Чим лікувати похмілля будинку | AlkoNet.info

Головна » Лікування похмілля

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Чим лікувати похмілля будинку

Похмілля ніж лікувати: кращі способи для одужання

Нудота, жахлива головний біль, "сушняк" в роті. А адже напередодні була така весела вечірка з рясним алкогольним застіллям. А як допомогти собі вранці, як позбутися від цього гнітючого стану, ніж лікувати похмілля?

Що ж таке похмілля

Чому ж так погано?

Похміллям або абстинентного синдрому називається важкий стан організму після розпивання великого обсягу спиртних напоїв. Виникає воно на наступний ранок і від горілки і від вина, навіть від пива і шампанського.

Причинами синдрому похмілля стають токсичні речовини етилового спирту.

Фахівці визначили, що похмілля тісно пов'язане зі зменшенням магнію в організмі. Через якийсь час після початкової дози спиртного магній швидко виводиться з сечею. Це супроводжується тим що кальцій вже не отримує блокування для магнію і швидко потрапляє в клітини тканин, чим викликає їх велике збудження.

Від дефіциту магнію утворюється слабкість в тілі, головний біль і роздратованість. Важкість стану викликається збільшенням кислотності крові через прийом етанолу. Абстинентного синдрому зазвичай хворіють люди, зрідка випивають спиртне.

Способи позбавлення від похмілля

Як швидко зняти похмілля?

Багато хто вважає, що найкращі ліки від похмілля - це просто взяти і похмелитися, тобто прийняти чарку, іншу чогось міцного, наприклад пива, на худий кінець того, що залишилося від застілля. Але це величезна помилка. Не можна лікувати похмілля спиртним. Організм після великої п'янки і без того отримав велику дозу отрути, навіщо продовжувати його отруювати, замість того, щоб очищати. Та й навіщо починати другу п'янку, це вже алкоголізм.

Швидко вилікуватися від похмільного хвороби можна по-різному, кому-то допомагають народні засоби, кому-то лікарські препарати.

Якщо у ваших планах присутня вживання спиртного, то краще ще напередодні подбати про своє ранковому здоров'я.

Похмілля може виникати частково тому, що організм позбавлений елементів, які утримують воду, і зневоднюється.

Допоможе нормалізувати в організмі водно-сольовий баланс.

Кращі способи одужання:

  • Хороший повноцінний сон;
  • Контрастний душ, прийняти його перед сном;
  • Кілька склянок звичайної води також слід випити перед відпочинком.

Але способи примітивні і не завжди допомагають.

Дуже гарне дію при похміллі надає старовинний спосіб - огірковий, капустяний розсіл або хороший квас.

Прекрасно покращують стан:

  • Свіжий наваристий борщ;
  • Кисломолочні напої;
  • Антипохмільний коктейль з збитого курячого яйця, трохи розведеного оцту.

Обидва способи послужать вам корисну службу, зменшивши головний біль і нудоту.

Непогано підійдуть обливання холодною водою або похід в парилку, але для таких стресів у вас має бути здорове серце і тиск.

Можна прийняти таблетки активованого вугілля, в пропорції 1 на 10 кг ваги, вони допоможуть прискорити виведення отруйних речовин з організму. А якщо і перед використанням алкоголю зробити те ж саме, то можливо похмілля не буде.

Стан покращиться, якщо прогулятися або просто побути на свіжому повітрі. Якщо міцне серце, то можна виконувати фізичні навантаження, вони прискорять кровотік, а отже і обмін речовин.

Основні помилки, які вранці роблять багато людей, які страждають похмільним синдромом:

  • Важка їжа,
  • Смажена картопля,
  • Гостра і жирна їжа,

А треба б пити:

  • Кислі фруктові соки;

    Фруктовий сік допоможе зняти похмілля

  • Чисту воду;
  • Гарячий неміцний, злегка підсолоджений чай, краще з медом;
  • Мінеральна вода без газів.

Міцна кава пити не рекомендується. Він буде тільки додатковим навантаженням на серце і печінку які й без того вчора сильно постраждали.

З похмілля необхідно харчуватися, навіть якщо не хочеться. Для цього добре підійдуть:

  • Рідкий нежирний супчик;
  • Помірно кислі щі, краще без майонезу;
  • Курячий або будь-м'ясний бульйон;
  • Картопляне пюре, якщо стан не критичний, то можна;
  • Яєчня, якщо важко зовсім, то омлет;
  • Овочевий салат з томатами буде дуже до речі;
  • Банани, вони допоможуть налагодити роботу шлунка.

Лікарські засоби

Краще лікування похмільного синдрому це його попередження.

Лікарські препарати, що допомагають лікувати похмільний стан
Болезаспокійливі засоби:

  • Аспірин;
  • Ібупрофен;
  • Цитрамон;
  • Полівітаміни для заповнення втрати;
  • Диуретические препарати для посилення відділення сечі, разом з нею підуть рідкі токсини.

З будь-якими ліками потрібно бути гранично обережними. Перед їх застосуванням краще порадитися з лікарем.

Непоганий ефект роблять такі препарати:

  • Zorex. Знімає ознаки отруєння етанолом, збільшуючи його розпад. Але він у нього є побічні ефекти.
  • Алка-Зельтцер. У своєму складі має все те, що потрібно. Препарат ефективно устаняет ознаки похмілля.
  • Антипохмелин - прекрасно усуває похмілля, усуває його симптоми. Діє відразу.
  • Але це далеко не всі засоби, їх набагато більше, але варто спробувати ці.

    Народні засоби

    Зручно лікувати похмілля прямо вдома народними засобами. Наприклад, лікарськими травами.

    Можна застосовувати такі:

    Ромашка - рослина широкого дії, вона успішно усуває відразу кілька наслідків пияцтва:

    Лікування в домашніх умовах

    • Головний нестерпний біль,
    • Покращує роботу страждає шлунка, знімає нудоту,
    • Налагоджує втрачений сон.

    Ромашковий чай з медом ще й додасть енергії.

    Кульбаба має:

    • Сечогінний ефект, що добре виводить шлаки, отрути,
    • Виводить отруйні сполуки і зменшує симптоми отруєння,
    • Відновлює порушені функції нирок, тим самим прискорює виведення отрут,
    • Налагоджує функції печінки, жовчного міхура, захищає від негативного впливу етанолу.

    Можна не тільки заварювати цілющий чай з кульбабою, а й з'їсти салат з овочів з листям цієї рослини.

    Фенхель:

    • Зменшує нудоту,
    • Нормалізує травлення, заспокоює слизову шлунка і кишечника,
    • Нейтралізує токсичний вплив етанолу і ацетальдегіду, що утворюється при його окисленні.

    Застосування цієї рослини небажано для хворих на епілепсію, при вагітності.

    Ялівець відновлює бадьорість і сили.

    Перевірений засіб

    М'ята перцева - рослина давно відомо як допомагає при похміллі:

    • Знижує головний біль,
    • Заспокоює надмірну дратівливість,
    • Налагоджує функції перетравлення їжі, зменшує нудоту.

    Чай з м'ятою ще й освіжає ротову порожнину, видаляючи жахливий запах.

    Розмарин - прекрасна травичка:

    • Лікує нетравлення їжі,
    • Забезпечує бадьорий настрій і сили.

    Листя рослини добре додавати в їжу.

    Примула - приймається у вигляді настою як чудові ліки від:

    • Збудженої нервової системи,
    • Безсоння, забезпечує можливість відпочинку для змученого отруєнням організму,
    • Жахливою головного болю.

    Адоніс весняний. Його відвар успішно знімає такі ознаки, як:

    • Головний біль,
    • Ускладнена робота серцевого м'яза,
    • Прискорений пульс, заспокоює серцебиття.

    Айва - це, звичайно, не трава, але дуже зцілює засіб, плоди якого:

    Народні засоби - найкращі ліки.

    • Заспокоюють нудоту,
    • Рятує від зневоднення,
    • Заспокоює слизову шлунка.

    Взагалі лікувати похмілля допомагають багато трави, головне правильно приготувати відвари або настої і давати хворому в потрібній дозі, щоб уникнути небажаних наслідків. Крім перерахованих рослин добре допомагають боротися з похмільним синдромом і такі відомі і поширені трави:

    • Полин,
    • Звіробій,
    • Гранат,
    • Хміль,
    • Блекота і беладона.

    Вони також гарні в поєднанні з іншими рослинами.

    Ті, хто на великі свята влаштовує гуляння, заздалегідь повинні думати про те, що допомагає від похмілля.

    Більшість лікувальних трав дуже отруйні, тому необхідно дотримуватися їх дозування. Можливо, знадобиться консультація лікаря з приводу їх використання.

    У різних випадках можна пробувати різні методи виходу з запою, щоб знайти найбільш прийнятний для вас.

    Позбавлятися від похмільного синдрому вдається не всім, залежить це від кількості випитого, і головне, від особливостей вашої фізіології. Але усувати похмілля, звичайно необхідно. У будь-якому випадку потрібно контролювати себе під час алкогольного застілля, добре закушувати, більше рухатися, багато пити води, компоту або натурального соку, тоді і страждати назавтра не доведеться.

    Alcogolizm. com

    Як лікувати похмілля в домашніх умовах

    Надмірне вживання спиртних напоїв призводить до ранкового нездужання, а часом самопочуття може бути критичним. У такій ситуації необхідно терміново вживати заходів і лікувати похмілля.

    Чому виникає похмілля і його ознаки

    Ознаки похмілля відомі багатьом...

    Алкоголь завдає основний удар по печінці, саме вона переробляє спирт і виводить його з організму. Але якщо доза спиртного надто велика, печінка не справляється зі своєю функцією і відбувається інтоксикація організму, а просто отруєння. Так само сильний вплив спирт має на головний мозок, саме цим обумовлено піднесений настрій під час вживання алкоголю, бадьорість, підвищена активність.

    Вражаючи ці органи, зловживання алкоголем викликає похмілля, супроводжуване наступними ознаками:

    • Нудота блювота.
    • Сильний головний біль, тремор кінцівок.
    • Прискорене серцебиття, підвищений тиск.
    • Почуття тривоги, страху.
    • Депресії та інші розлади психіки.

    Цікаво - симптоми і ознаки похмілля у кожного свої, а є рідко зустрічаються везунчики, у яких ніяких неприємних відчуттів після занадто великої кількості випитого спиртного не виникає.

    Як лікувати похмілля в домашніх умовах

    Якщо вам не потрібно поспішати на роботу, вирушайте в ліжко, пару додаткових годин сну значно полегшать стан.

    Якщо ж у вас немає можливості залишитися вдома, спробуйте лікувати похмільний синдром наступним чином.

    • Для відновлення водного балансу, дуже важливим є вживання великої кількості рідини. Етоможет бути мінеральна вода, соки з високим вмістом вітаміну С, квас. Пийте зелений чай з медом, від кави краще відмовитися, щоб не перевантажувати серцево-судинну систему. Корисним буде вживання відвару шипшини, він поповнить організм вітамінами і додасть енергії. Дуже добре полегшують стан молоко і кефір. Ну і, звичайно ж, розсіл з огірків, помідорів або капусти, він не тільки знімає похмілля, але і нормалізує сольовий баланс організму.
    • Щоб організм отримав прилив енергії, постарайтеся поїсти, навіть якщо не хочеться. Дуже корисний буде нежирний бульйон. Намагайтеся вживати в їжу овочі, фрукти, горіхи, мед. В принципі їсти можна все, найголовніше, щоб їжа була легкою і не перевантажувала постраждалу печінку.
    • Прийміть контрастний душ. Це відмінний спосіб підбадьоритися. Він зніме відчуття тривоги, страху і поліпшить настрій. Не варто приймати гарячу ванну, це може негативно позначитися на серцево-судинній системі. Так само будьте обережні з сауною, короткі заходи допоможуть висновку алкоголю через шкіру. Довго знаходитися в сауні не варто, це може підняти тиск і посилити серцевий ритм.
    • Якщо місце вашої роботи знаходиться не надто далеко, пройдіться пішки. Легкі фізичні навантаження будуть корисні при похміллі.

    Які ліки допомагають лікувати похмілля

    Сучасна медицина має у своєму розпорядженні широким спектром лікарських препаратів знімають похмільний синдром.

    • Похмільний синдром

      Алкостоп. Сприяє стимуляції роботи печінки і виведенню токсинів з організму, нормалізує обмінні процеси і відновлює водний баланс. Варто обережно приймати особам схильним до підвищення артеріального тиску.

    • Алка-Зельтцер. До складу ліків входить аспірин, який крім зняття похмільного синдрому, сприяє знеболювання. Щоб лікування було ефективним, приймати необхідно по 1 таблетці розчиненої в склянці води до 6 разів на день.
    • Зорекс. Є комбінованим препаратом. Сприяє активному висновку етанолу з організму. Можна прийняти одну таблетку після вживання алкоголю перед сном, надає профілактичну дію.
    • Зелнак. Відноситься до біологічно-активних добавок. Вживати необхідно 2 капсули до застілля, під час нього або після. До складу входять лікарські трави, що сприяють виведенню токсинів.

