, ніж у задушливому.

    Безпосередньо перед сном випийте кілька таблеток вугілля і 1 таблетку легкого знеболюючого, запийте таблетки холодною водою з додаванням кількох крапель лимонного соку.

    Можна випити велику кількість молока на ніч, якщо у вас немає алергії.

    Поруч з ліжком поставте графин з водою. Вся суть боротьби з похміллям - вжити якомога більше рідини і добре відпочити.

    Рекомендації: що потрібно їсти і як пити рідину, щоб вранці не хворіти, лежачи в ліжку

    І ось настав ранок. Як би ви не стежили за собою вчора, похмілля все-таки вас спіткало. Блювання, запаморочення або просто нудота з головним болем починають вас атакувати. Що ж робити тепер? Чи є методи, які допоможуть поборотися з похміллям?

    Треба поспати ще. Сон є найдієвішим способом в боротьбі з алкогольним похміллям. На превеликий жаль, не кожен може дозволити собі довгий сон, адже багатьом потрібно на роботу або по інших справах виходити з дому.

  • Прийміть холодний душ. Ваш організм, звичайно, не скаже вам спасибі за таку процедуру з ранку, але будьте впевнені, похмілля пройде моментально.
  • Випийте дуже багато рідини, підійде все: чай, кава, звичайна вода, навіть кока-кола. А найкращий спосіб - розбавити мінералку кип'яченою водою і додати туди кілька крапель лимонного соку. Таким чином ви заповните водний баланс в організмі.
  • Їжте переважно рідку їжу: суп, борщ, солянка, окрошка з натурального квасу.
  • Випийте таблетки для зняття головного болю.
  • Якщо є капустяний розсіл - рятуйтеся саме з його допомогою, пийте якомога більше.
  • Зваріть гарячий бульйон (або заваріть звичайний пакетик з локшиною), покришите туди кілька свіжих сосисок.
  • Не паліть з ранку, це тільки посилить стан.
  • Випийте активоване вугілля, щоб остаточно вивести всі токсичні речовини з вашого організму. Дозування - 1 таблетка на 5 кг ваги людини.
  • Вирішіть для себе самі, що вам важливіше? Кілька веселих і самовідданих годин пияцтва або ж спокійний сон і гарний пробудження вранці? Звичайно, краще відпочивати з користю для здоров'я, на природі, вживаючи тільки корисні продукти.

    Не варто покладатися на те, що але шпа чи інші знеболюючі приведуть вас вранці в порядок відразу. Навіть такі, на перший погляд, нешкідливі пігулки, як але шпа, вимагають рекомендації фахівця. Якщо ви відчуваєте себе дуже погано, краще не затягувати з походом до лікаря. Адже всі способи і поради, описані вище, можуть не підійти вам. Кожен організм своєрідний.

    УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!

    Alko03.ru

    Що зробити, щоб швидко зняти похмілля?

    Похмілля - це абсолютно нормальна реакція людського організму на отруєння алкоголем, який містить велику кількість токсичних речовин.

    лікування похмілля

    Звичайно, один фужер шампанського практично ніяк не позначиться на організмі. Але якщо випити велику дозу міцного алкоголю, то вранці ваше самопочуття буде неважливим. І так, у вас похмілля: що робити?

    боротьба з похміллямЗазвичай абстинентний синдром виникає через кілька годин після рясного вечірнього узливання і доставляє багато неприємностей людині, особливо якщо йому з ранку потрібно йти на роботу. Якщо похмілля не надто сильне, то зняти його можна народними методами.

    Звичайно, коли стан важкий і становить загрозу для життя людини, необхідна термінова допомога лікарів.

    Але тут ми розглянемо більш легкі форми отруєння етанолом, лікувати які можна в домашніх умовах.

    Основні симптоми похмілля

    Абстинентний синдром проявляється декількома симптомами, які можуть бути присутніми як окремо, так і всі відразу. Все залежить від організму людини, від якості спиртних напоїв і від ступеня отруєння.

    головний біль

  • Головний біль. Це, мабуть, найголовніша ознака того, що напередодні чоловік занадто багато випив. Практично у всіх болить голова при похміллі, але мало хто замислюється, чому так відбувається. А справа в тому, що етанол викликає загибель величезної кількості нервових клітин. І чим більше людина вип'є, тим більше їх загине. При виведенні мертвих клітин посилюється приплив рідини до кори головного мозку, що створює підвищений тиск. Звідси і виникають болі. Згодом, при систематичному вживанні алкоголю, у людини розвиваються різні психічні відхилення: почуття страху, манія переслідування, галюцинації, алкогольні психози. Лікування таких хворих проводять в психоневрологічних диспансерах.
  • Зневоднення організму. Кожен, хто хоч раз в житті перебував в похмілля, знає, яка сильна спрага буває вранці. Причина криється в зміні роботи всіх органів і систем. Під впливом продуктів розпаду алкоголю порушується метаболізм організму. Функції печінки знижуються, через що токсичні речовини в крові накопичуються у великому обсязі. Такий стан, при якому порушується водно-електролітний та кислотно-лужний баланс, називається ацидоз. З кровоносної системи рідина надходить в тканини, утворюючи набряки. В результаті відбувається недолік циркулюючої крові і як наслідок, наступає обезводнення організму.
  • Слабкість і нудота. Такий стан виникає внаслідок отруєння продуктами розпаду випитого спиртного. Організм усіма силами намагається позбутися від токсичних речовин, через що з'являється нудота, а іноді і блювота. Незважаючи на той факт, що після прийому алкоголю багатьох тягне в сон, організм за ніч все одно не отримує повноцінного, природного відпочинку. Етанол не дає формуватися фаз швидкого сну, під час яких відновлюються сили і накопичується енергія. Тому п'яний чоловік, навіть проспав більше звичайного, на ранок все одно буде себе почувати розбитим і втомленим.
  • Судоми. При похмілля організм витрачає багато корисних вітамінів, а також макро - і мікроелементів. А недолік магнію викликає у людини не тільки дратівливість і нервозність, а й може призвести до судом. Крім того, у алкоголіків зі стажем судоми і оніміння кінцівок - звичайне явище. Адже через систематичне вживання спиртних напоїв нервова система у таких людей вже грунтовно вражена, відповідно наслідки похмілля переносяться ще важче. Крім основних симптомів, їх мучать судоми, оніміння рук і ніг, відчуття поколювання і повзання мурашок по шкірі. У багатьох хронічних алкоголіків розвивається епілепсія - небезпечне неврологічне захворювання, що характеризується раптовими судорожними припадками і втратою свідомості. Повністю вилікувати такого хворого вже неможливо.
  • Як позбутися від похмілля?

    Практично кожного, хто прокинувся вранці після хорошого застілля, мучить одне питання: як зробити так, щоб пройшло цей жахливий стан? Слід відразу зазначити, що швидко вилікувати похмілля в домашніх умовах не вийде. Адже для виведення токсичних речовин з організму потрібен час. Однак можливо прискорити цей процес, слід тільки дотримуватися деякі рекомендації.

    пивне похмілля

  • Перше і найголовніше, що зробити при похміллі - припинити вживати алкогольні напої. Звичайно, для хронічних алкоголіків такий різкий відмова може бути небезпечний для життя. Але звичайним людям похмеляться не варто. Випитий алкоголь тільки на час принесе полегшення, до того ж продовжить похмільний синдром.
  • Якщо мучить похмілля, то необхідно допомогти організму позбавитися від токсичних речовин. Для цього слід прийняти препарати, які видаляють отруйні речовини з шлунково-кишкового тракту. Наприклад, кілька таблеток активованого вугілля або 1 ст. л. Ентеросгель. А на другий день бажано сходити в сауну або лазню: при підвищеному потовиділенні токсини з організму виводяться значно швидше.
  • При похмілля підвищується ризик утворення тромбів. Такий стан необхідно лікувати препаратами на основі ацетилсаліцилової кислоти, яка розріджує кров. Це може бути аспірин або якесь інше ліки. Однак варто пам'ятати, що ацетилсаліцилову кислоту не можна приймати при деяких захворюваннях, наприклад, при виразці шлунка.
  • Щоб нейтралізувати оцтову кислоту, яка у великій кількості утворюється в крові при похміллі, слід вживати багато рідини. Ідеально для цього підійде слабкий розчин лугу: 1 ч. Л. питної соди на 1,5 л води. Можна пити і лужну мінеральну воду, наприклад, Єсентуки. Головне пам'ятати: чим більше рідини ви вип'єте, тим нижче буде концентрація отрут в вашому організмі.
  • Швидко відновити сили допоможе прийом вітамінів. Як правило, при похміллі організму не вистачає вітаміну С і групи В. Не слід забувати про корисні мікроелементи, таких як калій і магній. Щоб заповнити їх недолік в домашніх умовах, вживайте сухофрукти.
  • При похмілля важливо зняти негативний вплив алкоголю на нервову систему. Зазвичай при такому стані рекомендують приймати Гліцин, який допомагає поліпшити метаболізм головного мозку. Якщо ж у людини з'являється безпричинний страх або тривога, то необхідно випити заспокійливий засіб, наприклад, настоянку валеріани.
  • Важливо також згадати і про те, що робити після похмілля, - відновити функції печінки. Адже цей орган найбільше страждає при вживанні алкоголю, так як на нього лягає основне навантаження по знешкодженню отрут. Щоб не було серйозних наслідків для печінки, потрібно провести лікування препаратами гепатопротекторами. Наприклад, такими як Карсил, Ессенціале, Урсосану та ін.
  • Як швидко зняти похмілля?

    Вам дуже погано, а на роботу йти все-таки потрібно. Що робити в цьому випадку?

    душ

    • Прийміть холодний душ. Така процедура допоможе вам підбадьоритися і додасть сили;
    • Прикладіть лід до голови. Від холоду кровоносні судини звузяться і біль пройде;
    • Приготуйте теплу ванну з ефірними маслами розмарину і лаванди. Це дозволить набагато швидше вивести токсини з організму при похмільного синдрому;
    • Примусьте себе поснідати. Найкраще приготувати на сніданок овочеві страви або перекусити фруктами. Вони допоможуть заповнити нестачу вітамінів і усунуть запах перегару;
    • Прогуляйтеся до роботи пішки, якщо це можливо. Свіже повітря і піша прогулянка допоможуть підбадьоритися, тоді як поїздка в тісному і задушливому транспорті під час похмілля лише погіршать ваше стан.

    На жаль, дуже багатьох цікавить, що потрібно зробити, щоб пройшло похмілля. І рідко хто замислюється, чи не краще відмовитися від спиртного, ніж страждати від болісних симптомів вранці? Не піддавайтеся сумнівного задоволення від алкоголю. Він не тільки скоротить ваше життя, але і наповнить її хворобами і стражданнями.

    УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!

    Alko03.ru

    Швидке зняття похмілля підручними способами

    Похмілля - дуже неприємне стан після великого вживання спиртного. Як швидко зняти похмілля? Таке питання, напевно, задавав собі кожен.

    лікування похмілля.

    Похмільний синдром характеризується наступними симптомами:

    • Нудотою;
    • Головним болем;
    • Сильною спрагою;
    • Жаром і ознобом;
    • Слабкістю;
    • Зміною артеріального тиску.

    головний біль - один із симптомів похмілля.Як правило, похмільний синдром приходить через кілька годин після рясного прийому алкоголю, доставляючи чимало неприємного хворому.

    Багато хто вважає, що похмілля виникає після дуже великої дози випитого спиртного. Але це далеко не так. У деяких випадках, щоб ранок перетворилося на кошмар, досить вжити невелику кількість алкоголю. Як результат - важкий стан.

    Причини виникнення похмілля:

  • Отруєння організму.
    Під час розпаду алкоголю в організмі з'являються отрути, які сприяють утворенню токсинів. Найбільш шкідливими вважаються вермут, текіла, віскі, ром. Вони мають властивість сильно напружувати печінку додатково фільтрувати не тільки алкоголь, але і різні добавки.
  • Зневоднення організму.
    Під час похмілля зневоднення викликається не дефіцитом рідини, а її невірним розподілом в організмі. Рідина в організмі знаходиться в нормальній кількості, в результаті чого опухає особа і з'являються мішки під очима.
  • Збій в роботі клітин головного мозку.
    Він утворюється за допомогою хімічного елемента ацетальдегіду, що з'явився в організмі при розпаді алкоголю. Вранці, після вживання спиртного, нервова система людини знаходить надчутливість. В результаті, навіть прігашенний світло і неголосний звук дуже дратує хворого.
  • До слова, ліквідація похмілля змушує організм витрачати велику кількість вітамінів. Організм намагається повернути до норми кислотно-лужний баланс.

    Як зняти похмілля?

    Яким способом надати допомогу організму зі зняття важкого стану - похмілля? Для того щоб швидше усунути похмілля, лікування має базуватися на знанні механізму впливу алкоголю на організм.

    Виведення токсинів

    розсіл - традиційний засіб від похмілля.Головна причина похмілля - інтоксикація організму. З нею, як правило, борються різними способами.

    Дієвим способом є виведення отрут фізично. Даний спосіб має на увазі використання клізми з промиванням шлунка. Якщо застосування цього неможливо, то приймаються аптечні сорбенти (активоване вугілля і т. Д.). Ці препарати рекомендують приймати по 3 столові ложки по 2 рази в день, кожні 2 години.

    Організм людини має здатність самостійно боротися з отрутами, але існують таблетки проти похмілля, які в рази прискорюють виведення.

    При синдромі похмілля можна приймати такі кошти, які знімають симптом:

  • Бурштинова кислота.
  • Настоянка елеутерококу.
  • Дієвий спосіб при синдромі похмілля - це вживання квасу і кисломолочних продуктів.

    Привести в норму водний і сольовий баланси організму при похміллі допоможе розсіл з огірків або капусти. Токсикацию організму при алкогольному отруєнні усувають душ або ванна, лазня і сауна. Вони ж виступають основними способами для усунення зневоднення.

    Усуваємо симптом зневоднення

    Що допоможе при похміллі, зокрема, в усуненні зневоднення? Для необхідного розподілу рідини потрібно використовувати одну хитрість - одночасний прийом рідини з сечогінним засобом (вода + пиво або каву). Але перед використанням даного методу рекомендується наповнити організм електролітами - вжити розсіл з огірків або капусти.

    Швидко позбавляємося від похмілля

    Для того щоб зняти швидко симптоми похмілля, рекомендують:

  • гаряча ванна прискорює виведення отрути з організму.Контрастний душ. Як тільки з'являються ознаки похмілля, негайно потрібно встати з ліжка і йти в холодний душ. Ця процедура підбадьорить організм, і додасть сили для усунення токсинів.
  • Холодний компрес. Якщо присутній головний біль, добре допомагає лід. Візьміть пакет з льодом і прикладайте такий компрес до голови. При охолодженні розширені судини звужуються, і біль знизиться.
  • Гаряча ванна з додаванням ефірних масел. Набагато прискорює виведення отрути з організму. Така процедура допоможе ниркам виділяти з організму сіль, з цієї причини він швидко позбудеться від токсинів. Знаходиться в такій ванні рекомендується не більше 25 хвилин.
  • Як усунути синдром похмілля? Дуже добре допомагає сауна. Достатньою кількістю буде 3-4 рази зайти в парильню на 5 хвилин, для того щоб елементи розпаду алкоголю цілком вийшли з організму.
  • Тимчасовий душ теж допомагає побороти синдром похмілля. Спочатку необхідно включити теплий душ, перебуваючи під ним 3 секунди. Після включити гарячу воду і стояти під нею 2 секунди. Завершенням процедури є перебування під холодним душем приблизно 5 секунд.
  • Ситно поснідати

    Щоб позбавиться від похмілля, вранці рекомендується щільно поснідати. У більшості людей при похміллі утворюється страшний апетит, і навіть у разі нудоти, необхідно змушувати себе їсти. Коли вивертає від однієї думки про їжу, застосовуйте найкращі ліки - квашена капуста разом з розсолом. Даний продукт запустить травлення і прискорить вихід токсинів з організму.

    Рясне пиття

    рясне пиття відновлює водний баланс в організмі.При похмілля людський організм вимагає рідина, тому рекомендують вживати мінеральну воду. Буде ще краще з додаванням в неї соку лимона. Дуже добре допоможе відвар з шипшини, який містить багато вітаміну С.

    Багато хто знає, наскільки хочеться під час похмілля пити огірковий або капустяний розсіл. Просто солі затримують в людському організмі рідину, дуже необхідну в такій ситуації. Молочні продукти теж добре допомагають в процесі виходу з похмілля, тому як виводять токсини. Рекомендується вжити їх увечері після застілля, щоб не виникало питання, як вилікувати похмілля.

    Як не допустити похмілля

    Не вживати алкогольний напій. Це зрозуміло. Тверезий спосіб життя є утопією для сучасного суспільства. Виходячи з цього, такі поради допоможуть не страждати на ранок похміллям.

  • Не вживайте алкоголь на голодний шлунок. Це можна порівняти з внутрішньовенним введенням алкоголю. Перед початком застілля необхідно злегка перекусити, і рекомендується прийом таблетки активованого вугілля.
  • Піти від похмільного синдрому допомагає їжа з великим вмістом вуглеводів. Такими продуктами є рис, макарони і картоплю. Вони виконують роль абсорбенту. З свою чергу білок, який міститься в м'ясі та рибі, уповільнює всмоктування алкоголю і приводить в норму обмін речовин.
  • Солодощі посилюють всмоктування алкоголю. Тому рекомендується під час вживання спиртного не налягати на десерти.
  • УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!

    Alko03.ru

    Що найкраще пити і їсти з похмілля?

    Дуже погано, що в сучасній Росії забули «культуру пиття», яка була властива народам, які проживали в цій місцевості здавна. Відомо, що протягом тисячоліть на російських землях вживали слабоалкогольні напої, в тому числі на основі молока, води, трав, меду, збродженого на сонці (так звана «Суріца»). Цей напій, як і брага (на основі ягід або зерна), мав фортеця близько 3%, що фактично дорівнює деяким сортам сучасного квасу.

    похмілля

    Колись на Русі не страждали від похмілля!

    Більш того, вживали цього напій виключно чоловіки, в день літнього та осіннього рівнодення, які виконали борг перед богом Родом (т. Е. Мають до 32 років не менше 9 дітей і до 48 років - не менше 16 дітей). За такі досягнення можна було випити дві і чотири чарки в рік відповідно з рук місцевого волхва.

    Жінкам в ті часи не можна було пити навіть слабоалкогольні напої.

    Перше виноградне вино було завезено на Русь в 90-х роках 13 століття, коли його доставили з Візантії в Москву. Але великої популярності воно тоді не отримало, і друга «алкогольна атака» відбулася через третину століття, в 1429 році, коли крім купців вино стали поставляти монахи з Греції, генуезці і флорентійці. Але і в цьому випадку Русь встояла, так як у дипломатичному листуванні литовських і польських князів було знайдено вказівку на те, що в Московії немає шинків, а у татар тільки за пробу вина можна отримати 80 ударів палицею. Ось так «оборонялися» народи на Русі від того, що сьогодні є для багатьох причиною страшного стану після веселої гулянки напередодні, т. Е. Від похмілля.

    боротьба з похміллямПохмілля - це сукупність ознак, що відображають токсичний вплив алкоголю на організм людини. Зазвичай воно виражається в загальному хворобливому стані, скачках тиску, нудоті, блювоті, головних болях, занедбаному настрої і іноді розладі травлення. Причиною таких явищ стає в першу чергу ацетальдегід, в який алкоголь перетворюється в печінці. Це досить отруйна речовина, яку організм повинен знешкодити за допомогою коферментів, які працюють більш-менш ефективно в залежності від генотипу і фізичних особливостей людини.

    Відомо, що стійкість до вина більш розвинена у європейських народів, т. К. Вони володіють особливими різновидами генів, яких немає у жителів східного світу. Така генетична особливість дозволяє європейцям швидше знешкоджувати алкогольні отрути, отже, пити більше. А ось японці, що не володіють такими генами, п'ють спиртні напої невеликими дозами. Тому на початку 20 століття, виявляється, що п'ють було найбільше у Франції, Італії, Англії та Німеччини, а в Російській імперії (західно-східний змішаний генотип) алкоголю вживали в 3-4 рази менше, ніж в Європі. Це хороший орієнтир для сучасних російських любителів міцних напоїв.

    Сукупність заходів по боротьбі з похмільним синдромом

    лікування похмілляЩо робити, якщо ви все-таки не втрималися і зловжили? В першу чергу варто приділити увагу печінки, яка бореться з алкогольними токсинами, а також з домішками, які бувають в ряді неякісних алкогольних напоїв. З цією метою багато застосовують адсорбенти, які повинні начебто нейтралізувати отрути (активоване вугілля, Смекта, полісорб, Фільтрум).

    Варто зазначити, що для підвищення ефективності в'яжучих речовин їх потрібно приймати відразу після вечірки (що малоймовірно). Якщо ж таблетки або гелі приймаються з ранку, то печінки вони вже не допоможуть, хоча можуть посприяти роботі шлунково-кишкового тракту. Саме тому адсорбенти рекомендують приймати перед вживанням алкоголю, або можна вжити в їжу порцію гречаної каші, яка посприяє нейтралізації алкоголю.

    Якщо печінка сильно ниє, то краще звернутися відразу до лікаря, який призначить обстеження, дієту (без алкоголю, жирної, гострої їжі і ін.) І пропише можливі гепапротектори (Ессенціале Форте, Гептралу, прогепар), відвари трав (расторопша, безсмертник, звіробій і ін.), вітаміни. Приймати щось самостійно (наприклад, таблетку того ж Ессенціале) можна тільки після детального ознайомлення з інструкцією до препарату, і якщо не допомогло, то знову ж таки потрібно йти до лікаря.

    Що робити з набряками?

    наслідки похмілляПиятика практично завжди призводить до дисбалансу рідини в організмі людини. З одного боку, алкоголь є хорошим сечогінним засобом, і за вечір через часті походів в туалет ви практично завжди втратите більше, ніж вип'єте. І буде недолік не тільки води - будуть втрачені йдуть з нею мінерали і вітаміни. З іншого боку, рідина неправильно розподіляється через навантаження на нирки, що тягне за собою ранкові набряки. Чиста питна або мінеральна вода - ось чудовий засіб від похмілля, особливо якщо ви її пили напередодні між чарок з алкоголем або випили на ніч півлітра води або апельсинового соку, який містить вітамін С і глюкозу. З ранку однієї води буде замало.

    Отечное особа скорегувати швидко досить складно. Після похмілля можна застосовувати сечогінні препарати (строго після ознайомлення з інструкцією) або пити фіточаї. До них відноситься настій шипшини, чай з червоних ягід горобини (містить багато вітаміну Р). Для його приготування потрібно розчавити столову ложку ягід, залити склянкою окропу, настояти протягом десяти хвилин. Також може допомогти капустяний розсіл (містить багато бурштинової кислоти, пити не більше однієї склянки, інакше набряки тільки збільшаться) і какао на воді (містить багато магнію, калію, триптофану, серотоніну, які знижують хворобливі стани).

    лікування похмільного синдромуЗ давніх-давен на Русі було прийнято похмелитися квасом. Але тут потрібно врахувати, що більшість магазинних зразків мають в своєму складі бензоат натрію як консервант, тому користь від такого квасу невелика. Інша справа, якщо вдасться знайти натуральний продукт (він в супермаркетах зберігається в холодильнику), в якому є корисні ферменти, які сприяють переробці продуктів розпаду алкоголю, він багатий вітамінами. Якщо у людини, яка п'є є гастрит в стадії загострення, то квасом похмеляться йому не рекомендується, як і пити сам алкоголь.

    Квас або тан? Кефір або айран?

    Ще одним хорошим способом поліпшити свій стан є вживання кисломолочних продуктів на зразок метану, айрану, кефіру, в яких присутня молочна кислота, корисні амінокислоти і бактерії. Ці елементи добре виводять токсини, якщо пити їх з ранку невеликими ковтками в загальному обсязі до півлітра. Найефективнішим вважається кумис (на етикетці має бути написано, що він зроблений з кобилячого молока), так як в ньому найбільше вітамінів групи В і він самий газований. А тан і айран відомі своєю майже «чарівної» формулою сольового балансу, яка допомагає «ожити» в найкоротші терміни. У Болгарії, відомої своїми винами, вранці «лікуються» за допомогою натуральних питних йогуртів, які добре загоюють роздратовану слизову шлунка і багаті вітамінами групи В.

    вихід із запоюКава як засіб від похмілля вважається неефективним і шкідливим прийомом, т. К. Він прискорює втрату рідини нарівні з алкоголем і тільки погіршує загальний стан, незважаючи на короткочасне підвищення уважності і сприйнятливості навколишнього світу. Солодкий чай нададуть набагато більш м'який вплив за рахунок меншої кількості кофеїну, який вдало поєднується з таніном в цьому напої. Глюкоза з цукру допоможе відновити брак енергії. Вітаміни групи В, якими багатий чай, матимуть позитивний вплив на нервову систему, т. К. За час виписки саме ці корисні речовини дуже швидко витрачаються.

    Добре випити і таблетку якогось комплексу мінералів і вітамінів, яка заповнить втрату всіх корисних речовин, які були виведені з організму разом з сечею при тривалому загули. У деяких випадках потрібно за погодженням з лікарем пропити цілий курс, наприклад, того ж "Алфавіту", "Вітрум", "Центрума". При цьому не варто вживати більше рекомендованої дози, т. К. Водорозчинний вітамін В, наприклад, виведеться з сечею, а жиророзчинні A, D, K можуть відкластися в тканинах. Після прийняття витаминок можна, якщо є час, погуляти на свіжому повітрі, попрактикувати спеціальне дихання, коли сидячи робиться кілька входів животом, які сприяють поліпшеної вентиляції легенів і посилення кровотоку.

    домашні засоби від похмілляДеякі методи по боротьбі з похміллям згадують такий водорозчинний препарат, як «Регідрон». До його складу входять глюкоза, солі калію і натрію. Позитивний вплив ліки грунтується на тому, що при вживанні алкоголю спиртний натрій дає збільшення потоку міжклітинної рідини всередину клітин, що порушує обмін речовин. При цьому в великих кількостях витрачається калій, дефіцит якого дає порушення роботи гладкої мускулатури. Тому застосування Регідрону, як засобу, що підтримує водно-сольовий баланс, в ряді випадків обгрунтовано, якщо воно проводиться строго відповідно до інструкції і немає явних протипоказань.

    Що краще їсти після прийому алкоголю?

    "Антипохмільний" кухня, що сформувалася за століття, включає в себе безліч народних рецептів, які допомагають впоратися з хворобливими симптомами.

    Якщо отруєння алкоголем не дуже сильне, то можна з ранку вжити в їжу яєчню з картоплею. Амінокислота ацетилцистеин, що міститься в яйцях, допомагає швидше розщепити продукти розпаду алкоголю, а в картоплі достатня кількість калію, як і в бананах, який допоможе заспокоїти нервову систему.

    головний більПопулярною є й "холодна солянка", коли до пісного відварного (НЕ смаженого!) М'яса додаються солоні огірки, маслини, і блюдо заправляється розсолом. Зі східної кухні на російські столи прийшов «Хаш», який навіть прописують у вигляді хашевой дієти. Цей суп допомагає впоратися з похміллям, а також сприяє загоєнню переломів і загальному зміцненню організму. Для нього беруть 2 кг яловичих ніжок (колінний суглоб), заливають 4 л води, доводять до кипіння і залишають на маленькому вогні на 8 годин. Потім в міцний бульйон додається кріп (містить вітаміни РР, А, С, групи В), сіль, часник за смаком, м'ясо з кісток розбирається, кришиться і кладеться в суп.

    Як собі допомогти, якщо немає часу готувати цілющий суп протягом третини доби? Тут може надати неоціненну послугу звичайний желатин, в якому міститься багато амінокислоти гліцину (як і в хашє, холодцю). За народним рецептом потрібно 25 г цієї речовини замочити у воді на годину, потім розігріти його на повільному вогні і поступово влити в 1 л ягідного соку або розведеного сиропу. Охолодити до желе або випити як кисіль.

    лікування кефіромЯкщо діяти ще швидше, то можна взяти помідори (свіжі або консерви у власному соку), зняти і них шкірку, додати трохи часнику, селери, змішати в блендері. У каструлю налити склянку бульйону, додати томатну суміш, довести до кипіння і поступово ввести близько 40 г сиру, натертого на тертці, почекати поки розчиниться. Вийде багатий мінералами і білком відвар, приємний на смак. Часто саме з цим рецептом вранці випивається чергова чарка горілки. Але...

    «Булгаковські» методи краще не застосовувати!

    З класики ми знаємо, що "подібне лікується подібним", т. Е. Для зняття похмілля потрібно ще випити з ранку. Деякі пов'язують це з тим, що нова порція горілки або вина допомагає попередньої швидше пройти біохімічне знешкодження і отримати короткострокове полегшення. Але це не так: організм буде змушений витрачати чергову порцію сил на боротьбу з новою порцією алкоголю. Помічено, що якщо цей метод починає допомагати, то це перша ознака алкоголізму як хвороби. Тому не похмелитися з ранку пивом, пийте що-небудь безалгокольное і корисне!

    засіб від похмілляУ східних традиціях (у японців) є незвичайне лікування подібного подібним - марлева пов'язка з саке. Т. е. Після «свята», якщо щось залишилося з алкогольних напоїв, японці змочують марлеву пов'язку в рідини і надягають на область носа і рота, вдихаючи пари. Такий екзотичний спосіб абсолютно не підходить жінкам, т. К. Алкоголь сильно сушить шкіру і викликає передчасні зморшки, як при контактах з шкірних покривів, так і при прийомі його всередину.

    При похмілля прекрасно підійде і охолоджений рибний суп або рибний бульйон, особливо якщо додати в нього лимонного соку. Вітамін С, що міститься в лимоні та інших продуктах, потрапляючи в організм, стимулює останній на його активну переробку, що збільшує швидкість хімічної детоксикації, в тому числі і в частина алкогольної складової. Іноді, якщо дозволяє компанія, можна прямо в горілку опустити часточку лимона, що кілька знизить рівень алкогольного отруєння. Не випадково ж існує давня практика подавати лимон до многоградусному коньяку.

    Жителі Англії та Китаю при похмільного синдрому вважають за краще приймати в їжу шпинат (в Китаї - шпинатний чай), який містить велику кількість антиоксидантів, залізо, магній і калій. Корисні будуть страви з артишоку, який є незамінним при стабілізації жовчовивідної системи організму, якщо ви його, звичайно, знайдете в продажу.

    А на Русі похмілля лікували в тому числі медом і вівсом. У першому випадку достатньо взяти півсклянки хорошого меду, який має заспокійливу і протівоотравляющім впливом, містить фруктозу, органічні кислоти, вітаміни, і вжити його в їжу протягом дня невеликими порціями, запиваючи водою. Овес ж (цілісний, подрібнений або пластівці) потрібно взяти в кількості однієї склянки, залити 4-5 склянками води, проварити протягом двадцяти хвилин. Отриманий відвар прийняти за півлітра два рази через сорок хвилин.

    Таблетки від головного болю при похміллі

    ефективність бананів при похмілліПотрібно обов'язково пам'ятати, що болезаспокійливі засоби ні в якому разі не можна застосовувати як профілактику головного болю перед тим, як випити, т. К. Це дає дуже високі навантаження на печінку і інші органи. Саме тому, якщо з ранку випита таблетка парацетамолу або аспірину, то знімати похмілля додатковою порцією алкоголю ні в якому разі не можна. Якщо є можливість вибору, краще випити розчинний у воді парацетамол, т. К. Він володіє блокуючим біль ефектом, але при цьому не подразнює стінки шлунка так сильно, як аспірин.

    Часто в питущих сім'ях в домашній аптечці з'являються такі препарати як «Аспаркам» і «Панангин», які містять магній і калій і підтримують роботу серцево-судинної системи. Їх застосовувати потрібно дуже обережно і по можливості замінювати горіхами або кунжутом, в яких багато магнію, дефіцит якого і обумовлює ряд похмільних синдромів. Без консультації з лікарем не варто зловживати і Магнесол, який діє м'якше, ніж вищевказані зразки, але теж є ліками з певними протипоказаннями.