    Це далеко не повний список ліків, що полегшують ранкове нездужання після вживання великої кількості алкоголю. Кожне з них має свої протипоказання, тому уважно прочитайте інструкцію, перш ніж приймати. Якщо у вас є серйозні захворювання, варто бути обережним з прийомом таких препаратів. Не забувайте, що дані ліки знімають симптоми алкогольного отруєння, але не виводять спирт з організму. Тому якщо вам необхідно сісти за кермо пам'ятайте, що аналіз крові покаже наявність алкоголю.

    Для усунення болю можна прийняти Аспірин С, Нурофен і інші нестероїдні анальгетики. Для проведення інтоксикації організму підійдуть такі сорбенти, як активоване вугілля, ентеросгель, Полифепан та інші.

    Для попередження похмільного синдрому можна прийняти активоване вугілля - 6 таблеток, но-шпа - 2 таблетки, аспірин - 1 таблетка. Все це приймається після вживання спиртних напоїв перед сном. Таке лікування допомагає отримати на ранок цілком працездатний стан.

    Народні засоби, що полегшують похмілля

    Існує чимало народних способів позбавлення від похмільного синдрому, багато хто з них містять спирт. Такі засоби краще не вживати людям з алкогольною залежністю, так як це може спровокувати запій.

  •   Досить популярним є прийом склянки гарячого молока з 2 столовими ложками

    Краще спробувати полегшити страждання народними способами, і вже потім братися за лікарські препарати.

    Касторової олії. Пити засіб необхідно теплим, маленькими ковтками.

  •   Відмінно знімає нудоту при похміллі корінь імбиру. Заваріть чай і пийте протягом дня.
  •   Змішайте кефір з мінеральною водою рівних пропорцій, полегшення відчуєте дуже швидко.
  •   Добре усуває похмілля коктейль з томатного соку і свіжого курячого яйця. Він істотно поліпшить стан і поповнить організм корисними речовинами.
  •    Існує чимало народних засобів, але будьте обережні з деякими відварами, особливо якщо у вас спостерігається алергічна реакція на будь-які трави.
  •   Дуже добре допомагає лікувати похмілля клізма. Вона сприяє очищенню організму і швидкому виведенню токсинів.
  •   Головний біль можна зняти за допомогою холодного компресу.
  • Найкраще «лікує» від похмілля утримання від алкоголю, або ж помірне вживання. Але похмілля може наздогнати не тільки любителів міцних напоїв. Деяким людям достатньо келиха доброго вина для поганого самопочуття, все залежить від здатності печінки виводити токсини.

    Скориставшись цими рекомендаціями, ви зможете поліпшити самопочуття і відновити працездатність.

    Alcogolizm. com

    Ефективне лікування похмілля будинку

    З таким явищем, як похмілля, стикався практично кожна доросла людина. Для кого-то це болісний стан було випадковістю, хтось з ним стикається регулярно через систематичне зловживання алкоголем. І щоб знати, як результативно боротися з симптомами, важливо розуміти, як впливає на організм спирт, який є отрутою, і як прискорити процес його виведення для нормалізації стану (рис.1).

    Знати ворога в обличчя

    Похмілля - це вкрай дискомфортний стан здорової людини, викликане зловживанням спиртними напоями. Слід відрізняти його від абстинентного синдрому, яким страждають люди з уже сформованою залежністю. Симптоми похмілля можуть з'явитися як після одноразового вживання надмірної кількості спиртних напоїв, так і після багатоденного тривалого їх прийому. Відчуття і моральні муки значно відрізнятися не будуть, і їх необхідно сприйняти як тривожний дзвінок і зробити відповідні висновки.

    Людина, що зіткнувся з похміллям, може виявити такі симптоми:

    • Нездорова сухість у роті;
    • Головний біль;
    • Печіння в очах і підвищена світлочутливість;
    • Дратівливість;
    • Втрата сну і апетиту;
    • Тремор кінцівок;
    • Діарея.

    Особливим симптомом, що говорить про розвивається алкогольної залежності, є так звана адреналіновий туга, при якій людина відчуває неясну тривогу, сором, навіть якщо напередодні нічого аморального не скоював. Муки сумління буквально з'їдають і значно погіршують загальний фізичний стан.

    Виникнення всіх симптомів легко пояснити. Вони є наслідком руйнівного впливу на організм спиртного. Сухість у роті, головний біль і загальна слабкість обумовлені підвищеним діурезом (освітою сечі). Всі вони - симптоми небезпечного зневоднення організму.

    Також стан посилюють продукти розпаду етанолу, які в силу неможливості розщеплення печінку відправляє прямо в кров. При значному вживанні алкоголю ацетальдегід, не встигаючи розщепнутися до відносно безпечною оцтової кислоти, отруює організм.

    Таким чином, кращий спосіб лікування похмілля - рішуча відмова від зловживання спиртними напоями. Але якщо прецедент виник, необхідно вжити всіх заходів, щоб продукти розпаду етанолу якомога швидше покинули організм, і безцінний водний баланс відновився.

    Способи боротьби з симптомами похмілля

    В особливо важких випадках потрібне негайне втручання фахівців. Якщо хворий, а зловживає людина таким і є, відзначає наявність галюцинацій, спостерігається блювота і помутніння свідомості, необхідно негайно звернутися до лікаря. В іншому випадку алкогольне отруєння може призвести до страшних наслідків, аж до летального результату.

    У легкій і середній тяжкості випадках, можна лікувати похмілля в домашніх умовах. Але вживати заходів обов'язково потрібно, цим ви допоможете організму швидше впоратися з отруйними його речовинами, все ще знаходяться в крові. Отже, якщо ви зіткнулися з кількома з перелічених симптомів, прислухайтеся до рекомендацій, і похмілля незабаром відступить.

  • Ні в якому разі не паліть, навіть якщо є давнім рабом цієї шкідливої ​​звички. Навіть кілька затяжок істотно погіршать стан, так як нікотин, будучи отрутою, спровокує більш сильну інтоксикацію.
  • Намагайтеся більше спати, хоча це зазвичай і важко. Не слухайте музику голосно і не дивіться телевізор, ці дратівливі чинники будуть відволікати організм від боротьби з отрутою-алкоголем, і лікування стану затягнеться. Навіть якщо не зможете заснути, просто полежіть в тиші і напівтемряві (рис.2).
  • Прийміть душ, не гарячий і не холодний, помірної температури. Це допоможе трохи прийти в себе і почати посилено боротися з похміллям. Крім того, водні процедури дозволять змити з шкіри залишки продуктів розпаду, виведених з потом.
  • Якщо не спостерігається почастішання серцебиття і тиск в нормі, корисними будуть легкі фізичні навантаження. Вони прискорять метаболізм і допоможуть організму ефективніше боротися з отрутами, що надійшли в нього напередодні. Легкої навантаженням вважається неспішна прогулянка на свіжому повітрі.
  • Для полегшення мук совісті і приборкання зайво збудженої нервової системи можна прийняти легке заспокійливе на рослинній основі. Але важливо точно дотримуватися дозування або навіть зменшити її, щоб додатково не навантажувати і без того страждають органи.
  • Напої для полегшення симптомів

    Але тільки внесенням змін до образ життя впоратися з похміллям не вдасться. Щоб максимально ефективно і швидко впоратися з симптомами в домашніх умовах, необхідно прислухатися до рекомендацій лікарів-наркологів.

    Щоб перемогти легке похмілля, без явної алкогольної залежності, варто дотримуватися наступних рекомендацій.

  • Обов'язково пийте якомога більше води, звичайно, не до провокування блювання. Велика кількість рідини допоможе організму максимально швидко відновити водний баланс. І не варто побоюватися конфузу, якщо будинок і туалет далеко. Зневоднені органи будуть споживати велику кількість води, і мочеобразование буде незначним.
  • Найкраще відмовтеся від споживання кави і міцного чаю. Ці напої здатні підвищити і без того високий тиск, а це може бути небезпечно. У найлегшому випадку такий «сніданок» зашкодить порожньому шлунку і посилить головний біль. Не пийте будь-які містять кофеїн напої (рис.3). Для лікування похмілля в домашніх умовах підійде неміцний чай з додаванням цукру, а краще меду.
  • Ні в якому разі не варто піддаватися на вмовляння «подібне лікувати подібним». Вживання алкоголю лише на короткий час полегшить відчуття, пізніше вони повернуться, значно підсиливши. Крім того, бажання похмелитися - це явна ознака алкоголізму.
  • Розсіл не дарма часто згадують в оповіданнях про позбавлення від похмілля. Ферментовані продукти: мочені яблука, квашена капуста і натуральний розсіл дійсно допомагають відновити водно-сольовий баланс (рис.4).
  • Корисним буде вживання невеликої кількості кефіру або молока. Але і зловживати ними не варто, молочні продукти можуть спровокувати проблеми зі шлунком, які приведуть до додаткового зневоднення організму.
  • Полегшити стан похмілля в домашніх умовах допоможе будь-який кислий напій, який містить велику кількість вітаміну С. Це може бути будь-який сік з цитрусових або компот з чорної смородини.
  • Продукти харчування й лікарські препарати

    Після того як свідомість трохи проясниться, і ви зможете дійсно тверезо оцінити симптоми, можна спробувати полегшити свій стан за допомогою деяких щодо безпечних лікарських препаратів.

  • Якщо відчуваєте виснажливу головний біль, можна випити таблетку аспірину. Але тільки за умови, що у вас немає захворювань шлунка.
  • Прийміть активоване вугілля з розрахунку: 1 таблетка на 10 кг маси тіла. Це засіб зв'яже частина токсинів і прискорить їх виведення, що значно прискорить лікування.
  • Більше ніякі умовно ефективні препарати без погодження з лікарем приймати не рекомендується. Незважаючи на велику кількість захоплених відгуків, точно спрогнозувати дію такого засобу на ослаблений інтоксикацією організм передбачити складно. Медикаментозне лікування похмілля повинні проводити фахівці.

    Після полегшення загального стану і перемоги над нав'язливою нудотою обов'язково потрібно поїсти. Правильний прийом їжі дасть організму сили продовжити виведення продуктів розпаду етанолу. Кращим вибором стануть рідкі продукти, наприклад, суп, борщ або окрошка, доповнені яєчнею і салатом. Перші страви «запустять шлунок», а після цього яєчня, багата на білки, і вітамінний салат підтримають організм і дадуть сили для подальшої боротьби.

    Наведені вище поради допоможуть відносно швидко і ефективно впоратися з симптомами похмілля. Але завжди потрібно пам'ятати, що це не простий комплекс заходів, а практично повноцінне лікування і навіть епізодичне зловживання спиртними напоями може непомітно перерости в небезпечне захворювання, Руша сім'ї і долі - алкоголізм.

    УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!

    Alko03.ru

    Правильне лікування похмілля в домашніх умовах

    Похмільний синдром є наслідком алкогольної інтоксикації, що виникла при розкладанні алкоголю і впливі його речовин на людину. Він з'являється в залежності від того, наскільки швидко організм може впоратися з алкоголем. Приблизна швидкість розпаду шкідливих речовин дорівнює 50 мл спирту на годину. Основні симптоми, які вказують на синдром похмілля: нудота, блювота, головний біль, слабкість, озноб.

    Зіткнувшись з цією проблемою, необхідно підібрати правильне лікування похмілля в домашніх умовах, щоб знову відчути себе в повному порядку.

    Безпосередній процес розпаду алкоголю в тілі людини є неоднаковим. Наприклад, ферментація в організмі жінки відбувається повільніше, на відміну від чоловіків. Це пояснюється тим, що розмір печінки у представниць прекрасної статі менше.

    При сприятливих умовах організм переробляє алкоголь протягом 10-100 хвилин після вживання. Якщо людина випила алкогольний напій на голодний шлунок, то всмоктування речовин може статися значно швидше. Чим менше спирту міститься в напоях, тим стрімкіше відбувається висновок токсичних речовин.