    Краще пити якісний алкоголь трохи, несистематично

    таблетки від похмілляПро користь деяких спиртних напоїв, що вживаються в обмежених дозах, відомо багато. Вважається, що вино є антистресовим засобом, знижує холестерин, покращує сон, делікатно розширює судини, покращує апетит і функцію ендокринних залоз, підвищує імунітет, в певній мірі може протистояти старінню і появі ракових клітин, збагачує організм амінокислотами, вітамінами тощо.

    Сьогодні тільки розробляються методи детального вивчення впливу вина на організм людини, щоб, наприклад, пояснити «французький синдром» - в цій країні при досить насиченою жирами кухні і постійним вживанням вин смертність від серцевих і судинних хвороб в два рази менше, ніж в середньому в світі. Справа, швидше за все, в якісному алкоголі і «культуру пиття», яка складалася в цій країні століттями, вдало доповнила на певний генотип. Французи, виявляється, вживають дозовані мікропорцій аперитивов в барах (в громадських місцях розпивання заборонено).

    Передбачається, що потрібно зберігати здоров'я тільки вживанням мінімальних порцій якісних вин, т. К. Зловживання зводить нанівець всі цілющі властивості цих продуктів. Крім того, не потрібно вживати алкоголь в системі (наприклад, кожну п'ятницю), т. К. В організмі кожної людини присутні алкогольні ферменти, які при вживанні вина заміщуються сторонніми. Якщо постійно вводити в організм алкоголь, то власні ферменти перестають вироблятися, порушуються хімічні реакції, виникає залежність. Тому краще випити тільки зрідка, а не намагатися знімати за допомогою алкоголю стрес, т. К. Для цього є інші, більш ефективні способи, наприклад, йога, заняття спортом та ін.

    УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!

    Alko03.ru

    Як полегшити похмілля після чергового тривалого запою?

    Алкоголізм є небезпечним захворюванням, яке пов'язане зі зловживанням спиртними напоями. Після запоїв не уникнути і похмільного синдрому, що супроводжується головним болем, нудотою, блювотою, тремтінням кінцівок, слабкістю, сильним серцебиттям, підвищеною температурою. Такий стан після запою викликається загальною інтоксикацією, т. Е. Отруєнням організму. Що робити, щоб позбутися від такого хворобливого стану, як швидко відновитися?

    похмільний синдром

    Якщо алкоголізм не досяг критичної стадії, то з похміллям можна впоратися в домашніх умовах, але під час постійного пияцтва фахівці рекомендують звертатися за допомогою в лікарню.

    Деякі помилково вважають, що кинути пити легко, але на практиці це виявляється зовсім не так. У більшості випадків потрібне серйозне і тривале лікування, повний подальша відмова від спиртного.

    Що таке запій і чим він небезпечний?

    стан запоюПеред тим як підібрати своєчасно кошти проти запою, потрібно зрозуміти, що являє собою цей стан. Запій є вищим ступенем алкоголізму, зазвичай це вже 2-3 стадія. Алкоголь п'ють кілька діб, не припиняючи, настає справжня залежність, коли хворий вже не може зупинитися сам. Припиняється запій, коли закінчується спиртне або кошти на його придбання, або пацієнт просто виявляється в витверезнику чи лікарні.

    Алкоголік вранці починає пити спиртне, щоб позбутися від негативних симптомів. Тому необхідно, щоб поруч був хтось, хто зможе забезпечити правильний вихід з похмілля, не даватиме спиртне. У домашніх умовах це зробити не так легко, можливо це тільки на початковій стадії алкоголізму, коли людина ще може контролювати себе. Але на більш пізніх стадіях вже потрібне втручання спеціаліста, використання лікарських препаратів, які допоможуть очистити кров і організм від токсинів.

    Чому стан запою так небезпечно? Пацієнт сам не може відмовитися від алкогольних напоїв, усвідомити всі наслідки. В результаті загальний стан тільки стає гірше, періоди просвітління більш рідкісні, людина повністю деградує як особистість. Його внутрішні органи поступово починають відмовляти, спостерігаються численні побічні захворювання. Все це небезпечно не тільки для самого алкоголіка, але і для оточуючих, які страждають від його поведінки.

    Стадії алкоголізму

    похмільний синдромАлкоголізм є небезпечним захворюванням, яке класифікується на такі стадії:

  • Початкова стадія, коли вживання спиртного стає регулярним, кількість прийнятого алкоголю зростає, організм до нього поступово звикає.
  • Друга стадія, під час якої з'являється похмільний синдром з майже непереборною тягою похмелитися, щоб полегшити стан.
  • На останній стадії відбувається вже повна деградація особистості, потрібне серйозне лікування не тільки від тяги до спиртного, а й від численних побічних захворювань. Досить невеликої кількості алкоголю, щоб хворий впав у звичний стан, залежність організму вже значна. Навколишні зазвичай вже відвертаються від такої людини, відновитися йому допоможе тільки кваліфікований психіатр.
  • Як усунути інтоксикацію?

    Щоб після запою усунути інтоксикацію, застосовують різні методи, до яких відносяться:

  • інфузійна терапіяІнфузійна терапія. Такий метод включає в себе процедури, що проводяться в умовах стаціонару. Пацієнту після похмілля ставляться крапельниці зі спеціальними лікарськими розчинами, які включають в себе глюкозу, фізрозчин. Подібні препарати сприяють виведенню з крові токсинів, відновленню водно-електролітного балансу. Розчини розріджують занадто загусла кров, а глюкоза живить мозок, відновлює його діяльність.
  • Реамберін. Вводиться дезінтоксікант, який дозволяє повністю очистити кров. Після довгого запою це найкращий засіб, яке очищає клітини, кров від продуктів розпаду алкоголю, повністю відновлює їх функції, виводить токсини. Цей засіб є найсучаснішим на даний момент, воно ефективно навіть після сильного отруєння спиртним.
  • Унітіол - ще один засіб при інтоксикації, воно використовується зазвичай лікарями швидкої допомоги. Препарат відмінно підходить для термінового лікування, полегшення стану після сильного отруєння різного походження. Особливо ефективно це засіб при отруєннях етиловим спиртом, коли самопочуття погане, спостерігаються численні порушення діяльності окремих органів.
  • Аскорбінова кислота. Як би це дивно не звучало, але простий вітамін С, який добре відомий усім, може відмінно допомогти впоратися з похміллям. Він очищає тканини від алкогольного отруєння, сприяє швидкому відновленню діяльності мозку. Використовується засіб комплексно, багато рекомендують його вживати ще до того, як планується прийом спиртного, щоб полегшити похмільний синдром з ранку.
  • Тривалий запій небезпечний тим, що необхідно робити швидкі дії, особливо якщо загальний стан дуже поганий. Тому рекомендується почати лікування не від похмілля, а від алкоголізму, поки стадія його ще не дуже запущена. Можна кинути пити, не зашкодивши організму настільки, коли вже спостерігаються сильні ураження внутрішніх органів, мозку. До самолікування вдаватися не варто, в будь-якому випадку потрібна консультація фахівця.

    Перші дії будинку при похміллі

    Щоб в домашніх умовах полегшити стан після запою, можна зробити деякі дії, які допоможуть привести себе в порядок, зняти похмільний синдром. Фахівці радять виконати такий ряд дій:

  • боротьба з зневодненням організмуНеобхідно прийняти контрастний душ, при цьому вода не повинна бути просто теплою або прохолодною, а саме крижаний або дуже гарячою.
  • Треба почати боротися з зневодненням організму. Проблема полягає в тому, що алкогольні напої сильно зневоднюють, спиртне має сечогінну дію, рідина швидко виводиться з організму. При цьому вимивається калій, іони натрію, кальцій. Це стає причиною ломоти, болів в м'язах. Воду треба пити невеликими ковтками по склянці кожні 30 хвилин. Найкраще пити солодкі напої, але не газовані. Це дозволить якомога швидше вивести всі токсини. Гаряча кава пити не можна, так як стан тільки погіршиться.
  • Вирішуючи, як зняти похмілля, особливу увагу треба приділити і того, як прибрати такі неприємні наслідки, як головний біль, слабкість, тремтіння, ломота, нудота, сильна блювота. Можна використовувати дуже простий і дієвий рецепт: на склянку холодної води додається 20 крапель м'ятної концентрованої настоянки. Якщо м'яти немає, то можна замінити її на 5 крапель нашатирного спирту. Подібний засіб відмінно знімає неприємні наслідки запою, усуває погане самопочуття.
  • Добре допомагає відновлюватися слабкий розчин марганцівки в кількості половини склянки. Але тут треба бути обережним, тому що кристали, що не розчинені у воді, можуть сильно пропалити слизову оболонку органів травлення.
  • Рекомендується вживати препарати, що містять у складі вітамін С. Добре допомагають натуральні цитрусові. Але найкраще в аптечці тримати розчинні шипучі препарати з вітаміном С, які допомагають швидко полегшити стан.
  • Добре знімають неприємні симптоми і свіжі ягоди, наприклад морожена брусниця, смородина, журавлина. Досить з'їсти 1-3 повні ложки, щоб прибрати токсичне отруєння.
  • При сильній нудоті відмінно допомагає відвар кориці, для чого на склянку гарячої води достатньо розвести чайну ложечку коричного порошку. За 1 раз можна пити тільки по склянці такого засобу, робити це треба до тих пір, поки всі неприємні симптоми не пропадуть повністю.
  • Є після запою треба акуратно, починаючи з бульйону, рідкої каші, овочевого супу, борщу. Велика кількість їжі протипоказано, треба їсти по маленьких порцій. Найкраще спочатку випити чашку бульйону, через деякий час спробувати випити стаканчик йогурту, з'їсти невелику тарілочку каші, краще вівсяної.
  • Що ще зробити?

    активоване вугілляЯкщо стан дуже поганий, то рекомендується прийняти Ессенціале Форте для підтримки печінки, але тільки якщо немає протипоказань. Щоб полегшити стан, рекомендується ще під час прийняття алкогольних напоїв приймати таблетки активованого вугілля (по 1 штуці на 10 кг загальної ваги), можна вжити шипучий аспірин, який прибере багато неприємні наслідки.

    Часто потрібно вдатися і до більш складних методів. Наприклад, при дуже поганому самопочутті робиться клізма зі слабким розчином марганцівки, соком половинки лимона. Після тривалого запою часто спостерігаються сильні головні болі. Ось тут може допомогти суміш з таких компонентів: вітамін С, слабкий розчин марганцівки, активоване вугілля. Але в будь-якому випадку консультація фахівця не завадить.

    Запій - небезпечний стан, при якому можливе виникнення різних негативних явищ, починаючи від нудоти і закінчуючи ломота у всьому тілі, тремором і іншим. Щоб полегшити стан, можна використовувати різні методи позбавлення від інтоксикації, але частіше за все рекомендується пройти обстеження, кинути пити самостійно або після проходження відповідного лікування.

    УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!

    Alko03.ru

    Яку таблетку випити від похмілля і що краще використовувати натомість?

    Похмілля - дуже неприємний стан організму, яке може настати у питущого людини після рясного вживання спиртних напоїв.

    похмілля

    Симптомами похмілля є: головний біль, нудота, сильна спрага, озноб і жар, загальна слабкість, зміна кров'яного тиску.

    Похмілля може наступити навіть після дуже скромною дози випитого спиртного. Воно може бути настільки сильним, що неможливо підняти голови і встати з ліжка.

    Виникнення похмілля і його причини

    причини похмілляЯкщо вранці ви відчули нестерпний головний біль, нудоту, докори сумління, сухість в порожнині рота, це означає, що до вас прийшло похмілля. Вчора під час рясного застілля організм був зневоднений, від цього і відчуття сухості в роті. Причина нудоти полягає в тому, що з організму виведені вітаміни, в тому числі і вітамін В6, який відповідає за роботу системи травлення. Причина болю в голові - розширення судин в головному мозку.

    Різні люди переносять стан похмілля після п'янки по-різному. Хтось сильно страждає, хтось зовсім не хворіє. З похміллям кожен бореться по-різному. Всі вживані методи можуть виявитися корисними. Небажано тільки похмелитися спиртним. Таке опохмеление нерідко переростає в досить затяжний запій. Чому ж настає похмілля і що потрібно робити для позбавлення від нього, яку таблетку прийняти?

    Основні чинники похмілля

    • Отруєння організму. При розпаді алкогольних напоїв утворюються отрути в організмі людини. Особливої ​​шкоди завдають такі напої, як вермут, текіла, віскі і ром. Вони змушують печінку переробляти разом з алкоголем ще й різні домішки до нього;
    • Зневоднення організму. Це не недолік рідини, а неправильне її розподіл в організмі. Частина рідини переходить в область обличчя. Свідченням цього є його набряклість і мішки під очима;
    • Порушення роботи головного мозку. Викликано воно ацетальдегідом, який з'являється в результаті процесу розпаду алкоголю в організмі. Нервова система стає настільки чутливою, що навіть неголосні звуки і неяскравий світло дратують людини. У нього може з'явитися адреналіновий туга, що виражається у виникненні безпричинного почуття провини і сорому. Це почуття може зберігатися і деякий час після похмілля.

    Позбавлення від похмілля

    головний більБоротьба організму з похміллям вимагає витрати великої кількості вітамінів і мікроелементів. Організм намагається відновити і привести в норму всі органи і їх функції. Як позбутися від похмілля швидше? Для цього потрібно позбутися від перерахованих вище факторів похмілля.

    • Виведення токсинів. Їх можна виводити фізичним шляхом. Робиться це за допомогою клізми і промивання шлунка. При неможливості застосування цього способу в силу різних причин, можна використовувати аптечні сорбенти. До них відносяться: таблетки активованого вугілля, лікарські препарати Лигносорб, Полифепан, Ліферан. Ліки рекомендується приймати після консультації фахівців. Лікар може порекомендувати бурштинову кислоту і настоянку елеутерококу для підняття тонусу;
    • Добре допомагає в боротьбі з похміллям сік лимона, розведений водою 1: 1, мед, квас, кисломолочні продукти, капустяний і огірковий розсіл. Їх п'ють в необмежених кількостях. Прискорюють процес детоксикації організму контрастний душ, ванна, сауна або лазня. Вони ж допомагають усунути зневоднення;
    • Усунення зневоднення. Для перерозподілу рідини в організмі рекомендується приймати одночасно рідина і сечогінний засіб. Це може бути вода і безалкогольне пиво або натуральна кава, капустяний або огірковий розсіл і відвар вівса;
    • Приведення в норму нервової системи. Що п'ють від похмілля в цьому випадку? Лікарі можуть порекомендувати гліцин. Він входить до складу желатину. Напрошується висновок: кращої закускою при вживанні спиртних напоїв є холодець, вуха, заливна риба, желе. З таблеток можуть допомогти: Пикамилон, Панангин, Мексидол, Ентеросгель. Ефективно діє молоко.

    похмілля в науковій літературіПозбутися неприємного стану після п'янки допомагають домашні засоби:

    • Після пробудження потрібно встати з ліжка і прийняти холодний душ. Ця процедура підбадьорить організм і додасть йому сил;
    • На хвору з похмілля голову можна прикласти компрес з кубиків льоду в поліетиленовому пакеті. Кровоносні судини під впливом холоду звузяться, біль вщухне;
    • Дуже корисно прийняти гарячу ванну з різними ефірними маслами. Виведення токсинів прискориться приблизно в 20-25 разів. Вода повинна мати температуру 35-37 градусів. Добре діє масло розмарину і лаванди. Тривалість ванни не повинна перевищувати 20 хвилин. В результаті нирки активно виділяють з організму солі і отрути;
    • Для виведення продуктів розпаду алкоголю можна 2-3 рази зайти в парну сауни на 4-5 хвилин. Токсини практично повністю виведуться з організму;
    • Допомагає подолати похмілля змінний душ. 3 секунди теплого душа змінюються на 2 секунди гарячою водою. Потім 5 секунд холодного душу;
    • Гімнастика. Кілька нескладних фізичних вправ і розтяжок насичують організм киснем, дають життєвий тонус. Хорошим ефектом володіє гімнастика для очей. Потрібно поводити ними з боку в бік 30 разів. Голову при цьому не повертати. Повільний вдих протягом 6 секунд, затримка дихання на ці ж 6 секунд і повільний видих теж роблять благотворний вплив;
    • Ситний сніданок після передозування алкоголю - обов'язкова умова для якнайшвидшого одужання. Яєчня із зеленню і беконом збагатить ослаблений організм вітамінами і освіжить подих. Викликати апетит можна квашеною капустою і розсолом;
    • Рясне пиття мінеральної води з додаванням невеликої кількості лимонного соку, відвар шипшини допомагають при похміллі так само, як кефір і молоко.

    Народні засоби боротьби з похміллям

    народна медицинаУ народі здавна відомі деякі способи виходу з похмільного стану:

    • Чай з мелісою і м'ятою дозволяє швидше вивести токсини з організму. Можна випити чай ромашковий, зелений, кисле молоко і молоко;
    • Змішати свіже куряче яйце зі склянкою томатного соку, поперчити, посолити і випити цей коктейль;
    • Покласти в рот трохи вербової кори і розжувати. Придбати її можна в будь-якій аптеці;
    • Розжувати 2-3 насінини кардамону і проковтнути їх. Кардамон можна замінити насінням кмину;
    • Капустяний або огірковий розсіл, квас - давно відомі в народі кошти;
    • Чай з розмарину, кульбаби, перцевої м'яти, розторопші плямистої знімають головний біль. П'ють його по половині склянки кожні 30 хвилин;
    • На Кавказі п'ють мацоні - молочний напій, що краще за інших відомих засобів.

    В особливо важких випадках, коли не допомагають ці кошти, потрібна лікарня і крапельниця.

    Як уникнути похмільного стану

    похмільний станСамий зрозумілий, але і самий неприйнятний спосіб - зовсім не пити спиртного ніколи і ніде. У нашому суспільстві повна тверезість - це утопія. Існує інший спосіб: пити потрібно помірно. Не варто гнатися за місцем лідера за кількістю спиртного, випитого протягом вечірки. Пропускайте деякі тости, які не випивайте вміст чарки цілком. Тоді на ранок навряд чи похмілля відвідає вас.

    Є ще спосіб - пити з усіма нарівні, але при цьому добре закушувати. Важливо також дотримуватися деяких правил, щоб на наступний ранок не страждати від похмільного недуги. Тому прийміть на озброєння наступні поради:

    • Намагайтеся не пити спиртне на порожній шлунок. Це можна розцінити як введення алкоголю внутрішньовенно. Перед застіллям необхідно злегка перекусити і прийняти активоване вугілля. Таблетки приймають в кількості 5-6 штук;
    • Багато п'єте - більше їжте. Їжа заповнює шлунок і залишає менше місця для спиртного. Закушувати краще продуктами, що містять велику кількість вуглеводів. Це може бути рис, картопля, макаронні вироби. Ці продукти є природними абсорбентами. Риба і м'ясо уповільнюють процес всмоктування алкоголю, приводять у норму обмін речовин. Небажано закушувати спиртне жирною їжею;
    • При вживанні алкоголю потрібно пити більше рідини. Не рекомендуються різного роду газовані напої. Вони тільки сильніше оп'яняють, але не протвережує;
    • Під час вечірки рекомендується якомога рідше курити. Зробити це непросто, але треба вміти себе пересилити. Хочеш пити - менше кури. Інакше ранкове похмілля може бути жахливим;
    • Перед застіллям слід прийняти 1-2 таблетки Фесталу. Вони допоможуть всмоктуванню їжі в стінки тонкого кишечника і допоможуть запобігти наступ сильного сп'яніння;
    • При прийомі спиртного не рекомендується захоплюватися солодким і виноградом. Ці продукти прискорюють процеси всмоктування алкоголю;
    • Перерва між прийомом чарок повинен складати як мінімум 30 хвилин. У цей час можна поспілкуватися з друзями, потанцювати, взяти участь у розвагах;
    • Не варто змішувати спиртні напої. З чого почали вечірку, тим і закінчуйте її. Похмілля після горілки виникає рідше, ніж це трапляється після шампанського, алкогольних коктейлів і вина. Червоне вино саме по собі здатне викликати головний біль, а в суміші з іншими алкогольними напоями біль ця може бути жахливою. Якщо у вас часто трапляються напади мігрені, то спиртне пити не рекомендується.

    лікування похмільного синдромуЯкщо обставини складаються так, що неможливо не змішати напої, то пити їх слід з підвищенням градуса. Тобто пиво, вино, горілку, але не навпаки. Зниження градуса призводить до швидкого сп'яніння і до жорстокого похмілля.

    • Під час вживання не треба затримувати спиртне в роті. Алкоголь має особливість вбиратися в кров через слизові оболонки рота. Сп'яніння в цьому випадку відбувається значно швидше. Краще випийте чарку залпом, що не смакуючи її вміст;
    • Перед вживанням спиртного можна випити сире куряче яйце, якщо у вас немає алергії на нього. Це допоможе не п'яніти дуже сильно;
    • Деякі завсідники застіль рекомендують вживати шматочок свинячого сала або вершкового масла перед вживанням спиртних напоїв. Ця рада не зовсім правильний. Справа в тому, що масло або сало утворюють тонку плівку, яка обволікає стінки шлунка. Вона не дає алкоголю вбиратися в кров. Але тримається ця плівка близько 2 годин. Після закінчення цього часу людина п'яніє в лічені хвилини. Це може завдати шкоди організму. Та й дивитися на таку людину неприємно;
    • Якщо людина відчула, що перепив, треба викликати в нього блювоту. Очищення шлунка протверезить його і захистить від ранкового похмілля;
    • Відомий старовинний метод протверезіння: в стакан з холодною водою потрібно капнути 4-5 крапель нашатирного спирту і залпом випити;
    • Повернувшись з гостей додому, не поспішайте лягти в ліжко. Постарайтеся випити чаю з бутербродом;
    • У кухоль або в банку потрібно налити води, поставити на тумбочку біля ліжка. Вночі при виникненні спраги вона дуже стане в нагоді для усунення зневоднення організму;
    • Перед сном добре випити коров'ячого молока. Можна замінити його вершками;
    • Постарайтеся перед сном максимально протверезіти будь-якими способами. Добре витверезуючі секс. Але не перестарайтеся: інсульт та інфаркт поки ніхто ще не відміняв.

    Після рясних пиятик спиртного важливий повноцінний сон. Якщо заснути не виходить, при закритих очах паморочиться в голові і підступає нудота, то можна вдатися до допомоги перевірених рецептів:

    • Спробуйте заснути сидячи. Прокинетеся - лягайте в ліжко. Це досить дієвий прийом;
    • Можна лягти на спину, звісити на підлогу ноги так, щоб вони ступнями торкалися підлоги. Цей прийом теж допомагає заснути.

    Ще кілька порад

    таблетки від похмілляЯк позбутися від похмілля іншими способами?

    • При сильній нудоті допоможе валідол. Таблетку потрібно покласти під язик;
    • Головний біль допоможе зняти таблетка цитрамона. Можна замінити її аспірином, але він подразнює стінки кишечника і шлунка;
    • Раніше хорошим засобом для позбавлення від похмілля була консервована кілька, залита томатним соусом. Кілька сучасного виробництва не рятує від похмілля;
    • Позбавляє від похмілля гарячий бульйон, навіть з кубика "Маггі";
    • Не варто палити з похмілля. Це може посилити муки на 50 відсотків;
    • Краще не похмелитися спиртним, хоча багато хто з цим можуть не погодитися. Така Похмілля може перерости в тривалий запій;
    • Добре допомагає позбутися від неприємних відчуттів морозиво, особливо вершковий пломбір. 2-3 порції здатні замінити крапельницю;
    • Позбутися від похмілля допоможе Аспаркам. У склянці гарячої води розведіть 10-20 таблеток і випийте. Це засіб приводить в норму роботу серця. Але таблетками особливо захоплюватися не варто, і необхідно проконсультуватися у лікаря.

    Що повинно бути в домашній аптечці

    алкозельцерУ домашній аптечці повинен бути набір засобів для боротьби з похміллям. У нього потрібно включити:

    • Фестал;
    • Нашатирний спирт;
    • Парацетамол;
    • Активоване вугілля;
    • Вітаміни С, В або комплексні;
    • Собача;
    • Валідол;
    • Цитрамон;
    • Зорекс;
    • Алка-Зельтцер;
    • Алька-Прим;
    • Аспаркам;
    • Метіонін;
    • Пенталгін;
    • Лімонтар.

    З напоїв можуть стати в нагоді:

    • Розсіл;
    • Кисломолочні продукти: кефір, молоко, ряжанка, вершки;
    • Проста вода;
    • Томатний сік;
    • Мінеральна вода;
    • Квас.

    З продуктів харчування:

    • Солянка, борщ або окрошка;
    • Морозиво;
    • Свіжі сирі курячі яйця;
    • Варена картопля;
    • Лимон;
    • Мед;
    • Бульйонні кубики.

    Але чи не простіше відмовитися від спиртного? Важко, але зробити це може кожен. Ніщо і ніхто не заважає відмовитися від шкідливих звичок. Треба тільки зважитися на це. При неможливості зробити цей крок, згадайте про перерахованих вище радах. Адже абсолютна більшість новомодних таблеток для боротьби з похміллям є плацебо і не надають особливого лікувального ефекту. Ні валідол, ні пенталгин не можуть замінити тверезого способу життя.

    УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!

    Alko03.ru

    Як швидко зняти похмілля?

    розсілПохмілля - частий і непроханий гість, який приходить вранці після застілля з великою кількістю випивки. Причому цей товариш заходить не один, а з великим букетом: тут і головний біль, і нудота, і болі в шлунку, і безліч інших нагадувань про весело проведений хмільному вечорі.

    На жаль, такого засобу, щоб випив, і відразу боротьба з похміллям закінчена, немає.

    Тим не менше, багато коштів допомагають досить швидко зняти інтоксикацію організму, нормалізувати роботу внутрішніх органів і полегшити стан похмілля.

    Познайомимося з тим, як зняти похмілля в домашніх умовах. Але перш за все нагадаємо, що згубно для організму прибрати похмілля новою дозою алкоголю. Можливо, це частково зніме симптоми, але не позбавить від отруєння. Швидше навпаки, чарка горілки або склянку пива продовжать інтоксикацію, збільшать тягу до спиртного і підштовхнуть до хронічного запійного алкоголізму. Так як перемогти похмілля?

    чарка горілки, огірокНайдешевші ефективні способи перемогти похмілля

  •  Якщо є нудота і позиви на блювоту - це навіть добре, так організм намагається побороти причини похмілля - інтоксикацію. Тому потрібно очистити шлунок.
  • Неважливо, чи хочете ви чи ні, нудить чи ні, потрібно робити наступне: побільше пити. Щоб подолати похмільний синдром, підійде мінералка без газу або злегка солона вода. Причому чим більше - тим краще, але в будь-якому випадку слід випити не менше 1,5 літрів протягом двох-трьох годин.
  • Від головного болю можна випити цитрамон, а можна впоратися своїми силами: потерти скроні лимоном, після чого докласти свіжозрізані лимонні скоринки. Також можна спробувати прибрати біль кружками сирої картоплі, приклавши їх до скронь і до чола, після чого зафіксувати. Прекрасний засіб, щоб подолати головний біль - томатний сік з додаванням чорного перцю і солі. Його потрібно випити маленькими ковтками.
  • При нудоті і не тільки важливо якнайшвидше випити таблетки активованого вугілля з розрахунку 1 таблетка = 10 кг ваги. Вугілля - прекрасний адсорбент, який виводить токсини з організму.
  • Замість міцного чаю або кави набагато краще випити трав'яний настій з м'яти, ромашки, імбиру.
  • Симптоми інтоксикації полегшують 6 крапель нашатирного спирту, додані в склянку з водою. Цей розчин потрібно випити невеликими ковтками.
  • Старовинний спосіб, як полегшити похмілля - енергійно, до почервоніння, розтерти вуха руками.
  • Відмінний варіант полегшення симптомів похмілля - прийняти контрастний душ, який повертає сили і бадьорить.
  • Щоб пережити похмільний синдром, можна випити склянку води з 1 ст. л. меду.
  • Прекрасно відновлюють втрачені мікро - та макроелементи і вітаміни наступні напої та страви: кефір, квас, шипшина, огірковий або капустяний розсіл, кислі щі, окрошка. Завдяки їм в організмі буде поповнено запас кальцію, калію, натрію, магнію, заліза, фосфору і марганцю.
  • Якщо нудоти немає, прекрасно підійде нежирний яловичий або курячий бульйон, а також рисовий відвар. Ці перші страви відновлюють рідина в організмі, не допускаючи зневоднення, і в той же час насичують, надаючи сили.
  • Прекрасний засіб при не дуже сильному похмілля - прогулянка по вулиці, краще в парку на свіжому повітрі. Тільки бажано не під відкритим сонцем. При цьому вступник чистий кисень допоможе побороти інтоксикацію, а піша ходьба прекрасно стимулює кровообіг, чим сприяє виведенню шлаків.
  • Для позбавлення від похмілля, можна робити наступне: піти в лазню або сауну, причому сауна краще. У лазні навантаження на серцево-судинну систему може виявитися занадто велика.
  • Для того, щоб нормалізувати рівень кислотності в шлунку, потрібно робити так: у склянці води розмішати чайну ложку соди і випити.
  • Якщо на ранок після пробудження мучить нудота, блювота і інші симптоми похмілля, краще відкласти сніданок до припинення нудоти. А після можна з'їсти Антипохмільні суп, до якого належить окрошка, борщ або нежирний бульйон з овочами. Так як шлунково-кишковий тракт після рясної випивки роздратований і потребує відновлення, краще ще пару днів уникати жирної, смаженої та копченої їжі, вважаючи за краще парену і варену. Рекомендується робити упор на фрукти, овочі, курагу і відвар шипшини.
  • Якщо ви хочете знати, як полегшити похмілля заздалегідь, ввечері перед сном потрібно випити 2,5-3 склянки води, компоту або соку. Це дивним чином полегшить ранкові симптоми похмілля, адже під час прийому алкоголю організм втрачає більше рідини, ніж її надходить. В результаті настає зневоднення і симптоми алкогольної інтоксикації посилюються.
  • Якщо з ранку зовсім немає апетиту, все ж варто з'їсти хоча б банани - вони діють заспокійливо на шлунок і одночасно відновлюють нестачу вітамінів і калію, втрачених і надмірне вживання алкоголю.
  • При сильному похмілля, якщо мучить спрага і сухість у роті, найкраще випити не міцний чай або каву, а звичайну воду з медом і лимонним соком або апельсиновий сік.
  • У японців кращий засіб, щоб пережити похмільний синдром - дихальна гімнастика, яка виглядає так: протягом 6 секунд - глибокий вдих, потім 6 секунд - затримка дихання, і ще 6 секунд - повільний видих. Ці вправи - відмінний засіб від головного болю. Справа в тому, що спирт і різні токсичні домішки, що містяться навіть в найдорожчому і якісному спиртному напої, порушують роботу нервової системи. При цьому отруєні токсинами клітини головного мозку провокують набряк його тканин і зростання внутрішньочерепного тиску. Підсумком стає звуження судин головного мозку і головний біль. Під час дихальної гімнастики кисень надходить в тканини мозку, живить його, судини розширюються і біль відступає.
  • І наостанок - безалкогольний коктейль, який можна робити кожен раз, як мучить похмілля: в склянці потрібно збити одне сире яйце, додати одну столову ложку розведеного оцту. Потім посолити, поперчити і швидко випити.
  • Прочитавши всі рецепти і вибравши для себе відповідні, Ви можете вступити в бій з похміллям у всеозброєнні, хоча найкращий засіб це помірне споживання алкоголю. Якщо не допомогли народні методи, спробуйте таблетки від похмілля.

    Opohmele. ru

    Питання: які таблетки випити, щоб вранці не боліла голова з похмілля?