    Що допоможе уникнути неприємних наслідків

    Вирушаючи на будь-яке свято, де буде присутній спиртне, варто пам'ятати про низку наступних правил, щоб в подальшому при вживанні алкоголю не страждати від похмільного синдрому:

  • Пити в міру. Не варто змішувати між собою різні спиртні напої, так як це в подальшому призведе до тяжких наслідків. У кращому випадку можна вживати їх, підвищуючи градус, тобто починати зі слабоалкогольних напоїв.
  • Рівномірний темп вживання спиртного. Чим більше рівень алкоголю в крові, тим важче буде похмілля, так як ризик інтоксикації збільшується. Для того щоб не відбулося будь-яких неприємних наслідків, рекомендується витримувати паузи між прийомом алкоголю, які становлять близько години. Доза спиртного повинна бути рівною приблизно 50 мл горілки. Такий спосіб дозволить добре повеселитися на вечірці і уникнути важкого похмілля на наступний день.
  • Закушувати. Необхідно вживати ситну їжу, яка легко засвоюється, наприклад, холодець. Це потрібно робити тоді, коли алкоголь ще не потрапив в організм людини.
  • Запивати спиртне водою в співвідношенні 1: 1. Такий спосіб дозволить уникнути зневоднення організму.
  • Світлі напої найбільш нешкідливі. По можливості рекомендується вживати алкоголь світлого відтінку, так як в темних напоях, як правило, містяться різні добавки і хімікати, які сприяють в подальшому більш важкого похмільного синдрому.
  • Зняття похмільного синдрому в домашніх умовах

    Розглянемо докладніше, за допомогою якого лікування відбувається швидке зняття несприятливих наслідків:

  • Вживання огіркового, капустяного, помідорного розсолу, квашеної капусти. Дані продукти допоможуть позбутися від неприємних відчуттів похмілля: апатії, слабкості, прискореного биття серця, а також заповнити водний баланс в організмі людини. Лікуванню похмільного синдрому сприятиме щільний сніданок, що містить вуглеводи, які виступають в ролі абсорбенту (рис, макарони). Білкові продукти, такі як риба, яйця, м'ясо прискорюють метаболізм і уповільнюють всмоктування алкоголю. Не рекомендується вживати жирну їжу, яка буде давати велике навантаження на печінку і перешкоджати лікуванню.
  • Пити більше води. Продукти алкоголю дуже сильно зневоднюють організм, при цьому з'являється сухість у роті, слабкість. Таким чином, потрібно обов'язково вживати воду, виключивши різні підбадьорливі напої, такі як кава, міцний чай, газовані напої. Перед тим як лягти спати, рекомендується якомога більше випити води, таким чином, вранці самопочуття буде набагато краще.
  • Приймати їжу. В даному випадку потрібно їсти прості страви: кашу, суп, омлет, картопляне пюре. Можна зробити нескладний овочевий салат з помідорами і сметаною. Як прийом в їжу фруктів оптимальним рішенням стануть банани, які благотворно діють на шлунок, обволікаючи його.
  • Кисломолочні продукти добре впливають на зняття похмілля, надаючи силу і енергію людині. Рекомендується випивати не більше 0,5 л.
  • Лікуванню синдрому допоможе прогулянка на свіжому повітрі і легка фізичне навантаження, яка допоможе швидше позбутися організму від токсинів. При цьому не можна перевантажувати себе інтенсивними тренуваннями, походом в лазню, басейном, так як це досить небезпечне заняття. Дуже ефективна дихальна гімнастика після контрастного душу. Робиться глибокий вдих, потім слід затримати дихання і повільно видихнути.
  • Медикаментозні препарати - болезаспокійливі засоби і вітаміни, які повинен призначати лікар.
  • Хороший сон. Якщо після гулянки не виспалися, то ситуація може погіршитися психічним розладом. Нормальний сон повинен тривати близько 8 годин.
  • При сильній нудоті, слабкості рекомендується до почервоніння розтерти вуха долонями.
  • Для зняття алкогольного сп'яніння підійде контрастний душ, який сприяє тонізації організму. Гарячі ванни в цьому випадку протипоказані.
  • Для лікування похмільного синдрому підійде відвар вівса. Для цього склянку крупи промивають, заливають літром води і варять протягом години. Далі, все проціджують і додається половина чайної ложки солі. Вміст випити невеликими ковтками протягом трьох годин. Для цієї мети можна використовувати і воду з медом (на склянку води береться одна столова ложка меду).
  • Холодний компрес. Він використовується при головному болю. Для цього буде потрібно лід, який загортається в рушник і прикладається до голови. Такий компрес послаблює головний біль.
  • Свіжа зелень позбавить від неприємного запаху з рота і нормалізує травлення. Це може бути петрушка, м'ята, коріандр, кардамон. Рекомендується повільно пережовувати траву.
  • Зніме похмільний синдром домашній коктейль з одного свіжого яйця, склянки томатного соку. Для цього необхідно змішати інгредієнти, посолити, поперчити.
  • Вийти з похмілля допоможе чай з м'яти перцевої і кульбаби. Для цього потрібно 1 столову ложку сухої трави залити літром гарячої води, залишити настоюватися протягом 40 хвилин. Такий спосіб допоможе побороти сильне похмілля, приймати потрібно по півсклянки через 30 хвилин.
  • Лікування абстинентного синдрому

    Даний стан характерно для середньої стадії алкоголізму. Воно проявляється через невелику кількість часу після припинення вживання спиртного або зменшення його дози. Даний синдром є ознакою алкоголізму і триває 3-5 діб.

    Характерні ознаки:

    • Порушення роботи печінки, серця, підшлункової залози;
    • Пошкодження кровоносних судин;
    • Почастішання пульсу, дихання;
    • Озноб;
    • Втрата апетиту;
    • Блідий колір обличчя;
    • Підвищення температури.

    Лікування абстинентного синдрому включає в себе терапію, спрямовану на усунення інтоксикації організму, прийом різних вітамінів, заповнення рідини. Такі процедури небезпечно проводити в домашніх умовах, так як висока ймовірність виникнення різних ускладнень.

    Як зняти дане похмілля?

    Як правило, абстинентний синдром ліквідується введенням спеціального розчину в вену хворого. Дана процедура проводиться лише в умови стаціонару.

    Не варто зволікати госпіталізацію хворого, так як це може закінчитися летальним результатом.

    Таким чином, перебуваючи вдома, можна поліпшити свій стан після важкої вечірки, тим самим позбувшись похмільного синдрому. Необхідно суворо виконувати певні правила, які допоможуть швидко впоратися з недугою.

    У разі якщо поліпшення не настає, слід звернутися за допомогою до фахівців.

    При більш серйозних обставин, в точності - алкоголізмі, не варто затягувати з госпіталізацією хворого, так як це досить небезпечно для його життя. Варто пам'ятати, що вживання алкогольних напоїв небезпечно для здоров'я!

    УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!

    Alko03.ru

    Як зняти алкогольну інтоксикацію в домашніх умовах? Як вилікувати похмілля будинку?

    Більшості з нас добре відомі такі неприємні прояви похмілля, як відчуття повного безсилля, сухість у роті, нестерпний головний біль і збої в травленні. Саме цей комплекс симптомів свідчить про наявність серйозного алкогольного отруєння.

    Незважаючи на ліберальне ставлення основної маси наших співвітчизників до культури споживання спиртних напоїв, питання, як зняти алкогольну інстоксікацію в домашніх умовах, явялется досить поширеним. Втім, від згубного впливу алкоголю страждають в першу чергу ті, що п'ють, багато з яких просто не в змозі відмовитися від згубної звички.

    Ступеня інтоксикації алкоголем

    Існує природна, допустима частка алкоголю в одиниці об'єму крові. Її підвищення до рівня в 0,4 проміле дозволяє організму функціонувати без виникнення серйозних наслідків. Однак перевищення даного показника призводить до тій чи іншій мірі інтоксикації, після чого неминуче слідують збої в роботі нервової системи, проблеми фізіологічного характеру.

    У реальності, інтоксикацією в визначенні фахівців можна вважати виключно стадію сп'яніння, яка приховує в собі певні загрози для життя. Висловлюючись в цифрах, небезпечна доза дорівнює приблизно 3-4 проміле. Втім, здогадатися про наявність отруєння можна без виконання спеціальних аналізів. Як в домашніх умовах зняти алкогольну інтоксикацію? Найчастіше, досить звернути увагу на ознаки, характерні для тієї чи іншої ступені отруєння алкоголем.

    Медичні фахівці виділяють чотири основні ступені алкогольної інтоксикації: легку, середню, важку і гостру.

    Легка ступінь інтоксикації алкоголем

    Характеризується незначним перевищенням допустимого вмісту алкоголю в крові, приблизно, на 1,5 проміле. Але навіть цього достатньо для настання стану ейфорії, підвищеного потовиділення, деякого притуплення основних почуттів і часті позиви до сечовипускання.

    Середній ступінь отруєння спиртним

    Настає при вмісті алкоголю в крові до 3 проміле. Людина в стані сп'яніння зазнає значні проблеми з координацією рухів, відчуває двоїння в очах, втрачає концентрацію. Страждає і критичність поведінки, втрачається зв'язність мовлення, настає сонливість. Сон в даному стані завжди приносить похмілля, що виражається в нудоті, відчутті виснаження, головних і м'язових болях. У такій ситуації все думки людини спрямовані на те, як вилікувати похмілля в домашніх умовах.

    Важка ступінь інтоксикації алкоголем

    Проявляється характерними симптомами в разі перевищення порогового значення вмісту спирту в крові на рівні більше 3 проміле. Такий стан приховує в собі певну небезпеку не тільки для здоров'я, але й життя. Значно підвищується ймовірність зупинки серця, утруднюється дихання. У кращому випадку людина просто втрачає свідомість. Найбільш плачевним результатом стає впадіння в тривалий коматоз.

    Гостра алкогольна інтоксикація

    У разі короткострокового прийому дози в кількості 300-400 мл чистого спирту настає гостра алкогольна інтоксикація, симптоми якої виражаються в порушенні дихальної функції, рясному слиновиділення, судомних і непритомних станах. Нерідко, гостра інтоксикація закінчується серйозними проблемами зі здоров'ям і навіть смертю потерпілого.

    Як зняти алкогольну інтоксикацію легкої та середньої тяжкості?

    Основна частка шкідливих компонентів спиртного викликає зневоднення. Прискореному виведенню отруйних речовин з організму при легкої і середньої тяжкості отруєння алкоголем сприяє поглинання великої кількості води.

    Нейтралізація отруйних речовин також можлива за допомогою аспірину, основний ефект якого спрямований на поглинання токсичного ферменту ацетальдегіду. Більш того, прийом аспірину має знеболюючу дію.

    Щоб не довелося ламати голову, як зняти алкогольну інтоксикацію в домашніх умовах, досить вжити заходів, які не дозволять виникнути отруєння спиртним. Підготувати власний організм до стресового стану дозволить завчасний прийом активованого вугілля, виходячи з розрахунку - 1 таблетка на 10 кг ваги. Незадовго перед прийомом спиртного варто вдосталь насититися жирної і поживною їжею. Ні в якому разі не слід пити алкоголь на голодний шлунок.

    Заново відчути себе людиною дає можливість регулярний прийом контрастного душу. Чергування теплої і холодної води не тільки бадьорить організм, але і дозволяє вивести токсини разом з краплями поту. Чиста шкіра краще насичує організм киснем, дозволяючи уникнути ще більш серйозного похмілля.

    Значно підвищує шанси на швидке зняття алкогольної інтоксикації на дому споживання натуральних соків, велика кількість рідкої їжі, прийом аскорбінової кислоти, полівітамінних препаратів.

    Що робити при настанні гострого алкогольного отруєння?

    Найбільш характерним проявом гострої інтоксикації спиртним є блокування збудливих механізмів центральної нервової системи. При різкому переході в подібний стан можна легко опинитися в комі.

    Як в домашніх умовах зняти алкогольну інтоксикацію гострого характеру? При настанні гострого отруєння потерпілому потрібна термінова професійна медична допомога. Чим швидше людини в алкогольному сп'янінні обстежує нарколог, тим менше негативних наслідків принесе за собою протягом стану.

    Втім, існує цілий список доступних способів надання першої допомоги до приїзду карети "швидкої". В першу чергу необхідно подбати, щоб людина не подавився блювотними масами. Постраждалого слід покласти на бік, провокуючи появу блювоти роздратуванням глотки. Головне, щоб підпилий знаходився в свідомому стані до приїзду лікарів.

    Далеко не кожен випадок важкого отруєння спиртним вимагає госпіталізації потерпілого. Найчастіше, медики дають рекомендації, як зняти алкогольну інтоксикацію в домашніх умовах і уникнути згубних наслідків. Направляти потерпілого в лікарню необхідно при помітному скруті дихання або наявності у останнього серцевої недостатності. В такому випадку поряд зі звичайною лікарською допомогою доведеться задіяти бригаду реаніматологів.

    Як зняти похмілля, інтоксикацію після запою?

    Людині в запої доводиться регулярно терпіти такі вкрай неприємні наслідки споживання алкоголю як: гострий головний біль, запаморочення, м'язові і суглобові болі, нудота, блювота, світлобоязнь, інше. Деяким випивають пощастить уникнути від страждань однієї таблеткою аспірину. Однак в більшості випадків доводиться вдаватися до допомоги знайомих лікарів для поліпшення стану за допомогою крапельниці.

    Тривалий запій веде до серйозного пригнічення органів і систем. Страждає також нервова система. Тут вже потрібно втручання професійного, практикуючого нарколога. Тільки справжній фахівець відповість, як швидко зняти алкогольну інтоксикацію після запою.