    Суксунский самовар

    Похмілля - абстинентний синдром, після сильного отруєння організму алкоголем - це різке зменшення вміст спирту в крові і тканинах організму. Алкоголь у великих кількостях знищує вітаміни, і погіршує водно - сольовий баланс.
    1. Перед вживанням спиртного випити активоване вугілля. Розрахунок 1 таблетка на 10 кг ваги. І перед сном стільки ж. Активоване вугілля є адсорбентом і поглинає шкідливі речовини які містяться в алкоголі і утворюються при його розпаді.
    Це допоможе полегшити стан.
    2. Позбутися від легкого похмілля допоможе фруктовий сік, наприклад апельсиновий або інший цитрусовий з вітаміном С. Якраз його то і не вистачає з похмілля.
    3. Дуже хороший антіпохмелятор це огірковий або помідорний розсіл. А так же розсіл квашеної капусти. У розсолі міститься багато солей і мікроелементів, яких так не вистачає з похмілля.
    4. З бодуна краще не пити просту воду. Або сік, або мінералку, наприклад Єсентуки. Хоч і не всім подобається, але допомагає добре.
    Ще можна розвести Карловарський сіль з мінералкою, 1 чайну ложку солі на 1 літр мінералки.
    5. Дуже добре допомагає чай з медом. Мед розігріває організм і відбувається потовиділення. Через піт в свою чергу виходить вся дурь. Головне щоб не застудитися.
    Гарячий душ або ванна теж підійде. Сауна або лазня, але з обережністю, щоб сердечко не вистрибнув.
    6. Ще перед сном корисно випити молока, пару стаканів. Воно теж адсорбент, як і активоване вугілля.
    Так згадав, ще є таблетки для печінки ЛІВ 52. Сам пробував, дуже ефективні, але занадто дорогими. Перед сном 2 - 3 таблетки і з ранку майже як огірочок, дивлячись скільки вип'єш. Лів 52 виводить з організму ацетальдегід, який утворюється при розщепленні алкоголю. Це сильна отрута саме через нього виникає похмілля. Ще ЛІВ 52 оберігає печінку і стимулює регенерацію її клітин.
    7. При сильній атаці на печінку, звичайно, найефективніший засіб це 100 грам горілочки і під ковдру. Але не завжди це можливо, адже кому-то на роботу або на навчання. На крайняк можна взяти лікарняний, якщо зовсім погано, попередньо трохи провітритися, щоб не пахло перегаром. Або викликати лікаря додому і прикинутися самим хворим людиною на світі, тільки ось повільно вони ходять, зате йти нікуди не треба.
    8. При сильному похмілля або після запою рекомендується прийняти пару таблеток аспаркама. Він входить в обов'язковий перелік ліків при наркологічної допомоги і є харчуванням для серця, яке з похмелугі б'ється через раз. Коштує він копійки.
    9. Якщо похмілля довгий, так би мовити отходняк, коли не спиться. Крутишся, думаєш, в голову всяка херня лізе. У таких випадках можна прийняти Глицин. Якщо його немає можна корвалолу, в ньому міститься фенобарбітал, який є транквілізатором і заспокоює нервову систему. З фенобарбіталом будьте акуратніше, він може посилити дію алкоголю.
    10. Частіше вмивайтеся, через пори в шкірі виходять шкідливі речовини. Пийте більше рідини, щоб токсини виділялися через сечу.
    11. А краще взагалі не хворіти з похмілля. А щоб з нього не хворіти, треба пити в міру або взагалі не пити. І пам'ятайте, що кілька таких пиятик, і ви швидко приведете своє тіло в передсмертний стан! Може не витримати печінку або серце, тому що алкоголь - отрута!

    Шульц Ірина

    Антипохмелин-російський продається в аптеках недорого-там інструкція))

    ложку висівок запарених гарячою водою або вугілля активоване або ентерос гель-це - сорбенти вони всяку бяку витягають.

    ну і традиційно-не заважати напої і закушувати чимось типу ікри та інших жирності))

    Їжачок

    Янтарної кислоти 2 таблетки до прийняття алкоголю або на крайній випадок після, але перед сном. . купити можна в аптеці

    Андрій Єнютін

    З урахуванням того, що ваші подруги без серйозного збитку можуть хильнути і літр, на жаль вам залишається тільки не пити.

    .1

    Досить бухати і голова не болітиме:) На алкоголь вас вже підсадили, а тепер підсадять ще й на фарм-продукцію, зараз купуєте Антипохмелин, а завтра снодійне і засіб від депресії. Нормальна здорова людина живе тверезо і відвідує аптеку в основному для покупки пластиру або бинта;)))

    Madonna

    Алка зельтцер вам допоможе

    Питання: Підкажіть що краще пити і їсти з похмілля? молоко можна?

    Собераюсь

    Молоко ПОТРІБНО!
    А ще краще КЕФІР!

    Белла Кален

    Краще не пити, що б не було похмілля!

    Хелен

    У мене вдома половина тільки цим і лікується. Але в дуууже великих кількостях - літрів по 5)))

    Оля

    Молоко, кефір, розсольник.

    Чернець

    Є не рекомендують. . бульёнчік молоко... мінералку без газу... душ і сон.... можна ТАН. . кисломолочний...
    хай щастить

    Ольга Торгачкіна

    Я б порадила розсольчик від огірочків.

    Ninel

    Мінералку або молоко і з'їсти варене яйце 1 яйце замінює 100гр м'яса

    Мілана

    Кефір, кисле молоко, розсіл, курячий бульйон і апельсиновий сік, допоможуть відновити порушений кислотно лужний баланс.... А молоко небажано... Пару таблеток активованого вугілля не завадять....

    Олена Губанова

    Молоко можна, але краще кефір, або айран або тан, продається в магазині, в молочному відділі, класна штука!

    Борис Те

    "Подібне виганяють подібним" Воланд)

    Irinka

    Ні... молоко не треба... краще кефір!
    А ще краще-сто грам і борщечка гарячого... потім під душ і поспати!
    Мила справа!!))

    Просто Тетяна

    Аспірінчік, а потім розсольчик,

    Aloha Danka

    Краще кефір або кисломолочний напій Тан. Якщо сушняк зроби собі воду з лимонним соком, це заповнить нестачу вітаміну С в організмі який був вимитий алкоголем. А якщо під очима мішки, приклади на них шматочки картоплі. І не напивайся так!!!

    Віктор Люнгрін

    Еслінезнаеш норму то зовсім непіть!

    Елен

    Лікування похмілля направлено на рішення трьох завдань:

    усунення хворобливих симптомів;
    відновлення нормального водно-сольового балансу організму;
    висновок токсичних речовин.

    Для зняття симптомів похмілля часто застосовують загальнодоступні лікарські препарати від головного болю, такі як аспірин або цитрамон.
    Для зняття інтоксикації організму - вживання рідини побільше, в тому числі молоко (дуже добре! - А гаряче молоко допомагає позбутися від гострого похмілля, про це пише Е. М. Ремарк в "Три товариші"). Вживається активоване вугілля або його більш ефективний аналог - білий вугілля.
    Існує і присутній на ринку цілий ряд засобів, що використовуються, як ліки від похмілля, але більшість з них представляють собою різні комбінації з ацетилсаліцилової кислоти, аскорбінової кислоти і янтарної кислоти, доповнені різними добавками, наприклад, кофеїном, так що за складом і дії вони мало відрізняються від того ж цитрамон.
    Порівняно ефективними «народними» засобами від похмілля вважаються:
    - молоко (!);
    - Ферментовані продукти харчування: квашення (квашена капуста, кимчхи), мочені яблука, розсіл від квашення, квас - корекція водно-сольового обміну, який страждає після вживання спиртного. В тому числі, солоні огірки, рибні консерви або інша їжа, багата мінералами;
    - Капустяне листя;
    томатний сік з червоним перцем (в крайньому випадку - з чорним). При відсутності томатного, можна випити овочевий - сік, приправлений перцем;
    - Не більше 300 грам кефіру;
    - Пити якомога більше води (3-4 літра), можна мінеральної, протягом усього похмілля, усуваючи зневоднення.
    - Корисно вживати лимони, так як при "перетравленні" етилового спирту витрачається вітамін С.
    Наркологи не рекомендують лікувати похмілля алкоголем, оскільки це шкідливо (вже ослабленому організму доводиться приймати і знешкоджувати нову дозу отрути) і виникає небезпека не зупинитися і продовжити пити, що може привести до запою. Крім того, «опохмел» не допомагає при важкому отруєнні неякісним або сурогатним алкоголем, в такій ситуації він може погіршити стан.
    Етіловай спирт виводиться з організму після того, як "переробляється" в печінці, нирках, тому на них особливе навантаження.
    Добре поїжте і міцно висипайтеся, і все - позаду. Будьте здорові!

    Супер Мен

    Краще не молоко, а томатний сік з сіллю або якщо є розсіл!

    Красатуля

    Супчик гаряченький, і стопочку чогось, не хочете пийте молоко, а кефір ще краще "!!!

    NeVa Sanni

    Сік томатний допомагає.... а ще чай холодний з лимончиком і цукром.... його заздалегідь роблю...

    Літаю за настроєм

    Пити-томатний сік. Є-юшку, курячий бульйон.

    Коша

    Звичайно можна! Супчики-бульйончик курячі хороші. А ще раджу (чоловікові завжди таке робила, коли це траплялося, адже пити весь час хоче) заварити календулу і звіробій або оман літра півтора (окропом залити по 2 стіл. Л. Кожної з трав і дати настоятися хвилин 30, потім процідити і пити замість води або чаю з кавою). Дуже добре очищає, виводить токсини, общеукрепляюще діє!

    Питання: а що найкраще пити з похмілля?

    Невідомо

    Якщо вже заробила похмілля, то цей комплекс заходів допоможе тобі швидко прийти в себе (в простих і зрозумілих термінах :)):
    1. Не кури!!! (хоча б пару-трійку годин, поки не прийдеш в себе - інакше спазм судин і посилення головного болю гарантовані). Чи не похмелятись! - Засіб малоефективне, може привести до запою.
    2.Самое дієвий народний засіб від похмілля - пити розсіл, в ньому міститься величезна кількість мікроелементів і вітамінів, в яких гостро потребує "перебрав" людина. Найкраще використовувати розсіл з-під квашеної капусти або солоних огірків, в крайньому випадку - з-під помідорів (саме солоне або квашеної ововщей - маринад малоефективний, а в великих кількостях навіть шкідливий - оцет, що міститься в ньому, дратує і без того "страждають "шлунок і кишечник). Багато пий, бажано гарячий солодкий чай з лимоном - пропотієш, частина продуктів розпаду алкоголю вийде з потом.
    3. Прийми з десяток таблеток активованого вугілля. А ще краще (але не всі можуть це з'їсти - це землеобразного субстанція) - Полифепан, це набагато сильніший адсорбент, ніж актив. вугілля, продається без рецепта у всіх аптеках. Цей захід допоможе організму оперативніше позбутися гидоти, що накопичилася в організмі під час гулянки.
    4. Випий який-небудь препарат для зняття абстинентного синдрому, що-небудь типу "Алказельтцера" або "Антипохмелина" або чогось в цьому роді. На худий кінець - Аспірин UPSA з віт. С.
    5. Не завадить одна-дві таблетки "м'якого" болезаспокійливого - цитрамон, каффетін і т. П.
    6. Прийми контрастний душ, завершивши його на холодній "ноті".
    7. Поїж чогось рідкого і гарячого - суп, борщ, щі, солянка, бульйон (накрайняк розчини в 300-400 мл окропу бульйонний кубик), це допоможе "завести" твій шлунок і перистальтику.

    За пару годин будеш як "нова"! :)

    Здоров'я тобі! :-D

    Пухнастик

    Пиво!!!!

    MaxEpte

    Воду... як виясняется..по вранці ми виссиваем свій мозок, і він висихає, тому треба бити воду (багато, ато голова болітиме)

    Марк Вязовецкій

    Свої сльози. У я загнув.

    Foto. ru

    Чай, до і після і завжди.

    Володимирівна

    Просто мінералку з газиками і більше СПАТИ! Спати!
    А по народному розсіл. Кажуть допомагає.

    Юлія

    Клин клином вибивають - випити хоч 100 г пива... або ось джерело:
    Профілактика.
    Як заздалегідь позбутися або пом'якшити похмілля? Дотримуватися певних правил.
    - Старе і відоме, але далеко не завжди дотримуються правило: не змішувати алкогольні напої. Ніякі зниження і підвищення градуса насправді не діють. Особливо не можна ні з чим заважати горілку. Найкраще пити то, з чого ви почали в цей вечір або, якщо вам пощастило, ранок;)
    - Напої повинні бути якісними, не економте на печінці. Ніяких готових коктейлів в баночках, на кшталт "ягуара", якщо вже п'єте коктейль - бармен повинен його приготувати на ваших очах. Ніякої дешевої горілки, або пива з пластикових пляшок. Курс "Ессенціале" потім дорожче обійдеться.
    - Закуска. Бажано гаряча. Але сильно не наїдайтеся, система травлення і так буде перевантажена. Уникайте закусок з оцтом, з найбільш часто зустрічаються - це мариновані огірки, помідори, гриби (не плутайте з солоними закусками, їх їжте скільки хочете). Майонезу теж краще уникати, хоча в сучасній російській кухні це практично неможливо. Якщо немає закуски - пийте якомога більше рідини, але не газованої: мінералка, соки, чай. Чим більше ви протягом п'янки вип'єте нейтральних рідин, тим слабкіше буде подальше алкогольне отруєння. Ні в якому разі не можна пити оцтовий розсіл.
    - Якомога більше рухайтеся, це прискорює метаболізм; алкоголь і продукти його розщеплення виходять з потом і відпрацьованим повітрям.
    - Намагайтеся якомога менше курити, не перебувати в прокурених приміщеннях. Якщо ви п'єте в квартирі або офісі - не паліть там де п'єте, як би не було лінь вставати з-за столика.

    2. Підготовка до похмілля
    Якщо п'янка закінчилася, а ви ще в змозі міркувати і робити якісь дії, для полегшення майбутнього похмілля перед сном можна зробити наступне:
    - прийняти кілька таблеток активованого вугілля. Коштує він 2 рубля за упаковку з 10 таблеток, норма прийому - 1 таблетка на 10-15 кілограм ваги. Це практично гарантує відсутність головного болю на ранок, а до вечора будете практично здорові. Правда, в туалет доведеться ходити набагато частіше ніж звичайно;)
    - прийняти вітамінів
    - прийняти 1-2 таблетки аспірину
    - випити чаю з медом або малиною (викликане ними посилене потовиділення виводить продукти розпаду алкоголю)
    - каву пити на цьому етапі не рекомендую
    - переконатися що кімната в якій ви спатиме, добре провітрюється, це важливо - інакше до ранку будете труїтися власним перегаром
    - душ - що холодний, що гарячий, що контрастний - краще не брати, толку ніякого, навпаки може стати гірше

    3. Боротьба з наступаючим похміллям.
    Якщо похмілля все-таки настало, важливо уявляти, що зараз відбувається з вашим організмом. Почнемо з того, що похмілля - це окремий випадок харчового отруєння, якщо ще точніше - отруєння оцтовим альдегідом (продукт розпаду етилового спирту) Організм сильно зневоднений, ослаблений в цілому. Через зневоднення кров густіша ніж зазвичай, а кровоносні судини навпаки звужені, за рахунок чого погіршується харчування кіслодором органів, в першу чергу мозку. Система травлення, на яку припав основний удар, не відпочила, постійно працює на видалення отрути з організму, відчувається нестача поживних речовин. Завдання - вивести з організму продукти розпаду і провести відновлювальні заходи.
    Отже.
    - Не пийте з ранку просту або мінеральну воду, вона спрацює як блювотний. Краще випити теплого несолодкого чаю, соку або з'їсти соковитих фруктів - підійдуть апельсини (заодно отримаєте дозу необхідного вам зараз вітаміну С), яблука. Повторюся: ні в якому разі не пийте маринад, він містить оцет, через якого вас і так вже ковбасить. Колу та інші лимонади теж краще не пити. Всілякою хімічною погані в шлунку і так вистачає.
    - Найлегше і доступний засіб від похмілля - це випити. Трохи - стакан пива, чарку горілки або коньяку, келих шампанського мул

    Олег

    Найкращий засіб (для мене розсіл), Ще кефір допомагає здорово, молоко можу випити з похмілля за раз літра 3 в легку...

    Ivanov

    О, мила, красива дівчина, насправді краще не напиватися до пох'мельного синдрому... однак якщо така біда з вами трапилася, то є кілька варіантів пиття сутреца:
    - молоко. п'ється виключно з метою усунення спраги, а так само для приведення в порядок шлунка шляхом виведення залишків застілля;
    - Розсіл. як кажуть багато, ідеальний засіб для зняття головних постпосіделочних болів. так само непогано усуває спрагу.
    - Вода. всі знають властивості води, додати нього.
    - Міцні чай і каву. п'ються для зняття головних болів і поступового приведення до тями.

    однак є ще одна випивка, яка, як стверджують деякі, попереджає поява похмільного синдрому. це 2 склянки води (звичайної) під самий захід свята або перед сном.

    ps як мені сказав один мій знайомий патологоанатом. в результаті п'янки утворюється деффіціт вітанміна С. тому горілка добре йде з лимоном. тому можна з'їсти лимон або попити сік з цитрусових щоб відновити нормальний вміст цього вітаміну в своєму організмі.

    Особистий Кабінет Вилучений

    Я б порадила з похмілля кіпеченое молоко і оселедець (пийте діти молоко, туалет не далеко, молоко удвічі смачніше якщо є в ньому аноша)

    Mestj

    Міцний солодкий чай з молоком, гарячий! Дуже добре допомагає!

    Любов і тільки любов

    Тільки розсіл і відлежуватися.

    Ігорюха

    Краще шампанське з губ Улюбленого, але тільки не бензин і тосол

    Питання: болить голова після п'янки, що випити?

    Ліна Сизинцева

    Поради, як вилікувати похмілля в домашніх умовах.

    1) Перш за все, страждає похміллям людині потрібно очистити шлунок, якщо є нудота і шлунок переповнений. У шлунку може ще залишатися доза алкоголю, яка буде продовжувати всі негативні симптоми.

    2) Страждаючому похміллям людині пити воду, незалежно від того, є блювота чи ні, відчуває він спрагу чи ні. Протягом 2-3 годин потрібно випити до 2 літрів трохи підсоленою питної води, або мінеральну воду без газу.

    3) Вилікувати похмілля в домашніх умовах, впоратися з виснажливої спрагою і сухістю в роті допоможе апельсиновий сік або вода з лимонним соком і медом.

    4) Коли у хворого проходять симптоми нудоти, можна випити таблетку від головного болю. Добре скористатися також народними засобами зняття головного болю: натерти віскі шматочками лимона, потім до скронь прикласти шматочки свіжих кірочок лимона. Зняти головний біль можна сирою картоплею: бульби вимити, нарізати кружальцями і прикласти їх на лоб і віскі, зафіксувавши пов'язкою. Тримати півгодини - годину.

    5) При нудоті потрібно випити активоване вугілля - по 1 таблетці на кожні 10 кг маси тіла. Від нудоти допоможе позбутися стакан томатного соку, трохи підсоленого, з додаванням чорного меленого перцю. Сік потрібно пити невеликими ковтками, за кілька прийомів.

    6) Можна приготувати чай з додаванням м'яти, імбиру, ромашки, кори верби в будь-яких пропорціях. Міцні чай або каву при похміллі краще не вживати.

    7) При сильній нудоті, блювоті, слабкості і тремтіння в кінцівках потрібно сильно, до почервоніння, розтерти вуха долонями.

    8) Зняти інтоксикацію можна, випивши склянку води з додаванням 6 крапель нашатирного спирту.

    9) Чи потрібно прийняти душ, краще - контрастний. Ванну приймати не рекомендується.

    10) Після того, як пройшла нудота, потрібно випити велику чашку нежирного, краще курячого або яловичого, бульйону або рисового відвару.

    11) Допомогти печінки впоратися з токсинами можна за допомогою відвару вівса: стакан вівса потрібно промити, залити 1,5 літрами гарячої води і варити 1 годину. Процідити, додати чайну ложечку солі і випити маленькими порціями протягом перших годин похмільного синдрому.

    12) Допомогти подолати інтоксикацію може склянку теплої води з розмішаним в ній медом (1 столова ложка).

    13) Справитися з жагою і інтоксикацією допоможуть склянку кефіру або квасу. Капустяний або огірковий розсіл також нададуть оздоровчий вплив на який страждає похміллям. Якщо розсіл дуже солоний або кислий, можна розбавити його водою. Розсіл, квас, кислі щі містять велику кількість необхідних мікроелементів, які були видалені з організму при похміллі: натрій, кальцій, калій, магній, марганець, фосфор.

    14) Добре допомагає прогулянка по свіжому повітрю - велика кількість кисню полегшить стан хворого і зніме інтоксикацію, а ходьба посилить кровообіг і прискорять процес деінтоксікаціі і виведення шлаків. Людина, що знає, як вилікувати похмілля в домашніх умовах, обов'язково порадить побути тривалий час на свіжому повітрі, але не на відкритому сонці.

    15) Допомогти впоратися з неприємними наслідками похмілля допоможуть лазня або сауна. У лазні чи сауні людина сильно потіє, це посилить виділення шлаків і продуктів розпаду з організму.

    16) Для нормалізації кислотності шлунка можна випити склянку води з розмішати в ній чайною ложкою соди.

    17) На самому початку лікування похмілля потрібно утриматися від їжі. Після позбавлення від ознак нудоти можна з'їсти кислі щі, нежирний овочевий суп-пюре, сир, випити сире яйце. У наступні 2 дні слід уникати гострих продуктів, їжу приймати переважно рідку, нежирну, утриматися від копченостей і консервів, є більше кураги, пити відвар шипшини.

    Любитель

    Кетанол, кетанов, тільки не алкоголь

    Гена і Оксана Шаповалови

    Цитрамон 2шт. і в гарячу ванну!!!

    Fortunados

    Печінка посади - виросте пияцтво)

    Олена _

    Томатного соку - теж електроліт!

    Геннадій Юдін

    Хороша голова боліти не буде, а херово і не шкода. Аспірин розчинний випий.

    ******

    Тітурама.
    (Добре лікує від алкоголізму)

    Душка!!!

    Я в "пори молодості своєї", та й зараз, есклі трапляється такий "казус" :))), користуюся одним американським рецептом: з перепою потрібно прийняти теплу або гарячу ванну, випити простого аспірину і лягти спати, якщо звичайно немає алергії на аспірин... Здоров'я тобі, дівчинка!

    Кіс @ Мурис @

    Ефективне і дуже смачне засіб від похмілля можна приготувати, якщо взяти 200 мл натурального апельсинового соку, один лимон з цедрою і 100 г меду. Все це збивати на міксері близько п'яти хвилин. За смаком можна додати один білок.

    @ Lisa @

    Антіпахмелін

    ДАМА з собачкою

    Розсольчик на всі часи

    Lu si

    ГОЛОВА БОЛИТЬ З ПОХМІЛЛЯ? ЦЕ КЛІТИНИ МОЗКУ УМИРАЮТЬ....
    Кефір, молоко, молочні продукти, як при отруєнні.
    Рясне пиття. Чай з лимоном. Добре допомагає гарячий кислий борщ, щі, суп...

    Інша я...

    Ось де, як не тут, шукати підтримки. ? І тебе і мене вилікують. ))

    Albina astanina

    Якщо після п'янки доводиться лікуватися, то, може і пити не треба?

    Як позбутися від похмілля

    Якщо колись все читати, а лікуватися треба терміново, скористайтеся нашим сервісом по швидкому індивідуального підбору засобів для позбавлення від похмілля в домашніх умовах. Безкоштовно!

    Знаючи, як впливає алкоголь, можна зрозуміти, як позбутися від похмілля, якщо ви перебрали або тільки збираєтеся перебрати. Нижче наведені основні засоби від похмілля, розбиті по тим аспектам дії алкоголю, які вони усувають.

    засоби від похмілля. інфографіка Розглянути таблицю в повному розмірі

    Отруєння і заходи детоксикації

    Отруєння - основна, хоча і не єдина причина поганого самопочуття: на позбавлення від похмілля можна не сподіватися, поки залишки неусвоенного алкоголю, токсичні продукти його розщеплення, попутні речовини, що містилися в напої та інші отрути не виведено з організму.

    Фізична детоксикація

    Клізма промивання шлунка сорбенти

    Позбавлятися від них можна по-різному. Можна вивести отрути простим «фізичним» способом: найефективнішим і швидким засобом є клізма або прийом нетоксичного проносного: саме в кишечнику, повний він чи порожній, накопичуються отрути. Якщо їжа в останній раз приймалася недавно (менше чотирьох годин назад), то можна також промити шлунок.

    Також з цим справляються сорбенти: активоване вугілля або інші сучасні сорбенти, про які також є статті на нашому сайті (Ентеросгель, Смекта, сорбенти на основі лігніну і т. Д.).

    Біохімічна детоксикація

    Янтарна кислота настоянка елеутерококу лимонна кислота мед молочнокислі напої квас антипохмільні кошти глутаргін

    З отрутами наш організм вміє справлятися самостійно, але можна підстьобнути обмінні процеси (якщо бути точним, цикл Кребса), щоб облегеніе настало швидше. Інакше кажучи, можна зробити біохімічну детоксикацію і тим самим позбутися від похмілля. Найкраще прискорює процес переробки отрут, а також захищає клітини бурштинова кислота, стимулюють детоксикацію настоянка елеутерококу, лимонна кислота, мед. Молочна кислота, що надає таку ж дію міститься в молочнокислих напоях (найбільше в кумис) і непастеризованном квасі. Також на ліквідацію токсинів працюють багато комплексні антипохмільні кошти, які найчастіше є комбінацією описаних вище речовин ( «Лімонтар», «ДрінкOFF»), однак можуть містити препарати з арсеналу професійних токсикологів ( «Зорекс»).

    Якщо жертви рідинної не супроводжувалися рясною закускою, то на ранніх етапах похмілля добре допоможе детоксикації глутаргін.

    цикл кребса

    Мембраностабілізуючі речовини

    Настій горобини тонік

    Від стану клітинної мембрани залежить проникність біологічних бар'єрів, в тому числі кишкового. Транспорт речовин через мембрану може бути активним і пасивним. Стабілізація мембрани призводить до зменшення пасивного транспорту - значить, менше проникнення речовин в мозок з крові, в кров з кишечника, і в міжклітинний простір з судин. Відповідно знижується набряк тканин ( «набрякання» від сильного похмілля, яке також викликає головний біль) і інтоксикація.

    Мембраностабілізуючу дію мають настій горобини, хінін (міститься в класичних тоніках, наприклад «Швепс») і дубильні речовини, що входять до складу коньяку. Тому ж коньяк менш небезпечний для алергіків в плані загострення хвороби, ніж, наприклад, пиво.

    Інші способи позбутися від похмілля

    «Антипохмелин» «Коррда» лазня, контрастний душ, ванна

    Інший дотепний хід - це не знижувати кількість отрути, а уповільнити його вироблення, так що печінка встигне розкласти ацетальдегід до оцтової кислоти. Це вміє препарат «Антипохмелин», відомий на Заході як RU-21, а також антипохмільний засіб «Коррда».

    Антитоксичний і загальнозміцнюючий ефект роблять лазня, контрастний душ або ванна.

    Патологічний перерозподіл рідини

    Баня, контрастний душ розсіл мінеральна вода вівсяної відвар аспірин

    розподіл рідини в організмі при похміллі

    Повернути нормальний розподіл рідини в організмі, порушене алкоголем, можна, якщо перевести в кров рідина з міжклітинних просторів (заодно зняти набряки і викликану ними головний біль). Цього можна домогтися, наприклад, сходивши в лазню (сауну) або прийнявши контрастний душ.

    Інший спосіб: одночасно приймати рідину і сечогінний: наприклад, натуральну каву або безалкогольне пиво. Також сечогінний ефект нададуть вівсяної відвар, кавун, кабачок, садова суниця і полуниця, мучниця, кульбаба, зелений чай, препарат Верошпирон (спіронолактон). Не рекомендується для цих цілей з похмілля приймати Фуросемид. Можна просто випити води: але не заздалегідь, а вже з похмілля. Це взагалі хороший спосіб позбуватися від похмілля. Є, правда тонкість: якщо просто надути водою, то тоді в плазмі крові знизиться осмотичнийтиск (тобто концентрація розчинених в крові речовин і солей), і вам захочеться в туалет. Значить, миттєво поповнити нестачу води не вийде, і процес буде тягнутися досить довго. Грамотно ж буде перш, ніж пити воду, поповнити запаси солей-електролітів: наприклад, випити один стакан капустяного або огіркового розсолу.

    Також швидше звичайної води відновлюють обсяг крові мінеральна вода і вівсяної відвар.

    Також зняттю набряків допомагає прийом аспірину. Алкоголь викликає утворення капілярних еритроцитарних мікросгустков: грудочок з еритроцитів. Вони розпадаються під впливом ацетілсаліцілата (аспірину). Ці грудочки сприяють утворенню набряків. Аспірин також надає загальну знеболюючу дію.

    вплив аспірину на еритроцити

    Порушення кислотно-лужного балансу (ацидоз)

    Мінеральна вода сода бурштинова кислота лимонна кислота кисломолочні продукти

    З ним впорається лужна (гідрокарбонатна) мінеральна вода або невелику кількість соди. Зверніть увагу, що від соди може бути більше проблем, ніж користі. Мінеральна вода ж діє не тільки за рахунок гідрокарбонатів і більш збалансована за дією на кислотно-лужну рівновагу.

    Важливе уточнення: ацидоз краще знімати не хімічно, а метаболічно: підстьобнути метаболізм (цикл Кребса) і дочекатися, коли його робота змістить баланс з кислою боку в лужну. Для цього, як не дивно, потрібно прийняти кислих продуктів (за принципом Ле-Шательє це прискорить реакцію). Кращим вибором тут буде бурштинова кислота (у таблетках), лимонна кислота і молочна (в кисломолочних продуктах). Все це також слід приймати з обережністю: уважно ознайомтеся з рекомендаціями у відповідних статтях.

    Негативний вплив на нервову систему

    Гліцин пикамилон пантогам мексидол безалкогольне пиво ново-пасив Негрустін персен панангин (аспаркам) Магнесол магнезія

    Почасти згладити негативний вплив на нервову систему допоможе речовина гліцин, ноотропні таблетки Пикамилон, Пантогам і Мексидол. З натуральних заспокійливих можна відзначити молоко, настоянку хмелю і пиво (краще безалкогольне і ні в якому разі не кріплене). Удосталь антидепресанти містяться і в какао.

    Відновити працездатність після похмілля, на завершення всіх заходів допоможе кофеїн (міститься в каві і чаї), а також інші тонізатор і стимулятори (таурин, гуарана, женьшень), що зустрічаються в енергетичних напоях і антипохмільних засобах.

    Заспокійливим, що знімає тривогу дію має настій звіробою. Якщо заварювати і наполягати траву самостійно лінь, то можна прийняти більш дорогі кошти, створені на основі звіробою та інших рослин: Ново-пасив, Негрустін або Персен.

    Заповнити нестачу магнію, яка негативно впливає на стан нервової системи і на серце, допоможуть препарати Панангин (він же Аспаркам), Магнесол і Магнезія.

    Лікування похмілля краще вести по всім описаним фронтах. Зверніть увагу, що ефективний набір засобів буде залежати від вашого поточного стану, від кількості випитого, від того наскільки давно в останній раз був випитий алкоголь і приймалася їжа. Для підбору ліків від похмілля можна скористатися нашою, спеціально розробленої, методологією.

    Pohmelje. ru

    Що краще за все їсти і пити з похмілля? | Краса і здоров'я | Школа життя. ру

    Похмілля - справжній апокаліпсис... І адже знають всі, що вечірнє «добре» обов'язково обернеться ранкової катастрофою... Ну да що поробиш, що є - то і маємо... Голова тріщить, земля під ногами штормить, у роті Сахара - а на роботу треба. Що допоможе пережити неминучі і вкрай неприємні наслідки надмірного вечірнього узливання?

    Dionisvera, Shutterstock. com

    Вода

    Ранкова суша в роті не випадкова. Алкоголь - сильний сечогінний засіб, що може викликати зневоднення. Тіло наполегливо радить поповнити запаси вологи, і природний спосіб це зробити - пити звичайну чисту воду. Ще правильніше випити води перед сном. Якщо, звичайно, стан дозволяє...

    Імбир і м'ята

    Нудить? Бідолаха... Зменшити нудоту допоможе імбир, а м'ятний чай трохи заспокоїть бунтують живіт.

    Фруктові соки

    Останнім часом соки критикують, і зовсім не без підстав. Виробники так і норовлять «поліпшити» їхній смак цукром. Однак в ситуації, коли «не до жиру», фруктоза додасть організму бракує енергії. Від кислих цитрусових, лимона і грейпфрута краще все ж відмовитися, щоб не ятрити зайвий раз шлунок, і без того «розгніваний».