    Для боротьби з інтоксикацією при виході із запою застосовуються такі методи:

    • Інфузійна терапія - крапельниці на основі глюкози і розчину солей;
    • Застосування спеціалізованих дезінтоксікантов;
    • Очищення крові від важких металів прийомом унітіолу;
    • Прийом антидотів у вигляді вітамінних комплексів.

    Вищевказані методи застосовуються виключно для стимуляції організму до відновлення нормальної роботи. Однак жодні з них повною мірою не дозволяє моментально вийти з похмілля, адже при серйозному отруєння на це потрібна ціла маса часу.

    Для загального полегшення можна скористатися загальновідомими медичними препаратами, які вже встигли зарекомендувати себе блискавичним ефектом. Втім, перш ніж займатися самодіяльністю, варто зайвий раз проконсультуватися у фахівця. Особливо це стосується таблеток, якості яких викликають певні сумніви.

    Як змусити себе діяти?

    Здійснюючи зняття алкогольної інтоксикації на дому, поряд з вищевказаними способами очищення організму, варто задуматися про тривалий, здоровий відпочинок. Якщо ж погане самопочуття дає погані прогнози на сон, можливо, варто задуматися про прийом спеціальних антипохмільних препаратів.

    Головне - усвідомлення того, що алкогольна інтоксикація чревата серйозними наслідками, особливо для осіб, які страждають серйозними хронічними хворобами. Таким людям потрібно значно більше часу на відновлення функцій організму після рясного прийому алкоголю.

    Робимо висновки

    Затяжний алкоголізм завжди призводить до загострення старих захворювань, виникнення абсолютно нових, раніше незвіданих негативних проявів і в кінцевому підсумку змушує шукати відповідь на питання, як зняти алкогольну інтоксикацію в домашніх умовах.

    Знаходження в стані запою відбивається на імунній системі, погіршує витривалість, скорочує рухливість нервових процесів, провокує проблеми в роботі органів травного тракту і серцево-судинної системи.

    На окрему увагу заслуговує гостра інтоксикація важкими спиртними напоями, яка викликає розвиток нейроендокринної дисбалансу, помітне зниження захисних властивостей організму. Для людей, які страждають хронічною гіпертонією, гостре отруєння, фактично, є смертельним вироком в результаті інфаркту міокарда або настання інсультних станів.

    Хронічні інтоксикації призводять до гіпертонії, викликають захворювання нирок, печінки, розвиток цукрового діабету. В кінцевому підсумку, хто п'є людині просто доводиться шукати способи, як вилікувати похмілля в домашніх умовах, звертатися за допомогою до фахівців, витрачати власний час і гроші.

    Поза всякими сумнівами, алкоголь є отрута, на прийом якого питуща людина погоджується з власної волі. Щоб позбутися від потреби знаходити власні шляхи розв'язання, як зняти алкогольну інтоксикацію в домашніх умовах, і в той же час захистити себе від зайвих проблем, необхідно всього лише раз і назавжди сказати спиртного: «Ні!»

    Fb. ru

    Як лікувати похмілля? Як позбутися в домашніх умовах від похмілля: способи і народні засоби

    Приємне проведення часу в колі веселої компанії з приводу і без нього - це заряд позитивом, підняття настрою, цікаве спілкування, знайомство з новими людьми, зміцнення дружніх відносин. Але часом після такого застілля чоловік відчуває похмілля. Як позбутися в домашніх умовах від неприємних симптомів? Наші рекомендації допоможуть швидко впоратися з наслідками надмірного вживання спиртних напоїв.

    Що таке похмілля?

    Щоб позбутися від похмілля потрібно розуміти, що конкретно цей стан являє собою з точки зору медицини. Похмільний синдром - це цілий комплекс порушень в роботі різних систем організму, викликаний токсичною дією алкоголю. Слід чітко розрізняти такий стан від абстинентного синдрому - погане самопочуття людини, пов'язаного не стільки з інтоксикацією організму, скільки з залежністю від алкоголю. Такий стан вимагає консультації фахівця. А ось лікування похмілля будинку - завдання цілком здійсненне.

    Симптоми

    Похмільний синдром проявляється наступними симптомами:

    • Головними болями;
    • Нудотою і блювотою;
    • Стрибками артеріального тиску;
    • Тахікардією;
    • Загальною слабкістю і нездужанням;
    • Іноді зустрічається втрата пам'яті;
    • Тремор рук.

    Залежно від кількості і якості випитого, стану здоров'я людини симптоми можуть мати різну ступінь вираженості і інтенсивності. При важких станах необхідно викликати швидку медичну допомогу. Терміново необхідно звернутися до лікаря при наявності таких симптомів:

    • Вираженому почервонінні шкіри обличчя;
    • Уповільненому пульсі;
    • Невиразною мови;
    • Появі крові в калі або блювотних масах;
    • Ускладненні дихання;
    • Безперервної блювоті;
    • Порушення міміки, координації рухів;
    • Низькій температурі тіла;
    • Втрати свідомості.

    Позбутися від похмілля в домашніх умовах за наявності вищеперелічених симптомів неможливо. Без своєчасної медичної допомоги такий стан може призвести до летального результату.

    Причини похмілля

    Які ж причини появи реакції організму на прийом алкоголю, чому виникає похмілля? Надмірне вживання алкогольних напоїв призводить до наступних побічних реакцій:

  • Отруєння токсичними речовинами на які розпадається алкоголь, а саме ацетальдегідом. Ця речовина утворюється в результаті окислення алкоголю в печінці. Якщо речовини була невелика кількість, і організм без зусиль впорався з його розщепленням, то симптоми похмілля будуть слабо виражені або їх не буде зовсім. В іншому випадку з'являється виражене нездужання. Крім того, більшість напоїв містять синтетичні смакові добавки та барвники, що ускладнює роботу печінки і додатково отруює організм. З огляду на такі знання про реакції організму на алкоголь, були розроблені спеціальні препарати для боротьби з алкоголізмом, які збільшують кількість ацетальдегіду і уповільнюють його подальше розщеплення і виведення з організму. Це призводить до неприємних відчуттів при вживанні навіть незначних доз спиртних напоїв. Як позбутися від похмілля в домашніх умовах? В першу чергу, потрібно боротися саме з отруєнням організму.
  • Порушується процес виведення рідини з організму.
  • Розвивається ацидоз внаслідок дії продуктів розпаду алкоголю.
  • Відбуваються порушення в роботі нервової системи: з'являється занепокоєння, безсоння, підвищується чутливість до зовнішніх світлових і звукових подразників.
  • Організм в боротьбі з токсичними речовинами втрачає великий запас мікроелементів і вітамінів.
  • Таким чином виникає загальне нездужання організму - похмілля. Як позбутися в домашніх умовах від цього стану? Необхідно підійти до лікування комплексно.

    Очищення організму від отруйних речовин

    Щоб побороти симптоми похмілля, в першу чергу необхідно очистити організм від залишків алкоголю, продуктів його розпаду, інших отрут, які утворилися в процесі переробки спиртного напою. Як позбутися від похмілля в домашніх умовах? Швидко впоратися з поставленим завданням допоможуть відомі домашні методи лікування отруєння:

  • Якщо після застілля пройшло менше чотирьох годин, то неприємним, але ефективним засобом боротьби з інтоксикацією спиртними напоями стане промивання шлунка. Для проведення процедури необхідно випити велику кількість води (близько літра), після чого викликати штучно блювоту, натиснувши пальцем на корінь язика. Продовжувати виконувати такі дії необхідно до повного очищення шлунку.
  • Очисну клізму необхідно провести 6-7 разів до очищення вод.
  • Допоможе і послаблюючий засіб. При похмілля рекомендують такий препарат, як «Магнію Сульфат» (в народі називають магнезією). Крім проносного ефекту, ліки зменшить головний біль і заповнить нестачу магнію, який, в свою чергу, впливає на роботу серця і відновлює нервову систему. Також засіб знизить навантаження на печінку. Приймати «Магнію сульфат» необхідно таким чином: розчиніть 10 мл речовини в половині склянки теплої води. Вживати можна не більше 3 разів протягом години.
  • Очистять шлунок і сорбенти - препарати, вбирають токсичні речовини, які ще не встигли потрапити в кровотік і знаходяться в шлунку. Потім відбувається виведення отрут з організму природним чином. Найдоступнішим і поширеним сорбентом є «Активоване вугілля». Особливості вживання препарату:
    • Розраховують необхідну дозу виходячи з формули: 1 таблетка на 10 кг маси тіла;
    • «Активоване вугілля» не можна поєднувати з прийомом інших препаратів;
    • Рекомендують потовкти таблетки і розчинити їх в воді для прискорення лікувального ефекту;
    • Протягом двох годин після прийому сорбенту обов'язково необхідно викликати дефекацію, в іншому випадку виникне зворотний ефект - отруйні речовини будуть накопичуватися і отруювати організм ще сильніше.

    Ефективним дією володіють і такі сорбенти, як «Лигносорб», «Полифепан».

    Детоксикація за допомогою активних речовин

    Як позбутися від похмілля в домашніх умовах швидко? За допомогою певних речовин можна прискорити процес переробки та виведення отрут. Допоможуть впоратися із завданням:

    • Бурштинова кислота;
    • "Глутаргін";
    • Настоянка елеутерококу;
    • Лимонний сік;
    • Мед.

    Медичні препарати від похмілля

    Як позбутися від похмілля в домашніх умовах? Дуже просто! Потрібно лише прийняти ліки. В аптеці представлений широкий вибір різних препаратів від похмільного синдрому. В основному вони мають оцінити ефективність. Деякі є знеболюючими, тонізуючими засобами або просто вітамінним комплексом. Розповімо про найпопулярніші на ринку лікарських препаратах докладніше:

  • «Алка-зельтцер» складається з ацетилсаліцилової кислоти (аспірину), який знімає головний і м'язовий біль. Також в складі препарату вказана харчова сода, яка спрямована на відновлення кислотно-лужного балансу. А лимонна кислота, яка також включена в препарат, прискорить переробку і виведення отрут.
  • «Зорекс» включає до складу таку речовину, як унітіол, яке швидко зв'язується з продуктами розпаду алкоголю і виводить отрути з організму. Крім того, воно додатково захищає печінку. Знадобиться всього 2 таблетки: одну необхідно випити відразу після появи симптомів похмілля, а другу в кінці дня.
  • «Антипохмелин» допомагає тільки в тому випадку, якщо його приймати безпосередньо під час вживання алкоголю. Так як дія препарату починається ще до стадії утворення токсичних речовин розпаду. Ліки не допускає появу таких отруйних речовин в організмі. При цьому сповільнюється процес переробки спирту, тому людина, що вживає «Антипохмелин» тривалий час, залишається під дією алкоголю навіть при вживанні невеликих доз напоїв.
  • Нормалізація обмінних процесів

    При інтоксикації організму алкоголем порушуються обмінні процеси, тому часто після застілля в людини з'являються набряки. При цьому порушуються різні переробні та виводять процеси в організмі. Тут на допомогу приходять відомі народні засоби, які заповнюють запас мікроелементів і виводять накопичилася рідина, усуваючи похмілля. Як позбутися в домашніх умовах від симптомів цього стану? Спробуйте такі способи:

    • Огірковий або капустяний розсіл, бажано без вмісту оцту;
    • Кавун;
    • Відвар з вівсянки;
    • Зелений чай;
    • Відвар мучниці;
    • Натуральний квас;
    • Мінеральна вода.

    Відновлення кислотно-лужного балансу

    Отруєння організму токсичними речовинами призводить до ацидозу - зсуву кислотно-лужного балансу. Якщо не відкоригувати стан, можливий розвиток серйозних ускладнень. Як лікувати похмілля будинку і не допустити розвиток ацидозу? У такій ситуації допоможе лужна мінеральна вода, лимонна кислота, сода і кисломолочні продукти.

    Відновлення нервової системи

    При надмірному вживанні спиртних напоїв відбуваються різні порушення з боку нервової системи. Як лікувати похмілля в домашніх умовах, одночасно відновлюючи роботу нервової системи? Допоможуть впоратися з проблемою такі кошти, як:

  • Препарати, що поліпшують кровопостачання мозку: «Пикамилон», «Мексидол». Натуральними заспокійливими засобами стануть тепле молоко і настоянка хмелю.
  • Тонізуючі засоби допоможуть організму набратися сил: кофеїн, гуарана, женьшень.
  • Заспокійливі препарати: «Ново-пасив», «Персен».
  • Заповнять недолік магнію «Магнесол», «Панангин».
  • Народні засоби

    Існує безліч різних народних рецептів, які допомагають протистояти даній проблемі. Як боротися з похміллям будинку з їх допомогою? Пропонуємо кілька порад.

  • Зменшують прояв симптомів натуральні напої, які містять вітамін С: томатний, журавлинний, апельсиновий сік, відвар шипшини, м'ятний і чай з лимоном.
  • Відомий в народі такий «коктейль» від похмілля: змішайте 10 крапель оцту з одним яйцем і розбавте все томатним соком.
  • Допомагає від похмілля контрастний душ, прогулянка на свіжому повітрі.
  • Що робити не рекомендується?

    Поширеними помилками боротьби з похміллям є наступне:

  • Вживання спиртних напоїв. Це може привести до повторного застілля і негативно відбитися на самопочутті.
  • Прийом гарячої ванни посилює навантаження на серце і судини.
  • Кава і міцний чорний чай підсилюють бродіння в шлунку і викликають прискорене серцебиття.
  • Утримувати або зупинка блювоти призводить до збільшення рівня токсичних речовин в організмі.
  • Прийом аспірину, якщо алкоголь був прийнятий менше 6 годин тому, провокує кишкова кровотеча.
  • Вживання парацетамолу негативно позначається на печінці.
  • Несумісний з алкоголем "Феназепам".
  • Профілактика похмілля

    Замучило похмілля? Як позбутися в домашніх умовах? Найефективнішим методом профілактики похмілля є контроль за тим, що і скільки ви випиваєте. Крім того, не вживайте спиртні напої на голодний шлунок, але й не переборщіть з закускою. До столу підійде нежирна білкова їжа, безалкогольні напої, що містять вітамін С. Рекомендується перед застіллям випити сорбент. А ось аспірин вживати не варто - він несумісний з алкогольними напоями і може лише погіршити самопочуття.

    Спиртні напої - це не найважливіша частина застілля. Спілкування і гарний настрій - ось справжні причини проведення різних свят. Як позбавиться від похмілля будинку? Отримуйте задоволення від дружби і обміну позитивною енергетикою між людьми без зловживання спиртними напоями і будьте здорові!

    Fb. ru

    Рада 1: Чим лікуватися від похмілля в домашніх умовах

    Похмілля - неприємне хворобливий стан, викликаний надмірною для організму дозою алкоголю. Причому для кожної людини ця доза своя - хтось прекрасно себе почуває після рясних пиятик, інший - страждає після кількох келихів вина. А лікувати похмілля найчастіше доводиться в домашніх умовах.

    Як полегшити похмілля в домашніх умовах

    В першу чергу при сильному похмілля потрібно очистити шлунок і вимити з нього залишки алкоголю. Для цього за 10-15 хвилин випийте 2 літри негазованої мінеральної води. Добре очищає шлунок і велика кількість молока. Якщо шлунок вже очистився, але вас продовжує нудити, спробуйте випити склянку томатного соку з сіллю і перцем. Знизити інтоксикацію і зняти нудоту допомагає активоване вугілля - по 1 таблетці на 10 кг вашої ваги, а також інші аптечні адсорбенти. Привести людини до тями і знизити інтоксикацію допомагає вода з нашатирним спиртом - шість крапель нашатирю на стакан води. Після припинення блювоти необхідно заповнити втрачені організмом мікроелементи - магній, кальцій, натрій, калій, фосфор, марганець. Якщо цього не зробити, можуть виникнути судоми в кінцівках або болю в серці. Для поповнення запасу мікроелементів підійдуть кефір, квас, апельсиновий сік, вода з медом і лимонним соком, огірковий або капустяний розсіл. Зняти головний біль можна за допомогою знеболюючих препаратів, а можна скористатися народними рецептами. Добре від головного болю допомагає прикладання до скронь і лоба лимонних скоринок і кружечків сирої картоплі. Пити під час похмілля міцну каву або чай лікарі не рекомендують - у вас може серйозно піднятися тиск. Заваріть краще трав'яний чай з ромашки або м'яти. У нього можна додати імбир або мед. Для відновлення сил після похмілля прийміть контрастний душ. Потім випийте трохи курячого або яловичого бульйону. Щоб організм швидше впорався з виведенням шкідливих речовин, можна відвідати лазню або сауну, погуляти на свіжому повітрі. Протягом тижня після пиятик, що призвели до похмілля, постарайтеся вживати менше жирної, копченої та гострої їжі, щоб дати печінки час на відновлення. Їжте кислі щі, овочеві супи, сир. Частіше пийте відвар шипшини, компоти з сухофруктів, їжте курагу.

    Як правильно пити, щоб не було похмілля

    Щоб увійти в число тих, хто рідко страждає від похмілля, постарайтеся дотримуватися таких правил. Перед застіллям слід поїсти. Порція жирного м'яса, сире яйце, рисова каша з маслом - ці страви сповільнять зростання концентрації алкоголю в крові, і організм встигне виробити ферменти, необхідні для розщеплення спирту. З цією ж метою іноді рекомендують за три години до застілля випити 30-50 грам горілки. Під час свята обов'язково закусуйте кожну порцію спиртного. Найкраще закушувати гарячої та жирною їжею. Але ні в якому разі не запивайте алкоголь газованими напоями! Не змішуйте різні алкогольні напої, але якщо робите це - не знижуйте їх фортеця. Частіше виходьте на свіже повітря і більше рухайтеся - танцюйте, веселіться, спілкуйтеся. Адже свято - це привід добре провести час, а не напитися!

    KakProsto. ru

    Питання: як зняти похмілля в домашніх умовах

    Промінь надії

    Прочитайте тут
    http: // otvet. mail. ru / question / 33372541 /
    Правильні способи боротьби з похміллям
    1. Найкращий засіб від похмілля, яке перевірено часом, - розсіл або маринад капустяний, огірковий, помідорний. У класичній картині російського похмілля не випадково присутній квашена капуста, добові щі і огірковий розсіл. Саме ці продукти знімають обтяжливі відчуття похмільного стану - депресію, м'язову слабкість і серцеві перебої, так як допомагають відновити електролітний баланс в організмі. Але, на жаль, вихід з похмілля таким способом можливий не завжди.
    2. Пийте більше води. Може, це і не дуже приємно, але необхідно. Потрібно знати, що алкоголь зневоднює організм. Звідси і сухість у роті. Тому давайте заповнювати втрати, але уникайте всього тонізуючого (міцний чай, кава) і газованого (навіть «мінералки»).
    3. Їжте. Якщо хочете, звичайно. Раціон нескладний: суп (щи, курячий бульйон), можна картопляне пюре, яєчню, корисний буде овочевий салат з томатами. Відновитися вашому шлунку допоможуть банани. Якщо не можете дивитися навіть на банани - повертайтеся до п. 2.
    4. Кефір і молоко? Чому ні? Пийте. Але не захоплюйтеся. Кефір не рекомендують приймати більше півлітра. Ці напої мають можливість дати вам силу і енергію.
    5. Якщо ви здатні ходити, але робити що-небудь серйозне заважає похмілля, лікування найкраще пройде на свіжому повітрі. Невелика фізичне навантаження і свіжість парку допоможуть швидше переробити і вивести з організму токсини.
    6. Уникайте серйозних фізичних навантажень. При похмілля не можна ходити в лазні, сауни, басейн, на заняття в тренажерному залі, бігати. Це дуже небезпечно. І нікому не вірте, хто говорить, що справжній російська людина споконвіку так приводить себе до тями.
    7. З ліків хороший засіб від похмілля - болезаспокійливі засоби (аспірин, парацетамол та інші) і вітаміни. Мабуть, це все. З ліками потрібно бути дуже обережним. Призначати їх повинен фахівець.
    8. Алкоголь. Без сумніву він полегшує самопочуття. Але треба чесно визнати, що прийом алкоголю при похміллі часто призводить до запою. Тому Я не можу його радити.)))))

    Ангел пітьми

    Мені, наприклад допомагають тільки цитруси і положення лежачи на дивані або ліжку.

    Нюша

    Таблеткою Антипохмелин. Продаються в будь-якій аптеці. Запатентовані.

    Олена Ільїна

    Похмілля добре знімається розчином нашатирного спирту. На 1 склянку води - 10 крапель нашатирного спирту.

    Серьога

    Подивися "Діалоги про риболовлю" мені допомагає

    Питання: Чим лікувати похмілля?

    Мама Чолі

    А чим воно у вас хворіє?

    Василиса Веселяева

    Ентеросгель і аспірин

    Ще повоюємо

    Клин клином вибивають!
    Лікуєтеся тим, від чого "захворіли"!

    Валерій Mякішев

    Кропивою по задньому місцю.

    Злий доктор

    Розсолом огірковим, помідоровим або капустяним

    Галина Нікітіна

    Гарячий борщ підійде.

    Ewgeny gasnikov

    Ну, ось, блін, почалося...
    Кращим засобом при похміллі (явище - ** бодун **) є-ефірну олію м'яти.
    3-6 крапель цього масла (в залежності від тяжкості похмілля) на 1/4 склянки холодної води, розмішати і випити-залпом. Через 5-7 хвилин, все прояви ** бодуна ** - зникнуть.
    Олія м'яти (НЕ ментол) - це антидот (протиотруту) алкоголю.
    З Новим Роком, страждалець!

    Vsg-good

    Організм потребує лікування, і починати його треба з очисної клізми з відваром ромашки. Вона виводить продукти окислення алкоголю, очищає кишечник від залишків токсичних речовин.

    Другий крок - це прийняття контрастного душу, який змиває липкий піт з парами алкоголю і наповнює організм бадьорістю і свіжістю. Повертається втрачена енергія, радість, чудовий настрій.

    Душ можна замінити гарячою ванною з ефірними маслами м'яти, хвої, лимона. Вона дарує стан умиротворення і внутрішнього спокою. Депресія і нервозність залишають розслаблене тіло. Якщо серце і судини дозволяють, то можна відвідати сауну. Десять хвилин перебування в ній виведуть токсини з організму, і пацієнт відчує себе оновленим і молодшим. А питання «Як лікувати похмілля дому» втратить свою актуальність.

    Водні процедури бажано завершити живильним сніданком. Це може бути тарілка апетитного борщу або наваристого, курячого супу, яєчня з беконом, рясно посипана зеленню. Якщо нудота не відпускає і тіло просить огіркового розсолу, потрібно переконати себе в рясному, правильне харчування. Їжа запускає обмінні процеси шлунково-кишкового; тракту і злагоджену роботу печінки.

    Як швидко вилікувати похмілля? Чудес не буває, але прогулянка по алеях парку або березі річки прискорить процес одужання. Слабкість в ногах може не дозволити вийти з дому. Відпочинок в тіні затишного балкона, і приємна прохолода наповнять легкі новою порцією кисню, а душу - приємним спокоєм. Глибоке дихання і фізичні вправи (розтяжки, віджимання) допомагають в лікуванні похмілля в домашніх умовах.

    Ось ще почитайте http: // spinet. ru / conference / forum62.html

    Кет ---

    Спробуй полисорб! Відмінна штука, після новорічних свят тільки їм і лікуємося. 2-3 чайних ложки з ранку і весь день відчуваєш себе чудово. Засіб допомагає зняти симптоми. Погодьтеся, набагато краще замість пиво або кислого огруцового розчину прийняти несмачну білу рідину. Продукт натуральний, відмінно допомагає і без побочек.

    Питання: як швидко вилікувати похмілля

    Еленка

    Лікування похмілля народними засобами.

    Кожна людина хоча б раз у житті напивався так, що на ранок сам себе проклинав і картав за межі не стриманість. Ось найбільш дієві рецепти та методи лікування похмілля, придумані народом.

    Рясне пиття

    Особливо корисна в цій справі мінеральна вода. Це пов'язано з тим, що після вживання великої кількості алкоголю, в організмі відсутня необхідна кількість води і мінеральних солей.

    Активоване вугілля

    Після випитого алкоголю рекомендується прийняти 6-8 таблеток активованого вугілля, який адсорбує шкідливі й токсичні речовини, знизивши інтоксикацію організму і її хворобливі наслідки ; крім того, прийом препарату покращує роботу печінки і нирок.

    Квашена капуста або будь-який інший солоний продукт (огірочки, наприклад)

    Точніше справа не в капусті, а в розсолі, у якому вона знаходиться.

    Гарячий бульйон і чай

    Це необхідно вживати згодом, а не відразу як прокинулися, інакше може вийти назад. Гарячі продукти підбадьорюють і наводять необхідний порядок в шлунку.

    Хаш (вірменський бульйон)

    Цей продукт допомагає відновити сили після п'янки, тому що містить величезну кількість жирів. Готується він так: беремо великий шматок коров'ячої ноги. Бажано з самим товстим мозковим Мослі. Добре його промовами і кидаємо в каструлю. Заливаємо водою і варимо. Солити не потрібно. Варити треба довго і наполегливо, як мінімум шість годин. Після того як воно прийде в готовність до вживання, виймаємо маслак, м'ясо відокремлюємо, ріжемо, кістка, а все, що залишилося повертаємо в каструлю. Потім чистимо багато часнику, товчемо, заважаємо з сіллю і складаємо в окрему мисочку.