    Розсіл

    З приводу дієвості народного кошти перевіреного предками протягом століть неможливо додати нічого нового. Кисла солона рідина поповнює рівень електролітів і натрію. Але слід врахувати, що натуральний розсіл з бочки з домашніми соліннями і рідина з банки з «магазинними» маринованими огірками - це «дві великі різниці». У маринадах зазвичай занадто багато оцту.

    Калій

    Калій - одна з неповоротних втрат в боротьбі організму проти алкогольної агресії. Маса калію міститься в бананах, ківі і шпинаті. Їх можна їсти в будь-якому вигляді. Хороший спосіб - перемолоти все в рідкий фруктовий коктейль.

    Яйця

    Крім основи всього живого - білка, яйця повні амінокислот, цистеїну і таурину. Цистеїн розкладає ацетальдегід, отрута, що утворюється в процесі розщеплення печінкою етанолу. Таурин активізує роботу печінки.

    Суп місо

    Так склалося, що місо в наших краях менше відомий, ніж, наприклад, харчо. Але шанувальники японської кухні з місо добре знайомі. Цей унікальний супчик важким похмільного ранку просто творить чудеса. Бульончик заповнює запаси вологи і натрію, ферментовані злаки сприяють ліквідації катастрофи в шлунку.

    Крекери і тости

    Коли «труби горять», на сухі печенюшки не дуже-то і тягне. Але крекери і тости з грубої непросіяного борошна містять легкі вуглеводи, що підвищують рівень цукру в крові не обтяжуючи шлунок. В результаті зменшується нудота.

    Вівсянка

    Миска гарячої вівсяної каші містить масу живильних речовин, серед яких вітаміни групи B, кальцій, магній і залізо. Страждаючих з похмілля вона здатна повернути до життя. Щонайменше, нейтралізує кислотність і підвищує рівень цукру, що бадьорить і додає сил.

    Помідори

    У помідорах міститься лікопін, антиоксидант, який стримує запальні процеси і навіть, як вважають, що захищає серце від старіння. Втім, старість, вона коли ще настане... Але фруктоза і вітамін С «важким вранці» додадуть печінки працездатності.

    Клин клином?

    А ось це вже помилка. Популярне «ліки» - чарка горілки через «не хочу» і «не можу», насправді не лікує, а лише відсуває неминучу розплату «на потім», розтягуючи сумнівне задоволення. Похмілля згладжує гостроту відчуттів, але, будьте впевнені, вони повернуться і дадуть про себе знати з новою силою буквально в той же день.

    Не хворійте вранці. А краще - навчитеся себе стримувати в будь-якій ситуації. Будьте здорові!

    ShkolaZhizni. ru

    Що їсти і пити з похмілля

    Багато людей страждають від похмілля, хоча і прекрасно розуміють, що надмірне вживання ввечері, може обернутися справжнім апокаліпсисом вранці. Що ж робити, якщо земля крутиться під ногами, горло пересохло, а голова так і норовить розсипатися на мільйони частин? Що ж допоможе пережити вкрай неприємні, але неминучі наслідки бурхливої ​​вечірки?

    Вода

    Завжди після випивки у роті сухо. І це не випадковість. Адже алкоголь є сильним сечогінним засобом, який призводить до звичайного зневоднення організму. Саме в період похмілля організм потребує вологи. Найкращий варіант - це пити з похмілля чисту воду. Буде правильним випити перед сном трохи води, якщо ваш стан це дозволяє.

    М'ята і імбир

    Якщо після рясних пиятик нудить, то можна заспокоїти шлунок м'ятним чаєм, і зменшити нудоту імбиром.

    Фруктові соки

    Фруктові соки останнім часом сильно критикують, варто відзначити, що це все не без підстав, адже багато виробників додають у свою продукцію цукор, щоб зробити їх більш смачними. У випадку ж з похміллям саме фруктоза додасть організму більше енергії, тому пити з похмілля соки дуже навіть корисно. Відмовитися коштує від кислих соків з цитрусових, наприклад, грейпфрута і лимона, ці продукти тільки погіршать стан.

    Розсіл

    Дія розсолу було доведено ще нашими предками і додати в цьому плані не чого. Солона кисла рідина прекрасно поповнює запаси натрію і електролітів. Однак варто враховувати, що розсіл приготований в домашніх умовах сильно відрізняється від магазинного. До того ж в маринадах дуже багато оцту.

    Калій

    Під час боротьби організму з алкоголем відбувається сильна втрата калію, тому можна їсти з похмілля шпинат, ківі і банани, щоб заповнити запаси цього мікроелемента. Є ці продукти можна в будь-якому вигляді, проте найефективніший метод - це приготування рідкого коктейлю з цих продуктів.

    Яйця

    У складі яєць є не тільки білок, але і таурин, цистеїн і амінокислоти. Цистеїн прекрасно бореться з ацетальдегідом - отрутою, який утворюється в результаті розщеплення етанолу печінкою. Що стосується таурину, то ця речовина активує роботу печінки.

    Суп «Місо»

    Так уже повелося, що суп «Харчо» набагато відоміший в наших краях, ніж суп «Місо». Однак з цим блюдом знайомі практично всі шанувальники східної кухні. Саме цей суп здатний творити чудеса, адже він чудово заповнює запаси натрію і вологи, а злаки дуже швидко ліквідують всі катастрофи, що відбуваються в шлунку.

    Тости та крекери

    Звичайно, коли похмілля дуже сильне, то на сухого печива взагалі не хочеться. Однак тости і крекери, приготовлені з цільного зерна грубого помелу, містять величезну кількість легких вуглеводів, які здатні підвищити рівень цукру в крові, зовсім не напружуючи при цьому шлунок. В результаті зменшуються напади нудоти.

    Вівсянка

    Вівсяна каша має в своєму складі дуже багато корисних поживних речовин, наприклад, залізо, магній, кальцій і вітаміни групи В. Саме ця каша здатна повернути людину до життя під час похмілля. Цукор в крові людини підвищується, а кислотність нейтралізується, завдяки вівсянці.

    Помідори

    У томатах міститися такі речовини, як лікопін і антиоксиданти. Вони здатні стримувати запальні процеси, а деякі експерти вважають, що помідори ще й захищають наше серце від старіння. Звичайно, старість прийде ще не скоро, проте після п'янки вітамін С і фруктоза підвищать працездатність печінки, тому є з похмілля помідори дуже навіть корисно.

    Чи варто вибивати клин клином?

    Варто зазначити, що пити з похмілля алкоголь дуже небажано. Думка, що від цього стане краще - оману, так як спиртне не рятує від розплати, а лише відкладає її наступ. Звичайно, Похмілля прекрасно згладжує всі гострі відчуття, однак неприємне і важкий стан повернеться в той же день. Тому не варто вживати алкоголь. А найкраще - навчиться контролювати себе в будь-якій ситуації.

    Опубліковано 23 Апреля 2016 року об 11:40

    Поділитися:

    Znaikin. net

    Як побороти похмілля: самі перевірені способи, що дозволяють швидко позбутися від похмільного синдрому.

    Змішайте всі інгредієнти в глибокому келиху, додайте кубик льоду і випийте залпом.

    Як відійти від похмілля

    Багато представників сильної половини людства цікавляться, як швидко відійти від похмілля?

    Крім використання медикаментозних препаратів, можна скористатися наступними порадами:

    • Успадковує ранок після бурхливої ​​вечірки, вставайте з ліжка і бігом ванну кімнату приймати холодний душ.

      Така процедура дасть сили організму для боротьби з токсинами і допоможе остаточно прокинутися

    • Якщо з похмілля сильно болить голова, вам допоможе холодний компрес. Для цього помістіть кілька кубиків льоду в пакет, оберніть його рушником і прикладіть до голови.

      Холод звузить розширені кровоносні судини і біль вщухне

    • Деяким перемогти похмілля допомагає гаряча ванна з ефірними маслами. Наповніть ванну гарячою водою, температура води повинна бути не нижче 37 градусів, капніть ефірне масло лаванди і розмарину. Пориньте в воду на 20 хвилин;

      Гаряча ванна допомагає ниркам ефективніше виводити з організму отрути і солі, тому після гарячої ванни похмілля проходить швидше.

    • Якщо є можливість, відвідайте сауну. Досить зайти в парильню 2-3 рази на 5-7 хвилин, щоб токсини і продукти розпаду алкоголю покинули ваш організм;
    • Багатьом допомагає від похмілля ще і контрастний душ. Спочатку встаньте на 30 секунд під теплий душ, а потім додайте гарячу воду і стійте 20 секунд під гарячим душем, а потім взагалі вимкніть гарячу воду і протягом 5 секунд стійте лише по холодною водою.

    Як уникнути похмілля?

    Говорячи про способи, які допомагають впоратися з похміллям, хочеться сказати кілька слів і про профілактику цього стану. Щоб не хворіти з похмілля на наступний день після бурхливої ​​вечірки, скористайтеся наступними порадами:

    • За пару годин до передбачуваного застілля, прийміть невелику дозу міцного спиртного напою (достатньо 50 або 100 г). Для цього добре підійде горілка або коньяк. Це дозволить посилити вироблення ферментів в вашому організмі, які сприятимуть нейтралізації алкоголю і не дозволять вам швидко сп'яніти;
    • Чи не знижуйте градус. Слабоалкогольні напої, особливо газовані, легко і швидко засвоюються організмом. А віскі, горілка, коньяк йдуть набагато довше, але і в голову б'ють сильніше. Уявіть собі, якщо до випитої півгодини назад горілці додати тільки що випитий джин-тонік - людина перестає контролювати свої дії, намагається підбадьоритися, а ставати тільки гірше;
    • Хороша закуска цілком може позбавити вас від похмілля. Однак жирна їжа не дуже підходити в якості закуски міцних алкогольних напоїв. Жири обволікають стінки шлунка, і алкоголь не так швидко засвоюється. Але разом з тим з'являються позиви випити ще, а все незасвоєного надходить в печінку і руйнує її.

      Чи не використовуєте жирну їжу, як засіб профілактики сп'яніння. Жирна закуска допомагає, якщо ви плануєте випивати мало (приблизно 300 г), але при цьому хочете зберегти ясність свідомості.

      У хорошій закусці має бути мінімум жирів. Найкраще для закуски міцних спиртних напоїв підійдуть огірочки, білий хліб, нежирне м'ясо і картопля.

    • Щоб не було похмілля після бурхливого застілля, випийте стільки води, скільки влізе, а потім сміливо вирушайте спати. Якщо вам з ранку потрібно йти на роботу - встаньте на годину раніше. Утором, після пробудження, ви відчуєте, що ніякого головного болю немає, а все завдяки воді. Ваш організм отримав необхідну кількість рідини, щоб розчинити всі продукти окислення спирту. Випийте ще води і відпочиньте.

    Але найдієвіший спосіб від похмілля - зовсім не напиватися!!!

    Авг 13, 2013

    Ya-sama. net

    Повернутися до змісту

    Похмілля. Як позбутися?

    Як допомогти бідному організму зняти важкий стан - похмілля? Для того щоб зняти похмілля, лікування повинно ґрунтуватися на розумінні механізмів дії алкоголю на людський організм.

    Повернутися до змісту

    Виведення токсинів

    З головною причиною похмілля - інтоксикацією організму - можна боротися по-різному. Перший спосіб - фізичне виведення отрут. Це допомагають зробити клізма і промивання шлунка. Якщо ці способи з яких-небудь причин неприйнятні, можна прийняти аптечні сорбенти - активоване вугілля або препарати на основі лігніну ( «Лигносорб», «Ліферан», «Полифепан»). Ці ліки рекомендується приймати по 3 стол. ложки 2 рази на день через 2 години, запиваючи 1,5 склянками води.

    Безумовно, наш організм здатний самостійно позбавлятися від отрут, але є деякі препарати від похмілля, які допоможуть зробити це швидше. Можна прийняти наступні засоби:

  • Бурштинову кислоту - по 1 таблетці кожну годину, але не більше 6 таблеток;
  • Настоянку елеутерококу - по 20-40 крапель перед їжею, якщо потрібно підняти тонус;
  • Сік 2-х лимонів, розведений з водою в пропорціях 1: 1, і мед.
  • Хороший засіб від похмілля - квас, а також кисломолочні продукти. Нормалізувати водно-сольовий баланс в організмі при похміллі допомагає огірковий або капустяний розсіл. Детоксикацію організму при алкогольному отруєнні прискорюють контрастний душ або ванна, лазня і сауна. Вони ж є головними засобами для усунення ще однієї причини похмілля - зневоднення.

    Повернутися до змісту

    Усунення зневоднення

    Що допомагає від похмілля, зокрема, від зневоднення? Для правильного перерозподілу рідини можна вдатися до однієї хитрості - одночасного прийому рідини і сечогінний засіб, наприклад, води і безалкогольного пива або натуральної кави. Але перед застосуванням цього способу обов'язково слід поповнити організм солями-електролітами - випити огірковий або капустяний розсіл, мінеральну воду або відвар вівса.

    Повернутися до змісту

    Нормалізація роботи нервової системи

    Коли виведення токсинів і перерозподіл рідини в організмі виконані, можна приступити до відновлення нервової системи. Що випити від похмілля в цих цілях? Кращим засобом для відновлення нервової системи після алкогольної інтоксикації є гліцин. Його приймають кожну годину, треба помістити таблетку під язик або за щоку - до 5 разів на день. Гліцин є складовою желатину, звідси напрошується висновок, що холодець - найкраща закуска при вживанні спиртного, так само, як і вуха, заливна риба і желе.

    Допомога при похміллі як нервовій системі, так і серцю, нададуть таблетки: «Пикамилон», «Панангин», «Мексидол», «Пантогам». Крім таблеток, в цих цілях можна використовувати натуральні продукти - молоко і «живе» пиво (або безалкогольне). Можна приймати таблетки від похмілля або «Енетросгель», який інтенсивно виводить з організму продукти розпаду алкоголю, що викликають неприємні відчуття. Цей препарат рекомендується приймати ввечері після застілля і на наступний ранок - по 3 стол. ложки. Запивати «Ентеросгель» краще негазованої мінеральної водою.

    Як пережити похмілля? Якщо є можливість залишитися вдома після всіх вищеназваних процедур, ляжте спати. Тривалий сон допоможе побороти навіть важке похмілля. Якщо вам необхідно йти на роботу і в інших справах, випийте енергетичний напій - натуральну каву, міцний чай, або будь-який аптечне засіб від похмільного синдрому. Похмілля після пива знімається також, як після горілки або вина.

    Як швидко позбавитися від похмілля

    Отже, водні процедури. При похмілля рекомендується:

    1. Холодний душ. Як тільки після пробудження ви розумієте, що у вас - похмілля, і думаєте - що робити, вставайте з ліжка і йдіть приймати холодний душ. Така процедура допоможе організму підбадьоритися, і дасть сили для боротьби з токсинами. Тільки не перестарайтеся з часом «прохолодження», щоб після похмілля не лікуватися від застуди.

    2. Холодний компрес. Якщо голова болить з похмілля, допоможе лід. Помістіть кілька кубиків льоду в пакет і прикладіть цей компрес до голови. Розширені кровоносні судини від холоду звузяться, і біль вщухне.

    3. Гаряча ванна з ефірними маслами. У 25 разів прискорює виведення токсинів з організму. Температура води для ванни з маслами лаванди і розмарину повинна бути 35-37 ° С. Процедура допомагає ниркам виділити з організму солі, тому він швидше позбавляється від отрут. Тривалість гарячої ванни з ефірними маслами - не більше 20 хвилин.

    4. Як зняти похмілля? У цьому допоможе сауна. Досить 2-3 рази заходити в парну на 5 хвилин, щоб продукти розпаду алкоголю повністю вивелися з організму.

    5. Змінний душ також допоможе подолати сильне похмілля. Починати слід з теплого душу, приймаючи його 3 секунди. Потім зробити воду гарячої і постояти під нею 2 секунди. Завершити процедуру 5-секундним перебуванням під холодним душем. Якщо ви не знаєте, як полегшити похмілля, спробуйте цей спосіб, поряд з іншими.

    Повернутися до змісту

    Гімнастика при похміллі

    Як впоратися з похміллям? У цьому допоможуть нескладні фізичні вправи. Зробіть кілька таких вправ і розтяжку. Тільки на перший погляд це здається недосяжним. Але активна фізичне навантаження швидко насичує організм киснем і дає йому життєвий тонус.

    Гімнастика для очей також може допомогти, якщо ви не знаєте, як перемогти похмілля. Потрібно поводити очима в сторони - по 30 разів на кожну, звичайно ж, не повертаючи голови.

    Навіть жорстке похмілля в деяких випадках допомагає зняти дихальна гімнастика. Її краще робити після водних процедур. Для цього потрібно зробити повільний вдих - протягом 6 секунд, затримати дихання теж на 6 секунд, а потім повільно, протягом 6 секунд видихати повітря.

    Повернутися до змісту

    Ситний сніданок

    Як боротися з похміллям? Поряд з іншими методами позбавлення від наслідків передозування алкоголю, вранці рекомендується добре поснідати. У багатьох людей на похмілля виникає просто тваринний апетит, але навіть якщо нудить з похмілля, потрібно змусити себе поїсти. Можна приготувати яєчню з беконом і зеленню. Свіжа зелень збагатить організм вітамінами, особливо необхідними після алкогольного отруєння, і освіжить подих. Якщо вас верне від одного виду їжі, використовуйте кращий засіб від похмілля - квашену капусту разом з розсолом. Цей продукт активізує травлення і прискорює виведення токсинів з організму.

    Повернутися до змісту

    Рясне пиття 

    Як вийти з похмілля без вживання рідини? Це і не потрібно. На похмілля організм вимагає рідини, тому потрібно пити воду - не просту, а мінеральну. Ще краще - додати в неї трохи лимонного соку (або іншого натурального). Добре при похміллі допомагає відвар шипшини, в якому багато вітаміну С.

    Всі знають, як хочеться на похмілля випити огіркового або капустяного розсолу. Це неспроста - сіль затримує в твоєму організмі рідину, так необхідну йому в даній ситуації. Молоко і кефір теж добре допомагають в питанні - як вилікувати похмілля, так як виводять токсини з організму. Крім того, якщо випити їх ввечері після застілля, то перед вами не виникне питання - як побороти похмілля?

    Повернутися до змісту

    Народні засоби від похмілля

    Добре допомагають при похміллі чай з м'ятою і мелісою. Він дозволить швидше вивести з організму токсини. Таку ж дію надають зелений чай, ромашковий, молоко і кисляк.

    Можна зробити коктейль з томатного соку. Для цього потрібно розмішати свіже яйце і додати його в склянку томатного соку. Посолити і поперчити, перемішати.

    Як швидко зняти похмілля? Спробуйте розжувати шматочок вербової кори. Її можна купити в аптеці.

    Розсіл, квас, сік квашеної капусти - відомі народні засоби для лікування похмілля, відновлюють порушений токсинами алкоголю водно-сольовий баланс.

    Повернутися до змісту

    Рецепти від похмілля

    Від головного болю при похміллі допоможе чай з кульбаби, розмарину, розторопші плямистої, м'яти перцевої. Останню краще приготувати у вигляді настою: 1 стіл. ложку трави м'яти перцевої залити 0,5 л окропу, дати настоятися приблизно півгодини. Ці ліки від похмілля потрібно приймати при дуже поганому самопочутті - по півсклянки через кожні півгодини.

    Молочний напій мацоні - цілющий засіб для довголіття і вирішення питання - як лікувати похмілля. Не дарма на Кавказі він неодмінно присутній на будь-якому застілля. Мацон може замінити всі інші засоби від похмілля.

    Як відійти з похмілля швидше? Спробуйте розжувати і проковтнути пару насіння кардамону (2-3 рази на день). Або пожувати і проковтнути? чайн. ложки насіння кмину.

    Лікування похмілля в домашніх умовах можливо, якщо випадок алкогольної інтоксикації не надто важкий. Коли стан хворого не поліпшується після застосування декількох методів зняття похмільного синдрому, необхідно вдатися до медичної допомоги. У багатьох випадках позбутися важкого стану допомагає крапельниця від похмілля.

    Повернутися до змісту

    Як уникнути похмілля

    Що слід зробити, щоб уникнути такого неприємного явища, як похмілля? Чи не пити спиртне. Це самий зрозумілий і в той же час самий неприйнятний для наших людей спосіб. Повна тверезість - утопія для нашого суспільства. Тому наступні поради допоможуть вам згодом не ламати голову над питанням - як вилікуватися від похмілля?

  • Не пийте спиртне на голодний шлунок. Це рівносильно внутрішньовенного введення алкоголю. Перед застіллям потрібно злегка перекусити і бажано - прийняти 5-6 таблеток активованого вугілля.
  • Як запобігти похмілля після насиченого спиртним застілля? Уникнути похмільного синдрому допоможе їжа з високим вмістом вуглеводів. Це - рис, макаронні вироби, картопля. Вони зіграють роль абсорбенту. А білок, що міститься в м'ясі та рибі, сповільнить всмоктування алкоголю і нормалізує обмін речовин. Жирна їжа не бажана, так як перевантажує печінку, і так страждає від алкоголю.
  • Солодке підсилює всмоктування алкоголю, тому під час прийому спиртних напоїв не варто натискати на десерти і виноград.
  • Як не хворіти з похмілля? Це хотіли б знати багато. Постарайтеся під час гуляння не вчащати з прийомом спиртного. Робіть перерви для спілкування з друзями, танців і розваг. Постарайтеся, щоб між чарками був проміжок хоча б на півгодини.
  • Як врятуватися від похмілля? Всім відомий порада - не змішувати алкогольні напої. Але про нього зазвичай забувають в кінці вечірки. Якщо ви почали пити горілку, то нею і повинно закінчитися застілля. До речі, після горілки похмілля виникає набагато рідше, ніж після вина, шампанського або алкогольних коктейлів.
  • Дотримуйтесь культуру прийому спиртних напоїв, і тоді ви отримаєте від них тільки приємні відчуття!

    ProZavisimost. ru

    Як зняти похмілля в домашніх умовах

    Після бурхливого застілля настає важке похмуре ранок. Болить голова, відмовляється працювати шлунок, відчувається сухість у роті і повне безсилля. На наступний день після вживання спиртного ці симптоми вказують на сильне похмілля (алкогольну інтоксикацію). Постраждалим від «бодуна» раджу дізнатися, як позбавитися від похмілля в домашніх умовах. Але швидко допомагають коштів немає, для повного відновлення потрібно мінімум 12-14 годин. Для початку з'ясуємо, чого НЕ МОЖНА робити при похміллі:

    1. Пити спиртні напої. У нас люблять вибивати клин клином. Якщо причиною жахливого стану став алкоголь, значить, потрібна ще одна його порція. Дійсно, після пляшки пива або 100 г горілки стає легше, але ви ризикуєте замкнути коло. Лікування похмілля спиртними напоями поступово переходить в нове застілля, а на наступний день знову болить голова. Саме так починається запій з усіма витікаючими наслідками.

    2. Приймати ванну або йти в лазню. Алкогольна інтоксикація змушує серце працювати з підвищеним навантаженням. Висока температура створює серцево-судинної системи додаткові проблеми.

    3. Пити каву і гарячий чай. Кава збільшує серцебиття і підсилює сухість у роті. У свою чергу чай викликає бродіння в шлунку, посилюючи сп'яніння. При похмілля краще відмовитися від цих напоїв.

    Як МОЖНА лікувати похмілля:

    1. Добре виспатися. Сон - найкращий засіб від похмілля. Спати потрібно до тих пір, поки відчуття сонливості не покине вас. Тільки уві сні організм активно бореться з алкогольною інтоксикацією.

    2. Пити багато мінеральної води, компотів і натуральних соків. Ці напої запобігають зневоднення і відновлюють вітамінно-мінеральний баланс організму. Також підійде огірковий розсіл багатий мінералами і солями.

    3. Приймати легкий душ. Вода річної температури змиває зі шкіри токсини, що виділяються разом з краплями поту. Шкіра стає чистою і краще вбирає кисень, дозволяючи людині швидше відійти від похмілля.

    4. Випити кілька таблеток активованого вугілля. При похмілля активоване вугілля потрібно пити завжди. Він нейтралізує дії токсичних речовин, запобігаючи подальше отруєння організму.

    5. Випити таблетку аспірину. Рекомендується, якщо з похмілля сильно болить голова, і немає проблем зі шлунком.

    6. З'їсти борщ, суп або яєчню. Супи та борщі багаті вітамінами, а в яєчні багато білка і амінокислот. Всі ці речовини необхідні для нормального функціонування печінки - природного фільтра нашого організму.

    7. Подихати свіжим повітрям. Як мінімум відкрити кватирку. Ще краще сходити на прогулянку в парк. Вентиляція легенів сприяє поліпшенню обмінних процесів і прибирає неприємний запах алкоголю з рота. Але якщо хочеться спати, тоді краще залишитися вдома.

    Всі ці методи тільки стимулюють нормальну роботу організму, але жоден з них не допоможе вам швидко вийти з похмілля, так як для цього потрібен час. На свій страх і ризик ви можете скористатися широко розрекламованими медичними засобами, виробники яких запевняють в їх блискавичному ефекті. Але безпека цих таблеток викликає сумніви у багатьох фахівців.

    Ваша оцінка:

    Alcofan. com

    Після новорічних і сімейних свят, зустрічі друзів - уникнути і пережити похмілля

    Похмілля - природний спосіб показати, що алкоголь шкідливий для здоров'я людини. Найефективніший спосіб уникнути симптомів похмілля - це практикувати стриманість і помірність.

    Засоби, щоб не сп'яніти і уникнути похмілля

    Сучасний препарат Ентеросгель , якщо його прийняти до розпивання алкоголю не дасть сильно сп'яніти, якщо після, то запобіжить похмілля. Щоб не сп'яніти потрібно прийняти його в пропорції 1 до 3 алкоголю. Щоб уникнути похмілля, потрібно прийняти 3 ложки на ніч і 3 ложки з ранку.

    Таблетки Активованого вугілля адсорбує (вбирають) алкоголь і заважають його всмоктуванню. Приймати по 2-4 таблетки за 10-15 хвилин до першої чарки. Потім - по 2 таблетки через кожну годину.

    Випийте Стакан молока перед вживанням алкоголю, і не буде ніякого похмілля або головного болю.

    Такими ж властивостями, як активоване вугілля, володіє "Алмагель" . Приймати по 2-3 ложки за 15 хвилин до випивки. Потім можна повторювати через кожні півгодини.

    Дуже допомагає Каша - гречана, вівсяна, манна. Варто з'їсти за півгодини-годину до випивки тарілку - і ви як "огірочок", а все навколо напідпитку.

    Під час прийому алкоголю вживайте Вітаміни , і ви будете почувати себе краще.

    Способи боротьби з похміллям. Домашні, народні та медичні засоби від похмільного синдрому.

    На наступний ранок після вживання спиртних напоїв ви відчуваєте Нудоту, головний біль і Запаморочення - це Симптоми похмільного синдрому . Вони викликані зневоднюються дією спирту і вашому організму не вистачає рідини. Є багато способів боротьби з похміллям. Одним з кращих є Міцний і довгий сон , якого з ранку вимагає організм. Добре виспавшись відчуєте себе людиною.

    Якщо вам на роботу, то допоможе організм привести до тями : 1. прокинувшись, прийміть ліки типу Антипохмелина, 2. пийте більше води, і вирушайте в гарячий душ, постійте трохи під гарячою водою, 3. постарайтеся поїсти, особливо добре є гарячі супи або бульйони. Гарячий суп благотворно вплине на шлунок. Навіть якщо вам не хочеться їсти, треба себе змусити. Полегшення похмілля настане майже відразу.

    Багатьом з ранку допомагають Возбуждающие напої - кава, кока-кола, міцний чай і інші напої. Але потрібно стежити за станом свого організму. Якщо вам раптом стало гірше, значить, цей спосіб - не для вас.

    Випити трохи спиртного - найкраще Безалкогольне пиво.

    Також добре діє на організм розчин натурального меду і апельсиновий, томатний Соки . При похмілля допоможе чашка м'ятного чаю з медом замість цукру.

    З похміллям допоможуть впоратися кислі огірки, пахта, напій з йогурту, сир, кефір.

    З'їжте свіжий Помідор з невеликою кількістю солі.

    Збити 1 сире яйце, змішати з 1 столовою ложкою оцту, додати сіль і перець. Випити залпом.

    Змішати 2 столові ложки касторової олії в 1 склянці гарячого молока. Злегка остудити і повільно випити.

    Якщо проблеми зі шлунком, то ви повинні відмовитися від важкого сніданку. Найкраще, випийте багато Мінеральною води , щоб знову направити рідину в потрібне русло. Мінеральна вода сприятливо впливає на шлунок.

    Медикаментозні препарати від похмільного синдрому

    З лікарських препаратів найкраще підходять спеціально для цього призначені кошти - Алко-Зельтцер, Алко-Прим, Антипохмелин, і багато інших. Однак можна обмежитися таблеткою (краще розчинної) аспірину або цитрамон, якщо немає на нього протипоказань, наприклад, виразки шлунка або кишечника, а також, якщо у вас здорове серце. Добре знімає похмільні відчуття, особливо головний біль, цитрамон - прийняти потрібно 2 таблетки, бажано після їди.

    Прийміть таблетки з Вітаміном C. Вони допомагають зменшити вміст алкоголю в організмі. При неприємних відчуттях в шлунку - нудоті, блювотних позивах, найкраще прийняти активоване вугілля - 6 таблеток. Також заспокоїть шлунок і нормалізує травлення бульйон - найкраще курячий, або легкий суп - найкраще рисовий. Можна прийняти 2 таблетки но-шпи або лопераміду гідрохлорид.

    Аспірин + но-шпа + активоване вугілля : 6-8 таблеток активованого вугілля, 2 таблетки но-шпи, 1 таблетка аспірину. Потрібно випити це все після п'янки на ніч. Вранці "бодуна" зазвичай не буває. Активоване вугілля адсорбує всяку гидоту, нош-па - печінці допомагає, а аспірин розріджує кров - знижується тиск.

    Від похмілля і запаху з рота допомагає Вітамін B6 в ампулах. Дві ампули виливаються в півсклянки води і випивають залпом.

    Аскофен або Кофіціл-плюс прийняти після бурхливих веселощів треба на ніч.

    Деякі чоловіки говорять, що таблетки від головного болю для вагітних жінок творять чудеса.

    Від ранкового отходняка: стакан міцного, гарячого, сильно солодкого чаю + таблетка баралгина + таблетка фуросеміду (лазикс).

    Лікування та допомогу при алкогольної інтоксикації

    Навіть коли алкоголь вже повністю всмоктався в шлунку, застосування сорбентів допоможе зв'язати токсини в шлунково-кишковому тракті. Таким сорбентом може бути препарат «Полифепан» або активоване вугілля 1 таблетка на 10 кг вашої ваги.

    Допоможе організму Рясне питво: звичайна вода, журавлинний морс, ще краще мінеральна вода, вона ощелачивает кисле середовище алкогольної інтоксикації і поповнює дефіцит мінеральних солей. Дуже корисний солодкий чай - стимулює серцево-судинну систему. Хорошим засобом є Відвари м'яти або м'ятний чай.

    Якщо немає цукрового діабету, то ефективним є застосування досить великих доз глюкози з аскорбіновою кислотою. Як же джерела Глюкози добре використовувати солодкий виноград.

    Наступним важливим моментом в такому стані є те, що з організму вимиваються Солі Калію , тому ті продукти і препарати які містять калій, будуть в цьому випадку показані. Це картопля, курага, квашена капуста, а так же розсіл, здавна застосовується в народі при абстинентному Синдромі та інтоксикації алкоголем. Огірковий розсіл, сік квашеної капусти тощо - за рахунок високої концентрації солей не тільки заповнюють їх дефіцит, а й дозволяють утримувати воду в кровоносній руслі. Розсіл або Кефір є улюбленим народним засобом лікування похмілля для російської людини. Однак не перестарайтеся - пийте розсіл невеликими ковтками, роблячи перерви. Якщо всі ці засоби не принесли очікуваного ефекту, то потрібно, по можливості, відпочити, лягти і поспати. Можна вийти на Свіже повітря, тобто здійснити прогулянку. І те й інше може повернути Життєвий тонус .

    Allaboutbeauty. ru

    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

    Вернуться назад