    Пляшка пива і чарочка горілки

    Для деяких це є найбільш дієвим способом лікування похмілля. Головний мінус цього - кількість алконоідов в крові не зменшується, тобто похмільний синдром затягується. Але буде проходити в більш м'якій формі.

    Холодець

    Він містить велику кількість жирів, які пов'язують дію алкоголю. До того ж він втамовує голод, а ситість робить організм більш стійким до алкоголю.

    Секс

    Дехто каже, що цей метод допомагає, особливо в поєднанні з білковою їжею (кефір, молоко). Швидше за все, він не зменшує дію алкоголю, а просто розслаблює людину, і віддаючись любовним утіхам, хлопець просто забуває про мучить його похмілля.

    Молоко

    Випийте після п'янки до сну якомога більше коров'ячого молока. І на ранок похмілля не потривожить вас. Єдиний мінус цього рецепта - будучи п'яним дуже складно дійти до холодильника.

    Їжа та спорожнення

    Щільно поїжте і сходіть в туалет. З цим ви виведіть з організму більшу частину алкоголю, який не потрапив в кров.

    Сон

    Спіть як можна більше. Хоча багатьом не вдається поспати через сильного головного болю.

    Блювота

    Багато сміються, коли "товариш по чарці", випивши трохи сам того не бажаючи, рве. А дарма, адже блювота від частини є захисною реакцією організму на дію алкоголю. Ніхто не звертає уваги, що вирвав людина тверезіння швидше, так як він вчасно видалили з себе алкоголь, до того як він потрапив в кров. Можна викликати штучну блювоту, гірше не стане.

    Кава або міцний чай

    Що міститься в цих напоях кофеїн тонізує організм, призводить серцеві ритми в нормальне русло. Якщо ви не п'єте каву, то пийте чай, бажано залишився з учорашнього дня, так як в ньому кофеїну більше, ніж у каві. Увага: кава не можна пити при деяких хворобах, пов'язаних з тиском, важливо не забувати про це.

    Тонізуючі напої, типу Coca-Cola, Pepsi-Cola

    Ці напої, як і кава, містять кофеїн, тому непогано тонізують. До того ж їх п'ють холодними, а, як відомо, холод допомагає протверезіти.

    Швепс

    Цей напій потрібно вжити ввечері після закінчення п'янки і на ранок не буде головного болю. Вся справа в хінін, який міститься в швепс.

    Контрастний душ

    Спочатку включаємо майже холодну воду, головне не перестаратися, а то можна отримати "обмороження". Потім теплу воду, важливим є те

    Рефератор

    Випити!

    Керн

    Випий розсіл

    Веселий ведмедик

    Лягти спати.

    Irma-petrova

    Капустяний розсіл і обов'язково гірчити бульена випий

    Антон шалонько

    Якщо нічого випити то з'їси м'яса великий шматок

    Ібрагім Абакаров

    Чи не пити днем ​​раніше =)

    Павло Іхалайнен

    Стограм і впуть. інакше не буває способів.

    Добрий Еех

    На повному серйозі говорю. пустити по вені 10мл глюкози + 5мл Аскорбіну.

    Мурзін Роман

    Сеш що небудь жирне. мені допомогло

    Іван Геренцев

    Пити воду, викликати блювоту, активоване вугілля, багато пити рідини, сечогінний будь-яка 1 таблетку, поставити собі уколи - магнезія 25% 5.0, вітамін В1 - 3.0, віт В6 -1.0, віт С 5.0 все в / м'язово, купити в аптеці снодійне " донорміл "і поспати хоча б 1-2 години

    Joker-5

    Якщо дізнаєшся, будь другом кинь мені в личку, дуже-дуже хочеться піти в понеділок на роботу.

    Мілагрес Феррагамо

    Зеленим чаєм або капустою!

    Сергій Володимирович

    Як я тебе розумію, лікуйся

    Alika

    Я взагалі погано алкоголь переношу, допомагає на 100% еффералган UPSA в шипучих таблетках. З ранку випив - через годину як на світ народився...

    Як вилікувати похмілля в домашніх умовах »Ваш доктор Айболить

    • 40
    • 5

      Похмілля виникає після щедрих застіль з великою кількістю випивки, як правило - після великих свят. Стан похмілля дуже неприємно - у людини болить голова, присутні нудота і блювота, слабкість і серцебиття, сухість у роті і ослаблення зору, жовтяниця і печінкові порушення, він не може працювати і відчуває себе розбитим довгий час. Засоби, яким можна вилікувати похмілля відразу, немає. Але є дуже ефективні поради народної медицини, що підказують, як вилікувати похмілля в домашніх умовах.

      Похмільний стан марно знімати таблетками з самого початку, тому що негативні прояви похмілля пов'язані з порушенням у всіх системах організму, отруєнням продуктами розпаду алкоголю. Ефективне лікування похмілля направлено на швидке позбавлення організму від залишків алкоголю і зняття інтоксикації.

      Помилкою є знімати похмілля алкоголесодержащіх напоями - пивом, коктейлями. Людина, дійсно, може відчути себе краще, але це не позбавляє від інтоксикації, і, що найгірше - збільшує тягу до спиртного, підштовхуючи до запійного алкоголізму.

      У стародавньому Римі синдром похмілля радили лікувати вживанням сирих яєць пугача. В Англії, за часів Єлизавети I, від похмілля пили вино, в якому попередньо замочували вугрів і жаб. На початку 19 століття негативні симптоми похмілля намагалися знімати склянкою теплого молока, в якому розмішана столова ложка пічної сажі.

      Сьогодні ці методи боротьби з наслідками зловживання алкоголем викликають посмішку. На зміну їм прийшли народні ради, перевірені багаторічним використанням і ефективними результатами від застосування.

      Лікарі, які вивчали симптомокомплекс похмілля, а також проводили дослідження різних засобів, прийшли до висновку, що похмілля можна розглядати, як один симптом, тому що похмілля - це цілий комплекс симптомів, від кожного з яких є своя ефективний засіб. Тому боротьба з похміллям часто полягає в застосуванні різних засобів для поліпшення стану.

      Навіть, якщо алкогольні напої, які вживалися, були хорошої якості, при великих кількостях випитого похмільного синдрому не уникнути, тому що алкоголь розщеплюється в організмі і отруює його продуктами розпаду, наприклад, ацетальдегідом, сивушними маслами.

      При похмілля печінку страждає першої, тому що вона відповідає за нейтралізацію всіх токсинів, які потрапили в організм. Якщо випите не перевищує норми, то вона легко справляється із завданням і з допомогою своїх ферментів перетворює алкоголь в вуглекислий газ.

      Вода в організмі накопичується в тканинах, з'являються сильні набряки. Головний біль турбує хворого внаслідок спазмів судин, серцебиття - підвищеної в'язкості крові та інтоксикації. Нудота і блювання у хворого похміллям говорять про те, що інтоксикація виявилася дуже сильною, і організм намагається позбутися від продуктів, його отруйних.

      Поради, як вилікувати похмілля в домашніх умовах.

      1) Перш за все, страждає похміллям людині потрібно очистити шлунок, якщо є нудота і шлунок переповнений. У шлунку може ще залишатися доза алкоголю, яка буде продовжувати всі негативні симптоми.

      2) Страждаючому похміллям людині пити воду, незалежно від того, є блювота чи ні, відчуває він спрагу чи ні. Протягом 2-3 годин потрібно випити до 2 літрів трохи підсоленою питної води, або мінеральну воду без газу.

      3) Вилікувати похмілля в домашніх умовах, впоратися з виснажливої ​​спрагою і сухістю в роті допоможе апельсиновий сік або вода з лимонним соком і медом.

      4) Коли у хворого проходять симптоми нудоти, можна випити таблетку від головного болю. Добре скористатися також народними засобами зняття головного болю: натерти віскі шматочками лимона, потім до скронь прикласти шматочки свіжих кірочок лимона. Зняти головний біль можна сирою картоплею: ​​бульби вимити, нарізати кружальцями і прикласти їх на лоб і віскі, зафіксувавши пов'язкою. Тримати півгодини - годину.

      5) При нудоті потрібно випити активоване вугілля - по 1 таблетці на кожні 10 кг маси тіла. Від нудоти допоможе позбутися стакан томатного соку, трохи підсоленого, з додаванням чорного меленого перцю. Сік потрібно пити невеликими ковтками, за кілька прийомів.

      6) Можна приготувати чай з додаванням м'яти, імбиру, ромашки, кори верби в будь-яких пропорціях. Міцні чай або каву при похміллі краще не вживати.

      7) При сильній нудоті, блювоті, слабкості і тремтіння в кінцівках потрібно сильно, до почервоніння, розтерти вуха долонями.

      8) Зняти інтоксикацію можна, випивши склянку води з додаванням 6 крапель нашатирного спирту.

      9) Чи потрібно прийняти душ, краще - контрастний. Ванну приймати не рекомендується.

      10) Після того, як пройшла нудота, потрібно випити велику чашку нежирного, краще курячого або яловичого, бульйону або рисового відвару.

      11) Допомогти печінки впоратися з токсинами можна за допомогою відвару вівса: стакан вівса потрібно промити, залити 1,5 літрами гарячої води і варити 1 годину. Процідити, додати чайну ложечку солі і випити маленькими порціями протягом перших годин похмільного синдрому.

      12) Допомогти подолати інтоксикацію може склянку теплої води з розмішаним в ній медом (1 столова ложка).

      13) Справитися з жагою і інтоксикацією допоможуть склянку кефіру або квасу. Капустяний або огірковий розсіл також нададуть оздоровчий вплив на який страждає похміллям. Якщо розсіл дуже солоний або кислий, можна розбавити його водою. Розсіл, квас, кислі щі містять велику кількість необхідних мікроелементів, які були видалені з організму при похміллі: натрій, кальцій, калій, магній, марганець, фосфор.

      14) Добре допомагає прогулянка по свіжому повітрю - велика кількість кисню полегшить стан хворого і зніме інтоксикацію, а ходьба посилить кровообіг і прискорять процес деінтоксікаціі і виведення шлаків. Людина, що знає, як вилікувати похмілля в домашніх умовах, обов'язково порадить побути тривалий час на свіжому повітрі, але не на відкритому сонці.

      15) Допомогти впоратися з неприємними наслідками похмілля допоможуть лазня або сауна. У лазні чи сауні людина сильно потіє, це посилить виділення шлаків і продуктів розпаду з організму.

      16) Для нормалізації кислотності шлунка можна випити склянку води з розмішати в ній чайною ложкою соди.

      17) На самому початку лікування похмілля потрібно утриматися від їжі. Після позбавлення від ознак нудоти можна з'їсти кислі щі, нежирний овочевий суп-пюре, сир, випити сире яйце. У наступні 2 дні слід уникати гострих продуктів, їжу приймати переважно рідку, нежирну, утриматися від копченостей і консервів, є більше кураги, пити відвар шипшини.

    Vashaibolit. ru

    Виразність і набір вищеописаних ознак може бути різна, і вона залежить від кількості випитого, якості спиртного напою і загального стану здоров'я випив. Такі симптоми вказують на що, хворий може самостійно впоратися з похмільним синдромом за допомогою різних засобів з домашньої аптечки і народних рецептів.

    Що не можна робити для лікування похмілля?

  • Пити алкогольні напої для «опохмеления», т. К. Подібне лікування може закінчитися «новим застіллям».
  • Приймати ванну або займатися банними процедурами, т. К. Серце починає працювати з ще більшим навантаженням.
  • Пити гарячий чай або кава, т. К. Кави сприяє збільшенню тахікардії, а чай провокує бродіння в кишечнику.
  • Лікування похмілля таблетками

    Лікування похмілля за допомогою таблетованих препаратів може за короткий термін позбавити хворого від багатьох симптомів. При використанні ліків необхідно враховувати всі можливі протипоказання до їх застосування.

    Як швидко вилікувати похмілля в домашніх умовах? Скористатися деякими із запропонованих знеболюючих, адсорбирующих і ферментних препаратів.

    Для позбавлення від головного болю може застосовуватися цілий ряд препаратів:

    • Аспірин (Ацетилсаліцилова кислота);
    • Панадол;
    • Солпадеїн і ін.

    Для знеболення можуть застосовуватися і таблетки типу «Антипохмелин», які включають до свого складу бурштинову кислоту та інші добавки. Ці кошти можуть використовуватися згідно з інструкцією кілька разів на день або прийматися тільки до моменту зникнення головного або м'язового болю.

    Для більш швидкого виведення з організму продуктів розпаду алкоголю рекомендується скористатися і адсорбирующими препаратами:

    • Активоване вугілля (1 таб. На 10 кг ваги);
    • Білий вугілля;
    • Ентеросгель;
    • Поліфепан тощо.

    При поганій роботі шлунка можна скористатися ферментними препаратами (Мезим, Пангрол, Панкреатин). Слід пам'ятати, що приймати їх необхідно разом з їжею і при прийомі сорбентів часовий проміжок між прийомом цих препаратів повинен становити не менше 2 годин.

    Поряд з лікарськими засобами рекомендується випивати побільше рідини вітамінізованої вітамінними добавками з вітаміну С або натуральними його джерелами (лимон, апельсин, журавлина і т. П.).

    Лікування похмілля будинку народними рецептами

    Багато людей намагаються зводити до мінімуму вживання фармакологічних препаратів на основі синтетичних речовин. Як вилікуватися від похмілля за допомогою народної медицини? Перед використанням слід переконатися в тому, що той чи інший рецепт не протипоказаний при наявних хронічних захворюваннях і дотримуватися всі інструкції, які пропонуються в рецепті.

  • Для позбавлення від зневоднення можна приймати у великих кількостях питну воду з додаванням в неї соку одного лимона і товчених листочків м'яти.
  • Огірковий розсіл допоможе позбутися від головного болю і болю в м'язах. Слід пам'ятати, що розсіл не повинен містити оцту і що даний засіб протипоказано при різних захворюваннях шлунка. Випивати треба по? -1 Склянці за півгодини до їди.
  • Вживання в їжу продуктів харчування, які приготовлені в процесі бродіння, допоможуть активізувати ферментну систему організму. Цими продуктами, при відсутності протипоказань, можуть стати: мочені яблука, квашена капуста, огірки та ін.
  • Молочнокислі напої (кефір, йогурт, кисле молоко) допоможуть наситити організм корисними компонентами і позбавлять від почуття нудоти і спраги.
  • Що робити можна при позбавленні від похмілля?

    Як лікувати похмілля будинку без шкоди для здоров'я? Під час детоксикації організму від продуктів розпаду алкоголю рекомендується:

    • Побільше спати;
    • Здійснювати прогулянки на свіжому повітрі або провітрювати приміщення;
    • Уникати фізичних навантажень;
    • Скористатися однієї з методик детоксикації організму.

    My-habits. ru

    Як вилікувати похмілля

    Похмільний синдром - річ дуже неприємна. Велика кількість алкоголю позначається на організмі не кращим чином, тому слід пам'ятати, що бурхливі емоції загрожує важким похміллям. Головний біль, сухість у роті, нудота і блювота, слабкість і прискорене серцебиття змушують людину думати тільки про те, як вилікувати похмілля швидко. 

    Лікування похмілля

    Найдієвішим засобом від похмілля є тривалий, хороший сон. Але часом самопочуття настільки жахливо, що заснути просто неможливо або пробудження продиктовано обставинами, наприклад, необхідністю йти на роботу. У цих випадках позбутися симптомів похмілля допоможуть перевірені народні засоби:

    • Перш за все, потрібно випити якомога більше води, протягом 2 годин необхідно вжити близько 2 літрів рідини. У воду можна додати цукор або чайну ложку меду. Чай і кава краще замінити відваром ромашки або шипшини. Невелика кількість розсолу відновить водно-сольовий баланс.
    • Контрастний душ допоможе підбадьоритися і посприяє виведенню токсинів. Спочатку необхідно постояти під гарячою водою, потім знизити температуру і прийняти холодний душ. При похмільний синдром не рекомендується приймати ванну.
    • Активоване вугілля - незамінний засіб в боротьбі з похміллям. Він поглинає шкідливі речовини, знижуючи інтоксикацію організму, а також покращує роботу нирок і печінки. Необхідна доза препарату береться в розрахунку: 1 таблетка на кожні 10 кілограм ваги.
    • Позбутися від нудоти допоможе томатний сік з додаванням невеликої кількості солі і чорного перцю. А також необхідно як слід, до червоного розтерти вуха, це поліпшить приплив крові до голови і усуне нудоту.
    • Пігулка цитрамона або аспірину позбавить від головного болю. У разі відсутності лікарських препаратів, можна натерти віскі часточкою лимона і прикласти до них лимонну корочку. Також знімає головний біль сиру картоплю, для цього потрібно нарізану кружальцями овоч прикласти до скронь і зафіксувати на 30-60 хвилин. 
    • У разі відсутності нудоти можна випити нежирний яловичий або курячий бульйон, рисовий відвар або з'їсти кислі щі. Також слід випити розхитані в склянці сире яйце (краще перепелине).
    •  Прогулянка на свіжому повітрі неодмінно надасть сприятливий вплив на організм і поліпшить самопочуття. Поступив кисень зніме інтоксикацію, а завдяки ходьбі посилиться кровотік і процес виведення шкідливих речовин значно прискориться. Тільки не варто в стані похмілля перебувати на відкритому сонці.

    Профілактика похмілля

    Так як вилікувати похмілля швидко вдається далеко не завжди, краще зовсім його уникати. Для того щоб після застілля не доводилося мучитися від похмільного синдрому слід вдаватися до профілактичних заходів.

    Активоване вугілля є дієвим засобом не тільки при лікуванні похмілля, але і для його профілактики. Прийом 3-х таблеток препарату за 15 хвилин до вживання алкоголю і по 2 таблетки щогодини під час застілля, перешкодять всмоктуванню алкоголю і позбавлять від ранкового похмілля.

    Позбавить від похмілля і головного болю, випитий перед бенкетом стакан молока. А гречана або вівсяна каша є відмінною профілактикою сп'яніння. Порція каші, з'їдена за 30 хвилин до прийому алкоголю забезпечить вечір в повному розумі і тверезій пам'яті, а також доброго ранку наступного дня.

    Як вилікувати похмілля - Питання і відповіді

    Почніть обговорення, залиште коментар!

    © «KursZdorovia. ru », 2011-2017 - Сайт про здоровий спосіб життя і здорове харчування Використання матеріалів сайту має супроводжуватися активним посиланням. З усіх питань і пропозицій щодо проекту звертатися через форму зворотного зв'язку або на електронну пошту kurszdorovia @ kurszdorovia. ru.

    Kurszdorovia. ru

    Похмільний синдром

    Похмільний синдром - це наслідок тривалої інтоксикації організму алкоголем. Коли людина припиняє пити, добровільно або примусово, настає сильний дискомфорт, званий в народі похміллям. Людина не бажає сприймати навколишню дійсність адекватно і прагне пом'якшити похмілля новими дозами алкоголю, що призводить до замкнутого кола.

    У медицині таке явище називається абстинентним кризою і вважається серйозним недугою, обтяженим цілим комплексом психічних і фізіологічних проблем.

    Людям, що страждають абстинентного синдрому, важко самостійно впоратися з недугою. Нерідко виводити з запою доводиться медикаментозно і не без сторонньої допомоги. Існує також чимало способів швидко і ефективно лікувати похмілля народними способами.

    Ознаки та стадії

    Похмільний синдром має свою клінічну картину. Загальні симптоми виражаються в наступному:

    • Тремтінні кистей, колін і голови;
    • Небажанні приймати їжу;
    • Субфебрильної температури.

    За деякими окремих симптомів абстинентного синдрому можна визначити і стадію алкоголізму:

  • Перша ступінь хронічної інтоксикації організму заробляється роками (в середньому близько п'яти років). Людина регулярно приймає алкоголь, а в перервах відчуває сильний емоційний дискомфорт. Висока дратівливість, пригнічений настрій, спалахи безпричинного гніву - яскраві психологічні ознаки похмільного синдрому на першій стадії алкоголізму. Але лікувати його ще можна домашніми засобами.
  • Друга ступінь розвивається швидше й інтенсивніше. Емоційні розлади в періоди стриманості беруть гострий характер. Злоба на людей, неконтрольована агресія і прагнення руйнувати все навколо - це симптоми похмільного синдрому при алкоголізмі середньої тяжкості. На цій стадії з'являються і явні симптоми фізичного погіршення здоров'я: дуже швидка стомлюваність, проблеми з печінкою і вегетативні порушення (помітні порушення координації рухів). В цьому випадку лікувати доводиться і сам синдром, і його наслідки.
  • Третя ступінь - найскладніша. Концентрація етилового спирту в організмі настільки висока, що людина практично не виходить з алкогольного сп'яніння, для якого йому достатньо навіть незначних доз алкоголю. Деякі психологічні симптоми протилежні другого ступеня: буйство замінюється глибокою апатією, спалахи злості - сльозливість. Особистість хворого зазнає серйозних змін. Порушення нервової системи призводять до глибокої депресії, байдужості до всього того, що відбувається і неврологічним хвороб.
  • На першій стадії алкоголізму людина ще може впоратися з похмільним синдромом самостійно. На другий - знадобиться допомога близьких людей, щоб швидко і ефективно вийти з запою без рецидивів. А ось на третій стадії лікування абстинентного синдрому є чимало труднощів навіть у стаціонарі.

    Як зняти похмільний синдром ліками

    Сучасна фармацевтика надає широкий спектр препаратів і таблеток для лікування похмільного синдрому, як самостійного, так і під наглядом фахівців.

    Для тих, хто цікавиться питанням, як зняти похмільний синдром будинку швидко, лікарі рекомендують такі медикаменти у вигляді таблеток:

  • «Алко-Прим» або «алкозельцера». Препарати містять аспірин, лимонну кислоту і соду. У поєднанні ці компоненти відновлюють кислотно-лужний баланс, зменшують головний біль і швидко виводять токсини. А гліцин, що входить до складу «Алкозельцера», регенерує нервові клітини.
  • Таблетки «Алко-Буфер», що містять розторопшу (екстракт трави), сприяють нормалізації роботи печінки.
  • Швидко виводять отруйні речовини таблетки «Бізон» або «Антипохмелин». Перший вид ліки заснований на бурштинової кислоти, другий - на поєднанні декількох кислот, нормалізують обмін речовин.
  • Перераховані медикаменти користуються великою популярністю завдяки тому, що швидко і ефективно усувають абстинентний синдром, не маючи протипоказань для більшості людей.

    Є багато й інших таблеток, які допомагають в період похмільного кризи, але вимагають уважного прочитання інструкції або консультації з лікарем:

    • «Зорекс»;
    • «Зеналк»;
    • «Піали-Алко» і ін.

    При наявності другого або третього ступеня алкоголізму, для стабілізації психічного стану, лікарі додатково призначають седативні препарати:

  • Атенолол або пропранолол, які відносяться до групи бета-блокаторів. Найчастіше приймаються пацієнтами, що мають абстинентний синдром, як наслідок тривалої інтоксикації організму.
  • Різні препарати з групи барбітуратів. Лікування цими медикаментами деякими фахівцями вважається застарілим. Зазвичай їх замінюють на бензодіазепіни, які не мають серйозних протипоказань і не викликають звикання.
  • Хлордіазепоксід або діазепам (для традиційної терапії), а також оксазепам або лоразепам (для швидкого виведення з похмілля). Ці ліки представляють групу бензодіазепінів. Вони мають і відновним, і седативним властивістю.
  • Додатково може проводитися терапія спеціальними медикаментами, розробленими для вироблення у пацієнта відрази до алкоголю. Однак лікування такими препаратами проводиться за індивідуальною програмою, що включає кілька сеансів.

    Прописуються і сечогінні препарати (цими засобами швидше виводяться токсини).

    Нормалізація харчування

    У лікуванні такого недуги, як похмільний синдром, чималу роль відіграє відновлення нормального харчування. Під час тривалого запою людина не відчуває потреби в їжі. Алкоголь має підвищеною калорійністю, але так як спирт не містить поживних речовин, організм виснажується, спалюючи внутрішні резерви.

    У період, коли настає абстинентний криза, хворому важко нормально їсти, його шлунок відкидає їжу. Тому в перші два-три дні людині необхідно пити бульйон, овочеві морси і фруктові соки. Можна робити поживно-вітамінні мікси. Наприклад, змішувати сік сирого буряка, моркви, яблука і додавати протертий лимон з медом.

    Потім в раціон вводиться овочеве і фруктове пюре, відварене м'ясо, яйця. Їжа приймається малими порціями, але часто. Для підвищення апетиту пару раз в день випивається стакан простої води з додаванням лимонного соку. Такий напій швидко виводить токсини.

    На другий тиждень, в період одужання, подається більш калорійна солодка їжа, а також багато фруктів.

    Похмільний синдром - лікування вдома

    Як зняти похмільний синдром - знає народна медицина. Крім домашніх розсолів і журавлинного морсу, швидко відновити кислотно-лужний баланс в організмі і полегшити страждання можна і іншими народними засобами. Наприклад, відварами з трав:

    • Звіробою;
    • Лаврового листа;
    • Чебрецю.

    Столову ложку сухої суміші з однієї або відразу декількох трав заливають окропом і настоюють близько години. Проціджений напій приймається від однієї до двох тижнів по 100 г. перед прийомом їжі.

    Після дуже тривалого запою ефективно допомагає настоянка на перерахованих травах (по одній столовій ложці на сто грам спирту). Прийом по 30 г. напою тричі на день полегшить страждання пацієнта, поступово звільняючи його від похмільного синдрому. Вважається, що настоянка на лавровому листі навіть виробляє відраза до алкоголю.

    Швидке відвикання від спирту викликає перевірене домашнє засіб: горілка настоюється на лісових клопів (які водяться на листках дикої малини). Через добу напій проціджують і пропонується хворому (робити це потрібно, не розповідаючи його в подробиці рецепта). Народне ліки негайно викликає блювотний рефлекс. Через кілька подібних спроб, у людини виробляється стійка відраза до спиртного.

    Зняття похмільного синдрому на дому можливо за допомогою звичайного нашатирного спирту. У склянку з холодною водою додається кілька крапель нашатирю (3-5 крапель при легкій стадії або 5-8 при більш важких випадках). Подібний засіб можна акуратно влити в рот людини, що знаходиться в напівнепритомному стані.

    Швидко призводить до тями і ще один домашній метод: потрібно покласти долоні на вушні раковини і розігріти їх тертям. Кількома хвилинами потому пацієнт прокинеться, зможе самостійно пересуватися і розмовляти. Якщо напоїти його м'ятною водою або міцним чаєм з лимоном, людина остаточно прийде в себе.

    Психологічна допомога

    Людям, що переживають абстинентний криза, важко протистояти синдрому самостійно. Крім медикаментозної терапії, необхідна психологічна підтримка.

    Сеанси у фахівця мають кілька напрямків:

    • Виявлення причин, що призвели до алкогольної залежності;
    • Пояснення пацієнту процесів, які відбуваються в його організмі і нервовій системі;
    • Кодування на огиду до спирту (з дозволу самого хворого).

    Психотерапія може включати тільки індивідуальні бесіди або чергуватися з відвідуванням пацієнтом спеціальної групи, де людині надається можливість спілкуватися з іншими людьми, що мають абстинентний синдром, і побачити свої проблеми з боку.

    Кваліфікована психологічна допомога допомагає полегшити емоційний дискомфорт, знайти стимул для боротьби з похмільним синдромом і повністю відновитися в соціальному плані.

    Схожі синдроми:

    Prosindrom. com

    Як зняти похмілля в домашніх умовах

    Після бурхливого застілля настає важке похмуре ранок. Болить голова, відмовляється працювати шлунок, відчувається сухість у роті і повне безсилля. На наступний день після вживання спиртного ці симптоми вказують на сильне похмілля (алкогольну інтоксикацію). Постраждалим від «бодуна» раджу дізнатися, як позбавитися від похмілля в домашніх умовах. Але швидко допомагають коштів немає, для повного відновлення потрібно мінімум 12-14 годин. Для початку з'ясуємо, чого НЕ МОЖНА робити при похміллі:

    1. Пити спиртні напої. У нас люблять вибивати клин клином. Якщо причиною жахливого стану став алкоголь, значить, потрібна ще одна його порція. Дійсно, після пляшки пива або 100 г горілки стає легше, але ви ризикуєте замкнути коло. Лікування похмілля спиртними напоями поступово переходить в нове застілля, а на наступний день знову болить голова. Саме так починається запій з усіма витікаючими наслідками.

    2. Приймати ванну або йти в лазню. Алкогольна інтоксикація змушує серце працювати з підвищеним навантаженням. Висока температура створює серцево-судинної системи додаткові проблеми.

    3. Пити каву і гарячий чай. Кава збільшує серцебиття і підсилює сухість у роті. У свою чергу чай викликає бродіння в шлунку, посилюючи сп'яніння. При похмілля краще відмовитися від цих напоїв.

    Як МОЖНА лікувати похмілля:

    1. Добре виспатися. Сон - найкращий засіб від похмілля. Спати потрібно до тих пір, поки відчуття сонливості не покине вас. Тільки уві сні організм активно бореться з алкогольною інтоксикацією.

    2. Пити багато мінеральної води, компотів і натуральних соків. Ці напої запобігають зневоднення і відновлюють вітамінно-мінеральний баланс організму. Також підійде огірковий розсіл багатий мінералами і солями.

    3. Приймати легкий душ. Вода річної температури змиває зі шкіри токсини, що виділяються разом з краплями поту. Шкіра стає чистою і краще вбирає кисень, дозволяючи людині швидше відійти від похмілля.

    4. Випити кілька таблеток активованого вугілля. При похмілля активоване вугілля потрібно пити завжди. Він нейтралізує дії токсичних речовин, запобігаючи подальше отруєння організму.

    5. Випити таблетку аспірину. Рекомендується, якщо з похмілля сильно болить голова, і немає проблем зі шлунком.

    6. З'їсти борщ, суп або яєчню. Супи та борщі багаті вітамінами, а в яєчні багато білка і амінокислот. Всі ці речовини необхідні для нормального функціонування печінки - природного фільтра нашого організму.

    7. Подихати свіжим повітрям. Як мінімум відкрити кватирку. Ще краще сходити на прогулянку в парк. Вентиляція легенів сприяє поліпшенню обмінних процесів і прибирає неприємний запах алкоголю з рота. Але якщо хочеться спати, тоді краще залишитися вдома.

    Всі ці методи тільки стимулюють нормальну роботу організму, але жоден з них не допоможе вам швидко вийти з похмілля, так як для цього потрібен час. На свій страх і ризик ви можете скористатися широко розрекламованими медичними засобами, виробники яких запевняють в їх блискавичному ефекті. Але безпека цих таблеток викликає сумніви у багатьох фахівців.

    Ваша оцінка:

    Alcofan. com

    Як зняти похмільний синдром в домашніх умовах

    Очищення шлунка

    Щоб швидко позбутися від страждань, необхідно провести процедуру очищення шлунку. Незважаючи на всю її неприємність, вона дозволить видалити з шлунка залишився там алкоголь. Для цього необхідно приготувати літр слабкого (злегка рожевого) розчину марганцівки і випити його. Потім викликати блювоту. Іноді цього не потрібно, так організм намагається сам лікувати отримане отруєння, і блювота присутній самостійно. У таких випадках спочатку її не варто зупиняти, так як вона дозволить очистити шлунок. Однак не варто забувати, що зайве тривала блювота може викликати зневоднення організму.

    Виведення токсинів

    Видаливши залишки алкоголю, слід продовжити лікування - вивести токсини, що накопичилися. Допоможе в цьому активоване вугілля. При розрахунку дози необхідно враховувати вагу - одна таблетка береться на 10 кілограмів маси тіла. Полегшити стан допоможе нашатирний спирт. Кілька крапель спирту на склянку теплої води так само буде сприяти виведенню токсинів.

    Лікування інтоксикації може проводитися із застосуванням сорбентів. Ці препарати «пов'язують» отруйні речовини і виводять їх з організму, очищаючи його.

    Лікування легкого похмілля може бути продовжено в парильні або сауні. Прискорене потовиділення сприятиме виведенню шлаків і токсинів. У важких випадках, що супроводжуються підвищенням артеріального тиску, або у випадках похмілля після запою такий спосіб не рекомендується.

    Поліпшить самопочуття і прискорить виведення токсинів прогулянка на свіжому повітрі.

    Відновлення водного балансу

    Швидше позбутися мук похмілля допоможе рясне пиття. Симптоми похмілля допоможе зняти мінеральна вода без газу. Крім того, що вона відновити втрачену воду, вона ще заповнить нестачу мінералів в організмі. Справа в тому, що внаслідок вживання алкоголю з організму виводиться ряд мінеральних компонентів, недолік яких і викликає неприємні відчуття.

    Лікування похмілля передбачає регулярний прийом невеликої кількості рідини, щоб не спровокувати блювоту. В якості пиття підійде лимонний або апельсиновий соки, гарячий чай, невелика порція міцного курячого або яловичого бульйону.

    Зняття больових відчуттів

    У цьому випадку лікування пов'язано з прийомом аптечних препаратів - парацетамол, Аспірину, андипал або цитрамон. Швидко полегшити стан допоможуть спеціальні протипохмільні препарати. У домашніх умовах прибрати прояви похмілля можнос допомогою таких засобів:

    • «Алкозельцера» або «Алко-Прим». Обидва ліки містять лимонну кислоту, аспірин і соду. Поєднання цих компонентів відновлює кислотно-лужний баланс, дозволяє позбутися від головного болю і швидко виводить токсини. Крім того, гліцин, що входить до складу «Алкозельцера», відновлює нервові клітини.
    • Препарати «Антипохмелин» і «Бізон» сприяють виведенню з організму отруйних продуктів розпаду алкоголю.
    • «Алко-Буфер», до складу якого входить екстракт розторопші, нормалізує роботи печінки.

    Крім цих ліків, можуть застосовуватися препарати для підтримки діяльності серцево-судинної системи, снодійне, судинорозширювальні і седативні препарати. Останні допоможуть позбутися від супроводжуючих похмільний синдром тривоги, неспокою, почуття сорому, емоційної напруги.

    У випадках застосування в домашніх умовах аптечних препаратів, які допомагають провести лікування симптомів похмілля, необхідно бути дуже обережними і розраховувати їх точне дозування. Вплив продуктів розпаду алкоголю і наявні проблеми зі здоров'ям можуть викликати ускладнення у випадках неправильного застосування ліків.

    Народні засоби від похмілля

    Народна медицина має у своєму розпорядженні великою кількістю рецептів, які допомагають вирішити проблему, як побороти похмільний синдром.

    • Кращим засобом, що дозволяє позбутися від похмілля, вважається лимон. Стакан води з додаванням соку лимона і столової ложки меду позбавить від спраги. Якщо шматочками лимона натерти віскі, то можна вгамувати головний біль. Таким же ефектом володіють часник і сиру картоплю, які, так само, прикладають до скронь. Часник для цього перетворюють на кашку і прикладають хвилин на 10. Довше тримати не рекомендується, щоб не допустити опіку шкірних покривів.
    • Лікувати похмілля до появи ліків пропонувалося трав'яними чаями, що містять м'яту і ромашку. Не менш ефективний відвар кореня імбиру.
    • Якщо мучить блювота, то зупинити її допоможе водно-сольовий розчин. Для його приготування невелику кількість солі та соди необхідно розчинити у воді і випити невеликими ковтками. Зупинити блювоту допоможе томатний сік з сіллю і перцем.
    • Полегшить похмілля масаж вушних раковин - вуха потрібно розтерти до почервоніння.
    • Відновить травлення курячий суп або звичайний банан. З'їдений банан заспокоїть шлунок і відновить недолік калію.

    Дихальна гімнастика від похмілля

    Лікування за допомогою оригінальної дихальної методики запропонували японці. Складається вона у виконанні глибокого вдиху, затримки дихання і повільному видиху. Кожна дія необхідно виконувати протягом 6 секунд. Ці вправи допоможуть справитися з головним болем. Отруєні отрутами клітини головного мозку провокують виникнення внутрішньочерепного тиску, що і стає причиною головного болю. Гімнастика ж дозволяє наситити мозок киснем і розширити його судини, що і знімає біль.

    Чого робити не можна

    Зняття похмільного синдрому на дому можливо лише в тих випадках, коли немає прямої загрози життю і здоров'ю хворого. У медичній практиці рідкісні випадки смерті від похмілля, викликаного зайве випитої дозою алкоголю, проте не варто забувати, що наявність прихованих захворювань може спровокувати непоправні наслідки. У тих випадках, коли у людини є проблеми з серцем, тиском, нирками чи печінкою, лікування похмілля має бути під постійним контролем близьких.

    Отже, зупинимося чого робити не можна для зняття симптомів похмілля:

  • Пити спиртне. Невелика доза спиртного допоможе позбутися від мук, але ненадовго. Нова доза алкоголю лише продовжить інтоксикацію.
  • Курити. Нікотин, що міститься в сигаретах, посилить неприємні відчуття - нудоту і запаморочення.
  • Приймати або гарячу, або холодну ванну. Температурні перепади можуть негативно позначитися на роботі серцево-судинної системи. Не рекомендується підставляти голову під струмінь крижаної води. Подібна процедура викличе різке охолодження, яке може привести до спазмів судин мозку, що може спровокувати різку зміну артеріального тиску і навіть втрату свідомості. У таких випадках при падінні людина може отримати травму і лікувати доведеться вже не похмілля, а вуха або струс мозку.
  • Виконувати важку фізичну навантаження.
  • Пити тонізуючі напої - міцний гарячий чай або кава. Їх вживання не допоможе зняти неприємні симптоми, а тільки посилить спрагу, серцебиття і бродіння в шлунку.
  • Крім того, варто пам'ятати, що боротися з похміллям будинку можна лише в неускладнених випадках. Ознаками того, що не варто відкладати звернення в лікарню, є:

    • Безперервна блювота
    • Ознаки серцевого нападу (нестача повітря, посиніння губ, біль в подгрудінной області)
    • Наявність крові в блювотних масах
    • Підвищення тиску

    InDepress. ru

    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

    Вернуться назад